Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

"Погоня"(1994) Приятного просмотра!

[500x684]
Джек Хэммонд скрывается от полиции и угоняет автомобиль. Но у магазина, куда он заехал за сигаретами, он попадается на глаза патрульным. Джек берет очаровательную заложницу Натали и в её красном БМВ устремляется к границе с Мексикой. Разумеется Натали оказывается дочерью мультимиллионера Далтона Фосса. За беглецами гонится полиция штата, радио и телевидение. В пути происходит невероятное количество смешных происшествий. А Джек с Натали по ходу погони успевают подружиться и полюбить друг друга.
Смотрим>>>>>

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Быстрый пирог со сливами «Торопыжка» - фантастический пирог!

Безумно люблю выпечку со сливами, поэтому часто пеку с ними пироги. Предлагаю рецепт простого в приготовлении и необыкновенно вкусного, с медовой ноткой пирога. В этом пироге сочные сливы окутаны медовым бисквитом. И как только попробуешь это вкусовое соединение - накатывает волна безбрежного удовольствия!
[700x524]

просто сказочно вкусно

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Омолаживающий крем

[показать]

Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно:
говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа.

Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Жива. Таблица болезней "Причина-следствие"

 

[400x287]Что такое "жива" можно узнать из многих источников инета. Мы с вами говорили об этом здесь. Интересно и познавательно описано в статье с упражнениями и здесь.

Сейчас же, мы предлагаем вам рассмотреть таблицу болезней, узнать откуда "ноги растут". ))

Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Кокосовый суп с морепродуктами

 

[показать]

• 100 г плоской рисовой лапши
• 1 ст.л. арахисового масла 
• 3 черешка свежего лемонграсса (лимонной травы), внутреннюю белую часть нарезать тонкими ломтиками
• 1 кусок имбиря, нарезать тонкими ломтиками
• 1 ст.л. пасты чили
• 1 л куриного бульона
• 2 стакана кокосового молока
• 2 ст.л. нашинкованных листьев лайма
• 1 ст.л. сахара
• 60 мл рыбного бульона

Читать далее...

Это цитата сообщения LumiNaluna Оригинальное сообщение

Почему нас тянет на сладенькое или как быть здоровыми...

Наши тела являются средой жизнедеятельности большого количества бактерий и грибков, которые гармонично растут и выживают в организме, когда мы ведем здоровый образ жизни и правильно питаемся. Однако, они могут стать крайне опасными для организма, когда среда их жизнедеятельности изменяется.

Такое изменение среды жизнедеятельности грибков и бактерий может быть вызвано диетами с высоким содержанием сахара или иного типа углеводов, влиянием на организм зараженного воздуха и воды, или в результате нарушения кишечной флоры по причине принятия антибиотиков или иных лекарств (как, например, при химиотерапии).

Бактерии и грибки питаются теми же самыми веществами, которыми питается наш мозг. Когда мы потребляем излишнее количество пищевых продуктов с высоким содержанием глюкозы, мы тем самым раскармливаем бактерии и грибки, в результате чего они начинают неконтролированно расти и размножаться.

Потребление питательных веществ этой разросшейся популяцией грибков и бактерий вызывает недостаточное поступление питательных веществ в мозг, а поскольку мозг контролирует все, происходящее в организме, он тут же издает соответствующие импульсы, требуя поступления необходимых ему питательных веществ.

Эти импульсы приводят к тому, что мы чувствуем срочную необходимость в чем-то сладком или в углеводах (одним из продуктов расщепления которых является глюкоза) или в алкоголе.


Читать далее...

