• Авторизация


ТУНИКА ИЗ СЕКЦИОННОЙ ПРЯЖИ С КРУЖЕВНОЙ КАЙМОЙ 01-05-2016 08:34

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ТУНИКА ИЗ СЕКЦИОННОЙ ПРЯЖИ С КРУЖЕВНОЙ КАЙМОЙ

[557x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мощное натуральное средство при отечности ног 01-05-2016 08:15

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Мощное натуральное средство при отечности ног.

Отеком называют увеличение объема жидкости в межклеточном пространстве тканей. Отечность в ногах может возникнуть по разным причинам: жара, проблемы с сосудами, нарушения в работе почек, беременность, сердечная недостаточность, гормональные сбои…

К этой проблеме не стоит относиться легкомысленно, а лучше сразу обратиться к врачу, чтобы определить, что именно привело к отечности нижних конечностей.
[показать]

Народная медицина располагает широким арсеналом всевозможных средств от отеков, но, пожалуй, самое действенное из них — это настой петрушки, который эффективно, но мягко выводит лишнюю жидкость из организма.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БИРЮЗОВЫЙ ТОП - ТУНИКА С ДИАГОНАЛЬНЫМ АЖУРНЫМ УЗОРОМ 01-05-2016 08:13

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

БИРЮЗОВЫЙ ТОП - ТУНИКА С ДИАГОНАЛЬНЫМ АЖУРНЫМ УЗОРОМ

[537x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ 01-05-2016 08:13

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ



1.
[604x397]

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
 
Методика очищения печени с помощью изюма:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снять боль в суставах? 01-05-2016 08:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как снять боль в суставах?

[680x414]

Суставы болеть могут по самым разным причинам. Иногда даже у здорового человека могут возникнуть боли или неприятные ощущения в области суставов. Например, после тренировки или после неудачного движения. А простудиться или, попросту говоря, получить прострел, может каждый. Что уж говорить про людей, страдающих такими заболеваниями, как артоз и артрит… У этих людей суставы могут болеть постоянно, а уж на погоду реагируют почти всегда, вернее, на её изменения. Кстати, артрозом сегодня, по данным статистики, страдает и молодое поколение. Причиной этому недостаточно подвижный образ жизни. Слишком много мы стали проводить времени за компьютером. А ведь от постоянного сидения в одной позе страдает и позвоночник, и суставы, особенно суставы рук, которыми мы непрерывно выполняем одни и те же монотонные движения. Как избавиться от этой проблемы – надо научиться делать перерывы в работе. Встать, походить минут 5, несколько раз присесть, несколько раз нагнуться. Это не слишком сложно, зато избавит от множества проблем.
Хорошей профилактикой артроза являются физические упражнения:
Велосипед – это самое эффективное упражнение для проработки всех мышц брюшного пресса, кроме того, оно стимулирует кровоснабжение коленных суставов, стимулирует питание тканей сустава, предотвращает воспалительные явления.
Ходьба по лестнице очень полезна как здоровым людям, так и людям, страдающим заболеваниями суставов. Нельзя выполнять это упражнение через силу, через боль. Нужно подходить разумно и к тренировкам и к лечению. Сначала неплохо было бы посоветоваться с лечащим врачом.
 
[236x68]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Проросшая картошка от воспаления суставов 01-05-2016 08:09

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Проросшая картошка от воспаления суставов

[351x278]Если вы по весне выбрасываете проросшую картошку - то делаете это зря. Её можно использовать с большой пользой для здоровья!
Народные целители обрывают картофельные проростки и готовят из них целебные бальзамы от болей в воспаленных суставах.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет-квадрат спицами, МК вязания пуловера-квадрата и его вариации 29-04-2016 09:50

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Жилет-квадрат спицами, МК вязания пуловера-квадрата и его вариации

Модель из приложения к журналу "Вязание-ваше хобби" 4-2016
[600x634]
[700x534]

Описание вязания от Татьяны Бадиковой (Пениной) с сайта "Одноклассники"
[380x477] [380x477]
Дальше



Серия сообщений "Пуловеры спицами1":

Часть 1 - Пять женских пуловеров
Часть 2 - Пуловеры
...
Часть 40 - Пуловеры из Knit&Mode 11/2014
Часть 41 - Как связать пуловер спицами
Часть 42 - Жилет-квадрат спицами, МК вязания пуловера-квадрата и его вариации


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КИШЕЧНИКОМ. 28-04-2016 14:44

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРИ ПРОБЛЕМАХ С КИШЕЧНИКОМ.



