Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение



[259x400]Как похудеть и не навредить своему здоровью? Как похудеть и не заморить себя голодом? Эти вопросы мучают многих. Для себя я эту проблему решила 10 лет назад, когда случайно познакомилась с питанием монахов Шаолиня. Их методика питания и похудения известна очень и очень давно, она дошла до нас из глубины веков. Это очень простая, не требующая серьезных и вредных для здоровья жертв, методика похудения. Хочу обратить внимание, что среди прочих ее достоинств выделяют потрясающий лечебный эффект.
Худеем и очищаемся.
[425x293]

Прочитала я о ней лет 10 назад в какой-то брошюрке. И как любой человек, волнующийся о своем здоровье, уже не один раз испытала ее на себе. Результаты очень хорошие. Очищение великолепно. За 10 дней можно потерять до 5 килограмм веса. А легкость в теле, в движении суставов удивит и порадует Вас. Повторить ее можно через полтора, два месяца.
В чем сила этой методики и откуда истоки. Перед ответственными, важными соревнованиями придерживались ее монахи Шаолиня. Особая программа питания позволяла им укреплять, совершенствовать и закалять свое тело, держать в норме свой вес, а также достигать полного внутреннего сосредоточения и гармонии. В повседневной жизни монахи питались сбалансировано и рационально.

Программа проста, как и все гениальное. Рассчитана на 10 дней. Через 1.5 месяца ее желательно повторить.

Утром берем очищенные сырые рисовые зерна (сколько вам лет, столько и зерен). Натощак их глотаем, не разжевывая. После этого 3 часа ничего не пьем и не кушаем. Рис насытит организм микроэлементами: магнием, кальцием, фосфором, витаминами РР и группы В. В желудке он разбухнет, вытягивая с организма все ваши соли, токсины и яды, выполняя, роль фильтра, поглотителя кишечных токсинов, стимулируя процессы похудения и очищения. Обед - питаемся, как обычно, только исключаем из рациона животные жиры (особенно сало) и крохмалосодержащие продукты.
Ужин - салат из овощей или фрукты. После 19 часов можно выпить чашку несладкого чая или слабого кофе.
Худеем и лечим свои болезни. Результат такого питания Вас приятно удивит и оздоровит. Конечно, при этом стремитесь вести активный образ жизни и поменьше есть сладостей. Если работа вынуждает долго сидеть за компьютером, делайте несложные упражнения.
Здоровья вам и легкости в теле!
Источник

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

.

Белое пончо из круговых мотивов.
[412x700]
Диаметр кругового мотива по схеме 26.1 = 22см.
Размер соединительного квадрата по схеме 26.2 = 6 х 6 см.

Выполнение работы: связать 24 круговых мотива по схеме 26.1 и 16 соединительных квадратов по схеме 26.2. Соединять мотивы между собой в последнем круговом ряду с помощью зацепов (соединительный столбик за среднюю арку кругового мотива). Между 4-мя круговыми мотивами вставлять по 1-му квадрату.
Читать далее



Курорты Крыма самой природой созданы для отдыха и лечения. Многочисленные дома отдыха и санатории Крыма ежегодно привлекают миллионы туристов. Крым удивителен своей уникальной природой, климатом и месторасположением и поэтому сложно переоценить значение таких природных факторов как море, морской воздух и благоприятные климатические условия Крымского побережья.

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение



Описание: очень вкусные помидорки... на праздничный стол так супер.. а рассольчик на утро - благодать)))

Ингредиенты:
Вода — 3 л
Соль — 3 ст. л.
Сахар-песок — 7 ст. л.
Уксус (9%-ный) — 1 стак.
Помидор (спелые но не мягкие)
Перец (горошком)
Лавровый лист
Лук репчатый
[300x300]
Рецепт

Воду, сахар, соль и пряности вскипятить. Выключить и затем добавить уксус.
На дно банки положить порезанный колечками лук (количество по желанию). Затем укладывать помидоры. Залить не сильно горячим раствором и не забыть положить в банку специи из раствора. Стерилизовать 15 мин. Закатать и опрокинуть.

