Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Подборка целебных супов

[482x377]

Супы являются необходимым компонентов рациона каждого человека, без их употребление невозможно нормальное пищеварение. Сочетание полезных натуральных компонентов и жидкой основы исключительно благоприятно действует на самочувствие и здоровье человека. Особенно полезны для здоровья легкие овощные супы и овощные супы-пюре, они не только прекрасно питают организм, но и очищают пищеварительную систему. 

Мы подготовили для вас подборку лучших диетических супов:

Грибной суп-крем

Тыквенный суп

Рисовый суп

Огуречный суп

Холодный томатный суп

Легкий овощной суп

Кукурузный суп

Суп с лососем 

Чечевичный суп

Суп-пюре из кабачков

Боннский суп

Фасолевый суп

Овощной суп-пюре

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

- Новогодняя ночь 2012

 

 

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ПЕЛЕРИНКА.

ПЕЛЕРИНКА 

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Смотрите онлайн видеоурок Остеохондроз –гимнастика червячка

 

[показать]   Данная гимнастика заставит работать те мышцы которые у нас спят – связочные мышцы. Гимнастика необычная но очень действенная, она заставит двигаться самые глубокие, самые мощные мышцы спины которые по настоящему дают здоровье, силу, гармонию вашему позвоночнику. Данная гимнастика так же помогает избавится от целлюлита. Это упражнение можно делать при болях, при обострениях когда боль усиливается. Смотрите онлайн видеоурок Остеохондроз –гимнастика червячка -мк-

 

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Свинина запеченная в фольге с травами, чесноком и горчицей

[504x353]

Ингредиенты:
Мясо - 1,3-1,5 кг
Чеснок - 2 зубчика
Горчица - 2 ст.ложки горчицы
Приправа для мяса - по вкусу
Сушёный укроп, базилик - по вкусу
Смесь "4 перца"
Соль
Фольга для запекания

Приготовление:
Целый кусок мяса промыть холодной водой, обсушить бумажным полотенцем. Зубчики чеснока нарезать тонкими кружочками. Тонким острым ножом сделать не сквозные, но достаточно глубокие небольшие надрезы равномерно по всему куску. В надрезы положить по кусочку чеснока. Натиреть мясо солью, смесью перцев, травками и приправой.
Положить мясо в герметичную емкость. Убирать в холодильник хотя бы на ночь. Перед запеканием обмазать мясо равномерно горчицей. Плотно, в несколько слоёв, завернуть мясо в фольгу. Уложить в форму. Разогреть духовку до 180ºС и поставить мясо запекаться. Запекать из расчета 50 мин-1 час на 1 кг мяса. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

НОВОГОДНИЕ СТИХИ - КУЧА!!!!!!!!!!

[375x527]

 

А на елке резвятся игрушки... (И. Асеева) Букет (С. Островский) В защиту Деда Мороза (А. Барто) Веселый снеговик (И. Гурина) Возле елки (С. Вышеславцева) Волшебный паровоз. Новогоднее (Т. Шатских) Времена года. Декабрь (С. Маршак) Вот она, елочка наша (В. Донникова) Встали девочки в кружок... (А. Барто) Встречали звери Новый год (Б. Заходер) Выбрал папа елочку (А. Усачев) Вырастала елка (Е. Трутнева) Где родился Дед Мороз? (В. Ланцетти) Год Петуха (И. Мордовина) Горит огнями елочка… (Л. Некрасова) Две ёлочки (Т. Петухова) Две подружки (З. Александрова) Дед Мороз (З. Александрова) Дед Мороз (Э. Богуславская) (1) Дед Мороз (Э. Богуславская) (2)

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЖЕЛТЫЙ АЖУРНЫЙ ШАРФ КРЮЧКОМ

[490x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение

С Новым Годом, мои друзья, читатели, гости!!!

Дорогие лирушники, с Новым Годом!   В Новый год за окном  Тихо падает снег.  Пусть за вашим столом  Будет радость и смех,    Пусть завидный успех  Ждет вас в деле любом,  И войдет без помех  Счастье в светлый ваш дом!   [700x437]

 

Нина Подольская

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЖАКЕТИК С КОРОТКИМ РУКАВОМ КРЮЧКОМ

[540x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

С Наступившим, дорогие друзья, Новый Годом! Живем!!!

С Наступившим, дорогие друзья, Новый Годом!
Открытка кликабельна (размер можно изменить на меньший: изменить значения width и height - 650 )
Если нужен Пароль для Альбома на яндексе - 27246
[650x650]
[457x32]
С наступившим, дорогие друзья !
Пусть наполнится счастьем Земля!
К нам на службу сменяя Дракона
Приползает царица Змея.
Значит, год будет мудрым, спокойным,
Без разрух и мучительных бед.
Значит ждет нас в году этом Новом
Непременно везучий билет!
Значит сбудутся наши желанья,
От души вам сейчас говорю:
Всем здоровья, успехов и счастья
В наступившем Новом Году!
[457x32]
Пусть метели своим хороводом
Белизной накрывают дворы
На потеху для всей детворы.
Пусть удача, веселье и смех,
Наполняют повсюду нас всех!
А тревоги, обиды и грусть
За спиною останутся пусть!
[457x32]

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы (видеоурок)

 

[358x] -мк-

 

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения

Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения -

 

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

С наступающим Новым Годом!

Вас! И нас! И всех отчасти! По отдельности и в общем! С Новым Годом! В смысле - счастьем! С новым счастьем! То есть, вот с чем: С новой крышей! С новым домом! С новым блином! С новым комом! Карьеристов - с новым чином! Маму с папой - с новым сыном! Лесорубов - с новой рощей! Новых зятей - с новой тещей! Новых русских - с новой тачкой! С новой банковскою пачкой! Бизнесменов - с новым взлетом! С новым банком! С новым счетом! Кулинаров - с новым вкусом! Экспортеров - с новым курсом! Трансвеститов - с новым полом! Вас - еще раз с Новым Годом! Музыкантов - с новым звуком! Папуасов - с новым Куком! Капитанов - с новым коком! Президентов - с новым сроком! Депутатов - с новой Думой! Кто за деньги - с новой суммой! Генералов - с новой частью! Вас - еще раз с новым счастьем! Подчиненных - с новым боссом! Программистов - с новым DOSом! Слабовольных - с новой дозой! Хатха-йогов - с новой позой! Пивоваров - с новым суслом! Перестройку - с новым руслом! Безработных - с новым местом! Тили-тили - с новым тестом! Сталеваров - с новой плавкой! Отсидевших - с новой справкой! Похудевших - с новой формой! Бывших трезвых - с новой нормой! Резидентов - с новым кодом! Всех вас - снова с Новым Годом! С новой песней! С новым танцем! Разведенных - с новым шансом! Жен любимых - с новой шубой! Дядю Сэма - с новой Кубой! Беззаветных - с новым дзотом! Сокращенных - с новым КЗоТом! Театралов - с новой драмой! Маму с мылом - с новой рамой! Журналистов - с новым слухом! Медиумов - с новым духом! Взявших прикуп - с новой мастью! Всех вас - снова с новым счастьем!!! [показать] Немного радости, немного вдохновенья, Немного счастья и немного умиленья Нарезать мелко, тщательно смешать, Туда же можно сок любви отжать. Затем смешайте с кольцами загадки, Кусок сюрприза суньте Вы украдкой, Присыпьте свежестью весеннего рассвета, Для остроты добавьте снов котлету, А предвкушенье Вы до пены взбейте И этим ваш салат полейте. И не забудьте кружку отдыха добавить (Его бы лучше с беззаботностью разбавить), Две ложки творчества туда же положите, Порежьте плод созревшей сочной прыти, Залейте кипяточком озаренья, Туда б добавить бодрости варенье. Затем заправьте счастьем от души, Не плохо было б шуток покрошить. Ну, а потом без робости и страха Насыпьте сверху стебли “аха!” Ну вот, готов наш праздничный салат. Его на Новый Год поесть любой гость рад ! [показать] Мы стоим на пороге Нового Года, а этот год - год змеи. Змея олицетворяет мудрость, так пусть же мудрость поселится в наших домах и в наших сердцах! Пусть нам всегда будет здесь тепло, уютно, вкусно и очень родственно-семейно! Пусть беды и несчастья обходят нас стороной, пусть общими будут радость и печаль, пусть щедрым и гостеприимным будет наш общий дом! С наступающим Новым Годом вас, дорогие! Пусть не погаснет свеча в вашем окне, пусть не уйдет любовь из ваших сердец!

m

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Тарталетки рецепты теста

Часто  для выпекания тарталеток применяются специальные жестяные формочки. Или формочки из эластичного антипригарного материала. Формочки из жести обязательно надо смазывать предварительно холодным маслом или маргарином. Чтобы тесто тарталеток не подымалось в фомочках, положите на донышко форм фасоленку или пару зернышек риса.
[460x266]

Для сладких тарталеток

• мука - 2 стакана


• сливочное масло - 200 гр.


• сахар - 2/3 стакана


• яйца - 2 шт.

Читать далее...

Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение

Красивые Новогодние открытки с поздравлениями

Красивые Новогодние открытки с поздравлениями

[512x511]

Читать далее...

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Салат "Кобра"

[показать] Этот сочный и вкусный салатик в виде кобры отлично подойдет к праздничному столу в Новогодюю ночь. [показать] Ингридиенты: куриная грудка копченая - 500 гр , чернослив - 200 гр , яблоко зеленое - 1 шт , луковица - 1 шт , яйцо - 3 шт , сыр твердый - 300гр , майонез - , лимончик - 1шт , грецкие орехи - 150гр , маслины без косточки [показать] Рисуем контур нашего будущего салата на блюде майонезом.   [показать] Куриную грудку нарезаем кубиками и выкладываем на блюдо, не выходя за намеченные границы. На курочку выкладываем мелко порезаный лучок. Лук необходимо ошпарить кипятком, что бы убрать горечь. Сверху смазываем майонезом.       [показать] Следующим слоем укладываем порезаный чернослив.     [показать] Нарезаем яблоко соломкой, по желанию яблоко можно сбрызнуть соком лимиона. и снова

Читать далее...

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

100 лучших рецептов для новогоднего ужина

[показать]

100 лучших рецептов

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Как красиво нарезать фрукты

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Праздничные рецепты: подборка салатов к Новогоднему столу

[500x469]

Салат Звездочка

Филе курицы – 250 -300г,

Кисло-сладкие яблоки 1-2шт ( среднего размера)

Твердый сыр – 200 гр.

Красная икра – 1 банка (100-140г.)

Читать далее...

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

20 лучших блюд с красной рыбой и икрой

[386x263]

Красная рыба и красная икра - одни из самых любимых деликатесов, которые делают богаче любой праздничный стол. Эти дары моря ценятся не только за отменный вкус, но и за полезные качества, поэтому по возможности включайте их в свой рацион.

В красной рыбе содержатся Омега-3 - жирные кислоты, способствующие нормализации уровня холестерина в крови, укреплению сосудов, улучшению памяти и работоспособности. Считается, что те, кто регулярно употребляет красную рыбу, например, семгу или форель, реже болеют онкологическими заболеваниями.

Икра лососевых рыб, или красная икра, по своему составу может соперничать с баночкой аптечных витаминов. Судите сами: йод, фосфор, железо, калий, фолиевая кислота, витамины А, D, Е, полиненасыщенные жирные кислоты.

Кстати, для разнообразия красную рыбу и икру можно добавлять в салаты, делать с ними рулеты, бутерброды и прочие закуски. Оказывается, вариантов таких блюд довольно много, что доказывает наша подборка.

Выбирайте и готовьте! 

Читать далее...