1.
[361x402]

 

- Как использовать пшеничные отруби для похудения
Начинать употреблять отруби следует понемногу, с 3-4 гранул один раз в день, и за 3-4 дня довести порцию до 1 ст.л. Однако для тех, у кого лишних килограммов немало, такой порции недостаточно: принимать отруби следует из расчёта 1 ст.л. на 60 кг веса, хотя при желании можно и увеличить дозу.
Можно разделить порцию отрубей на целый день, или запаривать их каждый раз заново, 2-3 раза в день. 2 ст.л. пшеничных отрубей заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса, сливают воду – отруби готовы к употреблению. Их можно есть отдельно, запивая водой, смешивая с кефиром, йогуртом, добавляя немного мёда, или добавлять в кашу, суп и другие блюда – они всё равно будут работать на похудение. Съедать больше 2-3 ст.л. отрубей в день не рекомендуется, хотя некоторые специалисты считают, что можно съесть и 7-8 ст.л.
Принимая отруби, следует регулировать порцию в зависимости от работы кишечника: если всё нормально – можно есть их по 1 ст.л. в день, и не увеличивать порцию, если же запоры отступили не полностью, количество отрубей надо постепенно увеличивать – до тех пор, пока эффект не будет полным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязанный плед 27-04-2016 05:20

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вязанный плед.

Не могла пройти мимо такой красоты. Да, долго, но такой плед  того стоит. Очень красивый. Вам нравится?

 

[640x481]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем шарф без спиц и крючка. 26-04-2016 09:05

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вяжем шарф без спиц и крючка.

Вяжем шарф без спиц и крючка. Да, именно, так, просто на своих руках. Быстро и легко - красота!

 



Интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрое вязание жгутов на пальцах. 26-04-2016 08:59

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Быстрое вязание жгутов на пальцах.

Очень понравилось это вязание жгутов на пальцах. А что - ведь из таких, разного цвета жгутов, можно придумать интересные вещички. Посмотрите этот видео мастер класс. Думаю он многим понравится.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные и полезные фруктовые корзиночки 26-04-2016 08:47

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вкусные и полезные фруктовые корзиночки.

Замечательный десерт! Эти фруктовые корзиночки очень красиво и эффектно смотрятся. Вкусно!  Можно сказать  - это домашние конфеты,  сама идея их оформления очень понравилась. Знакомьтесь с рецептом и Вы.

[599x379]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафан из полос 15-04-2016 18:32

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Сарафан из полос крючком

[310x655]Сарафан из полос крючком

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Грибная" закуска из баклажанов 13-04-2016 07:14

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

"Грибная" закуска из баклажанов

"Грибная" закуска из баклажанов

[показать]

Простая и сытная закуска, по вкусу и виду похожа на жареные грибы. Готовится легко и быстро. И главное, очень вкусно! Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты для ""Грибная" закуска из баклажанов":

Рецепт ""Грибная" закуска из баклажанов":

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективные разгрузочные дни. 11-04-2016 10:39

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Эффективные разгрузочные дни.

[700x402]

Многие из нас знают, что худеть бывает вредно для здоровья, но всё равно садятся на диеты и худеют. Ведь всем хочется быть стройными и привлекательными. Беда в том, что любая диета – это стресс для организма, и поэтому после диеты наш организм вновь пытается вернуть себе потерянные килограммы. Беда не только в том, что вес возвращается снова. Беда в том, что страдает и внешность: кожа обвисает, на месте потерянных килограммов образуются морщины, вид неприглядный.
Большинство диетологов придерживаются того мнения, что эффективно можно потерять свои лишние килограммы на разгрузочных днях, причём без вреда для здоровья и для фигуры. Людям любой комплекции рекомендуются разгрузочные дни не только после праздников, когда организм перегружен пищей, но и в обычное время. Вполне нормально для каждого человека устраивать разгрузочные дни раз в неделю, без особого ущерба для желудка. Разгрузочные дни переносятся легко всеми, ведь это не отказ от еды, а лишь ограничение себе в чём-то. Разгрузочные дни, как и любые диеты, нельзя проводить в период обострения хронических заболеваний, при температуре и любых недомоганиях. Разгрузочные дни можно устроить разные, по выбору:
1. На огурцах - -3,5 кг. В этот день лучше освободить себя от тяжёлой и физической работы, потому что калорий в огурцах содержится мизерное количество. Вы ведь не хотите упасть без сил ради стройности и красоты…. В этот день 1,5 кг огурцов распределяется на 5-6 приёмов, есть без специй и соли, можно добавить отрубей и 2 яйца.
2. На яблоках - - 3 кг. Яблочные дни любят многие, но эти разгрузки противопоказаны людям, страдающим язвенной болезнью и гастритом в острой форме. Разгрузочный день на яблоках не только снижает вес, но снижает и уровень холестерина, чем очень полезен для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. За день рекомендуется съесть 1,5 кг не кислых яблок. Кислые яблоки не годятся, потому, что они вызывают повышенное слюноотделение и повышенный аппетит. Едим по принципу: захотел есть – съел яблоко. Не хочешь яблоко – не хочешь есть!
3. На кефире - -2 кг. Самые популярные разгрузочные дни! Все женщины хоть раз, но пробовали сидеть на кефире. Польза этих разгрузочных дней в том, что они нормализуют работу кишечника, но только если Вы проводите эти разгрузки регулярно например, по понедельникам. Если Вы провели такой разгрузочный день один раз, то и ожидать особых результатов не стоит. За день рекомендуется выпивать 1-1,5 литра нежирного кефира (1,5%), за 5-6 подходов в течении дня. Сделать это не сложно, все легко выдерживают.
4. На гречке - - 1,5 кг. Самые простые разгрузочные дни, только надо учитывать, гречку надо есть без соли, желательно по стакану запаренной гречки каждые 2-3 часа. Воду без газа тоже можно пить. Честно говоря, многие совмещают этот разгрузочные день с кефирным днём. Эффект получается тот-же, а выдерживается лучше.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Укроп, мед, валериана - ваши сосуды без изъяна! 05-04-2016 15:22