Это цитата сообщения love62 Оригинальное сообщение

ПРИМЕТЫ И ВАШИ ЖЕЛАНИЯ

ПРИМЕТЫ И ВАШИ ЖЕЛАНИЯ

В этой статье мы хотим рассказать о добрых приметах, которые могут помочь в исполнении Ваших желаний, и о том, как этими приметами правильно пользоваться. Что-то из написанного ниже Вам знакомо, а что-то окажется новым. Мы напишем только про те приметы, в которые сами лично верим, и в работе и эффективности которых много раз убедились на личном опыте. ПАДАЮЩАЯ ЗВЕЗДА. Нас с детства учили, что если на небе мы увидели падающую Звезду, нужно немедленно загадать желание! Вы так делали? Мы ДА!!! :) [251x188] И это действительно один из самых мистических и эффективных способов загадать свое желание! Но есть маленький нюанс: загадывать желание можно лишь во время падения Звезды. А это самое падение, к сожалению, длиться всего несколько мгновений, и загадать полноценное желание просто невозможно, и получается, что мы проговариваем желание уже после того, как Звезда «упала», а это, увы, уже не работает. Что же делать? Наши Помощники из Тонкого Мира подсказали нам. что в такие моменты не нужно проговаривать все желание целиком. Достаточно сказать лишь одно ключевое слово, которое его характеризует. Но для этого желание должно быть заранее сформировано и закреплено. Что мы имеем ввиду? Предположим, у Вас есть желание выйти замуж. Вероятнее всего, это желание возникло не в тот момент, когда Вы увидели Звезду, а гораздо раньше. Скорее всего Вы не раз проговаривали Ваше желание, возможно работали с ним. Вот такое желание мы и называем «сформулированным и закрепленным». И тогда, в случае с падающей Звездой, будет достаточно просто сказать «Семья», «Муж», «Жена», «Свадьба» и т.д. АИСТЫ, ИСПОЛНЯЮЩИЕ ЖЕЛАНИЯ. Если мы видим парящего в небе аиста, нужно обязательно загадать желание! Желание можно загадывать только, если аист находится в полете, и вы его видите. Если аист стоит или прогуливается по травке, добрым волшебником он не работает, и желания загадывать бесполезно. Кстати, аисты исполняют любые желания, а не только те, которые связаны с рождением детей, как многие думают. Мы ведь с вами уже большие, и знаем, что детей не аисты приносят. :) ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ. Если на часах или мобильном телефоне Вы видите, что все цифры одинаковые, например 22:22, 1:11, 2:22, 3:33 и т.д. Скорее загадывайте свое желание, пока минута не сменилась! Из этого правила есть свои исключения, не стоит загадывать желания в 4:44, если только четверка не является Вашим счастливым числом. Кстати, эта техника работает только в тех случаях, когда Вы увидели нужное сочетание цифр свершено случайно. Если Вы сидите, и специально ждете пока наступит нужное время – это работать не будет. Ну и конечно же, не будет работать искусственно созданное время. Т.е. не нужно переводить часы, например, на 11:11 хотя сейчас еще восемь утра. ДЕНЕЖНЫЙ ПОЕЗД Если Вы проходите или проезжаете под мостом, по которому в данный момент идет поезд, нужно загадать свое финансовое желание, а сделать это можно двумя способами: [288x200] 1. Если у Вас есть возможность остановиться под мостом, нужно это сделать, взяться за любую пуговицу, которая есть у Вас на одежде, проговорить свое желание, и простоять под мостом держась за пуговицу пока поезд не проедет. Этот способ самый эффективный. 2. Если остановиться не получается, то в момент когда Вы будете проходить или проезжать под мостом, быстро похлопайте в ладоши и загадайте желание. Но опять же, эта техника работает, если «под поезд» Вы попали случайно. Стоять под мостом и ждать поезд – это не правильно. Кстати, как показывает практика, моменты для загадывания

Читать далее...

Это цитата сообщения avgustatlt Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКАМИ МОРЯ И САКСОФОНА

Это цитата сообщения Nadiu Оригинальное сообщение

Пять Тибетских Жемчужин

 

 Пять Тибетских Жемчужин

 

Что нужно? Всего лишь ваше желание, 20 минут свободного времени утром или вечером да обычный коврик. Уже через месяц вы почувствуете первые результаты. Лучше выполнять упражнения утром натощак!

УПРАЖНЕНИЕ 1 Встаньте прямо, руки разведите в стороны и держите на уровне плеч ладонями вниз. Совершайте круговые обороты (то есть попросту кружитесь) слева направо по часовой стрелке, стараясь не передвигаться по комнате. Просто позвольте ногам следовать за руками. Плечи держите расслабленными, подбородок не опускайте вниз. Дыхание свободное.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Лягте на спину, руки вытяните вдоль туловища ладонями вниз. Сделав вдох носом, прижмите подбородок к грудине. Одновременно поднимайте прямые ноги вверх до 90 градусов, стараясь не отрывать таз от пола и не сгибать ноги в коленях. Медленно опускайте одновременно ноги и голову на пол, делая плавный выдох. Поднимая ноги, сильно давите на пол ладонями. локтями, плечами. Живот втяните.

УПРАЖНЕНИЕ 3. Стоя на коленях, подогните стопы так, чтобы подушечки пальцев касались пола. Ладони на задней стороне бёдер. Вдохните. Плавно наклоните голову вперёд, прижав подбородок к грудине — выдох. Прогнитесь назад как можно больше, опираясь руками на бёдра, — вдох. Выпрямляйтесь, прижимая подбородок к грудине, — выдох.

УПРАЖНЕНИЕ 4. Сядьте на пол. Спина прямая, ноги вытянуты вперёд, ступни на ширине плеч. Ладони возле ягодиц пальцами вперёд. Вдох. Выдыхая, прижмите подбородок к грудине. Запрокиньте голову назад как можно дальше и поднимите туловище горизонтально, опираясь на прямые руки и ноги, — вдох. Задержите дыхание, напрягая мышцы. затем медленно выдыхайте, возвращаясь в исходное положение.

УПРАЖНЕНИЕ 5. Упор лёжа, прогнувшись. Опирайтесь на ладони и подушечки пальцев ног. Руки и ноги на ширине 60–70 см. Голова поднята и запрокинута назад. На вздохе поднимайте ягодицы вверх, прижимая подбородок к груди, чтобы видеть ступни. На выдохе возвращайтесь в упор лёжа, голова запрокинута. 

На первый взгляд все 5 упражнений не такие уж сложные, но когда начинаешь их выполнять, то понимаешь всю их сложность и эффективность. Лучше начинать выполнять упражнения с малых повторов, но а высший пилотаж - 21 повтор каждого упражнения!

Это цитата сообщения olia-ru Оригинальное сообщение

Все мои желания исполняются!

Как только вы проснулись утром, возблагодарили Вселенную за щедрый дар жизни. Затем встаете и говорите вслух:

«Я хочу сделать зарядку».

И делаете зарядку на самом деле. После чего говорите обязательно вслух и громко:

«Все мои желания исполняются!».

Идете в ванную и говорите:

«Я желаю помыть руки и вытереть их полотенцем».

Обязательно моете руки вытираете их. Затем провозглашаете;

«Все мои желания исполняются!».

Идете на кухню и говорите:

«Я желаю выпить кофе со сливками».

И на самом деле пьете кофе со сливками. Громко подтверждаете затем:
«Все мои желания исполняются!»

Ну и так далее. Еще несколько раз.

Вы понимаете, что происходит? Вы тренируете свое подсознание на постоянное и спонтанное исполнение ваших желаний. Это очень, очень сильно.

Считается, что люди еще пока не владеют искусством мгновенного исполнения желаний только из-за работы подсознания, которое препятствует этому. Не верит оно. Во время упражнения, приведенного выше, вы его «воспитываете». Происходит важнейшая «сцепка» желания и его претворения в жизнь. Вы показываете своему подсознанию, что все ваши желания исполняются. То, что они пока такие незначительные, совершенно не важно.

Главное — это начать процесс.

Это цитата сообщения adgey Оригинальное сообщение

Амулет и Ритуал для исполнения желания.

Амулет для исполнения желаний
Для изготовления амулета подойдет любой камень, который Вам понравился. Он не обязательно должен быть драгоценным или купленным в ювелирном магазине. Сначала камень необходимо энергетически очистить, Для этого лучше всего положить его пластиковый стакан, наполненный сильносоленым раствором воды в морозильник. Сделать это нужно в 1-й лунный день. По истечении 3-х суток камень достать и дать ему оттаять. Сполоснуть от соли. Взять в руки, поднести к губам, прочитать молитву "Отче наш" и проговорить Ваше желание (о здоровье, финансах продаже и т.д.). Данный метод действует только для самого человека, за кого-то просить нельзя. Например, такие просьбы как, чтобы мой избранник был со мной. Потому что на это амулет работать не будет. Затем зажечь белую свечку, смотреть на огонь около 3-х минут и представить Ваше желание максимально подробно, как будто оно уже осуществилось. Свечка пусть догорит до конца, а камень лежит рядом. После чего первые 3 дня камень нужно носить рядом с телом, чтобы к нему никто не прикасался. И периодически брать его в руки и проговаривать Вашу просьбу. Ваш амулет готов. Положите амулет в шкатулку, он будет Вам помогать.
Для исполнения нового желания нужно изготовить новый амулет.

Ритуал для исполнения желания
Ритуал выполняется в полночь. Для его выполнения Вам потребуется: зеленая или желтая свеча с подсвечником, новое блюдце, небольшой чистый лист бумаги, авторучка. В полночь зажгите свечу (обязательно спичками, не зажигалкой) и напишите на приготовленном листе Ваше желание. Пишите текст так, как будто бы это желание уже исполняется в настоящем времени, идет процесс (например, я получаю…, а не я получу или я хочу получить). Обязательно в начале напишите свое имя, а в конце поставьте подпись и дату, например: "Я, (Ваше имя), получаю… (знакомлюсь с…, выгодно продаю…, покупаю…, устраиваюсь на новую работу с (условия, которые Вы хотите) и т.п.). Подпись. Дата". Затем аккуратно подожгите этот лист с написанным желанием от пламени свечи и положите его на приготовленное блюдце. Лист должен сгореть полностью. Если потребуется, переворачивайте его в разные стороны. После того, как лист с написанным желанием догорит до конца, возьмите блюдце с пеплом и выйдите на балкон или, если балкона нет, подойдите к открытому окну и сдуйте пепел с блюдца. Дуйте в направлении ветра. Нужно чтобы пепел полетел в сторону от Вас или плавно опустился вниз (если ветра нет). Нежелательно, если пепел вернется обратно к Вам. Свечу затушите мокрыми пальцами или колпачком (задувать нельзя).
Внимание! Ваше желание не должно никому приносить вред и быть против чьей-то воли. В противном случае оно будет работать против Вас. Например, если Вы загадываете, чтобы определенный человек скучал по Вам, то будете скучать по нему Вы, т.к. против чужой воли нельзя загадывать желание.

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Ваш талисман

ОВЕН
Талисманами Овна считаются алмаз (бриллиант) и рубин.

Алмаз - самый дорогой и красивый благородный камень. Это символ невинности, твердости и храбрости, победы над болью и недугом. Алмаз укрощает ярость и сладострастие, дает уверенность и силу. Этому камню приписывали чудодейственные особенности и необычайную силу. Он приносит удачу во всех делах, охраняет от болезней и ран, придает смелость и мужество в бою, бережет от сглаза и злых чар, обеспечивает здоровье, благополучие и долгую жизнь. Если на руке у женщины алмаз, то она легко разрешается при родах. Тот, кто носит алмаз, может не бояться ударов молнии - его глаза защищены от ранений, отгоняет также грезы и дурные сны. В качестве талисмана бриллиант носят на левой руке или на шее, но оправа не должна препятствовать камню касаться кожи - тогда это усиливает его действие. Камень имеет благоприятную силу в том случае, если его дарят или он достается в наследство, т.е. к обладателю он пришел честным путем. В противном случае он приносит большие несчастья.

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)

[450x512]

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница. Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.

Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защитит икона Божьей Матери " Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина».

Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех ,кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский.

Родившихся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.

Иконы « Споручница грешных» и Иверская икона Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Степан и Тамара, апостол Иоанн Богослов являются их ангелами-хранителями.

Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить помощи у икон «Взыскание погибших», «Неопалимая купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.

Иконы « Всех скорбящих радость» и Казанская икона Божьей Матери- заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл - их ангел-хранитель.

Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона « Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.

Просить защиты у иконы «Неопалимая купина» и « Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы- хранители- святые Александра, Иоанн и Павел.

У икон Почаевской Божьей Матери , « Неопалимая купина», « Воздвижение Креста Господня»должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охранет их святой Сергий Радонежский.

Святой Павел – ангел- хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери» «Скоропослушница» и «Ирусалимская» их защищают.

Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай-угодник и святая Варвара – их ангелы- хранители.

В каждом доме желательно иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы ( Вратарница), которая защищает дом от врагов и недоброжелателей.

[435x500]
Пребывайте с Богом!

Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Часть 2 - КАК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ В ХРАМЕ(ЧТО,КАК И КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ В ЦЕРКВИ)
Часть 3 - Не дай нам Бог!
...
Часть 21 - Виртуальные часовни святых онлайн
Часть 22 - Молитвы на удачу, благополучие....
Часть 23 - Чистосердечное признание: "Изыди, Сатана." Эфир 28.04.2013

Это цитата сообщения alisa10 Оригинальное сообщение

МОЩНЫЙ ОБЕРЕГ.. СОН ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ..

[430x662]

                                МОЩНЫЙ ОБЕРЕГ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ...

---

НА МАРТЕ МЕСЯЦЕ,    

В ГОРОДЕ ИЕРУСАЛИМЕ,

НА СВЯТОЙ ЦЕРКВИ

БОГОРОДИЦА ТРИ НОЧИ

МОЛИЛАСЬ И ПРИТОМИЛАСЬ

СИНИЕ ОЧИ ЕЕ ПРИКРЫВАЛИСЬ,

ГУСТЫЕ РЕСНИЦЫ ОПУСКАЛИСЬ.

СОН ОНА СТРАШНЫЙ УВИДАЛА

И ВО СНЕ ГОРЬКИЕ СЛЕЗЫ ПРОЛИВАЛА.

ПОДОШЕЛ К НЕЙ ИИСУС ХРИСТОС:

- МАТУШКА МОЯ МИЛАЯ, ОЧНИСЬ.

ОТКРОЙ СВОЙ ГЛАЗОНЬКИ, ПРОСНИСЬ.

- СЫН МОЙ ЛЮБИМЫЙ,

СТРАШНЫЙ СОН Я ВИДАЛА,

ГЛЯДЯ НА КАЗНЬ ТВОЮ,

МУЧИЛАСЬ И СТРАДАЛА.

СЫН МОЙ МИЛЫЙ,

ЖИДЫ ТЕБЯ ВО СНЕ ВЗЯЛИ,

НА ВЫСОКОМ СТОЛБЕ РАСПЯЛИ,

МУЧИЛИ ТЕБЯ ТЕРЗАЛИ

И МЕДЛЕННО УБИВАЛИ.

ТЕРНОВЫЙ ВЕНОК

НА ТВОЙ ВЛАСА НАДЕВАЛИ.

- МАТУШКА МАТЬ, МАРИЯ,

СОН ТВОЙ ПРАВДИВ И СПРАВЕДЛИВ,

КТО ЭТОТ СОН КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЧИТАТЬ БУДЕТ, ТОГО АНГЕЛ ГОСПОДЕН НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕТ.

БУДЕТ ЧЕЛОВЕК ТОТ ОТ ОГНЯ СПАСЕН, И В ГЛУБОКОЙ ВОДЕ СОХРАНЕН, СРЕДИ ВОРОГОВ СБЕРЕЖЕН.

НИКТО И НИЧТО ЕГО НЕ ВОЗЬМЕТ, БОГОРОДИЦА ЕГО ВСЮДУ И ВЕЗДЕ СПАСЕТ.

ГОСПОДЬ ТОМУ ЧЕЛОВЕКУ ВЕКУ ПРИБАВИТ, И НИ В КАКОЙ БЕДЕ НИКОГДА НЕ ОСТАВИТ.

ВО ИМЯ ОТЦА И СЫНА И СВЯТОГО ДУХА. НЫНЕ И ПРИСНО И ВО ВЕКИ ВЕКОВ.

АМИНЬ АМИНЬ АМИНЬ.

 

РАСПЕЧАТАТЬ И ХРАНИТЬ У СЕБЯ, ЧИТАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С УТРА ТРИ РАЗА И ПЕРЕД СНОМ ТРИ РАЗА....

Это цитата сообщения Татьяна_Му Оригинальное сообщение

Йога для лица

Все мы знаем о йоге, но не многие знакомы с йогой для лица - что это и зачем? А ведь йога для лица - очень эффективное средство для сохранения тонуса, а значит, молодости и красоты. Итак, что такое йога для лица, что она дает и как ее делать?

Йога – древнейшее индийское философское учение, систематизированное примерно во втором веке до нашей эры. Большинство упражнений хатха-йоги естественны, физиологичны. Они копируют позы животных, птиц, определенные положения людей, предметы. Позы сочетаются с дыхательной гимнастикой и расслаблением, не требуют никаких снарядов и специальных приспособлений. Регулярные занятия йогой улучшают кровообращение, дыхание, работу внутренних органов, оказывают омолаживающий эффект и оздоровляют психику.

Йога для лица: техника.
Йога для лица упражнения 1-2
1. Первое упражнение йоги для лица называется «Горячий шарик». Оно направлено на профилактику и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.

Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу. Остановитесь на пару секунд. Повторите еще несколько раз, пока не почувствуете сильное тепло в области губ и щек.

2. Упражнение «Рыба, вытащенная из воды» укрепляет и подтягивает мышцы нижней части лица и шеи.
Медленно со вдохом раскройте рот как можно шире и задержитесь в таком положении (задержите дыхание). С выдохом сомкните губы. Повторите шесть раз.
Йога для лица упражнение 3
3. Движения подбородка улучшают овал нижней части лица, убирают двойной подбородок, укрепляют мышцы шеи и щек. Выдвиньте подбородок вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл три-четыре раза.


Йога для лица упражнения 4-5
4. Зарядка для щек улучшает кровообращение мышц, исправляет овал лица, укрепляет мышцы шеи.

На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз.

5. «Ложное подмигивание» укрепляет мышцы верхней части лица, а также предупреждает появление мешков и синяков под глазами. Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое – правым глазом. Повторите цикл пять-шесть раз.

Мышцы покрывают все тело человека, без исключения! Выполняя специальные упражнения по программе «йога для лица», которые способствуют возвращению тонуса мышцам лица, шеи и головы, мы можем противостоять естественному воздействию силы тяжести и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.
Йога для лица упражнения 6-7
6. «Закатывание губ» предупреждает появление морщин над верхней губой и опускание уголков губ вниз, восстанавливает яркий цвет губ. Заверните губы внутрь и плотно их сожмите, задержитесь несколько секунд. Расслабьте губы. Повторите несколько раз, пока не почувствуете приятное тепло в губах и щеках.

7. Такое упражнение йоги для лица как воздушный поцелуй подтягивает щеки и подбородок, улучшает цвет лица. Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Расслабьтесь. Повторите шесть раз.
Йога для лица упражнения 8-9
8. Упражнение «Мартышка» резко усиливает кровообращение, тренирует все лицевые мышцы, улучшает цвет кожи. Вспомните детство и как следует погримасничайте минуту-полторы.

9. Упражнение «Гладкий лоб» в йоге для лица предупреждает появление поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращает опускание бровей. Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.

© Fammeo.ru

Это цитата сообщения olechka98 Оригинальное сообщение

4.Мудра, которая позволяет срочно получить деньги. Мудры йога пальцев.

[показать]
Мудра исполнения денежного желания скачать бесплатно. Мудры пальцев рук.

Кому понадобится мудра:

Мудра необходима, когда срочно нужны деньги на какие-то экстренные цели: лечение, ремонт квартиры или машины, покупку вышедшей из стоя бытовой техники и так далее. Её можно применять, когда вам приглянулась в магазине вещь, которую вы давно хотели иметь, а денег не хватает.

Это своеобразная денежная скорая помощь. Мудра позволяет найти источник нужной суммы денежных средств очень скоро.

Как работает мудра?

Мудра стабилизирует вашу собственную энергетику, создавая базу для принятия мощной энергии денег, а также открывает дорогу для потока денежной энергии. Поток денежной энергии, включаемый мудрой настолько мощный, что обычному человеку трудно выдержать его, в течение долгого времени. Данная мудра даёт вам эту силу во временное пользование, и используйте её для эпизодического применения. Для постоянного потока денег используйте другие мудры на зобилие и богатство.

Как применять?

Когда срочно требуются деньги, в течение одного дня, несколько раз. Рекомендуется: утром после пробежки, затем в течение дня три раза с перерывом в 4 часа и вечером перед сном. Получается 5 раз. Продолжительность выполнения 5-10 минут, если очень большая сумма 15-30 минут. Помните, данная мудра для особых случаев, её не практикуют постоянно.

Описание мудры:

[показать]

Мудра исполняющая денежные желания
1.Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения так, чтобы пальцы обеих руки были направлены друг к дугу. При этом у женщин правая ладонь обращена к полу, а левая – вверх, у мужчин наоборот: правя ладонь, обращена - вверх, левая – вниз.

2.Соедините в кольцо большой и указательный палец на каждой руке.

3.Отведите друг от друга мизинец, безымянный и средний палец на каждой руке.

4.Соедините подушечки мизинца правой руки и безымянного пальца левой руки,

5.Соедините подушечки безымянного пальца правой руки и мизинца левой руки.

6.Средний палец на обеих руках остаётся свободным, слегка подогнут, и не соприкасается с другими пальцами.

7.Закройте глаза, дышите диафрагмой.

8.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Почувствуйте там опору. Представьте себе мощный поток энергии проходящий через ваше тело.

9.Сформируйте чёткое намерение получить необходимую сумму денег.

10.Оставайтесь в этом положении несколько минут.

При необходимости с перерывом в минуту, повторяйте эту мудру 10 минут до получаса.

Источник: Макс Таль "Мудры: исполняем денежные желания за 5 минут в день"

Серия сообщений "Мудры":

Часть 1 - 12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами
Часть 2 - 4.Мудра, которая позволяет срочно получить деньги. Мудры йога пальцев.
Часть 3 - МУДРОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ

Это цитата сообщения лиличка40 Оригинальное сообщение

Лечение цистита

 http://www.ayzdorov.ru/lechenie_cistita_narsredstva.php

Народное лечение цистита

[250x183]

Когда я заболела циститом, меня положили в больницу. Я испытывала режущие боли внизу и постоянно бегала в туалет. Уборщица, заметив мои мучения, спросила меня, чем я так страдаю. Я рассказала ей, и она посоветовала мне один рецепт лечения цистита народными средствами, которым можно было лечиться дома. А так как лечение в больнице особых результатов не дало, меня выписали, и я решила попробовать полечиться, как советовала мне эта милая женщина.

Вот этот простой рецепт от цистита. Купите в магазине три литра молока. Вскипятите его. Затем возьмите тазик и налейте в него большую кружку горячего молока. Когда сможете терпеть эту температуру, поставьте ноги в тазик, а сами укройтесь по пояс одеялом. Когда молоко станет остывать, добавьте еще одну кружку. Затем еще, и так пока полностью не выльете в тазик три литра молока. Его можно будет поставить в холодильник, чтобы потом еще раз вскипятить и повторить процедуру. Повторяйте данную процедуру до тех пор, пока не станет легче.

Мне этот рецепт помог после трех раз. Еще прогревание молоком этим способом помогает при болях в почках и женских болезнях. Вот таким образом я надолго смогла избавиться от болезни. До сих пор говорю спасибо той уборщице, которая подсказала мне лечение цистита таким удивительным народным методом. Не зря же говорят, что раньше люди купались в молочных ваннах.

 

Эффективное лечение острого цистита

[271x192] Самым эффективным лечением цистита среди народных средств является этот рецепт. Всего 2–3 таких процедуры – и цистит вылечивается. Заранее отметим, что данное народное средство

Читать далее...

Это цитата сообщения Geliora Оригинальное сообщение

Нужно кушать

Восемь продуктов, которые делают женщину неотразимой


Человек есть то, что он ест. Забота о красоте проявляется не только в выборе дорогой косметики и стильной одежды, гораздо важнее питать красоту изнутри, а для этого важно, чтобы в вашем рационе питания были продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
Ученые опытным путем установили 8 продуктов женской красоты, которые смогут сделать любую женщину неотразимой, при условии, что она будет употреблять все эти 8 продуктов хотя бы раз в неделю.
Продукт красоты № 1. Грецкие орехи
Грецкие орехи прекрасно питают и увлажняют кожу и поддерживают ее упругость. Грецкий орех богат витамином Е, а это едва ли не лучшее средство против свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи. Орехи достаточно есть 3 раза в неделю. Простой кулинарный рецепт: листья салата порежьте, смешайте с толченым грецким орехом и копченым филе утки, заправьте растительным маслом.
По питательным свойствам с грецким орехом могут сравниться следующие продукты: масло пшеничных зародышей, растительные масла (подсолнечное, хлопковое, кукурузное), миндаль, арахис, зеленые листовые овощи, но, бесспорно, грецкий орех - лидер.
Продукт красоты № 2. Шампиньоны
Шампиньоны предотвращают появление морщин и помогают сохранить свежий цвет лица. По мнению ученых, в шампиньонах заключен эликсир молодости – 2 мощных антиоксиданта: пантотеновая кислота или витамин В5, который обладает регенеративными свойствами, и селен, который используется в анти-возрастной косметике.
Залог красоты - полкило шампиньонов 1-2 раза в неделю. Приготовьте фаршированные шампиньоны, наполнив шляпки сырых грибов фаршем из тунца и сваренными вкрутую яичными желтками. Или можно сделать жульен из шампиньонов. Альтернативой шампиньонам служат белые грибы, цельное зерно, пивные дрожжи.
Продукт красоты № 3. Сыр "Эмменталь"
Твердый сладковатый сыр - настоящий концентрат кальция - более 300 мг в 25 г сыра, который, как известно, служит строительным материалом для костей и зубов. "Эмменталь" укрепляет ногти и способствует их быстрому росту.
Продукт красоты № 4. Устрицы
Устрицы - лучший выбор, если вы мечтаете о блестящих волосах и хотите укрепить ломкие слоящиеся ногти. В этих моллюсках в концентрированном виде присутствуют все минералы морской воды. В том числе йод, прекрасный стимулятор клеточной активности, и цинк, необходимый для формирования и развития тканей.
Съедайте по 10-12 устриц в неделю. Будет очень вкусно и полезно, если запечь устрицы с чесноком и сыром "Эмменталь" в духовке и есть с морскими водорослями. Устрицы можно заменить мидиями и морской капустой.
Продукт красоты № 5. Квашеная капуста
Квашеная капуста улучшается цвет лица и помогает справиться с проблемной кожей. Молочная кислота, которая содержится в квашеной капусте, очищает организм от шлаков и укрепляет кишечную флору. Употреблять рекомендуется хотя бы раз в неделю.
Неплохой альтернативой квашеной капусте станут такие продукты, как свежие огурцы, молочные йогурты, кефир, квас, корнишоны, оливки и соевые продукты.
Продукт красоты № 6. Киви
Киви богат витамином С и бетакаротином. Витамин С стимулирует выработку коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. А еще это мощный антиоксидант, необходимый для роста и восстановления тканей и защиты от загрязненной окружающей среды.
Продукт красоты № 7. Авокадо
Авокадо поможет забыть о сухости кожи и вернет блеск потускневшим волосам. Он практически не содержит углеводов и сахара, в нем нет ни грамма холестерина и вредных жиров. Наоборот, в состав авокадо входят вещества, которые расщепляют избыток холестерина в крови. Авокадо богат витаминами: А, В, С, D.
Витамина Е в авокадо содержится намного больше, чем в других фруктах. В авокадо содержится 30% масла. В нем намного больше калия, чем в банане, а также содержатся в большом количестве тиамин (витамин B1) и рибофлавин (витамин B2). Тиамин способствует нормальной работе сердца, нервной и пищеварительной систем. Рибофлавин отвечает за здоровую кожу, крепкие ногти, рост волос.
Съедайте по одному авокадо 2 раза в неделю. Из пюре авокадо, сока лимона, оливкового масла и пряностей получается мексиканский соус гуакамоле. При всех достоинствах авокадо низкокалориен: в 100 граммах мякоти всего 160 калорий.
Продукт красоты № 8. Пшено
Пшено богато кремнием - микроэлементом, который является важной частью всех соединительных тканей организма. Вместе с коллагеном и эластином он образует "каркас" кожи. Благодаря пшену ее верхний слой – эпидермис - сохраняет молодость и эластичность.
Пшено могут заменить: ячмень, коричневый рис, абрикосы, кукуруза, проращенные семена злаков, пшеничные отруби, овес. Злаки рекомендуют есть каждый день. Прекрасный вариант завтрака: мюсли из овса и проса с кусочками апельсина и ананаса.

Это цитата сообщения Вандуся Оригинальное сообщение

ХЛОПАЙТЕ СЕБЯ!

[показать]
ХЛОПАЙТЕ СЕБЯ, ЧТОБЫ ВАС НЕ УХЛОПАЛИ БОЛЕЗНИ
[показать]
Похлопывания по разным частям тела - это простой способ улучшить состояние здоровья и продлить жизнь, т.к. оно способствует улучшению циркуляции крови, расслаблению мышц и суставов и повышает сопротивляемость заболеваниям.
Так полагают китайские медики, советам которых из журнала "Чайна спортс" советуем воспользоваться.
Предлагаются следующие упражнения:

Похлопывание по поверхности головы и области шеи
Стоя или сидя (спина прямая на стуле), голова в вертикальном положении, смотреть вперед, расслабление всего тела. Поднимите руки вверх и похлопайте ладонями по поверхности головы и шеи: левой ладонью - по левой, правой - по правой стороне. Сначала похлопывайте по шее, двигаясь по лбу, затем в обратном направлении. Повторять 5-8 раз.
Это упражнение помогает снять и предупредить головную боль, головокружение, укрепить память.

Похлопывание по области груди и шеи
Встаньте прямо, расслабьтесь. Полусжатыми в кулак ладонями похлопайте: левой по правой области груди, правой - по левой области. Сначала в направлении сверху вниз, затем снизу вверх. 200 раз по каждой стороне. Затем начинайте похлопывание по области спины: левой полусжатой в кулак ладонью по левой стороне спины, правой - по правой. 100 раз по каждой стороне.
Это упражнение улучшает циркуляцию крови и способствует лечению респираторных и сосудистых заболеваний.

Похлопывание по области талии и живота
Встаньте прямо, расслабьтесь. Поворачивайте туловище вправо-влево, размахивая в такт руками. Поворачиваясь вправо, похлопывайте левой рукой по правой стороне живота и одновременно правой рукой по правой стороне спины. Затем поменяйте направление движений. 200 раз в каждом направлении.
Это упражнение поможет растяжению мышц живота и укреплению мышц талии.
Похлопывание по области плеч
Сидя (спина прямая) или стоя, похлопайте левой рукой по правому плечу и наоборот. 100 раз каждой рукой.
Уменьшает боль в области плеч.
Похлопывание руками по ногам
Похлопайте правой рукой по левой ноге, левой рукой по правой ноге. 100-200 раз по каждой. Улучшает циркуляцию крови в ногах и уменьшает боль в руках. Упражнение выполнять лучше сидя. При похлопывании по левой ноге поставьте правую ногу на небольшую скамеечку, чтобы мышцы левой ноги полностью расслабились. Похлопывайте обеими руками, идя вниз от бедер к икрам и вверх от икр к бедрам 200 раз. Затем перейдите на другую ногу. Также 200 раз.
Это поможет пожилым людям укрепить мышцы ног и является хорошим средством для лечения паралича.

Обратите внимание на следующие моменты:
При похлопываниях тело должно быть полностью расслаблено, дыхание естественным, мысли спокойными.
Сила хлопка равномерная, может быть постепенно увеличена. Число похлопываний должно определяться вашим состоянием здоровья, но не слишком маленьким.
Соблюдайте указанные направления движений: не допускайте случайных похлопываний то там, то здесь.
Упражнения должны выполняться регулярно.Похлопывание можно сочетать с ходьбой в медленном темпе.
Упражнения лучше выполнять рано утром для повышения бодрости.
[показать]

Это цитата сообщения Ольга7300 Оригинальное сообщение

Рисовое молоко - очищение и исцеление

Рисовое молоко – уникальный по своим целебным качествам и оригинальный напиток поможет вам наладить обменные процессы, обогатит ваш организм витаминами, поможет очистить пищеварительную систему и сосуды.

Рисовое молоко прекрасный продукт для тех, кто желает похудеть, притом, что оно содержит крайне мало калорий, оно содержит в себе большое количество фосфора, калия, магния, фолиевой кислоты, цинка.

Уникальное сочетание натуральных компонентов делает этот напиток настоящим эликсиром молодости и жизненной энергии.

Уникальный эликсир молодости: рисовое молоко

Приготовление рисового молока:

Необходимо довести кастрюлю воды до кипения, добавить миндаль. Варить в течение пары минут, после чего достать миндаль, высушить и измельчить.

Далее следует смешать в таре рисовую муку (заранее измельчить рис), миндаль, кардамон и соль. Добавить 3-4 стакана воды, перемешать. Плотно закрыть тары и настаивать смесь в течение 8-10 часов. После того, как состав настоится и схватиться следует взбить его с помощью блендера, постепенно вливая воду. Напиток можно процедить и охладить.

Принимать целебный напиток в силу его трудоемкости следует курсами очищения, можно включить его в рацион разгрузочных дней.
http://healthharbor.ru/iscelenie/1082-risovoe-moloko-ocisenie-i-iscelenie.html