Птички крючком. Схема
Это упражнение подходит при любом варианте носогубных складок – и при гипертонусе, и при гипотонусе.
Но не обольщайтесь его кажущейся простотой: оно очень эффективно и при правильном (внимательном и сконцентрированном) выполнении стирает носогубные складки, словно ластик — линии с бумаги.
Результат: очень эффективно стирает носогубные складки. Приятным бонусом является возвращение пухлости губам.
В упражнении задействованы: круговая мышца рта; большая и малая скуловые; мышца, поднимающая верхнюю губу; мышца, поднимающая угол рта, мышца, опускающая угол рта, круговая мышца рта (см. картинку)
Посмотрите внимательно на картинку и изучите, какие мышцы отвечают за появление носогубных складок.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Украшаем детскую комнату красочными подвесками-веночками. Смотрим идеи и вдохновляемся!
[480x505]
[480x510]
[510x629]
[525x700]Автор: Серпионова Анна.подглядела эту красоту на сайте Страна МАМ у ribles в группе Вязание для детей