Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Продукты, которые могут заменить снотворное
[показать]Мы проводим во сне едва ли не половину жизни. Как сделать наш сон здоровым? Какие продукты помогают спокойно засыпать? Оказалось, что за сон отвечают отдельные гормоны.
Мелатонин – так называется гормон сна. И у него есть антипод – гормон орексин, отвечающий за бодрствование и сопутствующее ему чувство голода. За прошедшие 40 лет исследователи мелатонина выяснили, что народная поговорка "ляг поспи – и все пройдет" не на пустом месте появилась.
Мелатонин обладает не только седативными (сонными), но и также антиоксидантными, омолаживающими свойствами, а кроме того, укрепляет иммунную систему и даже борется с раковыми клетками!
Содержание мелатонина в нашем организме можно, при необходимости повысить – с помощью определенных продуктов питания, в которых он содержится естественным путем.
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Завтрак съешь сам!:)
В последнее время незавтракающих людей стало подозрительно много. Тем не менее лучшие диетологи и специалисты по питанию утверждают, что завтрак — очень важная и нужная часть любого ежедневного рациона. Правильно составленный завтрак — идеальный вариант для тех, кто не желает мучиться от проблемного пищеварения, тяги к сладкому, перекусов фастфудом, плохого настроения и лишнего веса. Ниже — 5 завтраков по рецептам знаменитых экспертов в области питания.
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Чайное суфле
Чай - один из самых популярных напитков во всем мире. И хотя его любят и пьют с удовольствием повсеместно, такие страны, как Англия и Шотландия, славятся своим особым трепетным отношением к нему. Мы уже привыкли к тому, что чай может употребляться в самых различных формах и видах - черный, белый, зеленый, желтый, красный... в горячем и холодном виде, с молоком, лимоном, сахаром и без всяких примесей. С чаем великолепно сочетаются всевозможные сладости и десерты.
[показать]
Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение
Я сварю тебе кофе крепкий...
Я сварю тебе кофе крепкий
И добавлю в него любовь
Хочешь—мягкий, а хочешь—
терпкий
Хочешь, сам его приготовь.
…Выпил кофе, осталась гуща
Ты немного ещё посиди
Погадаю, а ты послушай
Не спеши уходить в дожди
Вижу—ждут тебя завтра и
позже,
—Встречи, люди, поездки,
дела…
Если б только сумела, я б тоже
Частью этого быть могла
Ранним утром чашечку кофе
Принесла бы тебе в постель
А к нему и коньяк в синем
штофе
А за ними — пьянящий хмель
А потом бы тебя отпустила...
(Если б ты захотел уйти)
Поняла бы… и всё простила…
Только где мне тебя найти?
…
— Мне бы кофе, в маленькой
чашке.
— С коньяком?
— не пила давно,
— С коньяком — по телу
мурашки… А зачем мне они без
него…
( из нета )
[600x399]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Творожное суфле с фруктами
Это очень вкусно. Понравится не только детям, но и взрослым
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Мужской взгляд на женские имена
Аня
Ани - живые, энергичные. Откуда столько энергии у ребёнка? Способна счесть вчерашнее занятие полной ерундой и заняться чем-то новым. Наверное, так же легко принимает жизненные решения. Аня предпочитает посмотреть американскую комедию или красивую мелодраму-сказку, чем фэнтезийное аниме или глубокомысленную психоаналитику. Хорошо считает, складывает и отнимает.
Просто не поддерживает тему, если это не "в плюс".
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
В Британии склад игрушек охраняет кошка.
[830x500]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Чуду с картошкой и сыром
Это так вкусно, так что, не сделать это нельзя. Попробуйте.
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Кофейное желе - ароматное безумство!)))
5 чайных ложечек растворимого кофе
1/2 стакана воды
1 столовая ложка желатина
4 столовые ложки сахара
щепотка ванилина и корицы
0,5 стакана сметаны + сахар по вкусу
Кофе заливаем кипятком, добавляем сахар, ванилин, корицу и перемешиваем. Охлаждаем.
Желатин замачиваем в части кофе, прогреваем до полного растворения и вливаем оставшийся кофе.
Жидкость размешиваем, разливаем в креманочки и помещаем в холодильник.
Застывшее кофейное желе оформляем с помощью кондитерского мешочка тонкой сеточкой взбитой с сахаром сметаны.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Сырник с белым шоколадом и клубникой без выпечки
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Коты особого назначения!:)
Свою историю легендарные эрмитажные коты ведут со времен Елизаветы Петровны. Они знали и фавору, и опалу, помнят штурм Зимнего и блокаду Ленинграда. Сегодня в Эрмитаже служат десятки котов. Каждый из них имеет паспорт с фотографией и считается высококвалифицированным специалистом по очистке музейных подвалов от грызунов.
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Кофе-гляссе с фруктовым мороженым
0,5 л воды
6 чайных ложечек кофе
2 гвоздички
щепотка корицы по вкусу
фруктовое мороженное
В воду насыпать молотый кофе и довести до кипения. Дать немного настояться, процедить, добавить гвоздику, корицу.
Охладить, поставив в холодильник и положить по два шарика фруктового мороженого.
Мммм... Вкусно!
Это цитата сообщения кофейный_променад Оригинальное сообщение
Мой любимый дождь
[показать]Пусть насквозь промокнет платье,
И по телу дрожь,
Я замру в твоих объятьях,
Мой любимый дождь,
И Любви моей внимая,
Трепетом звеня,
Вспыхнешь ты, в раскатах тая,
Только для меня,
Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение
Умение дышать существенно улучшит качество вашей жизни...
Почему это просто надо сделать? 3 дыхательные техники!
[300x219]Уверенна, Вы не раз слышали про дыхательные техники и всевозможные упражнения, которые выравнивают ритм дыхания и улучшают вентиляцию легких!
Сегодня пора попрактиковаться и я расскажу Вам про 3 дыхательные техники, которые снимают усталость, сонливость, восстанавливают силы и помогают справиться со стрессом!
Согласно учению йоги, именно контроль за дыханием ведет к контролю за сознанием.Это отличный способ сконцентрироваться на настоящем моменте и очистить свое сознание от ненужного хлама. Стоит отметить, что дыхательные техники особенно полезны для будущих мам.
Попробуйте выполнять техники на ходу, какие -то в перерыве на работе или с утра, чтобы активизировать работу организма!
Итак, дыхательные техники:
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Fantasy ART
[370x84]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Ален Делон: неуязвимая красота
Вначале многие продюсеры давали отворот-поворот Делону, мотивируя это тем, что он слишком красив. А вот Лукино Висконти, расставаясь с неореализмом, специально пригласил Алена в «Рокко и его братья», а после вписал его изумительную внешность в барочную красоту «Леопарда». Микеланджело Антониони в своем «Затмении» противопоставил безупречноcть Делона неправильным чертам Моники Витти. Его внешность была слишком безукоризненной, что казалась подчас неживой, так как ничто не могло нарушить гармонию лица Делона. Красота была почти эталонной. Почти сразу же в разговорном обиходе появилось выражение: «Красив, как Делон», подразумевающее рифму «Делон-Аполлон». По существу он был чистой формой, которую можно было наполнить чем душе угодно, хотя именно внешность превратила Алена Делона в миф.
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
Никогда не злите женщин!
Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал он все оставшиеся силы и пошел к воде. Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч.
И тогда из последних сил дракон спросил:
- Рыцарь, а ты чего хотел-то?
- Воды попить.
- Ну, так и пил бы…
Это цитата сообщения кофейный_променад Оригинальное сообщение
Lavazza, фотограф — Annie Leibovitz.
[показать]Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Как правильно загадывать желания
[показать]Во всех техниках и ритуалах , которые помогают в исполнении ваших желаний нужно, чтобы ваше желание было написано. И это правильно. Пока какая-то мысль крутится в вашей голове, это нечто нечеткое и неконкретное. Но как только вы изложите ее на бумаге, мысль приобретает завершенность и ясность. Согласны?
То же самое и с желаниями. Как, скажите на милость, Вселенная может понять, чего вы хотите, если в вашей голове мгновенно сменяются совершенно разные мысли.
Отсюда вытекает
Правило 1. Желание должно быть написано.
Ну хорошо, скажете вы, если лучше написать, то напишем. Подумаешь, проблема.
Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема. Будем разбираться на примерах.
«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда и у всех, даже если ритуалы и техники не выполняются как положено. Только эффект будет несколько отличаться от ожидаемого. Представьте себе, что лет через … человек открывает заветную запись. Ура! Все сбылось! Ведь он и сейчас так же хочет иметь свой дом. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Отсюда вытекает