Подарок для ваших детей и внуков!)Новый новогодний мультик про "Машу и Медведя"!)Приятного просмотра!))Отличного настроения,друзья!)
Основные правила:
Холестерин нужен человеку, он участвует во многих обменных процессах организма, но не вся его часть полезна. Повышенное содержание в крови его «вредной» составляющей приводит к увеличению вязкости крови, образованию сгустков, отложению артериосклеротических бляшек, что грозит нарушением кровообращения, образованием тромбов и снижением эластичности сосудов. Результат, сердечнососудистые заболевания, а в некоторых случаях и мгновенная смерть.
К увеличению уровня холестерина в крови ведет множество факторов и нарушение режима питания не всегда является главной причиной, но некоторые продукты снижают его. Иначе мы рискуем стать гипертониками, сердечниками и так, какие продукты понижают холестерин в крови:
- Чернослив, кушаете его, это вкусный и полезный продукт, содержащиеся в нем антиоксиданты хорошо понижают холестерин в организме.
- Миндаль, фисташки, грецкий орех, фундук неплохо снижают холестерин в крови за счет того, что в них содержится много мононенасыщенных жирных кислот и поддерживают его на нормальных цифрах. Только учитывайте, тот факт - орехи калорийны.
[показать]
Серия сообщений "Приключения - Free OnLine Video":
Часть 1 - Тарас Бульба HQ (Free OnLine Video)
Часть 2 - Ларго Винч: Начало HQ (Free OnLine Video)
...
Часть 43 - Семьянин HQ (Free OnLine Video)
Часть 44 - Дневник Памяти HQ (Free OnLine Video)
Часть 45 - Болезнь Любви HQ (Free OnLine Video)
ПОНАДОБИТСЯ: 400гр творожной массы с курагой или с изюмом,4 яйца,125гр сливочного масла,2 стакана муки,1 стакан сахара,по 0,5 ч.л. соли и соды. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: "Муку перемешать с 1 ст.л. сахара,солью и содой.Затем добавить сливочное масло и все растереть в крошку.Яйца соединить с оставшимся сахаром,взбить,затем добавить творог и перемешать.В смазанную сливочным маслом форму выложить 1/2 часть крошки,сверху распределить творожную массу,затем все посыпать оставшейся крошкой.Выпекать 30 мин в предварительно разогретой духовке."
[512x472]
[169x413]
[560x514]
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4//391...gadanie_na_stihah_na_lubov.swf
7 Бесплатных dидеоуроков, которые Вас познакомят с видеокурсом "Английский, немецкий и другие языки по системе Форсаж"! Вот по этой ссылке всё написано подробно нажимайте здесь
Здесь тоже очень полезные ссылки http://karat773.ru/post190590941/
Галина Tимофеева прожила 12 лет в Аргентине и написала эти занимательные факты специально для читателей Фрешера.
1. Аргенти́на – официальное название — Аргенти́нская Респу́блика. Занимает второе после Бразилии по территории и третье после Бразилии и Колумбии по населению государство Латинской Америки.
2. Аргентина расположена в трех климатических поясах: тропическом, субтропическом и умеренном.
3. Аргентина – страна индейцев, вытесненных иммигрантами. Аргентинская нация сформировалась в XIX—XX веках многочисленными европейскими иммигрантами.