ИСТОЧНИК

Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение

[показать] [показать] Отечественные мультфильмы Зарубежные мультфильмы Многосерийные мультфильмы Развивающие мультфильмы [показать] Сборники песен Плюса и минуса [показать] Мультсериалы Зарубежные Отечественные Аниме [показать] Детская литература [показать] Флеш раскраски для всех Флеш раскраски для мальчиков Флеш раскраски для девочек [показать] Игры онлайн Развивающие игры онлайн [показать] Подвижные игры Малоподвижные игры [показать] Сценарии к Новому году Проводы зимы,масленица 23 февраля Встреча Весны сценарии к 8 марта Сценарии к пасхе Сценарии к 9 мая Сценарии ко дню семьи Выпускные в детском саду

Читать далее...

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

.

О росте благосостояния: про зеркала.
[390x260]Из всех бытовых предметов, какие есть в доме, сложно найти более странный, чем зеркало.

Отложив в сторонку разные нагромождения про варианты гадания на зеркале, о призраках и суевериях, можно с уверенностью сказать одно: да, они (зеркала) отражают. И да, они запоминают! (И могут помочь вам в росте благосостояния!)

Как это понять?

Всё не так сложно, как звучит.

Отражающая поверхность зеркал содержит микрочастицы, которые изменяют свою структуру и уровень колебаний под воздействием тех или иных вибраций. Такие изменения не очевидны глазу, но, поверьте, присутствуют. Больше того – согласно множеству данных, записанную таким образом информацию они способны отправлять обратно. Всякий пускал в детстве солнечных зайчат. Луч, попадая на блестящую поверхность, отскакивает от неё. То невидимое, что порождается индивидом, тоже отскакивает. Часто прямо в человека.

Вот почему просят не подходить к зеркалу в дурных мыслях. Даже в состоянии болезни – тоже.

Конечно, здесь замешана психология: видя вовне своё отражение, человек обязательно связывает его с собой, даже если не понимает того. Это очень тесная связь. Увидев себя печальным, он чаще всего продолжит быть таковым. Зеркало лишь усилит его состояние.

Совет для роста благосостояния (куда ж без него): вертитесь у зеркала в том виде, какой вам больше по нраву, держите в руках купюры (лучше покрупнее), от всей души улыбаясь. Так вы начнете укреплять в себе уверенность богатства!

Дерзайте быть богатыми!:)

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение



Кошелёк на подоконник.
[250x281]
На растущую Луну с самого первого дня до Полнолуния (смотрите по лунному календарю каждый месяц) кладём кошелёк на подоконник (с правой стороны подоконника!) в спальне, где вы спите.

В кошельке обязательно должна быть хоть одна денежная купюра, пустым не кладите. А утром забираете кошелёк обратно в сумку и , как обычно, пользуетесь им.

Главное, не забывайте выкладывать его каждый вечер и утром забирать.

Но делать всё это нужно до Полной Луны!

Я сама делаю это уже третий месяц, помогает! Только, когда забываю выложить, то получается очень мало прибыли.

Желаю всем ПРОЦВЕТАНИЯ и ДОСТАТКА!

http://www.magicwish.ru/publ/kosheljok_na_podokonnik/10-1-0-1945

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

.


САЖАЕМ УЖЕ СЕГОДНЯ!!!

[260x390]
Это не занимает много времени и сил, а эффект от такого чудесного огорода вы почувствуете уже через 3-4 дня.

Как вырастить волшебный огород?

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

[600x600]

ПРОЕКЦИИ ОРГАНОВ И КАРТА ТЕЛА

Лингводиагностика

Это цитата сообщения lisiCca Оригинальное сообщение



[278x430] Читать далее...

Это цитата сообщения Amritasha Оригинальное сообщение

[400x420]

Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.

1

ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.

РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.

ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2

ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.

РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.

ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3

ИП: ляг на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; ноги выпрямлены вверх.

РАЗ: напряги живот и приподними бедра как можно выше. Затем медленно опусти их вниз и вправо.

ДВА: снова подними бедра вверх, опусти вниз и влево
4

ИП: ляг на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; подними ноги вверх и скрести.

РАЗ: начинай вращать ногами, приподнимая бедра как можно выше и описывая широкий круг.

ДВА: медленно опустись и повтори упражнение в противоположную сторону.
5

ИП: займи позицию для отжимания на локтях.

РАЗ: медленно повернись на бок, выпрямив руку вверх.

ДВА: вернись в исходное положение и повтори на другом боку.

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

.

Пончо из мотивов - снежинок.
[409x700]
Пончо 36-40 размера
Для вязания потребуется: 250 грамм светло-бежевой и 100 грамм сливовой пряжи CLASSICA; крючок № 4,5;
синтепон для шариков.

Перед началом вязания рекомендуется сделать выкройку в натуральную величину.
Мотив снежинки вязать по схеме.
Шарик: сделать кольцо из нити, далее вязать крючком №4,5:
1 ряд - 8 ст. б/н.
2-3 ряды - 16 ст. б/н.
4 ряд - 8 ст. б/н. Наполнить шарик синтепоном, петли стянуть.
Плотность вязания: диаметр мотива = 35 см.

Вязание пончо
Крючком № 4,5 связать необходимое число мотивов и половинок мотивов (2 сливовых, остальные - светло-бежевые).
Разложить мотивы на выкройке и соединить между собой. Украсить края парами шариков на цепочках из воздушных петель.
Желательно модель выполнить без швов, располагая мотивы так, чтобы смежные половинки переда и спинки были одним целым мотивом. Читать далее



Дизайнеры интерьера сегодня переходят на качественно-новый уровень, выходя за рамки привычного, – это создание целостной, органичной композиции, а не просто размещение набора предметов – пусть ультра оригинальных – в рамках определенного пространства. Поэтому так важны услуги частного дизайнера интерьера ведь только настоящий специалист определит ту уникальную комбинацию пространства, цвета, света и материалов, которые смогут поддерживать ваше гармоничное душевное состояние.

Это цитата сообщения Юля_Живова Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
плотные узоры
[показать] [показать]
[показать]

Читать далее...

[показать]
Думаете, "волшебная горошина",
помогающая похудеть – это сказка? А вот и нет. Она
действительно существует, и еще ее можно назвать
"рациональным зерном". Правда, принимать
внутрь ничего не придется – и к тому же надо
запастись терпением…

Мы с вами удивляемся: откуда в крошечных
зернышках столько тайной силы, которая дает
жизнь растению – от нежного стебелька укропа до
могучего ствола яблони…

Но от философских вопросов всего шаг до весьма
прагматических. А что если пробудить эту
поистине волшебную энергию, спящую в любом
семени, и заставить послужить здоровью человека?
Эта мысль пришла в голову основателям су-джок
терапии - метода лечения, возникшего в Южной
Корее и впитавшего в себя все лучшее из восточной
медицины. Пак Чжэ Ву – профессор из Сеула,
разработавший этот оригинальный способ
врачевания - считает, что он прост и доступен,
поэтому овладеть им может любой человек.

Как во всяком искусстве, здесь полагается
соблюдать единство места, времени, действия,
чувствовать цвет, форму, ощущать вкус и не
забывать о содержании. И тогда семена помогут вам
похудеть!

НАБРАЛИСЬ?!

Давно уже известно, что наши кисти и стопы -
своеобразные миниатюрные проекции тела
человека. Кстати, в переводе с корейского
"су" - это кисть, а "джок" - стопа. И если
прикладывать семена к активным точкам, которые
соответствуют больным местам в организме, то
зернышки, зародыши жизни, делятся своей энергией
с пораженным участком и забирают от него болезни.
Так можно унять не на шутку разбушевавшийся
аппетит, наладить работу кишечника, справиться с
запорами, скинуть пару-тройку лишних
килограммов.

Но как найти точки, воздействие на которые
поможет избавиться от лишнего веса? Нам
потребуется разыскать зоны соответствия
гипофизу, рту, пупку, пищеводу, желудку, толстой
кишке. Для этого разверните кисть ладонью к себе.
Нарисуйте на подушечке большого пальца забавную
рожицу. В середине "лба" у человечка будет
располагаться точка гипофиза, "рот" тоже
несложно найти.

Протянуть "пищевод" вниз по пальцу теперь
не составит труда. Вся ладонь соотносится с
областью живота. В самой середине ладони
спрятался "пупок". А "желудок"
находится недалеко от сгиба ладони и кисти. Если
вы хотите, чтобы ваш кишечник работал как часы,
разыщите его проекцию – он кольцом расположился
вокруг "пупка", причем "прямая кишка"
должна закончиться между средним и безымянным
пальцами.

МЕСТО

Предположим, у вас не на шутку разыгрался
аппетит. Приверженец су-джок посоветует вам не
остро заточенным карандашом надавливать в
предполагаемые места "рта", "гипофиза"
и "пупка", пока вы не найдете явные точки, в
которых почувствуете ощутимую боль. Эти резко
болезненные точки и станут зоной воздействия.
Теперь берите семечко и лейкопластырь, которым
надо закрепить "зародыш жизни" на ладони.
Для надежности сверху можно наложить еще
несколько полос лейкопластыря – тогда зернышко
точно не сдвинется с нужного места.

Маленькое семечко усмиряет огромный
аппетит.

Снизить аппетит можно, если воспользоваться
семенами яблока, прикрепляя их к точкам
соответствия рту, пищеводу и входу в желудок.
Энергетический поток семян должен быть
направлен против движения пищи, то есть если бы
зернышко дало росток, тянуться он должен в
противоположную сторону от естественного хода
съеденного по "пищеводу".

Снижению веса помогут семена гречихи,
расположенные цепочкой по ходу проекции толстой
кишки так, чтобы их энергетический поток
совпадал с направлением движения содержимого
кишечника.

ВРЕМЯ

Семена нужно держать на руке от нескольких
часов до суток, после чего, если есть
необходимость продолжить лечение, их нужно
заменить новыми. Можно прикрепить их на ночь. И
как только у вас возникнет желание побаловать
себя чем-нибудь вкусненьким или "почувствуете
несварение желудка" (как выражались наши
деликатные прабабушки), интенсивно надавите на
семена несколько раз.

ДЕЙСТВИЕ

Перед тем, как приложить семена, надо хорошо
помассировать активную точку. Периодически
можно надавливать на семечко с одновременным
выполнением вращательного движения – лечебный
эффект лишь усилится. Зуд, покалывание,
возникновение боли, ощущение тепла – первый
признак того, что ваше тело откликнулось на
лечение. Не удивляйтесь, если после нескольких
часов, проведенных на пальце, семя растрескается,
почернеет или уменьшится в размере. Означает это
лишь одно: семечко работает, делится своей
целебной силой с вашим

Читать далее...

Оказывается похудеть очень просто! Су Джок терапия поможет снизить аппетит и очистить кишечник.

Любимый диванчик тебя ждет! Но просто так валяться на нем мечтающей похудеть и стыдно, и грешно.

А потому снова обратимся к Су Джок терапии, чтобы даже лежа можно было нашу основную цель достигать! Ты не забыла, что наша цель — похудеть.

Теперь мы у наших ладошек попросим помощи для активного снижения лишнего веса.

Берем яблочные семечки. Запомни основное правило Су Джок терапии: энергетический поток яблочных семечек идет от узкого острого кончика семени к округлому.

Чтобы снизить вес при помощи Су Джок терапии, нам нужно семена расположить по направлению проекции толстой кишки, так, чтобы их энергетический поток совпадал с направлением выхода пищи из кишечника.

Расположила? Теперь прикрепи их к ладошке скотчем.

Ты уже догадалась, что расположенные таким образом семечки помогут твоему организму очистить кишечник и заставят его лучше работать, освобождаясь и от избытков пищи, и от шлаков.

Этот способ Су Джок терапии, само собой, хорош при запорах.

А сбросить ненужный кишечный груз будет очень кстати при нашем-то похудательном положении!

Су Джок терапия для снижения аппетита

Но это еще не все. Мало избавляться от лишнего веса, надо научиться себя им не нагружать, заблокировав зверский аппетит! И в этом нам тоже поможет Су Джок терапия.

Другими словами, если ты не просто хочешь заставить кишечник работать как часы, а еще и вес снизить, нужно к этой композиции Су Джок терапии добавить еще одно яблочное семя.

Закрепи его на точке соответствия рту острым кончиком вниз.

Получается: ты направила энергетический поток семени Су Джок против движения пищи, то есть как бы закрыла себе ротик. Так ему и надо: хватит обжоре вкусной еды просить!

Если кушать захочется просто невмоготу, интенсивно понажимай несколько раз на это семечко! И главное помни - Су Джок терапия обязательно поможет!

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Пуловер с шишечками. Узор ракушки.

[383x700]
Для вязания потребуется пряжа Bouton Dior: 11/12/13/14/16 мотков Divine (43% кид мохер, 39% шерсть, 18% альпак, 97 м/25 г) сиреневая (1069).
Вязание крючком №3,5.


Узоры:

Узор с шишечками (число п. кратно 4+3 п. для симметрии):
1 и 3 ряд - ст. б/н;
2 ряд - *3 ст. б/н, 1 шишечка (*1 накид, ввести крючок в 1-ю п., 1 накид, вытянуть петлю, 1 накид, протянуть нить через превые 2 петли*, повторить от* до* всего 4 раза, затем 1 накид, протянуть нить через все петли, 1 в. п.)*, повторять от* до* и закончить 3 ст. б/н;
4 ряд - *1 ст. б/н, 1 шишечка, 2 ст. б/н*, повторять от* до* и закончить 1 ст. б/н, 1 шишечка и 1 ст. б/н. Читать далее


Йога уже настолько вошла в нашу жизнь, что трудно найти человека, у которого бы не было представления, хотя бы смутного, о том, что это такое. С помощью йоги можно очистить ум, тело, разум и обрести здоровье тела, психики и души. Узнавайте и используйте особые дыхательные и медитационные практики, которые предлагает йога ничинающим и вы сможете достичь совершенства души и тела, очистить организм и в свою очередь обеспечить долголетие и позитивный взгляд на жизнь.

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

.

[250x690]Для вязания шарфа Вам потребуется: пряжа Fashion Trend (51% овечьей шерсти, 49% полиакрила, 90 м/50 г) - 200 г цвета антрацита и белого цвета, 50 г серого цвета;
набор чулочных спиц № 7.

Лицевая гладь.
Лицевые ряды – лицевые петли, изнаночные ряды – изнаночные петли, в круговых рядах вязать лицевые.

Плотность вязания шарфа: 14 петель и 22 ряда/круговых рядов = 10 х 10 см.

Вязание Шапочки.
Для ширины 48 см набрать нитью цвета антрацита 66 петель и связать 2 круговых ряда попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная. Затем связать лицевой гладью 2 круговых ряда цвета антрацита, 2 круговых серых ряда, 6 круговых белых рядов, 6 круговых рядов цвета антрацита, 2 серых круговых ряда, 6 белых круговых рядов, итого 26 круговых рядов. После вязать нитью цвета антрацита, при этом в следующем втором круговом ряду убавить 3 петли. Для этого от начала кругового ряда связать 6 петель и провязать 3 х 2 петли вместе лицевыми, потом провязать оставшиеся петли, итого 63 петли. В следующем круговом пятом ряду отметить 9 раз каждую 7-ю петлю и провязать ее вместе с предыдущей петлей лицевой. Повторить эти убавления на тех же местах 1 раз через 5 круговых рядов, 1 раз через 3 круговых ряда, 1 раз через 2 круговых ряда и 2 раза в каждом круговом ряду. Затем стянуть оставшиеся петли рабочей нитью. Общая высота шапочки должна получиться 20 см. Выполнить по одному помпону диаметром 3,5 см каждого цвета и пришить их на шапочку (см. фото).

Вязание шарфа.
Набрать белой нитью 60 петель и связать лицевой гладью 5 белых круговых рядов, * 2 серых круговых ряда, 6 круговых рядов цвета антрацита, 6 белых круговых рядов, повторять от *. Через 160 см = 354 круговых ряда (через 5 круговых рядов белых) все петли закрыть. Шарф слегка увлажнить, растянуть до длины 180 см и дать ему высохнуть. Сшить наборный и закрытый края. Изготовить шнуры разных цветов длиной 10-20 см и 12 помпонов диаметром 5 см каждый. Пришить к концам шарфа шнуры и прикрепить к ним помпоны.

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение



[350x]Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Читать далее...

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

.

[430x700]Размер: 36-38

Для вязания потребуется пряжа ANGORA GOLD:
по 1 мотку - цвет № 161, цвет № 114, цвет № 138;
2 мотка - цвет № 67.
Вязание жакета крючком № 3.

Жакет крючком описание:

Для вязания полочки нитью каменного цвета № 67 образовать 72 полустолбика с накидом. На высоте 28 см для выреза горловины с внутреннего края полотна убавить по 2 полустолбика в начале каждого ряда. На общей высоте 56 см вязание закончить. Вторую полочку связать в зеркальном отражении.
Для спинки образовать 140 полустолбиков с накидом и вязать до высоты 56 см, после чего вязание закончить.
Рукава собирать из цветочных деталей, как показано на схеме. Для отделки по краю жакета связать окантовку из цветочных деталей и пришить по наружным краям.
Читать далее

[показать]

Кто любит заниматься рукоделием, кто ценит красоту и возрождает народные традиции советую посмотреть мастер-классы на сайте рукоделие. Сайт рассчитан на всех, кто хочет создавать красивые и оригинальные изделия своими руками. Виды рукоделия настолько разнообразны, что каждая женщина сможет выбрать среди них то, что наиболее близко к её вкусу.