Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Ажурная фантазия в работах Binh Pho. (Избранное)
|
Ажурная фантазия. Галерея Binh Pho
Создавая свои шедевры, Мастер использует различные техники: столярно-токарное ремесло, литьё стекла, резьба по дереву, выжигание по дереву, аэрография, роспись. Сложные работы и в тоже время нежные и воздушные.
Работы Binh Pho - это целая история, которую можно "слушать" и "слушать"... Бесконечная и прекрасная фантазия! Сочетание красоты природы, ремесла и росписи!
|
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Как быстро снизить высокое давление.
Как быстро снизить высокое давление.
Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.
Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.
Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.
Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Что нас ждет в наступающем году
[показать]
Интересное:
Собаки и волки.
Сказочное будущее 2014 года
Зимняя сказка
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Что нас ждет в наступающем году
[показать]
Интересное:
Собаки и волки.
Сказочное будущее 2014 года
Зимняя сказка
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Что нас ждет в наступающем году
[показать]
Интересное:
Собаки и волки.
Сказочное будущее 2014 года
Зимняя сказка
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Лечение варикозного расширения вен. Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!
Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».
Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.
«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.
Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.
Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.
 [показать] |
| Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу. |
При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.
Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»
Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.
Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?
Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.
При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.
Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.
Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
И еще из одного источника
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Сало –рецепт засолки в луковой шелухе
Потрясающий и простой рецепт, как засолить сало горячим способом в луковой шелухе.
Этот рецепт также хорош тем, что сало, засоленное данным способом, может лежать в холодильников около 3 месяцев.
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Плагин для создания 3D тени - установка и руководство
Плагин 3D Shadow предназначен для создания трёхмерной тени от какого-либо предмета - текста, фигуры и т.п., также, что очень важно, плагин может создать тень от любой выделенной области. Интерфейс - многоязычный, в т.ч. поддерживается русский язык. Статус - бесплатный, скачать его Вы можете по ссылке внизу статьи, либо с официального сайта.
В результате, мы можем получить подобную картинку, кстати, она сделана по дефолтным настройкам («по умолчанию»):
Установка и запуск 3D Shadow
Windows XP Запускаете установку двойным кликом установочному по файлу dshadowsetup.exe, но незабываем в окне установщика прописать путь установки - C:\Program Files\Adobe\Adobe Photoshop CS5\Plug-ins\3D Shadow, иначе плагин работать не будет.
Запустить можно через вкладку главного меню - Фильтр --> Lokas Software --> 3D Shadow.
Windows 7 У меня установлена операционка Windows 7 64bit, с 64-х битным Фотошопом плагин работать не захотел, поэтому я установил его в папку 32-х битного Фотошопа C:\Program Files (x86)\Adobe\Adobe Photoshop CS5\Plug-ins, этот путь я ввёл в окно установщика, показанное на рисунке вверху. Либо можно воспользоваться другим вариантом, без инсталляции, для этого можно просто взять папку с файлами 3D Shadow из архива, скачать который вы можете по ссылке внизу, и установить её по адресу C:\Program Files (x86)\Adobe\Adobe Photoshop CS5\Plug-ins.
Запускается плагин так же, как и в первом случае, через меню "Фильтр". На картинке ниже я показал запуск в 32-х битном Adobe Photoshop CS5, установленном на Windows 7 64bit:
Руководство по работе с плагином 3D Shadow
Интерфейс 3D Shadow поддерживает по умолчанию англоязычный, на русский язык переключается нажатием на кнопку Menu, выбором пункта Language и в нём соответствующего языка:
С помощью регуляторов-ползунов можно отрегулировать размытость тени, непрозрачность, угол наклона по трём осям, а также смещение относительно начального положения.
Цвет тени можно задать с помощью соответствующей кнопке "Цвет", по умолчанию она чёрная.
Также, в плагине имеются заранее установленные настройки теней, открыть их можно, кликнув по кнопке "Схемы" (неудачный, на мой взгляд, перевод, в оригинале эта кнопка называется Presets). И в этом же разделе Вы можете сохранить свои, оригинальные, настройки.
Тень может быть расположена под предметом, но, также, она может и перекрывать предмет, если убрать галку с опции "Тень вне границ" (тоже дурацкий перевод, в агл. она называется Outside Only).
Что мне особенно понравилось в этом плагине - это то, что он позволяет создать тень не только фигуре или тексту, но и любой, даже произвольно выделенной, области. Пример на рисунке ниже:
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Рецепт для снижения высокого давления
[показать]
"Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет.
Итак,состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды.
Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.
Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.
Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа. Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен."
СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЛИДИИ СУРИНОЙ.
Это цитата сообщения lyudmilakedinova Оригинальное сообщение
Как убрать программы из автозагрузки (автозапуска)? Ускоряем загрузку компьютера
Как убрать программы из автозагрузки (автозапуска)? Ускоряем загрузку компьютера
Привет! Друзья, знаете что я делаю почти на каждом компьютере, который попадает ко мне? Правильно, чищу список автозагрузки программ. Я когда включаю чужой компьютер, то где-то примерно в 80% случаев, мне хочется заплакать :). Я просто не могу наблюдать процесс, когда вместе с включением компьютера, запускается еще 20 программ, и компьютер вроде уже включился, но нужно ждать еще несколько минут, пока можно будет открыть папку и т. д.
Как вы уже поняли, буду писать о том, как убрать программы из автозагрузки, и тем самым ускорить загрузку компьютера в много раз. В статье Как ускорить загрузку компьютера я тоже писал о автозагрузке программ, и о том как почистить список автозагрузки. Но там я писал как это сделать с помощью программы Total Commander, еще и с дополнительными утилитами, да и такая версия Total Commander есть наверное только у меня :), старая она уже.
Помню я был еще необразованным в компьютерном деле, и у меня сломался компьютер, Windows походу слетел, не помню уже точно. И я повез свой системный блок на ремонт к знакомому. Он мне все сделал, всего за 20 грн. и установил тогда этот Total Commander (кстати установил на автозапуск, я еще долго мучился, пока убрал его оттуда :)) и с тех пор я им пользуюсь, правда пользуюсь только для очистки системы, там есть хорошая утилита. Ладно, хватит воспоминаний :), дальше по делу.
Значит в этой статье буду писать о том, как убрать программы из автозапуска с помощью стандартной
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Плацинды - с творогом и зеленью из тончайшего теста
[600x351]Ингредиенты:
Для теста:
- 3 стакана муки
- 200 гр. сливочного масла
- 1 яйцо
- 3 ст.л. растительного масла
- 2 ст.л. уксуса 6%
- щепотка соли
Для начинки:
- 500 г творога
- пучок укропа и зелёного лука
- 2 яйца
- соль по вкусу
Приготовление:
Масло из холодильника натереть на терке.
В 200-грамовый стакан разбить яйцо,добавить растительное масло и уксус.
Налить воду из холодильника до полного стакана.
Размешать все до однородной смеси.
Муку растереть руками со сливочным маслом до состояния крошки и добавить содержимое стакана.
Замесить тесто,разделить его на 7 частей.Накрыть пленкой и поставить на 1час в холодильник.
Приготовить начинку:к творогу добавить мелко нарезанную зелень,яйца,соль.
Все хорошо перемешать.
Теперь начнем формовать плацинды. Тесто лучше не доставать все сразу из холодильника. Берем по 1 шарику. Стол посыпать мукой. Делаем руками лепешку.
Затем раскатываем тесто скалкой от середины к краям в очень тоненький корж (просвечивающий). Если края коржа будут не ровные-ничего страшного,все перекроется во время лепки. На середину коржа выкладываем 2-3 столовые ложки начинки,оставляя свободные края теста. Острым ножом надрезаем тесто на 6 сегментов. Берем два противоположных сегмента и по очереди закрываем ими начинку от краев к центру. Теперь следующие два противоположных сегмента.
И наконец последние два сегмента. Ладошкой легонько прижимаем по кругу всю плацинду, что бы тесто слепилось.
Нагреваем сковороду с растительным маслом.Выкладываем плацинду швами вниз и жарим на маленьком огне примерно 5 минут,затем переворачиваем на другую сторону и тоже обжариваем до приятного румяного цвета.
Приятного всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение
Русь резная. Наличники
| [показать] |
[показать]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Здоровый позвоночник. Упражнения для пояснично-крестцового отдела.
Программа гибкое тело, показывает вам комплекс упражнений для здоровой спины, упражнения для пояснично-крестцового отдела.Эти упражнения снимут мышечное напряжение, увеличат гибкость и подвижность позвонков в пояснично - крестцовом отделе, а также снимут болезненный ощущения в этой области.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Надпись на прозрачной основе. Видео-Урок от Tavifa Bevz.
|
Надпись на прозрачной основе. Видео-Урок Автор: Tavifa Bevz.
Мастер-класс о том, как сделать надпись или логотип на прозрачной основе, чтобы ее можно было перенести с бумаги на любую поверхность.
|
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Разные Орнаменты. Картинки в PNG.
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Винтажные изображения для декупажа, переноса на ткань и тп. Разное.
Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике
Картинки увеличиваются при клике.
Это цитата сообщения auriki Оригинальное сообщение
Лучшие поисковики книг в Рунете. Актуальные ссылки на библиотеки
Можно искать книги и с помощью Google и Yandex, но эти поисковики ищут книжки лучше.
|
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Бродилка по моему дневнику
