Из поролона можно сделать мячики для игр в воде. Потребуется поролон разных цветов, ножницы и нитки. Разрежьте губку на полосы свяжите их нитью посередине. Мячик готов. 

[показать]

[показать] [показать]

Если вам сложно себя мотивировать, чтобы питаться правильно и делать упражнения, посмотрите, как проводят свой день дети.

1. Они в движении весь день. Мой сын постоянно в движении: с момента, когда он встает с постели, до того времени, когда он отходит ко сну. Он - машина по сжиганию калорий, которая бегает, прыгает, скачет, где бы мы не находились. Он ползает по полу, кувыркается без видимых на то причин. Возьмите пример со своих детей (или с чужих) - больше движения, больше энергичности, больше упражнений.

2. Они останавливаются, когда сыты. У детей нет правила "есть до тех пор, пока тарелка не будет пуста". Они останавливаются, когда получают сигналы от желудка о том, что он полон, и не обращают внимание на количество еды в тарелке.

3. Они любят видеть себя голыми. Они гордятся своим телом. Если вы постоянно критикуете свое тело, выбирайте моменты сказать "спасибо" за то, что есть. Без него было бы сложно.

4. Они очень гибкие. Дети очень гибкие. Они как пластилин. Почему? Всё дело в том, что они практикуются каждый день. Став взрослыми, мы теряем гибкость, потому что делаем мало упражнений на растяжку. Поэтому делайте несколько минут в день упражнений на растяжку или занимайтесь йогой.

5. Дети ложатся рано спать. Утром они бодры и полны энергии. Когда в последний раз вы могли сказать то же самое о себе? Выключите телевизор, компьютер, телефон и спите спокойно.

Такой милый домик будет не только полезен для всяких домашних мелочей, конфет и т.д., также его можно подарить, спрятав туда какое-нибудь свое творение!

[400x544]

Читать далее

[показать]

У каждого, наверное,  имеется алое ? Если нет , то стоит его завести. Это настоящий доктор

[показать]

Готовитесь к свадьбе? Уделите особое внимание свадебному меню) Вот вам для вдохновения целое море свадебных тортов, но не сладких бисквитных с кремом, а соленых) закусочных. Хотя, такой тортик может украсить не только свадебное торжество. Любой праздник, любые именины, корпоративная вечеринка и просто семейный ужин приобретет торжественность и вызовет обильное слюноотделение у любого, если на столе появится такой тортик. Мммм.... Как аппетитно, красиво и изысканно. Главными компонентами таких тортов являются ветчина, колбаса и сыр. Из них можно сделать розочки. Как? Смотрите под катом.

А еще, особое внимание нужно уделить не только застолью и закускам. Подумайте, не будет ли скучно вашим гостям и постарайтесь сделать так, чтобы ваша свадьба была не только самая торжественная и вкусная, но и самая веселая) Предлагаю вам посетить женский сайт "Рай для женщин", на котором вы найдете много полезной информации для подготовки к свадьбе. Здесь вы узнаете, как можно развлечь гостей и какие бывают свадебные конкурсы и развлечения для жениха и невесты. А еще, свадебные прически, свадебные наряды,  свадебные приглашения, подарки - все это и многое другое (даже про брачную ночь) вы найдете на сайте для невест)

[700x525]

[700x525]

[700x524]

[700x522]

[700x525]

[показать]

Доброго времени суток!

Мастерица Элиза творит в стиле бохо, в основном ее творчество связано так или иначе с вязанием, она создает вязаные повязки для волос, митенки, шапки, шарфики и т.д. У Элизы трое детей, живет она с семьей в горах и, верятно, именно окружающая природа и вдохновляет мастерицу на творчество в этом свободном стиле. Я хочу предложить вам три работы Элизы - кружевные повязки для волос в стиле бохо. Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Доброго времени суток!

Я когда-то такую штуку ела - очень вкусно!! Попробуем приготовить сами?

Источник. Далее текст автора

[показать]

Источник. Далее текст автора

[показать]

[показать]

Что из себя представляет это платье – это 2 сшитые друг с другом юбки-полусолнца с разным радиусом плюс длинный пояс (около 3х метров). В поясе нужно проделать 3 отверстия. Т. е. пошить его очень просто. Хотя у нас я столкнулась с тем, что трудно подобрать подходящий материал. Ткань нужна немнушаяся и к тому же двухсторонняя. Да еще и каждый из слоев должен хорошо сочетаться со вторым. В Индии и Китае с такими тканями намного проще. В наших условиях можно шить из 2х шифоновых тканей (но тогда это платье можно будет носить исключительно на курорте – очень уж будет все просвечиваться) или пытаться подобрать 2 шелковые ткани.

[показать]

[показать]

[400x400]

[400x400]

[400x400]

[400x400]

[400x400]

[400x400]

[400x298]

Чехольчик для пустышки

[показать]

 

 Читать далее

Предлагаю вам два рецепта летних супов: Суп по-французски и Суп со свеклой и кефиром.

[показать]

[604x402]

Вы любите бананы? Кто ж их не любит))) Вот вам три вкусных рецептика.

Бананы в шоколаде

[500x343]

Бананово-вишнево-шоколадный пирог

[показать]  

Рулет " Банан в шоколаде "

[640x480]

Порой мы, взрослые, прячем свои чувства за маской отстранённости, переживая все эмоции внутри себя и только детям свойственно проявлять их так искренне, так непосредственно, так открыто....

[680x680]

Фотограф -John Andre Aasen

Серия сообщений "психология":
Часть 1 - Умение сказать "нет".
Часть 2 - Будь уверенным.
...
Часть 6 - Исполнение желаний
Часть 7 - Как определить характер женщины по её смеху
Часть 8 - Дети
Часть 9 - Сочувствие по Японски
Часть 10 - 5 самых распространённых сожалений умирающих
Часть 11 - Что мешает человеку быть счастливым
Часть 12 - Остановись мгновенье - "День сурка".
Часть 13 - Характер и здоровье

[600x440]

Очень ароматное и вкусное печенье

[показать]

Это что-то ! Попробовав раз , повторите ещё

[показать]

ВЫ ПОМНИТЕ ВКУС ТАКИХ ТРУБОЧЕК? ИХ ОЧЕНЬ ЛЕГКО ПРИГОТОВИТЬ ДОМА

[показать]