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Укроп, мед, валериана - ваши сосуды без изъяна!

[показать]Многих беспокоят проблемы со здоровьем из-за захламленных бляшками сосудов, поэтому их-то надо почистить в первую очередь.
 
 
Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
 
Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 чашки этого чая в день — и... 04-04-2016 14:33

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

3 чашки этого чая в день — и...

Все, что вам понадобится, — это чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Как приготовить:

Возьмите 1 литр воды, палочку корицы и 5 лавровых листьев. Сначала вскипятите воду, а затем добавьте в нее корицу и лавровый лист. Дайте воде 5 минут, чтобы остыть. А потом заварите из нее чай.

Дозировка.

Когда речь идет о метаболизме, всегда важно помнить, что лучшее время для его ускорения — раннее утро, сразу после пробуждения. Выпейте первую чашку такого чая натощак.

Вторую можно «приговорить» сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Больше не надо.

Три чашки напитка в день — и вы обязательно похудеете, причем жир уйдет из самых «важных» мест на теле.

Разумеется, любая попытка ускорить метаболизм и похудеть должна сопровождаться сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог Гагарина - эффектный, очень вкусный, ароматный и одновременно простой в приготовлении 04-04-2016 10:34

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Пирог Гагарина - эффектный, очень вкусный, ароматный и одновременно простой в приготовлении

Если бы этот пирог мне дали попробовать, не называя его, я подумала бы, что это торт с оригинальным по вкусу кремом и шоколадной прослойкой.

 

 Этот эффектный, очень вкусный, ароматный и одновременно простой в приготовлении пирог выглядит настолько празднично, что украсит даже торжественный стол. В рецепт этой домашней выпечки входят вполне доступные ингредиенты, поэтому приготовить его по силам даже новичкам в кондитерском деле. Пирог Гагарина стоит попробовать раз и вы непременно повторите его снова!

[показать]

Пирог выпекается из двух видов песочного теста (белого и шоколадного), при этом прослаивается каким-нибудь джемом или повидлом. Но все же его особенностью можно назвать прослойку из взбитых белков с сухим киселем, которая после выпекания напоминает нежный зефир.

Интересно, что согласно легенде такое говорящее название у этого многослойного пирога появилось с легкой руки самогО первого космонавта. Так, во время одной из поездок после полета в космос, будучи в Польше, Юрий Алексеевич попробовал этот интересный пирог. И так он ему понравился, что выпечку с тех пор и назвали - пирог Гагарина… Вот уж не знаю, насколько это правда, но такова легенда.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный снуд необычной формы от Pam Powers «Цепи окольцованной любви» 24-03-2016 16:46

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Стильный снуд необычной формы от Pam Powers «Цепи окольцованной любви» вязаный спицами

http://strikky.ru/stilnyj-snud-neobychnoj-formy-ot...annoj-lyubvi-vyazanyj-spicami/
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подклад или "ленивый" чехол для вязаного платья! 24-03-2016 16:06

Это цитата сообщения Ludmil-ka Оригинальное сообщение

Подклад или "ленивый" чехол для вязаного платья!

[300x225]

Замечательный МК  Татьяны Кандауровой!                                                                                                                               http://www.livemaster.ru/topic/423607-lenivyj-chehol-dlya-vyazanogo-platya-v-3-scheta

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии