Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Что дают разгрузочные дни
[показать]Существует множество способов поддержания фигуры в хорошей форме, одним из которых являются разгрузочные дни. Разгрузочный день – это та же диета, но заключается она в том, что в течение суток организм, потребляя привычное количество пищи, принимает значительно меньшее число калорий.
Разгрузочные дни когда-то назначались больным как часть общего лечения. На сегодняшний день этот способ нашёл своё применение у женщин как очень действенный в борьбе с лишними килограммами. Что дают разгрузочные дни? Они помогают при различных заболеваниях. Так, например, при болезнях желудка и кишечника не рекомендуется употреблять сырые продукты, при проблемах с сердечно-сосудистой системой - пить много жидкости, при болезнях печени, почек, желудочно-кишечного тракта следует употреблять меньше мяса, молока и соков.
Пищу, предназначенную для разгрузочного дня, необходимо разделить на равные части, и употреблять в течение дня, без соли и без сахара.
Разгрузочные дни можно подразделить на несколько групп, в зависимости от составляющих элементов:
Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение
Утварь винтажная
Предметы, принадлежности какого-нибудь обихода называют утварь. Так толкует Ожогов в своём толковом словаре. Ну да, ну да, словечко с детства знакомое. И какой только утвари не бывает. Всё больше оно употребляется по отношению к кухонным предметам, однако любые штучки- дрючки можно утварью назвать. А она, эта утварь бывает такая приятная, красивая, необычная, прелестная!
Гы! Наверно можно эти милые предметы назвать туалетной утварью.....
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Ароматические свечи своими руками.
Ароматические свечи своими руками.
[500x333]
Аромасвечи являются прекрасным средством для наполнения помещения изысканными ароматами.
Их воздействие является мягким и нежным, а тонкий аромат влияет на ваше настроение и эмоции и помогает бороться с физическими недугами. Так, ароматические свечи помогают устранить недомогания, связанные с эмоциональным состоянием, как, например, головная боль, вызванная стрессом или пмс. Еще они представляют собой идеальный освежитель воздуха, так как они меньше по размеру, и их легче возить с собой, чем аромалампу.
Благоухающий воск
Ароматические свечи изготавливаются путем смешивания масел с расплавленным воском, до того как он застынет. Когда свечу с маслом снова зажигают, масло испаряется по мере нагревания. Вы можете, конечно, купить готовые свечи, однако если вы сделаете их самостоятельно, вы сможете не только подобрать для них любимые ароматы, но и наполнить своей положительной энергией.
Лучшие ароматы для ваших свечей
Ромашка
Этот нежный аромат снимает головную боль, когда используется как фоновый запах. Зажгите свечу с запахом рмоашки у себя в спальне за час до сна, чтобы помочь себе заснуть.
Цитронелла
Отлично отпугивает насекомых-зажгите свечу в саду или на даче, чтобы вас не мучили комары.
Грейпфрут
Стимулирующий запах грейпфрута зарядит вас энергией, когда вы чувствуете сильную усталость. С утра первым делом зажгите свечу, она поможет вам проснуться и придаст сил на весь день.
Жасмин
Этот цветочный аромат наполнит вашу комнату изысканным благоуханием, поможет взбодриться при ощущении усталости.
Сосна
Естественный антисептик и очиститель воздуха. Свечи с сосновым маслом эффективны для освежения воздуха в комнате и перебивают неприятные запахи.
Изготовление аромасвечи
Для начала возьмите любую неароматизированную свечу. Простые плавающие свечи идеальны для начинающих, поскольку дешево стоят и быстро прогорают, давая вам возможность испробовать и оценить быстро созданные ароматы.
Зажгите неароматизированную свечу и дайте ей погореть, пока вокруг фитиля не образуется углубление с расплавленным воском.
Перед тем как вливать масло, задуйте свечу. Некоторые масла являются горючими, поэтому никогда не наливайте их в непотушенную свечу.
Добавьте несколь ко капель одного или нескольких ароматических масел по своему выбору в образовавшееся углубление с расплавленным воском, потом дайте свече застыть.
Когда воск остынет и полностью затвердеет, вы можете снова зажечь свечу. Ароматы, которые вы добавили, будут распространяться, пока свеча горит.
