Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Избавляемся от стресса с помощью раскрасок антистресс
В борьбе со стрессовыми ситуациями, депрессией и бессонницей хорошо зарекомендовала себя арт-терапия. Это эффективный психологический инструмент, одним из современных направлений которого являются раскраски для взрослых - антистресс.
Такое медитативное рисование помогает расслабиться и на некоторое время отгородиться от внешних проблем, посвятить время себе. Кроме того, можно почувствовать себя художником. Как правило, раскраски антистресс содержат множество деталей, могут иметь геометрические изображения, сюжеты и иные замысловатые линии.
Джоанну Басфорд считают первооткрывателем этой арт-терапии. Она иллюстратор и приобрела славу, издав серию раскрасок для взрослых.
Абсолютно каждый может вдохнуть новую жизнь в черно-белую иллюстрацию с помощью маркеров, карандашей, гелевых ручек и пр. Даже далекие от искусства личности, у которых не имеется талант к рисованию, получают удовольствие от процесса рисования таким незаурядным способом. В зависимости от настроения, характера, психологического состояния и т. п. один и тот же шаблон раскраски у каждого человека получается разным, неповторимым и индивидуальным мини-шедевром.
Эффект от раскрасок антистресс сравнивают с медитацией. Такое занятие вполне может заменить лекарство от головной боли.
Рисование способно стимулировать области мозга, которые ответственны за двигательную активность, креативность и память. Медитативное рисование благотворно влияет на физическое и эмоциональное самочувствие. Кроме того, такая арт-терапия не требует больших вложений. Можно просто распечатать шаблоны, прикупить разноцветные маркеры/карандаши (или позаимствовать у любимого чада) и приступить к процессу рисования и самопознания.
Несколько шаблонов:
1.
[показать]
[показать]
2.
[604x604]
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Диорама с рыбками
https://tvorchestvo.wordpress.com/2011/06/07/диорама-с-рыбками/#more-2812
1.
[640x452]
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Учим детей вырезать-2
1.
[508x700]
Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение
Аппликация для мальчиков.
[604x463]Это цитата сообщения shegelen Оригинальное сообщение
Порционные английские пироги из курицы
Ингредиенты:
500 г слоеного дрожжевого теста
2 куриные ножки
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Супер-простое домашнее мороженое из двух ингредиентов - это именно мороженое, а не просто "нечто похожее"
Без использования мороженицы! Без перемешивания! Без приготовления заварной "базы" для мороженого на плите!
Всего из двух самых простых ингредиентов! И да, по вкусу и по текстуре это именно мороженое, а не просто "нечто похожее". Ну что, заинтересовались? Тогда продолжайте читать пост!
[показать]
Эти два ингредиента - жирные сливки для взбивания и сладкое сгущенное молоко. Сливки взбиваются, аккуратно вмешиваются в сгущенное молоко, смесь замораживается несколько часов в контейнере - и все! Никаких кристаллов, льдинок и "снега" при заморозке не образуется, консистенция мороженого получается однородная. Текстура у этого десерта мягкая и нежная, вкус сливочный и приятный, так что рекомендую.
На фото у меня кофейный вариант этого мороженого, т.е. он, собственно, из четырех ингредиентов. Помимо сгущенного молока и сливок в нем присутствуют еще растворимый кофе и кофейный ликер. Но по этому рецепту можно делать и простое сливочное мороженое без дополнительных добавок, и мороженое с другими наполнителями (ванильное, с кусочками шоколада, с кусочками фруктов и т.п.)
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Забытые книги от которых дети в восторге
Родителям, все еще предпочитающим читать своим малышам на ночь, а не убаюкивать мультфильмами, рано или поздно придется задать себе вопрос: а что читать? Чтобы интересно и познавательно, да еще и чтобы самому чтецу нескучно было, а то ведь можно уснуть раньше «клиента».
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Вводные фразы для написания эссе на английском языке -2
Вводные фразы для написания эссе на английском языке -2
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
10 фразовых глаголов, без которых не обойтись в общении на английском.
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Вся Грмаамитка Анлгйиксгоо - В Одной Шпраагкле!
Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение
идеальный французский маникюр в деталях и подробностях
Французский маникюр — это фаворит среди всех дизайнов ногтей. Фрэнч подходит под любой наряд, будь то классика или же спортивная одежда. 80 % женщин выбирают именно этот вид маникюра, который, кстати, не ограничен только белым цветом.
Но не каждая из нас может позволить себе постоянно ходить в салоны на маникюр. А кто-то не ходит туда из-за боязни подцепить гепатит или грибок. Всегда есть вариант сделать фрэнч самостоятельно дома. И это не так сложно, как кажется. Даже без специальных трафареток вы сможете сделать себе классический французский маникюр, нужно только узнать об одном простом секрете.
Все подробности в этом подробном ролике:
Это цитата сообщения Людаста Оригинальное сообщение
Хрустящие мини-пиццы в багете - мгновенное решение для быстрого перекуса
[629x400]Это блюдо не для ленивых хозяек, а для самых лучших в мире хозяек, которым иногда хочется просто "забить" на все .Приготовить что-нибудь на скорую руку, а вот и рецептик для вас, мои труженицы!
Для приготовления вкусных и румяных мини-пицц нам понадобится:
- батон или багет
- помидор,
- колбаса,
- сыр,
- майонез,
- масло сливочное,
- паприка или прованские травы (что вам больше нравится).
Колбасу и помидор нарезаем мелким кубиком. Сыр натираем на мелкой терке.
Батон или багет нарезаем на куски толщиной 5-7 см, выбираем мякиш так, чтобы осталось дно.
У нас получаются небольшие хлебные чашечки.
В каждую чашечку на дно кладем небольшой кусочек сливочного масла,затем начинку: колбасу и помидор, добавляем 1-2 чайные ложки майонеза, сверху посыпаем паприкой или прованскими травами и отправляем в разогретую до 200 градусов деховку на 15 минут.
Затем достаем, посыпаем сыром и еще на 5-7 минут в духовку, чтобы сыр расплавился и зарумянился.Приятного аппетита!
http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43458963469/Hrustyaschie-mini-pitstsyi-v-bagete---mgnovennoe-reshenie-dlya-b?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_13&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Развитие речи дошкольника
1.
[484x700]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Уют в доме как состояние души
Уют в доме - это как состояние души: если нет комфорта в доме, то нет его и в душе у хозяина квартиры.
На чем же зиждется уют?
В первую очередь, на лаконичности дизайна и практичной мебели.
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
20 занятий по русскому языку для предупреждения дисграфии. 1 класс
1.
[526x700]
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
СТИХИ-ЗАСЫПАЛОЧКИ.
[604x231]Кроме привычных колыбельных песенок существует множество детских стишков-засыпалочек.1. ЗАСЫПАЛОЧКА
Нам ножки сегодня сказали:
«Мы так сегодня устали,
Мы столько сегодня прыгали,
Что больше совсем не хотим,
Чтобы нами опять дрыгали.
Мы хотим полежать, отдохнуть,
Чтоб завтра снова пуститься в путь!»
Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение
Картинки по развитию речи.
[542x561]Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Классический жакет в стиле Шанель
Жакет в стиле Шанель – это классика. А если связать его своими ручками с помощью спиц, он будет сидеть просто идеально, как вторая кожа. Такой жакет выглядит очень стильно и красиво, он практичен, удобен, прост и элегантен. Такую вещицу можно носить в офис или на вечернюю прогулку – она уместна всегда.
Уровень сложности: 4 (из 5).
Размер: 36 (S).
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Прописи. Учимся писать цифры (герои мультфильмов).
|
