Сколько себя помню стоит моим ногтям чуть-чуть отрасти и сразу начинаются проблемы: слоятся или ломаются. И только того как я стала регулярно делать ванночки и смазывать их маслами все проблемы исчезли. Когда отдыхали на юге  накупила различных масел. И теперь их использую, иногда каким-то одним, но чаще комбинирую. Моя маникюрша сразу заметила эффект и  предупредила, чтобы я делала такие процедуры как можно дольше и достигнув определенного улучшения не бросила ухаживать за ногтиками. Предлагаю Вам список моих масок, ванночек для ногтей.

Укрeплeниe ногтeй вaнночкaми

1. В 250 мл. горячeй воды рacтворить 1cт.л. морcкой cоли.
2. 250 мл. воды, 1cт. л. повaрeнной (или морcкой) cоли, 1 ч.л. cоды, 3 кaпли йодa.
3. 1 cтaкaн воды, cок лимонa, 1 aмпулa витaминa В1 (тиaминa).
4. В горячeй водe рacтворить морcкую cоль, 1 тaблeтку витaминa Витрум.

[412x310]

[208x208]В настоящее время найти человека, который четко и ясно произносит все звуки и слова, непросто. Конечно, есть люди, которым хорошая дикция дается от природы, но их не так много. Тем, кто хочет, чтобы их всегда понимали, не переспрашивали по десять раз «Что ты сказал?», кто хочет развить речевой аппарат и избавиться от «каши во рту», вполне по силам помочь себе с помощью специальных упражнений и скороговорок для хорошей дикции.

Дикция – это произнесение слов и звуков отчетливо, с правильной артикуляцией. Чаще всего причиной плохой дикции является малоподвижность нижней челюсти, неумение хорошо открывать рот во время разговора.

Заниматься улучшением дикции можно на специальных курсах, группами и индивидуально, с логопедами, а можно и самостоятельно, с помощью скороговорок, направленных на правильное произношение отдельных звуков и их сочетаний. При произношении скороговорок, их множественном повторе, вы через некоторое время заметите, что непослушные ранее звуки произносятся всё легче, речь становится более членораздельной и понятной.

[307x435]
1980 г. СССР
Режиссер Василий Давидчук.
Сценарий Виталий Сергеев.
Оператор Владимир Наумов.
Художник-постановщик Лариса Мурашко.
Партия фортепиано Ирина Катаева.
Использована музыка Михаила Глинки, Роберта Шумана, Шарля Гуно, Фридерика Шопена.

В ролях: Софья Гиацинтова, Владимир Кенигсон, Александр Потапов, Владимир Анисько, Наталья Малявина, Тамара Витченко,Алексей Эйбоженко, Александр Юшин.

Ксения Николаевна, одинокая пожилая женщина, бессребреница, добрейшей души человек, собирает гостей, чтобы подарить кому-то из них редкую пластинку Федора Ивановича Шаляпина.

Действительно эффективные и действенные упражнения  при шейном и грудном остеохондрозе позвоночника показал на видео мануальный терапевт автор методики микродвижений - Гитт Виталий Демьянович.

Благодаря постоянному выполнению таких несложных движений можно достичь облегчения при болях в шейном и грудном отделах позвоночника. Такие движения точно не навредят, а пользу от них вы почувствуете. Главное это регулярно их выполнять. Можно даже, делая короткие перерывы, находясь на работе и естественно дома тоже.

Также при помощи этих, казалось бы, простых движений можно добиться уменьшения головных болей и головокружений, которые обычно сопутствуют шейному остеохондрозу.

На правах рекламы

Бывает, что срочно нужна справка о доходах с места работы, а получить её очень сложно. Проблему можно решить быстро, если купить документы для кредита, заказав их на сайте компании. Специалисты оформят всё грамотно и в короткие сроки.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 26 - Когда пришла пора почистить печень и какими методами мы можем это сделать.
Часть 27 - Комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине.
Часть 28 - Эффективные и действенные упражнения при шейном и грудном остеохондрозе.
Часть 29 - Зачем применяют воротник Шанца?
Часть 30 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
...
Часть 48 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
Часть 49 - Микрофлора в разных отделах ЖКТ и нормы содержания в кишечнике.
Часть 50 - Поговорим об артериальном давлении. Стоит ли быстро понижать АД?

Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 42 - Причины повышенной тревожности человека и панических атак.
Часть 43 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 44 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 45 - Мягкие и эффективные упражнения для беременной женщины.
Часть 46 - Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?
...
Часть 48 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
Часть 49 - Микрофлора в разных отделах ЖКТ и нормы содержания в кишечнике.
Часть 50 - Поговорим об артериальном давлении. Стоит ли быстро понижать АД?

Цветы начали использовать в кулинарии еще тысячи лет назад. Их использовали не только для украшения, но и в салатах и напитках. В наше время к съедобным цветам появился новый интерес. Добавляйте их в джемы и варенья, замораживайте их в кубиках льда для украшения напитков, используйте в маринадах или просто для украшения.

[400x300]

Кому могло прийти в голову употреблять в пищу цветы? Японцы и здесь оказались первыми. В VII веке они придумали ритуал преподносить друг другу чашечки сакэ с накрошенными лепестками хризантем. Так японцы стремились отвести от человека несчастья и обеспечить ему долголетие. Существовал также обычай пить настой из цветов, стеблей и листьев хризантем с рисовым отваром. И сейчас в Японии каждую осень, в сезон цветения хризантем, цветы съедобных сортов не только украшают различные блюда, но и используются как гарнир, по вкусу напоминающий шпинат.

[331x301]«Что можно приготовить из ревеня, порту­лака, сельдерея?», «Как употребляют в пищу брюссельскую капусту и кольраби?» — эти вопро­сы нередко задают молодые хозяйки. Ну если с капустой более-менее понятено, то ревень некоторые вообще не употребляют. А зря,  ведь раньше ревень очень часто готовили и это было одним из распространенных овощей. Решила написать немножко информации про это растение.

Ревень — многолетнее травянистое овощное растение. В пищу употребляют толстые, мяси­стые черешки ревеня, имеющие зеленоватую или красноватую окраску. Они содержат орга­нические кислоты, минеральные соли, витамин С. Кисловатые, с характерным привкусом и аро­матом, они напоминают яблоки. Ревень созре­вает раньше других овощей. Начиная с мая его надо убирать периодически, через каждые 10—12 дней, пока волокна еще не огрубели. Черешки быстро вянут. При обычной температу­ре могут храниться не более двух суток. Луч­ше хранить их завернутыми в целлофан и при температуре около нуля.

Сайт Автора

[502x700]

Соловей является перелетной птичкой и зимой мы его не услышим. Зимуют они далеко от наших мест: в Северной Африке или Южном Иране. К нам же возвращаются не раньше середины весны. В это время уже распускаются листочки, зеленеет травка и просыпаются насекомые. Именно ими и питается соловей. Соловей небольшого размера и не так красив как волнистый попугайчик, но значительно красивее воробушка. Его окраску даже трудно описать рыжевато-оливково-серая, более яркая на горле и грудке. Внимательно посмотрите на него просматривая видеоролик, возможно Вам удастся увидеть эту птичку весной.  Посмотрите, как на небольшой головке  выделяются его большие темные глаза. Прославилась эта птичка своим неповторимым пением. О пении соловья писали многие поэты, послушайте и Вы как красиво может петь маленькая птичка. Как жаль, что мы все реже встречаем их в наших лесах! .  

 

На сегодня такое огромное количество предлагается мастер-классов для создания красивых бантиков ,цветочков или повязочек, что из этого изобилия Вы всегда сможете выбрать подходящий вариант. Я только некоторые мастер-классы здесь размещаю, но и из них Вы сможете выбрать интересные варианты:)

[показать]

В последнее время оливковое масло стало очень популярным. Во всех кулинарных шоу ведущие рекомендуют использовать для приготовления салатов только оливковое масло, обжаривают тоже на оливковом масле. О пользе этого масла я спорить не буду, но, на мой взгляд, настоящее подсолнечное масло, приготовленное по старым рецептам на маслобойне, не зря ценилось нашими предками. Честно говоря, я не представляю квашеную капусточку с оливковым маслом, мне ближе с пахучим подсолнечным. Но сегодня я все таки хочу поговорить про оливковое масло. Дело в том, что это масло можно применять не только в кулинарии и я предлагаю своим читателям несколько нестандартных методов применения оливкового масла. Итак приятного просмотра!

1. Любой маникюр начинается с ванночки для рук. Добавьте оливковое масло в воду, и благодаря этому кутикула на ваших пальчиках размягчится, а кожа рук получит максимальное количество природных питательных веществ.

2. Вещества, которые содержит оливковое масло, полезны не только для вашего организма — добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей и гладкой.

3. Если смешать оливковое масло и расплавленный воск в равных пропорциях у вас получится витаминизированный домашний бальзам для губ.

4. Чтобы смягчить кожу лица, надо в паровую ванночку добавить пару капель оливкового масла — результат на лице будет налицо.
[604x373]

Ингредиенты:

картофель - 6 шт.
творог - 500 г
масло сливочное - 100 г
яйца куриные - 2 шт.
йогурт (натуральный) - 250 мл
[460x400]

Ингредиенты:
- 0,5 кг. грибов шампиньонов
- 150 - 200 гр плавленного сыра
- 1 шт репчатого лука
- соль, зелень по вкусу
[550x365]

Каких только рецептов я не встречала сладкой выпечки! Пекла печенье на рассоле, слоеное тесто на пиве, а недавно соседка угостила меня кексами на Кока-Коле. Меня, естественно, такая необычная выпечка заинтересовала и я попросила рецептик. Обычно у меня кексы получались жестковатыми, а тут, возможно из-за того что Кока-Кола с газиками, но тесто получается мягенькое, нежное и необычно красивого цвета (возможно благодаря натуральному красителю карамель, что входит в Кока-Колу).

[598x448]

Ингредиенты для этих кексов нужны самые обычные:

- муки 200 грамм;

 - сахара 120 грамм;

[показать]Очень мало на свете людей, которые могли бы похвастаться всеобщей любовью. Практически у каждого человека, достигшего определенного возраста, есть враги и завистники, желающие причинить вред. Существует множество способов обезопасить себя от воздействия негативной энергии недоброжелателей. Сделать оберег от зла достаточно легко, нужно только верить в его положительную силу.

• Одежда – сильный оберег, если она надета наизнанку. Конечно же, это должна быть нижняя одежда – белье, чулки, носки и т.п.

• Носите с собой красную шелковую ленточку, на которой завязаны семь узелков. Вложите ее в карман вашей повседневной одежды или пришейте с внутренней стороны. Красный цвет – это позитивная энергия, а завязанные узелки не позволят злу приблизиться к вам

• Осина – дерево, на котором повесили Иуду. Веточка этого дерева или поделка из осины – очень сильный оберег от зла, сторонний негатив вас не коснется, если при вас будет частичка этого дерева. Прежде чем брать у дерева веточку, попросите у него прощения. Можно защитить свой дом от недоброжелателей, если у вас хранится изделие из осины – какая-нибудь интерьерная вещичка, поделка и т.п.

- Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.

- Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!

- Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.

[520x700]
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.

- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

- Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

- Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.

Иногда приходишь с работы, а сил совершенно нет. Хочется упасть на кровать и даже не двигаться, а умом понимаешь, что нужно сделать то и это да и семья кушать хочет.. Остается собрать свои силы в кулачок и идти на кухню. Но оказывается есть способ за короткое время восстановить свои силы!

Специалисты утверждают, что достаточно 60 секунд мы почувствуем прилив сил и энергии.Я хочу проверить. А Вы хотите проверить?

Тогда начинаем:

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

[показать]