Техника безопасности
- Массажные эфирные масла можно смело добавлять в расплавленный воск свечи, поскольку они, как правило, очищенные и неразбавленные. Никогда не лейте масла в горящую свечу, поскольку это может быть очень опасно.
- Никогда не забывайте задуть свечу, перед тем как ложитесь спать или уходите из комнаты или дома. Когда она горит, ставьте ее в безопасное место.
- Добавляйте в свечу всего несколько капель, иначе при переизбытке масла при ее горении будет идти излишне сильный запах.
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Насекомые на пикнике (мульт)
Операция по спасению мухи
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
мастер-класс или как сделать старое зеркало старинным)))
так вот про вчерашние салфетки... Решила сделать небольшой мастер-класс пока делала маме подарки. Сам рисунок салфеток натолкнул меня на мысль, что должно быть очень состаренное, пошарпанное, обязательно в трещинках и обязательно зеркальце))). В результате вышел вот такой набор, но мастер-класс будет именно по зеркальцу!
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
ну, а теперь набор подробно))).
думаю к этому всему ещё сделать бутылочку, но... может и не стану, под настроение в общем!
Это цитата сообщения strekoza-artcom Оригинальное сообщение
Выставка Мишки Тедди в Перми
Сегодня и завтра у нас событие! проходит выставка Мишек, приехали к нам теддисты из многих городов, вот мой фотоотчет... красота!
Это цитата сообщения Людмила_Чекерлан Оригинальное сообщение
Видео,которое НЕОБХОДИМО смотреть КАЖДЫЙ день...(HD)
Это цитата сообщения Dekora Оригинальное сообщение
Немного Прованса в сердце Германии от Mirabeau
[показать]
Мы очень любим магазины с хорошим выбором товаров для дома.
А еще больше мы любим, когда эти магазины умеют правильно свои товары преподнести.
Немецкий Mirabeau определенно может похвастаться и тем, и другим.
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Precious Sister
Precious Sister
Блог
Precious Sister - два автора (сёстры). Они любят рукоделие и дизайн.
[показать]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Шьём шляпку
Шляпа на обхват головы 48 см.
[572x600]
Деталь №1 (1шт)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
ШЬЕМ ТАПОЧКИ САМИ
Тапочки сейчас стоят недешево. Так зачем тратить лишние деньги, если их можно сделать самим всего за 1 час.
Вам потребуется:
Хлопчатобумажная ткань 30x85 см; хлопчатобумажная косая тесьма 2 м шириной 3см, волюменфлиз Н 630 0,25 м шириной 90 см; флизелин S520 (жесткая тканая прокладка) 0,25 м шириной 90 см; нитки для шитья.
Раскрой:
Детали выкройки (см. чертеж) увеличить с помощью растра. В оригинале 1 клеточка = 2х2 см. Из хлопчатобумажной ткани: подошва — 2 детали и 2 детали в зеркальном отображении, верхняя часть — 4 детали; из флизелина: подошва — 2 детали и 2 детали в зеркальном отображении; из волюненфлиза: подошва —1 деталь и 1 деталь в зеркальном отображении, верхняя часть —2 детали. Все детали выкраивать без припусков на швы.
Описание работы:
К верхним деталям подошв с изнаночной стороны приклеить с помощью утюга по 1 детали из волюменфлиза и флизелина. К нижним деталям подошв с изнаночной стороны приклеить по 1 детали из флизелина. Верхние и нижние детали подошв сложить попарно изнаночными сторонами и стачать срезы. Детали верхней части шлепанцев сложить попарно изнаночными сторонами (предварительно проложив деталями из волюмерфлиза) и стачать срезы. Срез верхней части А (см. чертеж) окантовать косой бейкой, ширина окантовки в готовом виде 0,75 см. Срез верхней части В (см. чертеж) присборить, т.е. на участке от * до * стянуть ткань на нижние нитки. Верхнюю часть наложить на подошву и приметать, совместив срезы, от поперечной метки до поперечной метки; сборки распределять равномерно, при помощи сборок можно также увеличить или уменьшить длину соответствующего среза верхней части. Шлепанцы окантовать по внешним контурам косой бейкой, ширина окантовки в готовом виде 0,75 см. Концы бейки, подвернув срезы, наложить друг на друга и стачать.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Розовое окружение
