Это цитата сообщения Mysh_Mysh Оригинальное сообщение

Моя мягкая книжка-развивашка

Решила выложить мою мягкую книжку-развивашку, которую я шила малышу на Новый год.
[700x525]
Читать далее...

[274x184]
Сохранить красоту и молодость кожи можно не только за счет новейших косметических процедур и инъекций, но и с помощью простых способов, о которых мы часто забываем.

Наверняка с вами случалось нечто подобное: однажды разбирая старые вещи, вы вдруг обнаружили фотографию десятилетней давности, где вы запечатлены на даче – ненакрашенная, непричесанная и абсолютно счастливая. Едва взглянув на этот снимок, вы отчетливо понимаете: за прошедшие годы с вашей кожей произошли сильные, не всегда приятные изменения... Пластические хирурги уверяют нас, что наука не стоит на месте и последние достижения медицины способны творить настоящие чудеса. Но сколько стоят эти достижения? И готовы ли мы лечь под нож только ради того, чтобы выглядеть моложе?Читать далее...

Вязание игрушек, элементы интерьера

Жизнь вокруг все больше напоминает езду на велосипеде: пока крутишь педали – едешь. Стоит только остановиться – упадешь. Чтобы успеть, неважно что, нужно крутиться все быстрее и все успевать. Чтобы добиться чего-то в жизни уже мало закончить один институт, стать кандидатом наук и получить тепленькое место работы.

Нынче в моде – быть успешным. А это значит - знать несколько языков (одним английским уже давно никого не удивишь, это даже не специальность, а приложение к специальности), нужно все время повышать свой профессиональный уровень, обязательно заниматься хоть каким спортом и быть всесторонне развитой личностью. В общем, все должно быть строго по Чехову.продолжение

В Новой Зеландии составлен список имён, которыми запрещено называть детей - в нём сейчас содержится 102 имени.

По информации Бюро регистрации новорожденных подобное решение было принято из-за того, что в последнее время родители всё чаще предлагают для своих детей необычные имена, имена, состоящие из одной буквы или набора цифр. Например, два года назад мальчика хотели назвать «Крытая автобусная остановка номер 16», и трижды за последнее время молодым родителям было отказано в регистрации имени Люцифер. Также в списке присутствуют такие имена, как Мессия, Адольф Гитлер, Мистер, Судья, Справедливость.

Утверждается, что необычное имя может нанести психологическую травму ребёнку, создать для него трудности в общении со сверстниками и во взрослой жизни.

Новая Зеландия - не первая страна, в которой принимаются подобные законы. Например, в Германии существует целый свод правил и постановлений о том, как можно назвать ребёнка, а спорные случаи рассматриваются на специальных заседаниях суда. В Италии законом запрещено называть детей «Пятница», а в Англии молодым родителям предлагается специальная услуга - лингвисты проверят звучание и значение имени на всех языках мира, чтобы убедиться, что оно ни в одной стране не будет звучать неблагозвучно, либо иметь неожиданный смысл.

Мода на необычные имена не обошла стороной и Россию. Однако, если такие имена, как Архип-Урал, Кит, Радость, Океана, Алеша-Каприна были зарегистрированы, то в регистрации имени «БОЧ РВФ 260602», которое означало «Биологический Объект Человека рода Ворониных-Фроловых, родившийся 26 июня 2002 года», было отказано, несмотря на то, что в нашей стране нет закона, ограничивающего имена детей.

[показать]

если интересно...

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепты для детей - 894 рецепта

Сообщество на Li.ru: Детские рецепты

Рецепты для детей - 894 рецепта

[400x]

Читать далее

Это цитата сообщения Самая_Добрая_ФЕЯ Оригинальное сообщение

поликлиника

Всем приветики.Мы в бегах.Проходили врачей.
4950(+1300,если с похудением то 1600 получается) 56см(+4см)Но мы уже 62размер носим.У врачей у нас все хорошо,только невролог прописал ванночки с травками,какое то подрагивание ручек увидела.
 Сегодня ходили первый раз в бассейн.Инструктор показала как делать массаж и как купать.Всё было заснято на камеру.Теперь по возможности будем ходить,чтобы с малышем занимались.Тем более ему очень нравится.
И ура..нам выписали молочку.С августа буду получать=)

видео1.Массаж.Нормальное качество с 20сек

 

 

плавание.Качество ставим 480

Опытные мамы, поучаствуйте в опросе :)
Говорят, что по яркости полоски на самых маленьких сроках (до задержки или в 1 день задержки) можно определить пол.
Если полоски яркие - то родится девочка, если бледные - мальчик...
Действительно стало интересно....у кого какая полоска была? не поленитесь и поделитесь)
[476x313]

Очень мило, трогательно и радует душу....)
Остальные буду добавлять в комменты, если у кого есть желание - присоединяйтесь)

Кто там ножками стучит,
Кто руками шевелит?
Наше маленькое чудо,
Наше маленькое чудо.
Как тебе там в темноте?
Как у мамы в животе?
Наше маленькое чудо?
Наше маленькое чудо!
Что ты слышишь, наш родной?
Что ты знаешь, золотой?
Мы мечтаем поскорее
Познакомиться с тобой.
Ты и сам пока не знаешь
Как мы ждем тебя, малыш,
Ты ручонками толкаешь,
Видно, что-то говоришь

Если бы дети писали на форумах, какие темы они бы создавали?



Помогите! Новый памперс меня полнит!!! Посоветуйте нормальную модель!
Пытается накормить меня цветной капустой: как реагировать?!
Не какал всего 2 дня, как спастись от трубочки, Дюфалака, клизмы и т.п.?
Как вам стульчик Чико-Полли?
Сос!!!! Мама всю ночь спит!
Не дают драть обои!
Поход в районную поликлинику. Накипело
Как подкрасться к коту?
Не дает разбрасывать кошачий наполнитель. Как реагировать?
Укладывает спать в 9 вечера. Как бороться?
Мои голопопые фотки в Интернете. Как с эти бороться?
Услуги: Художественное размазывание каши по лицу
Игра на губе и другие способы творческого самовыражения
Почему пачки салфеток хватает только на половину комнаты и где мама держит вторую?
Что должна уметь мама в 27 с половиной лет?
Кто пробовал на вкус мазь бепантен? очень хочу, но пока не удалось...
Титя отдельно от мамы - такое возможно?
Сколько телефонов вы уже обсосали?
Help! Надели ботинки - как теперь встать?
У мамы нос совсем не эластичный. Это нормально?
У кого какой мобиль?. Свои мелодии уже надоели давайте меняться
Как научиться спать, не выпуская грудь? Как только засну - она выпадает
Отдых за границей. А стоит ли брать с собой родителей?
Помогите! Растут волосы!!!
Продам комплект одежды на маму, размер 46
Какую позу принять во сне, чтобы все домашние смотрели и умилялись. Делимся опытом
Подскажите логопеда для бабушки
Мама просто так стучит пальцами по клавиатуре или это что-то значит?
Делюсь опытом - в какую формочку удобнее писать
У кого было? Мама что-то фальшиво подвывает и мешает заснуть
Чтоб такого съесть, чтобы покакать фиолетовым?
А вас целуют в попу?
Масик. зайка, солнышко, лапулик, котик.. как узнать свое имя ?
Мама как ненормальная радуется моим какашкам - к какому специалисту обратиться?
В 25 лет не умеет петь! К кому обращаться?
У папы не зарастает лысина. Это рахит?
Мне - морковное пюре, себе - шоколад. Где справедливость?!
Где носик? Где глазки?... Они сами, что ли не знают???
У мамы раздуло живот. Что с ней?
Очень нужна ваша материальная поддержка: у нас нет соли и сахара. Ем пустую кашу. Тошнит
Опрос для грудничков: что бы вы хотели, чтобы мама съела в новогоднюю ночь
Опрос: кто пробовал комнатные растения? Какие вкуснее?
Надоела мамина сися! Хочу папину! Кто-нибудь сталкивался?
Как избавиться от волос на папиной груди? На выдирание реагирует криком. Посоветуйте безболезненный способ!
Помогите, мама не засыпает пока я минут 40 не пососу ее сисю.
Я НАЕЛСЯ!!!!!!!!!!!!!!! Как объяснить это родителям?
КРИК ДУШИ: Кошку кормят вкуснее! А все попытки установить справедливость жестко пресекаются! Почему?!!!
Ладушки-ладушки....Идёт коза рогатая....А каков творческий потенциал ваших родителей?
Почему всё время сестра показывает мне язык и корчит рожи. Низкий уровень культуры?
Каждый день моют. Есть ещё такие же грязные?
Сосать сисю и палец одновременно. Максимализм?
Потрошим бельевой ящик, разоряем цветочные горшки, купаем игрушки в унитазе: как ещё развлечь мамочку?
Любимая модель сотового телефона. А вы каким играете?
Хочу ходить всегда голым.Почему мама против и одевает?
Почему меня не любят кошки?
Галерея фоток уставших мам!
Как я извозился в какашках
Ссылка к бабушке. Держитесь
Лезут в нос!!! Спасите, срочно!
Что за штуки в розетках?
Беспредел - мама собирается на работу
Куда пожаловаться на бабушек?
Способы разбирания кроватей
Настоящая правда о горшке
Как запихать в рот незапихуемое?
Как спастись от ватной палочки?
Почему родители не дают плескаться в унитазе?
Зачем собирать пирамидку???
Требуется инструкция по разборке пылесоса!
Как это было. Цветная капуста.
А кто-нибуди ненавидит шапки также,как ненавижу их я?
А когда вы кусили первый раз маму, и что вам за это было?
Тошнит от Эспумизана!!! Зачем, мама?!!!!
Как часто вам запихивают новую гадость в рот с радостным ааааам?
Техника плача - от жалобы до каприза.
Ну че, улыбнемся им что-ли?
Мама уже нашла мне жениха. Что делать?
Какой палец сосать вкуснее?
Как высоко вы уже

Одна из причин волнений беременной женщины и врача, ее наблюдающего – это отеки. Отеки при беременности – это не только не эстетичная картина, но они еще и добавляют массу неудобств. Часто отеки возникают в третьем триместре беременности и являются симптомом опасного заболевания – гестоза. Но не всегда отеки бывают патологического характера. Как же их отличить?
Происхождение отеков

Развитие отеков связано с нарушением водно-солевого обмена, неправильным оттоком крови и лимфы по венам ног, повышенной проницаемостью сосудистой стенки и сгущением крови. Такой механизм возникновения отеков присущ гестозу, при котором имеют место повышение артериального давления и протеинурия (белок в моче).
Выделяют четыре степени тяжести отеков:

первая степень – появления отеков на голенях;
вторая степень – это отеки стоп, голеней, нижней части живота;
третья степень – возникновение отеков на руках, появление пастозности лица;
четвертая степень – генерализованный отек (водянка).

Как определить отеки?

Чаще всего отеки развиваются с 30 недель беременности. При гестозе отеки возникают после 20 недель, с утра, ноги становятся «ватными», появляется одышка, слабость и повышенная утомляемость. Из-за отеков беременная женщина не может долго находиться на ногах, обувь становится тесной, кольца не снимаются и не надеваются (симптом кольца). При надавливании на голень образуется ямка, которая исчезает не сразу. Но не всегда отеки проявляются визуально. О скрытых отеках говорит прибавка массы тела более 300-400 гр. в неделю.

Весьма характерна проба Макклюра-Олдрича. Суть этой пробы заключается во введении внутрикожно 0,25 мл физиологического раствора. В норме рассасывание папулы происходит за 45 минут. Если ее рассасывание задерживается, это свидетельствует о скрытых отеках.

Физиологические отеки

Как уже было отмечено – отеки не всегда являются патологией. В конце беременности увеличенная матка давит на нижнюю полую вену, что создает препятствие оттоку крови из вен нижних конечностей. Кроме того, большая матка сдавливает мочеточники, в результате происходит задержка жидкости. У женщин с варикозным расширением венами при длительной ходьбе или стоянии на ногах к вечеру отекают ступни и голени. Еще один вид физиологических отеков – конституциональные. Возникают они у женщин с невысоким ростом и повышенной массой тела.
Как бороться с отеками?

После определения причины возникновения отеков возникает естественный вопрос: «Как бороться с патологическими отеками (гестозом). В первую очередь нужно определиться с диетой. Питание должно быть сбалансированным и полноценным. Пища должна содержать повышенное количество белка (мясо, рыбу, курицу), так как при гестозе возникает его недостаток, что приводит к повышению сосудистой проницаемости.

Не следует забывать об углеводах – это энергетический материал, в случае их недостатка в качестве энергии будут расходоваться белки. Жиры также необходимы для выработки энергии и в качестве строительного материала органов плода.

Ограничение жидкости и соли только усугубляет развитие отеков. Жидкости в день должно быть не менее 1,5 литров. А вот пересоленные, маринованные и острые блюда лучше исключить. Ограничить прием сладких и газированных напитков (кока-кола, лимонад). Они приводят к задержке жидкости в организме, создавая порочный круг развития отеков.

Стараться избегать длительного стояния или ходьбы. Утром необходимо поднимать ноги кверху (в горизонтальном положении). Эффективен энергичный массаж стоп. Почечный чай и другие сборы трав можно принимать только по назначению врача. Мочегонные препараты принимать для лечения отеков, вызванные гестозом, категорически запрещается.

Автор: Созинова Анна

У меня растет живот!!!
Кто в животике живет?
Маленький, хороший,
На меня похожий!

(Если в папу егоза –
То я буду только «ЗА»)


Чаду песенку пою:
«Баю-баюшки-баЮ.
Ты какой – не знаю,
Но уже скучаю.

Ведь ты самый-самый мой!
Спи, любимый, спи родной!..»


День свиданья впереди,
Сердце прыгает в груди,
Убегает в пятки!
Но малыш меня толкнёт,
Будто мне передает:
«Мама! Всё в порядке!..»

Все хлопоты, переживания и страдания, связанные с появлением на свет вашего ребенка, позади. Вопрос номер один: какое имя дать ребенку? Чем руководствоваться при выборе имени? Красивым звучанием? Памятью о друге? Желанием увековечить имя близкого родственника? Модой? Какими бы ни были ваши побуждения, постарайтесь, прежде всего, позаботиться о счастливой судьбе вашего ребенка, которая в немалой степени зависит от того, как его имя будет сочетаться с отчеством.

Инструкций на этот счет нет. Существовавшие в прошлом святцы упрощали эту процедуру, но они отжили свой век. У вас свобода выбора. И все же рекомендуется исходить из общих для всех имен критериев. В чем они состоят?

Лучше, если имя легко произносится и запоминается как само по себе, так и с отчеством. Трудно выговариваемое имя становится помехой при общении, вызывает напряжение у того, кто обращается, и неловкость у того, к кому обращаются.

Желательно, чтобы имя не затрудняло образование ласкательных форм (Санечка, Васюточка, Алинушка и т. п.). Это дает возможность передавать различные нюансы отношения к человеку.

Имя должно позволить легко образовывать отчество, иначе это будет приносить страдания вашему повзрослевшему внуку.

Очень важно, чтобы имя звучало мягко и легко, например: Александр Владимирович, Алексей Михайлович. Произнесите эти сочетания вслух, и сразу почувствуете разницу с другими: Степан Игоревич, Дмитрий Станиславович. Гармоничное звучание возникает в том случае, если ударение в имени и отчестве приходится на одинаковый по счету слог. Желательно, чтобы получался красивый звуковой ряд; иными словами, чтобы на стыке имени и отчества не было нагромождения согласных или гласных звуков.

Ни в коем случае нельзя называть сына именем отца, например: Александр Александрович, Николай Николаевич и т. д. Не следует называть и дочерей в честь матери. Это придает характеру ребенка неустойчивость, повышенную эмоциональность, излишнюю раздражительность. Объясняется это тем, что ребенок многое и так наследует от родителей, и хорошо, если лучшие качества, но чаще бывает наоборот. Повторение родительского имени способствует развитию негативных качеств.

Не следует называть ребенка в честь покойных близких, например, брата, сестры, бабушки, дедушки, дабы не подвергать повторению нежелательных коллизий ушедших из жизни родственников.

Источник:

В наш современный век компьютерных технологий наверняка почти каждая беременная женщина не раз задумывалась над тем, насколько опасно ее пребывание за компьютером для здоровья будущего ребенка. А ведь многие беременные даже не могут исключить компьютер из своей жизни на все 9 месяцев, так как техника окружает нас везде. И более того, большинство мамочек работают непосредственно за компьютером вплоть до декретного отпуска.

Так чем же все-таки опасно пребывание за компьютером, а что является мифом.

Единого мнения на сей счет врачами на данный момент еще не выработано, так как компьютеры появились сравнительно недавно, и такого срока явно недостаточно для серьезных выводов о влиянии компьютера на течение беременности. Да и компьютеры разительно отличаются от тех, что были 10-15 лет назад. А наряду с другими видами вредного влияния, такими как радиация, лекарственные средства, алкоголь, табачный дым, неправильное питание и неправильный режим дня, влияние компьютера занимает чуть ли не последнее место.

Учеными доказано, что радиоактивного излучения от компьютеров не исходит, от них исходят электромагнитные поля сверхнизкой частоты, которые не оказывают какого-либо мутационного воздействия на плод. Но это, конечно, не означает, что будущей мамочке можно находиться за компьютером сколь угодно долго, так как в этом случае оказывают негативное влияние совершенно другие факторы.

Во-первых, это длительное пребывание в сидячем положении, что приводит к застою крови в малом тазу, от чего может развиваться гипоксия плода, нарушение обменных процессов и т.д. Поэтому работать за компьютером необходимо с перерывами по 15 минут через каждые 30-45 минут.

Во-вторых, это нагрузка на спину, которая и так застает беременную женщину врасплох в связи со смещением центра тяжести вперед.

В-третьих, это утомление от работы и стресс, связанный с общением в сети и с негативом, которого здесь предостаточно.

Ну и конечно, длительное пребывание в закрытом помещении тоже негативно сказывается на беременной и ее будущем ребенке, маме необходимо чаще находится на воздухе, чтобы и ей самой и ее ребеночку хватало кислорода.

Помните о том, что внутри вас зарождается новая жизнь, и не злоупотребляйте компьютером, и тогда и все у вас и вашего малыша будет хорошо.

Многие из нас плохо переносят жару, а для беременной, особенно на поздних сроках, душное, жаркое лето — вообще адская мука. Стремительно поднимающийся столбик уличного термометра, яркое палящее солнце, от которого даже в тени нет спасения, духота — все это создает нешуточный дискомфорт женщине "в интересном положении".

Во время беременности в любое время года, а уж тем более знойным летом, мамочки часто испытывают тяжесть в ногах, которые опухают, отекают. Отеки во второй половине беременности — симптом тревожный, тем более, если еще и давление повышается, появляется белок в моче, вес «зашкаливает». Кольцо, которое вы носили, вдруг стало с трудом сниматься с пальца, оставляя глубокий след. Немедля обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу!

В жаркую погоду беременной хочется больше пить, но положение обязывает сдерживаться. Почки и печень работают у мамы за двоих в прямом смысле этого слова. Поэтому очень важно правильно питаться и не злоупотреблять питьем. Отеки могут появиться из-за излишков жидкости, которая скапливается в тканях организма. Многие беременные думают, что это вполне нормальное состояние в их положении, и если отеки проходят после отдыха, особо не беспокоятся. Но патологические отеки свидетельствуют о нарушении работы почек и сердца. Они обычно появляются после сна и не исчезают даже после отдыха. Так что разобраться, в чем причина отечности, нужно обязательно.

Исключаем соль

Почему возникают отеки? Может, виновата задержка воды в организме? К избытку жидкости наш организм не приспособлен и не умеет с ним справляться. Чтобы меньше отекать, медики советуют разумно пить. На первых порах эта задержка связана в большей мере не с нарушением выделительной функции почек, а с расстройством водно-солевого обмена. Соль, как известно, способствует накоплению и удержанию в организме жидкости, кроме того, она создает и лишнюю нагрузку на почки. Чтобы уменьшить отечность гинекологи советуют беременным не использовать соль в еде. Бессолевая диета полезна особенно в последние два месяца беременности, так как поможет организму не «собирать» лишнюю воду. Между прочим, лучше не злоупотреблять и сахаром, а перейти на мед (если нет аллергии). Сахар нагружает поджелудочную железу, мешая ей нормально работать в условиях жары и духоты, воздействует и на поджелудочную железу малыша. А с поджелудочной шутки плохи, можно и в больницу угодить (увы, был у меня такой печальный опыт в период моей беременности). Постарайтесь отказаться от концентрированных напитков (соков в тетра-пакетах) — они провоцируют отечность, из-за чего происходит спазм сосудов и повышается давление. А это для беременной, понятно, совсем ни к чему.

В жаркий день чаще отдыхайте. В зной вся кровь стремится отхлынуть от головы и опуститься в расширенные сосуды ног. Поэтому при любой возможности поднимайте ножки повыше: кладите ступни на скамеечку, на табуретку. Медики рекомендуют несколько раз в день отдыхать, подняв ноги выше туловища (подложив под них подушку или валик). Носите свободную и удобную обувь и одежду. И еще один совет: не сидите в излюбленной позе, положив ногу на ногу. В таком положении сосуды пережимаются и кровь застаивается, ноги становятся деревянными, тяжелыми.

Если вдруг на фоне отечности у вас стало повышаться давление, появились головные боли, тошнота, рвота, немедленно обратитесь к лечащему врачу. Первопричину такого состояния поможет выяснить только врач. Не на глазок, а на основе обследований.

Не занимайтесь самолечением, а регулярно посещайте женскую консультацию. Отеки — это не только малоприятное явление, но еще и груз, который в буквальном смысле отягощает беременную. Необходимо регулярно взвешиваться, чтобы сразу уловить резкую прибавку в весе (норма 350-500 граммов в неделю). В большинстве случаев патологическая прибавка веса связана с задержкой жидкости в организме — с отеками. При избыточной прибавке веса (чуть ли не по килограмму в день) основная рекомендация медиков — исключить соль из рациона и соблюдать питьевой режим. При сильных отеках врач может назначить разгрузочные дни, и смысл их вовсе не в голодании, а в потере жидкости. Беременные «разгружаются» творогом или фруктами.

Для профилактики отеков помогает так называемое «почечное питье», очень хорошо утоляет жажду холодненький клюквенный морс. Какие-либо мочегонные средства беременным противопоказаны, так как они приводят к обезвоживанию организма. Не ленитесь, делайте себе свежевыжатые натуральные соки. Свежевыжатый сок из яблока будет полезнее сока, приготовленного заводским способом.

Меняем жидкость на фрукты

Обычно гинекологи рекомендуют начиная с 20-й недели беременности ограничивать потребление соленой пищи, не солить еду. Ведь соль в естественном виде присутствует в хлебе, овощах, сырах, майонезе и других продуктах питания. Так что недостатка соли беременная ощущать не будет, а ее организм буквально через неделю привыкнет, перестроится и не будет задерживать жидкость в организме. Приучите себя к полезному питанию Читать далее...

[220x199]
Вишня и черешня

Вишня содержит много меди, калия. Народная медицина считает, что вишня целительно действуют на центральную нервную систему. Она обладает антисептическими свойствами, успокаивает тошноту и рвоту. Сок из вишни — хорошее отхаркивающее средство. Черешня также же богата витаминами и микроэлементами. В свежем виде черешня оказывает послабляющее действие, а в сушеном — закрепляет.Нажмите, чтобы читать дальше

Красные ягоды не есть, руки не поднимать!

Самое первое, в чём сомневается беременная женщина, — сообщать или не сообщать о своей радости окружающим. У многих народов мира есть различные ритуалы сокрытия информации от злых духов. На Руси, когда беременность становилась очевидной, женщина переодевалась в одежду мужа. А в Африке на животе рисуют обереги.

Смысл в этом, безусловно, есть. Беременность первого триместра больше всего подвержена риску выкидыша. Вопросы и сочувствие окружающих лишний раз могут травмировать женщину.

Мальчик или девочка? На тему будущего пола ребёнка существует множество примет. Будет мальчик, если живот «огурцом», белые соски, в еде женщина отдаёт предпочтение селёдке и первые три месяца прошли легко. Если же живот широкий, соски тёмные, из еды больше всего хочется свёклу или редьку, первые недели были тяжёлыми, а лицо с красными пятнами и припухлое — девочка.

На самом деле всё это физиология. Форма живота зависит от положения матки, строения тела, мускулатуры. Временная потеря красоты, цвет сосков или предпочтения в еде так же индивидуальны и зависят от многих факторов.

Однако, несмотря ни на какие приметы и возможности УЗИ, многие женщины не желают знать пол ребёнка до родов, объясняя это по-разному. У кого-то муж хочет только мальчика, а узнав о девочке, может бросить или заставить сделать аборт. Зато когда увидит новорождённого, то сразу полюбит любого ребёнка. Кто-то просто хочет сохранить таинство.

В Китае, как известно, узнавать пол ребёнка запрещено. Политика одного ребёнка и восточное желание иметь именно наследника провоцируют людей на аборты. К тому же количество мужчин уже настолько превышает количество женщин, что в городах давно висит социальная реклама: «Девочка — это хорошо» или «Девочка — тоже человек». Девочек приглашают на телевидение, девочка открывала Олимпийские игры в Пекине и т.д. Нажмите, чтобы читать дальше

У нашего организма есть арсенал средств, чтобы противостоять солнечным ожогам, но все же в одиночку справится с солнечным воздействием ему тяжело. Вот почему человечество для защиты от солнца придумало сначала одежду, шляпу и зонтик, а потом — всевозможные косметические средства с комбинацией УФ-фильтров и экранов.

В роли экранов, отражающих лучи ультрафиолета, выступают мельчайшие твердые частички, которые после нанесения солнцезащитного средства остаются на поверхности кожи. Эти вещества легко смываются водой. Фильтры же проникают глубже в кожу и частично абсорбируют УФА и УФБ-лучи, однако для их выведения из организма требуются определенные усилия. Поэтому для чувствительной и детской кожи выпускают солнцезащитные средства с минеральными экранами, но без фильтров. В современных защитных средствах используются экраны с функциональными возможностями фильтров. Такие средства выпускают фармацевтические и дерматологические лаборатории Ducray, Lierac, Avene, Bioderma, Galenic и т.д.

Для правильного выбора индекса SPF (от англ. — Sun proteсtion factor) — фактора защиты от солнца — нужно ориентироваться на свой фототип и местность, где предполагается загорать. Общее правило такое: чем светлее кожа и чем ближе к экватору место инсоляции, тем выше должен быть SPF.

Индекс SPF (4, 8, 30 и т.д.) — показывает нам, во сколько раз мы можем увеличить свое пребывание на солнце, используя данный солнцезащитный крем или спрей. Например, представительница «кельтского» нанеся крем с SPF-индексом 4, может загорать около 20 минут.

Концентрацию фильтров в препарате нельзя повышать бесконечно. То есть ошибкой будет думать, что если SPF—2 избавляет нас от 50% вредного облучения, то препарат с SPF—100 должен свести опасности загара к нулю. Только для экстремального отдыха: прогулок по экватору, в горах, на воде выбирают максимальные средства защиты с номером «50+». Во всех других случаях достаточно SPF 20—30, а для смуглых людей после 5 дней пребывания на солнце и вовсе подходит SPF—2.

Лето, пора отпусков, солнце, пляж – так хочется позагорать и искупаться, даже если ты в положении. Но беременность накладывает на будущую маму определенную ответственность за все, что она делает и чем занимается. Так можно ли загорать и купаться в открытом водоеме во время беременности.

Беременной женщине в этом вопросе следует проявлять в первую очередь значительную осторожность и придерживаться некоторых правил.

Конечно же, нахождение на пляже – это отдых на свежем воздухе, а это уже хорошо, только вот ограничить свое пребывание на пляже все-таки стоит. Так, нежелательно находиться здесь в часы палящего солнца, а лучше появляться на пляже после 16.00. К тому же все-таки загорать беременным лучше под навесом или в тени, при этом используя защитный крем с высоким уровнем защиты. Прежде чем купить такой крем, тщательно изучите его состав и убедитесь, что там нет никаких аллергенов и потенциально вредных компонентов. Все это поможет уберечь кожу беременно от пигментных пятен, которые невзначай могут появиться.

Пользоваться головным убором тоже обязательно, так как на лице наиболее чувствительная кожа, которая предрасположена к обгоранию и появлению пигментных пятен, да еще и не хватало вам получить солнечный удар.

Находясь на пляже нельзя допускать обезвоживания организма, для этого необходимо постоянно пить обычную питьевую воду комнатной температуры небольшими глотками или несладкий компот.

Если вы боитесь, что тепловой удар грозит вашему ребенку, накрывайте живот мокрым полотенцем или наденьте футболку, так как прямые солнечные лучи могут вызвать дискомфорт у вашего чада.

Что касается купания, то однозначного ответа на вопрос купаться или нет, не существует. В любом случае, вода в открытых источниках не такая чистая, как, например, в бассейне, и всегда есть опасность подхватить какую-либо инфекцию, тем более, если это озеро со стоячей водой, а не река. С другой стороны, нет ничего лучше, освежиться после загара, чем окунуться в прохладную воду. Альтернативный вариант – это обливание водой на берегу. Это поможет вам и освежиться, и избежать инфекции, и гарантирует то, что у вас внезапно не начнутся судороги при заплыве.

Ну и конечно, если вы все-таки решили искупаться, купайтесь только на открытых пляжах, где купание разрешено, а вода и дно водоема очищены. А если не можете жить без загара, то все же избегайте жаркой погоды, и если на улице 30 градусов по Цельсию, лучше воздержитесь от прогулок и поездок на пляж. А в остальных случаях наслаждайтесь солнечными лучами и запасайтесь витамином D.