Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
В зимнюю стужу вас согреют модные капюшоны-башлыки
В зимнюю стужу Вас согреют модные капюшоны-башлыки, это модно,стильно,тепло и красиво.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Шапка и снуд спицами
Узор на шапке можно связать косой из 12 петель.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Утренняя японская диета поможет худеть на килограмм в день!
Вся фишка — в бананах!
Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает!
Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. Потому в целом свои привычки в питании менять не обязательно. Именно поэтому эта диета стала такой популярной.
Разработал ее японец Хироси Ватанабе, впервые он представил ее в своей книге с говорящим названием: «Утренняя банановая диета«.
Суть очень проста: утро вы должны есть только бананы и пить воду комнатной температуры.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Куриные сердечки в сметане - очень вкусно, сытно, существенно, легко...
Вроде бы простой и известный рецепт, но с секретами от Сергея Калинина блюдо приобретает просто изысканный вкус. Когда я его приготовила в первый раз, муж просил добавки, пока не съел все. Сердечки выходят невероятно нежными, а морковь с луком, да в сметанке придает им неповторимого привкуса. Короче, попробуйте приготовить и не пожалеете! А тем более, что это не дорого!
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Форшмак (рецепт от московского ресторатора) - отличная закуска, честное слово!
Этот форшмак приготвлен без яиц и со взбитыми сливками, что делает его очень нежным, я бы сказала воздушным. 
Для форшмака нам понадобится две вкусных селедки общим весом 800 г. и кислые зеленые яблоки среднего размера.
Очень хорошо подавать форшмак с теплыми гренками или черным хлебом. Рецепт от одного из московских рестораторов.
Это цитата сообщения Svetlana--- Оригинальное сообщение
Магний - одно средство от многих болезней
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Картофельный салат с лососем и авокадо
очень,очень вкусный салат который съедают в первую очередь
на 6 порций нам понадобится:
10 маленьких картофеля(сваренного в шкурке и почищенного)
2 средних авокадо порезанного на кубики
1 фиолетовая луковица порезанная полукольцами
1 острый перец мелко порезанный(не обязательно)
половинку листьев пучка петрушки мелко порубить
100 г малосольного лосося
отваренные перепелиные яйца (не обязательно)
Для заправки:
100 мл оливкового масла
1 ст.л дижонской горчицы
2 ст.л лимонного сока
1 ст.л мёда
соль,чёрный свеже молотый перец
1 фиолетовая луковица мелко порезанная
Соединяем вместе все продукты для заправки и перемешиваем.
Картофель разрезаем на 4 части.
Соединяем вместе картошку,лук,авокадо, острый красный перчик,петрушку и перемешиваем с заправкой.
Сверху выкладываем лосось.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
10 РЕЦЕПТОВ ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА НА ЗИМУ
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ГОТОВИМ СКУМБРИЮ ПРАВИЛЬНО
Наиболее популярна соленая и копченая скумбрия, которую можно купить в магазине. Но правильная приготовленная свежая рыба намного полезней и вкусна ничуть не меньше! Это самый верный способ снабдить организм правильными белками и полиненасыщенными жирами.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПО-ТУРЕЦКИ
Турецкое блюдо, которое готовится из баклажанов и мясного фарша в томатном соусе, называется карныярык.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Красота по-японски. Коруги - уникальная техника правки лица!
Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица: массаж воздействует на кости черепа, заставляя их сдвигаться в нужном направлении.
[640x424]
Это улучшает микроциркуляцию, выводит шлаки, стимулирует кровеносные сосуды, лимфоузлы и мышцы лица.
Правильно поставленные кости черепа придают лицу рельефность, уменьшают лицо не только визуально, но и реально, делая его молодым и красивым.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йогалатис для мышц живота
Эта тренировка с участием Ким Хэйгел представляет собой смесь упражнений системы пилатес и йоги.
[640x457]
Эти упражнения предназначены для сжигания жира, приобретение силы и развития гибкости.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Симорон: Храню деньги в банке
Симорон — это магия юмора, добрая и не зловещая.
[640x358]
Тут не будет свечей, иголок и прочих атрибутов белой или черной магии. Не причиняя никому зла, мы получим все что захотим.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Гимнастика для лица MAKE FACE
MAKE FACE -- это авторская гимнастика для лица Инны Сушковой, которая усиливает действие косметической линии VILAVI SECRET.
[639x359]
Мне кажется, что такая гимнастика помогает мышцам лица и шеи работать и активнее усваивать компоненты косметических продуктов любых фирм :).
Гимнастика помогает активным компонентам косметики проникать в более глубокие слои кожи.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Хатха-йога для начинающих — 6
Дыхание играет чрезвычайно важную роль в йоге.
[639x458]
В восьмиступенчатой йоге Патанджали выделяется целый раздел, посвященный регуляции дыхания, называемый пранаямой («прана» - жизненное дыхание, «айама» - сохранение, накопление, сдерживание).
Читать далее
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Вкусная диета для похудения + супер рецепты
Можно ли сидеть на диете и получать от этого удовольствие? Да, бывает и вкусная диета, с помощью которой можно отлично худеть!
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цинь-массаж против отеков и для упругости кожи
Цинь-массаж помогает избавиться от отеков, а также повышенной жирности лица, повышает упругость кожи, поднимает щеки, освежает лицо.
[640x429]
При регулярном выполнении вы можете рассчитывать на значительные улучшения.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Заговор на мелочь
Каждый согласен, что денег много не бывает. Привлечь и усилить денежную энергию можно с помощью ритуалов на деньги.
[640x475]
Понравился вот такой простенький ритуальчик...
Читать далее