• Авторизация


Китайский метод оказания первой помощи при инсульте 15-01-2014 16:21

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Китайский метод оказания первой помощи при инсульте

[331x500]

К сожалению, инсульт наряду со злополучным инфарктом сегодня  бич нашего времени. Они являются наиболее распространенными причинами смерти.

Писал уже статью на эту тему. Но видать слишком она злободневная и решил еще раз рассказать о том, как спастись от вероятной смерти при инсульте. 

Это рецепт о кровопускании, может быть последний вариант, который понадобится  для спасения жизни.

Его обнародовал  специалист  по китайской традиционной медицине доктор  Ха Бу Тин , который проживет в San-Juke.

Симптомы этого заболевания вполне очевидны. О них можно прочесть везде, где только угодно,  но пока на помощь придет скорая помощь,  оказать человеку такую процедуру - значит спасти жизнь.

Способ прост, но быть может немного необычен. Хотя выбора часто просто не бывает!

В каждом доме должна быть игла для медицинского одноразового шприца!

1) Можно продезинфицировать обычную иглу над огнем.  Вариант, если под рукой не окажется шприц. Протереть спиртом или водкой пальцы, иглу. 

2) Проколоть иглой кончики всех 10  пальцев на руках. Сделать это нужно в 1 миллиметре от ногтя.

3) Укол должен быть существенным, чтобы ранка начала кровоточить.

4) Если кровь не начинает капать, нужно  проколотый палец сжать своими пальцами.

5) Закровоточить должны все 10 пальцев, и тогда человек должен очнуться или же начать себя чувствовать намного лучше.

6). Далее. Если рот человека останется искривленным, нужно потягивать его за уши, пока они не стaнут алыми.

7). Последним, что необходимо сделать, это  уколоть мочку каждого уха 2 раза таким образом, чтобы 2 капельки крови вышли из каждой из них.

Говорят, что по истечению всего пары минут больной должен прийти в себя.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты Михаила Задорнова 14-01-2014 00:09

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Цитаты Михаила Задорнова

[520x360]

● Мы презираем Запад, однако это не мешает нам во всем его копировать.

● С помощью написания инструктажей творчески выражают свои таланты вахтеры.

● Не обладает названием тот строй, в котором мы сейчас проживаем.

● Нашему народу гораздо легче придумать вездеход, чем привести в порядок дороги.

● Мы чтим Иисуса, вовсе не помня то, что он нам завещал.

● Мы долго размышляем, зато мгновенно включаем смекалку.

● У нас не говорят команду «гоп», пока не выяснил, куда впрыгнул.

● Россия — огромное государство с непредсказуемым прошлым!

[321x67]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Густой грузинский суп Харчо 13-01-2014 00:28

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Густой грузинский суп Харчо

Густой грузинский суп Харчо

Ингредиенты:
•Томатная паста (у меня протёртые томаты без кожи) — 200 г •Лук репчатый (большой) — 2 шт
•Рис — 0.5 стак.
•Говядина на косточке — 800 г
•Чеснок — 2 зуб.
•Приправа для харчо (у меня фирмы Kotanуi. Состав: Уцхо-сунели, соль, хлопья сешённых помидоров, шафран, кориандр, чёрный перец, перец чили, лавровый лист)
•Аджика острая пол чайной ложки(можно сухую, по вкусу)*Грецкие орехи измельченые-100 гр.

Приготовление:
1.Варим мясо. Закидываем его в холодную воду. Варим мясо в течение часа на небольшом огне, снимаем пенку. Солим. После того как мясо сварилось, нарезаем его на кусочки и отправляем обратно в кастрюлю.
2.Нарезаем лук и обжариваем его до прозрачности на медленном огне. Добавляем несколько столовых ложек томатной пасты (у меня протёртые помидоры), нарезанный чеснок, аджику, специи и обжариваем еще минут 5 все вместе.
3.Закидываем в кастрюлю промытый рис.
4.Минут через 20, когда рис сварился, заправляем суп луково-томатной зажаркой.
5. Варим ещё 5 минут.
6.Добавляем грецкие орехи.
Даём немного настоятся и густой грузинский суп Харчо готов)

[500x375]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вода -исцеление 11-01-2014 22:50

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Вода -исцеление

Мы начинаем нашу жизнь в виде плода, который состоит из воды на 99 %.

 

Когда мы рождаемся, вода составляет 90 % нашего тела, а к тому времени, когда мы достигаем взрослого возраста, содержание воды снижается до 70 %. Если мы умира­ем в глубокой старости, то наше тело состоит из воды прибли­зительно на 50 %. Иными словами, на всем протяжении нашей жизни мы существуем главным образом в виде воды.
С физической точки зрения человек – это вода. Осознав это, я начал смотреть на мир совершенно по-иному.
 японский ученый Масару Эмото 

Статья состоит из трех частей: вводная, эксперимент и как приготовить воду.

Исследования японского ученого Масару Эмото показывают, что вода способна впитывать, хранить и передавать человеческие мысли и эмоции. Форма кристаллов льда, образующихся при замерзании воды, не только зависит от ее чистоты, но и изменяется в зависимости от того, какую над этой водой исполняют музыку, какие ей показывают изображения и произносят слова, и даже от того, думают люди о ней или не обращают на нее внимания. 
ГИПОТЕЗА, что манипуляции, описанные ниже, над водой позволят улучшить самочувствие. Следовательно, я решил провести эксперимент на себе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДАРЫ ВОЛХВОВ И РАСКОЛ НАШЕГО ОБЩЕСТВА 11-01-2014 22:02

Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение

ДАРЫ ВОЛХВОВ И РАСКОЛ НАШЕГО ОБЩЕСТВА

[700x466]
Две фотографии, взятых из сегодняшней ленты, которые очень хорошо иллюстрируют раскол в нашем обществе.На первом фото люди в ожидании увидеть великую реликвию стоят в огромной очереди под дождем по 9 часов.
[700x487]
А на другом фото так называемая VIP очередь где некоторых особ подвозят прям к дверям храма.
Вот и получается, что перед Богом все равны, а в церкви нет.
P.S. Хорошо что ещё индульгенции продавать не начали.
P.P.S.я очень уважительно отношусь к православной вере впрочем как и любой другой, но наша госкорпорация явно нуждается если не в реформе то в обновлении точно.

 

 

http://gold-manaa.livejournal.com/489426.html


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОН ВИНОВАТ ОДИН ВО ВСЕМ... 11-01-2014 21:57
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Олег Митяев "Пройдёт зима",пою уже неделю,прямо влюбилась в песню. 11-01-2014 21:48
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***Рулет из рулек “Юбилейный”*** 11-01-2014 21:29

Это цитата сообщения simfonica Оригинальное сообщение

***Рулет из рулек “Юбилейный”***

[300x202]
Всегда чрезвычайно популярен при любом застолье. Рецепт от моей мамы.
 
[300x200]

Ингредиенты:

  • 2 крупные свиные рульки
  • 2-3 маринованных огурчика
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 4-5 зубчиков чеснока
  • Соль, молотый черный перец, острый красный перец, перец горошком, душистый перец, лавровый лист

3869356_0_90e38_d556832e_S_jpg (146x76, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заливное из судака. 11-01-2014 21:24

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Заливное из судака.

[показать]

Свежий судак (будем считать – 1,5 – 2 кг.)Лук репчатый – две крупные головки. Желатин пищевой – одна ложка (столовая). Лимон – один. Морковь отваренная – одна. Петрушка – один пучок. Яйцо отварное - 3-4 шт. Соль, специи. А теперь, собственно, "Как приготовить заливного судака."
Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скумбрия пряного посола! 10-01-2014 18:11

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Скумбрия пряного посола!

[показать]

Предлагаю очень простой рецептик посола ароматнейшей, пряной скумбрии, (можно и селедочку так солить) - подобную в магазине не купишь. Рецептик я привезла из отпуска летнего! Спасибо моей двоюродной сестре Нине!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВЕЧА ЛЕЧИТ И ОЧИЩАЕТ! 09-01-2014 22:48

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

СВЕЧА ЛЕЧИТ И ОЧИЩАЕТ!

[500x375]

dd53c1777462 (31x30, 1Kb)


[показать] СВЕЧА ЛЕЧИТ И ОЧИЩАЕТ!


Повторяйте эту процедуру каждый вечер и убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь.

[показать]С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧИЩАЕМ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ 08-01-2014 15:51

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

ОЧИЩАЕМ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ

[324x200]Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК УКРОТИТЬ ГИПЕРТОНИЮ ЙОДОМ 08-01-2014 15:21

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

КАК УКРОТИТЬ ГИПЕРТОНИЮ ЙОДОМ

[504x298]
Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове.
Существует лечение гипертонии .
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Афоризмы от разведчика 05-01-2014 00:11

Это цитата сообщения Yuranis Оригинальное сообщение

Афоризмы от разведчика

Нам очень интересно, о чём размышляли наши предшественники, какие мысли захватывали талантливых и ярких людей во второй половине ушедшего XX века. Весьма показательным примером этого служат афоризмы
Леонида Шебаршина , которые интересны уже тем, что их автор долгие годы возглавлял внешнюю разведку КГБ СССР. Их подборка представлена в замечательной книге <>



Мы никогда не меняем своих убеждений. Мы меняем только заблуждения.

Случайностью называется непонятая нами закономерность.

Если трезво взглянуть на жизнь, то хочется напиться.

Позади сожженные мосты, впереди разбитое корыто.

Рукописи не горят. Горят издатели.

Демократия отнимает те пустяки, которые народу дала диктатура -
работу, жилище, стабильность, - и дает взамен свободу.

У нас всё впереди. Эта мысль тревожит.

Не стоит возвращаться в прошлое. Там уже никого нет.

Нельзя насытиться воспоминаниями о прошлогоднем банкете.

Если русские вымирают, значит, это кому-то нужно.

Чем глупее начальство, тем меньше оно сомневается в своей мудрости.

Если дела будут идти таким манером, то у народа не останется сил даже
для гражданской войны.

Многие ушли в политику потому, что это более доходное дело, чем
вооруженный грабеж.

Демократы стесняются употреблять слово <>. Они слишком хорошо
друг друга знают.

Из двух зол следует выбирать известное.

>Такие тяжелые времена, а никого еще не расстреляли. Будто и не в России
живем.

Велика Москва, а отступать некуда. Кругом Россия!

К вопросу о парламентском иммунитете: как можно поставить на место
человека, если его нельзя посадить?

Есть два вида ораторов - одни говорят глупости экспромтом, другие
зачитывают их по бумажке.

Не в свою лужу не садись.

Губят Россию грамотность без культуры, выпивка без закуски и власть
без совести.

Дела все еще не так плохи, чтобы рассчитывать на улучшение.

Когда определилась победившая сторона, оказалось, что на побежденной
стороне никого и не было.

Если бы государством управляли кухарки, они не оставили бы народ голодным.

Преимущество диктатуры перед демократией очевидно каждому - лучше
иметь дело с одним жуликом, чем со многими.

Идеальное демократическое общество - каждый гражданин может послать
любого другого гражданина к чертовой матери без различия пола,
национальности и вероисповедания.

Инструменты власти - тень кнута и призрак пряника.

Эпитафия - скончавшийся эпиграф.

Занимая место под солнцем, ты загораживаешь кому-то свет.

Демократия могла бы выжить, если бы не демократы.

Абсурд - это реальность, доведенная до отчаяния.

Что Вы цените в женщине? То, что отличает ее от мужчины!

Удивительная дама - демократия. Ее насилуют, а она еще кокетничает.

Мы, русские, очень талантливы. Особенно евреи.

Жизнь была прожита не напрасно, но зря.

Хорошо знакомая болезнь безопаснее, чем незнакомый врач.

Взгляды настолько широкие, что не лезут ни в какие ворота.

Есть женщины, способные дать только по шее.

Размышления молодого врача: гораздо увлекательнее давать жизнь новому
человеку, чем продлевать ее старому.

Страна не вынесет еще одной победы демократии.

Не стоит сетовать на отсутствие мыслей. Возможно, это были бы плохие
мысли.

В отличие от политиков-мужчин, которые просто неприятны,
политики-женщины отвратительны.

На смену юношескому романтизму неизменно приходит старческий ревматизм.

Если государственное учреждение не поражено коррупцией, значит, оно
никому не нужно.

Вечный вопрос русского интеллигента не <> и не <>, а <>.

Общество специальной справедливости.

Ни одна работа не кажется грязной, если ее можно делать чужими руками.

Одно из фундаментальных прав человека - плевать в колодец.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная домашняя варёная колбаса 05-01-2014 00:00

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Вкусная домашняя варёная колбаса

Такая домашняя, приготовленная самостоятельно колбаса из куриного мяса и с небольшими ломтиками ветчины, вполне способна стать прекрасной альтернативой магазинному продукту и очень подойдёт, к примеру, для питания ребенка или для всей семьи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 причин есть гранат 04-01-2014 23:55

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

10 причин есть гранат

10 причин есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

[показать]

Серия сообщений "Полезно знать":
Часть 1 - 17 полезных советов о стирке
Часть 2 - Самые полезные фрукты и ягоды
...
Часть 18 - 10 заповедей Фен-шуй
Часть 19 - Как встречать Новый 2014 год?
Часть 20 - 10 причин есть гранат
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный рулет с маком 04-01-2014 23:50

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Творожный рулет с маком

[показать]

Ингредиенты:
-мука — 250 гр. -творог — 125 гр. -сахар — 50 гр.
-соль — щепотка. -растительное масло — 75 мл.
-молоко — 75 мл. -разрыхлитель — 2 ч.л.
Начинка :
-мак — 70 — 100 гр -изюм — горсть. -сахар — 100-150 гр.
-молоко — 2/3 ст. -яйцо — 1 шт.
Приготовление:
Мак высыпаем в ковшик и промываем водой от мусора.
Сливаем по максимуму воду и заливаем молоком.
Ставим на огонь и варим Изюм запариваем кипятком.
Варим мак до полного впитывания молока.
Добавляем сахар и изюм (без воды) Муку просеиваем с разрыхлителем, солью. Добавляем масло, молоко, творог, сахар и замешиваем тесто.
Можно и руками, но миксером удобнее (насадки крючки).
Тесто должно собраться в комок и быть липким.
Стол присыпаем мукой и раскатываем тесто в пласт размером 30 на 20 см.
Разрезаем вдоль на 2 части. Выкладываем маковую начинку, [показать]
оставляя по 2 см со всех сторон. Защипываем края у рулетов.
Переплетаем их и кладем в застеленную форму для кекса или противень.
Смазываем яйцом (молоком). Выпекаем при 180 градусах около 45 минут.
Готовность проверяем зубочисткой, должна быть сухая.
Остужаем на решетке и нарезаем.

Источник
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мечтать не поздно 02-01-2014 20:46
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодец - самая главная закуска Новогоднего стола! 30-12-2013 20:06

Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение

Холодец - самая главная закуска Новогоднего стола!

Не знаю у кого как, а у нас (сколько себя помню) Новый год не Новый год, если на столе нет холодца! Холодец я уже сварила, так что к встрече НГ уже готова!))
В этом году решила разлить его не по большим тарелкам и блюдам (которые потом занимают ровно половину холодильника), а в одноразовые пластиковые коробочки. Очень удобно, что они сразу с крышечками, сложил стопочкой (друг на дружку) в один уголок холодильника и красота - места заняли мало, крышками закрыты герметично, удобно подавать порционно, и после еды посуду мыть не надо (съел холодец, тару выкинул и все дела!)

[700x524]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снизить холестерин в крови народными средствами 28-12-2013 12:03

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Холестерин коварен тем, что из-за повышенной вязкости крови образуются сгустки, которые накапливаются на стенках сосудов, что мешает нормальной циркуляции крови. Холестериновые бляшки образовывают тромбы, которые не могут пройти сквозь суженные сосуды, перекрывают просвет в артериях, поэтому происходит закупорка сосудов, что провоцирует многие заболевания. А оторвавшийся тромб – это мгновенная смерть.

Регулировать уровень холестерина нам помогут продукты. Питаясь правильно и употребляя нужные продукты, Вы сможете, без всяких чудодейственных препаратов, снизить уровень холестерина в крови.

Тем людям, у которых повышен уровень холестерина в крови, врачи назначают прием лекарств. Но зачем пить лекарства, если есть вполне приемлемые средства для поддержания холестерина на необходимом уровне.

1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.

2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.

3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину – сэру Генри, в знаменитом телесериале «Приключения Шерлока Холмса и Доктора Ватсона», подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает» холестерин и его уровень снижается на 3,8%. К тому же, овсяная каша – служит замечательным профилактическим средством для тех, кто страдает запорами. В группу к овсянке можно включить натуральные крупы (цельные зерна), они обязательно должны быть в вашем рационе.

4. Любите ли Вы бобовые? Если нет, то очень жаль. В бобовых (зеленый горошек, фасоль, чечевица) содержится растворимая в воде клетчатка, называемая пектин, и фолиевая кислота, содержащая витамин В. Употребление каждый день салата, даже из консервированных бобов, с зеленью и свежими помидорами и огурцами, через полтора месяца снизит уровень Вашего холестерина в крови на 10%.

5. Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами. Морская капуста насыщена йодом, Поэтому, при регулярном её употреблении растворяются кровяные сгустки, наличие которых в сосудах ведет к тромбообразованию. К тому же морская капуста очень хорошо очищает кишечник.

6. С помощью яблок и других фруктов объявим войну холестерину.

Яблоки – это один из самых доступных фруктов. Знакомы с таким девизом "Съедай по два яблока в день и живи сто лет»? Содержащиеся в яблоках нерастворимые волокна помогают выводить излишки холестерина из организма, содержащиеся в них антиоксиданты (фенолы) растительного происхождения полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому при регулярном употреблении яблок уменьшается риск возникновения закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов. Регулярное употребление яблок снижает вред холестерина за счет процесса окисления, яблоки препятствуют всасывание жиров организмом.

Для борьбы с атеросклерозом смешайте один зубчик чеснока (растертый) и половину яблока, натертого на терке. Принимайте смесь три раза в день по 1-2 столовые ложки. Можно просто запечь яблоки, добавив внутрь немного меда. Получается полезное, вкусное, диетическое блюдо.

Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.

Рецепт салата для выведения излишков холестерина: Грейпфрут очистите и нарежьте, не удаляя белую пленку. Натрите на терке одну морковь. Измельчите пару грецких орехов. Все соедините, добавьте две чайные ложки меда, половину стакана кефира (обезжиренного) и перемешайте.

7. Одно из самых замечательных лечебных средств при холестерине – свежий чеснок и лук (cъедая в день по 50 граммов сырого лука, Вы на 30% поднимете уровень "хорошего" холестерина).

Чеснок обладает способностью разжижать кровь, а содержащееся в нем вещество аллицин выводит холестерин. Рекомендуется съедать в день по 2-3 дольки чеснока. Уже через месяц уровень холестерина понизится на 9-10 %.

Сделайте настойку из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек: 350 граммов чеснока два раза перекрутите на мясорубке, залейте 200 гр. Спирта. Поставьте настойку на 10 дней в темное место. Потом процедите и

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии