Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Лестер Левинсон. Метод освобождения эмоций

Sedona-метод (Метод Освобождения Эмоций), разработан Лестером Левинсоном.

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда, неожиданно для себя, оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи пророчили ему скорую смерть или (и) быть прикованным к постели до конца жизни.

Но Л. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне.

Поэтому, он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод «освобождения эмоций».

Вскоре, к великому изумлению врачей, он полностью выздоровел. Получив столь впечатляющие результаты, Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными.

Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни, Л. Левинсон остаток жизни (а прожил он ещё 20 лет — до 68 лет) посвятил популяризации своего метода.

* * *
Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.

Подавление— это самый худший метод, поскольку, подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают и нагнаиваются внутри нас, вызывая тревожность, напряжение, депрессию и целый ряд связанных со стрессом проблем.

Подавленная энергия этих эмоций, в конце концов, начинает управлять вами способами, которые вам не нравятся и вам неподвластны.

Выражение — это, своего рода, вентиляция. «Взрываясь» иногда или «теряя терпение», мы освобождаемся от гнета накопившихся эмоций.

Можно даже почувствовать себя хорошо, поскольку это переводит энергию в действия.

Но, это вовсе не значит, что вы избавились от этих чувств, это, всего лишь, временное облегчение.

К тому же, выражение наших эмоций может быть неприятно для человека, который всё это получает.

Это, в свою очередь может вызывать ещё больший стресс, поскольку мы начинаем испытывать вину за то, что задели кого-то, выражая свои естественные чувства.

Избегание — это способ справляться с эмоциями, отвлекаясь от них, посредством всяких развлечений: беседа, телевизор, еда, курение, выпивка, наркотики, кино, секс и т.д.

Но, несмотря на наши попытки избегания, все эти чувства, до сих пор, здесь и продолжают взимать с нас свою пошлину, в виде напряжённости. Таким образом, избегание — это, всего лишь, одна из форм подавления.

В настоящее время уже доказано, что различные эмоции и желания находят своё отражение в нашем теле, в виде зажимов (напряжения, спазмов), в совершенно определённых областях.

Кстати, на избавлении от этих зажимов направлены методы, так называемой, «телесно ориентированной психотерапии», дающие, порой, совершенно фантастические результаты, недостижимые лекарственными методами.

Даже систематические занятия по полной релаксации всех групп мышц (метод прогрессивной релаксации) даёт очень хорошие результаты по оздоровлению психики и тела, и значительному улучшению умственных способностей.

Поскольку, буквально, каждая клеточка нашего тела имеет своё представительство в нашем мозге, и любое напряжение в теле, естественно, имеет соответствующую ему зону возбуждения в мозге.

Таким образом, чем больше таких зон возбуждения, тем меньше ресурсов остаётся у мозга для нормальной умственной деятельности.

Интересно отметить, что, согласно этой теории, «хорошие» чувства и эмоции почти ничем не отличаются от «плохих», и также имеют своё представительство в теле и мозге.

Поэтому метод освобождения эмоций направлен на работу со всеми типами эмоций. Многолетняя практика его применения уже доказала эффективность и необходимость такого подхода.

Метод освобождения эмоций — это мощный метод тренировки мозга для достижения гармонии и, даже, ускорения мышления, реализуемый без каких-либо технических средств. Это — наиболее здоровый путь обращения со своими эмоциями.

Эта техника имеет эффект накопления. Каждый раз, когда вы освобождаете эмоции, высвобождается заряд подавленной энергии (дополнительные зоны мозга), помогающий вам в дальнейшем более ясно мыслить, быть более способным действовать в любых ситуациях более спокойно и более продуктивным и полезным для здоровья способом.

Со временем, освобождая всё больше и больше подавленной энергии, вы можете достигнуть состояния невозмутимости, в котором ни один человек или событие не смогут выбить вас из равновесия или лишить вас состояния спокойной ясности.

Все, кто занимаются по этому методу, отмечают очень быстрые положительные изменения душевного и физического состояния. К тому же, их жизненные цели и планы становились более ясными для них самих и более позитивными.

Не надо думать, что, в результате использования метода, человек становится похожим на бесчувственную куклу, наоборот, вы возвращаете себе способность испытывать сильные и чистые эмоции, как в детстве, но, не «приклеиваясь» к ним надолго.

Также, нет никакой необходимости специально заниматься по этому методу всю жизнь с Читать далее...

Это цитата сообщения Айслу_апа Оригинальное сообщение

Седона метод” часть 4

[показать] [показать] “Седона метод” часть 4 Продолжаем изучение метода. Следующий и не менее важный пункт, заведение блокнота для записей. Это будет Ваша личная рабочая тетрадь. Сюда Вы будете вносить все изменения, которые с Вами происходят. Зачем это нужно? Чтобы легче отслеживать Ваши достижения. Память, знаете ли, такая штука . Нам свойственно забывать о наших успехах, или воспринимать их как само собой разумеющийся факт. Ведь человеку всегда мало его достижений, всегда хочется большего и большего. И в погоне за этим большим, мы не замечаем малого, скольких успехов добиваемся. А ведь из маленьких шагов и складывается все в нашей жизни. Посему, тетрадь ОБЯЗАТЕЛЬНА! Если у Вас уже имеется данная тетрадь, запишите туда все Ваши цели, все что бы вы хотели изменить в своей жизни, с помощью метода. Главное быть откровенным самим с собой. Записывая свои желания, не ограничивайтесь реальностью! Можете смело включать сюда Ваши самые фантастические желания. К этим записям Вы вернетесь, проработав некоторое количество времени с методикой. Если Вы будете выполнять все, необходимые шаги и действовать согласно методике, Вы увидите, как изменится Ваша жизнь во всех ее аспектах. Не бросайте заниматься по методике. Если вы не ощутили скоростных изменений, например, в финансовой сфере, зато у Вас в момент занятий с колоссальной скоростью изменится другой аспект, который Вы не считали важным, но как окажется, именно он является базовым для достижения Ваших целей в жизни. Еще важный момент, которому следует уделить внимание, до того как мы приступим к дальнейшему изучению. Вы должны отпускать лишь те чувства (злость, тревогу, разочарование…) , которые испытываете в настоящий момент. СЕЙЧАС. Работаем только с настоящим, не затрагивая те чувства, которые Вы испытывали прежде. Научаемся отпускать именно те деструктивные чувства, которые мы ощущаем в данное время. Существует закон во Вселенной, закон пустоты-полноты. И освобождаясь от негативных чувств, мешающих Вам двигаться в нужном Вам направлении, Вы автоматически будете наполняться позитивными, положительными чувствами и ощущениями. Будьте открыты для неожиданностей, в хорошем смысле этого слова. И не забывайте самые эффективные и полезные инструменты, как правило, всегда простые. Практикуя простые упражнения, описанные в предыдущих статьях, Вы со временем научитесь сознательно контролировать свои падения в те чувства, от которых хотите освободиться. Научитесь отслеживать свои мысли. Это гениально и является, на самом деле, огромным достижением для каждого человека, занимающимся по этой методике.. Выйти из хаотичного мысленного потока. Подтверждайте каждое открытие своей практикой. Знания не имеют ценности, если Вы не смогли подтвердить их сами для себя. А сейчас давайте разберем, КАК Вам легче работать над собой при помощи этой методики. Как известно, каждый человек воспринимает более ярко информацию, исходя из своих личных более развитых форм восприятия. Например, большинство людей воспринимающие информацию более ярко или визуально, или аудиально, или кинестетическим способом (через физические ощущения). Если ВЫ не знаете каким способом Вы лучше сваиваете информацию, или усваиваите сразу несколькими, то задействуйте все три метода. Упражнение для ВИЗУАЛОВ. Применяйте образы для данной методики. ПРИМЕРЫ: Мысленно определите очаг напряжения в Вашем теле. Например, у Вас напряжение в шейном отделе позвоночника.

Читать далее...

Это цитата сообщения Айслу_апа Оригинальное сообщение

Седона метод часть 3

[показать] [показать] Седона метод часть 3 Вырастая, мы забываем себя настоящих, нас приучают к стереотипам. Постоянные мысли в голове «Как выглядеть в обществе презентабельно? Как не упасть «лицом в грязь», как сохранить самообладание и не заронить в оппоненте сомнение в моих успехах?» Одним словом, мы все время играем какие-то роли, часто нам не свойственные. Мы старательно игнорируем эмоции и со временем подавляем их так хорошо, как в свое время могли освобождаться от них. Так постепенно мы превращаемся в ходячие бомбы. Потому что накопленное внутри нас никуда не девается. Само по себе не растворяется и не рассасывается. ОНО копится и только и ждет определенного момента, когда мы вспыхнем и сорвем свой гнев, злость, ярость на ком-то. И тогда этому человеку не поздоровится, потому что ему «счастливчику» достанется весь яд. Наша цель создать противовес нашим негативным эмоциям-состояниям и вот Вам схема состояний.. Постараемся трансформировать левую колонку в правую. Апатия Печаль МУЖЕСТВО Страх Вожделение ПРИНЯТИЕ Злость Гордыня УМИРОТВОРЕНИЕ Напряженный Расслабление Несчастный Счастливый Запутавшийся Уверенный Мертвый Живой Тяжелый Легкий Закрытый Открытый Сжатый Расширенный Непродуктивный Продуктивный Безрезультатный Результативный Существуют три пути освобождения : Отпустить нежелательные эмоции Поприветствовать чувство, позволить ему существовать Погрузиться в глубины эмоции Часто мы цепляемся за свои чувства, но стоит лишь осознать , что ЭТО МЫ САМИ за них цепляемся. Хотя зачастую мы уверены, что именно чувства привязаны к нам. Происходит замена понятий на противоположные и в результате наши жизнь несчастна. Но мы можем контролировать. Не все люди об этом догадываются. По мере овладения методикой Вы поймете, что даже , как Вам кажется глубоко запрятанные чувства лежат на поверхности. Внутри же себя мы безмолвны, умиротворены. ШАГ 1 +2. Осознание и Принятие Сосредоточьтесь на вопросе , отношение к которому хотели бы изменить. Позвольте себе чувствовать по полной в этот момент, погрузитесь в это состояние. Представьте, что время когда мы можем сделать что-то с нашими мыслями СЕЙЧАС! Спросите себя : Смог бы я отпустить это чувство? Смог бы я позволить этому чувству остаться? Смог бы я принять это чувство? Постарайтесь отвечать на эти вопросы быстро и не задумываясь. Даже если ответ отрицательный. Все равно задайте себе вопрос «Когда?» Освобождение необходимо начать СЕЙЧАС. Попробую объяснить на простом примере. Вы волнуетесь за своего ребенка (например, за его успеваемость в школе, или элементарно за то как он себя чувствует по дороге домой со школы, берем самые элементарные примеры из повседневной жизни) , принцип Вам понятен и примеры могут быть самые разнообразные и задумаясь, Вы вспомните не один повод поволноваться из своей текущей жизни, причем ежедневный. Но попробуйте задать себе вопрос, что изменится, если Вы перестанете чрезмерно тревожиться? Ваше волнение и тревога, мешают или помогают в данный момент Вашему ребенку. Или Ваши чувства совершенно не влияют на ход событий. И здесь же задайте себе вопрос «Смогу ли я себе позволить волноваться меньше обычного?» Ответ, думаю, не заставит ждать - «Да». Многие люди чрезмерными переживаниями, не играющими в действительности

Читать далее...

Это цитата сообщения Айслу_апа Оригинальное сообщение

Седона метод” часть2

[показать] [показать] “Седона метод” часть2 Цикл статей “Седона метод” важный и необходимый пазл на пути к личностному росту и успеху в жизни. Научиться управлять своими эмоциями, важная составляющая изменения нашей жизни. Не пропустите эти статьи. Продолжаем разбирать «Метод Седоны», какие же аспекты наиболее мощно затрагивает этот метод? Это свобода от чувства вины, стыда, страха, тревожности, достижение целей, достижение материальной независимости, управление бизнесом, улучшение отношений, обретение здоровья, гармонии личных отношений. Разбирать мы будем по порядку. Каждый предшествующий пункт, будет являться базой для последующего. Поэтому спешить мы не будем, а будем продвигаться поэтапно. Если Вы только начали читать мою рассылку или этот пост, вернитесь к предыдущей части и ознакомьтесь с базовой частью метода. Еще ВАЖНЫЙ пункт нашего обучения, не верить словам, написанным мной, а верить именно своим чувствам. Только после тестирования метода на себе, ВЫ можете поверить в действенность этого метода. Доверяйте, прежде всего, себе и своему опыту. В наше время люди слишком доверчивы и привыкли внимать информации, несущейся на нас потоком. Повторюсь, этот метод Вы должны проверить на себе, именно только через свои чувства и осознание Вы придете к настоящему результату. Откажитесь временно от сравнений с другими методиками, критикой. Противоречия всегда существовали в нашей жизни, оставьте на время свой прошлый опыт и опыт изучения других методик, Вы еще вернетесь к ним чуть позже. Сосредоточьтесь сейчас на главном. Помните, мы можем приобрести счастье и радость прямо сегодня, для этого нет необходимости ждать десятилетия и трудиться из последних сил. Это интуитивный метод. Просто слушайте себя во время изучения данного метода. Простота и невероятное могущество приемов метода поражает. Чем быстрее Вы начнете внедрять их в жизнь, тем быстрее вы увидите реальные результаты. Ваша жизнь изменится к лучшему. Итак!!! ОСВОБОЖДЕНИЕ Если Вы задумаетесь, Вы увидите, что мы сами творим недовольства, раздражение, разочарования, цепляясь за ограничивающие нас чувства или мысли. Вспомните, приходилось ли Вам придерживаться точки зрения, когда от нее не было совершенно никакой пользы? Может быть, Вы вспомните, какие Вы испытывали эмоции в той ситуации, гнев или раздражение. Хотя понимали, что изменить ситуацию Вы не в силах, но продолжали упорствовать. Это могли быть эмоции, такие как, как напряжение и тревога, даже при воспоминании, о уже давно прошедшем событии. Понимаете, к чему я клоню? С сегодняшнего дня мы попробуем, вести себя противоположным образом. Это и есть отпускание. Давайте разберем на себе, на простом примере Вы когда-нибудь замечали, что находясь в расстроенных чувствах, вы начинаете задерживать дыхание? Иногда Ваше расстройство может закончится слезоизлиянием (особенно у женщин). Мы нагнетаем мысленно деструктивные чувства, порой даже представляем себе яркие картины. И ком подкатывает к горлу, дыхание замедляется. И вот слезы уже на подступе… А когда пытаетесь прийти в себя, пытаетесь восстановиться, начинаете убирать негативные мысли из головы, и ГЛАВНОЕ начинаете дышать ГЛУБОКО, полной грудью, особенно если находимся не одни в данное время и Вам необходимо скрыть свой приступ перед окружающими. Иногда это удается. Иногда нет. НО обратите внимание на дыхание в этот момент! Полное дыхание

Читать далее...

Это цитата сообщения Айслу_апа Оригинальное сообщение

Метод Седоны" часть1

[показать] [показать] "Метод Седоны" часть1 Цикл статей “Седона метод” важный и необходимый пазл на пути к личностному росту и успеху в жизни. Научиться управлять своими эмоциями, важная составляющая изменения нашей жизни. Не пропустите эти статьи. Сегодня мы с Вами поговорим о «Седонском методе», методе освобождения эмоций, привлечении успеха и процветания и реализации желаний. Основатель этой методики Лестер Левенсон, он разработал ее в 1976 году, этот метод помог тысячам людей и вот уже более 30 лет до сегодняшнего дня его последователи помогают осваивать эту методику и применять ее, помогая людям воплощать свои мечты в реальность. Лестер Левенсон, физик и успешный предприниматель в 1952 году (тогда ему было 42 года), находился на вершине мирового успеха и в то же время оставался глубоко несчастным и больным человеком. У него были проблемы со здоровьем, целый букет болезней, депрессия, проблемы сердцем, После очередной операции, врачи отпустили Лестера умирать домой. Как думаете, что ощущает человек в подобной ситуации? Некоторые люди складывают руки и не предпринимают ничего,совершенно. Даже в нескольких шагах от Вечности, когда казалось бы человек на смертном одре уже должен прийти наконец-то к определенным выводам! Лестер был не из таких, он принял вызов судьбы и решил для себя несмотря ни на что, идти до конца в своих изысканиях, в поисках ответа на вопрос, «Что же приводит человека к таким катастрофическим физическим состояниям?» И он нашел ответ в лаборатории своего сознания! Разработал методику и дал ее людям. Лестер Левенсон умер в 1994 году, оставив после себя последователей, и не просто последователей, а тысячи счастливых судеб, изменивших свою жизнь, благодаря «Методу Седоны» Седона Метод, раскрытие истинных Ваших чувств, без социальных наростов и налипания предрассудков окружающих правил и систем. Это Вы настоящий, распахнутый миру. Такой каким Вы были когда-то, до того, как на Вас обрушился информационный жизненный поток, добавился Ваш негативный жизненный опыт, или опыт других людей. Поглотивший Вас и исказивший Вас настоящего. Это метод возвращения Божественной памяти и метод поиска себя истинного. Это Вы новорожденный, Вы чистый как капля росы, Вы настоящий. Может быть, ВЫ еще в состоянии вспомнить краски лета, яркие цвета, то как Вы воспринимали этот мир в детстве? Помните запах травы, молодой листвы, запах весенних ручейков и талого снега, помните запах летнего дождя, запах морозного утра? Помните, как Вы радовались искристому пушистому белому снегу? Помните, как Вы рассматривали бабочек и бежали за ними по зеленому лугу? Как собирали светлячков в банку? Как Вы радовались маленьким мелочам? МЕЛОЧАМ из которых складывается ВСЯ НАША ЖИЗНЬ? Остановитесь и посмотрите на себя настоящего со стороны. В суматохе дней и бесконечном круговороте ежедневных дел, Вы забыли себя настоящего. Вы перестали радоваться мелочам, Вы погрузились в рутину «важности», в бега зарабатывания денег. Вас давит груз проблем, которые как Вам кажется, Вы никогда уже не сможете разрешить, страхи, волнения. Все это отравляем Вам Вашу жизнь и зачастую только тормозит Ваше развитие и препятствует решению ежедневных задач. Давайте попробуем разобраться, что же нам предлагает «Метод Седоны»? Это методика помогающая раскрыть Ваш потенциал, открыть внутренний источник счастья и реализовать Ваши самые сокровенные мечты. ВЫ научитесь управлять эмоциями, что приведет Вас к финансовой

Читать далее...

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Чистый альфа-звук

Использование альфа-звука для достижения медитативного уровня

Это запись чистого альфа-звука


А здесь всё про него и о Методе Хосе Сильва.
http://www.metodsilva.ru/blog/%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D...D1%81%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/

О похудении - Лаура Сильва

--------------------------------------------------------------------------------------------------
Прослушивать альфа-звук в плеере 30 минут - это не реально. Зависать в бездействии перед компом на такое время - просто невозможно, а перейдёшь - воспроизведение записи прекратится. Разместила в плеер такой для ознакомления и для проверки на восприимчивость.
Для себя сделала так: скачала на рабочий стол (сделала для записи папку, чтоб сразу могла найти), включаю, плеер компа начинает мне выдавать звук, а я полезла туда, куда захотела. Зайти можно на любой сайт, а воспроизводимость звука будет продолжаться ему положенное время.

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Техника Исполнения Желаний! 2 часть

Серия сообщений "Исполнение желаний":

Часть 1 - Мечты сбываются, желания исполняются.
Часть 2 - Как сделать мечту реальностью? Техника визуализации
...
Часть 28 - Исполнение желаний: мистика или искусство системно мыслить?
Часть 29 - Техника Исполнения Желаний. Часть 1.
Часть 30 - Техника Исполнения Желаний! 2 часть
Часть 31 - Мощная техника исполнения желаний
Часть 32 - Альфа состояние - самый простой способ войти в состояние а
...
Часть 35 - Медитация материализации вашего намерения
Часть 36 - Отныне Вселенная Исполняет Ваши Желания
Часть 37 - Фантастические истории. Тайны слова. Заговор на счастье

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Как резинка может изменить всю вашу жизнь

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Сценарий счастливой жизни : КАК УПРАВЛЯТЬ СУДЬБОЙ

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Техника «Генератор намерения»

Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Война миров

Такого вы еще не видели. Правда, которая вызывает шок! Хозяева подземелья: кто готовит базы для уничтожения мира. Шокирующая правда: пора раскрыть глаза и мир станет совсем другим. Все умрут, а они останутся: как тайное правительство готовится уничтожить все живое, и главное — зачем?! Что за могущественная организация бросила вызов тайному правительству? Это не миф, не легенда и не сказки, мы покажем вам этих людей!



Читать далее...

Это цитата сообщения Primavera_Sound Оригинальное сообщение

Как квасить капусту вкусно и быстро – фото и видео рецепты приготовления

[500x375]

Квашеная капуста – доступный, полезный и простой в приготовлении продукт.
Количество важных элементов, входящих в данное блюдо, поражает – съев небольшую порцию, можно насытить организм витаминами и минералами. Как и другие продукты, кислая капуста может приносить и пользу, и вред. Главное – знать, как заквасить капусту правильно и кому можно ее употреблять, а кому – нельзя.

Читать далее...

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Шарф мужской, связанный канадской резинкой.

[600x548]
Автор Весна.

Понадобился моему мужу теплый шарф. А я как раз увидела шарфики, связанные канадской и французской резинкой. Тут же заказала ниточки и приступила к вязанию. Вязалось быстро и с удовольствием. Надеюсь, носить муж будет тоже с удовольствием:-)
Читать далее

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

Калькулятор

 

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

А ДАВНО ЛИ БЫЛИ ВЫ В ДЕРЕВНЕ....

А давно ли были вы в деревне?
Где поля колосьями шумят,
Где так просто поваляться в сене,
Наблюдая, как пасут ягнят.

[700x482]

Воздух там и чистый, и медовый,
Полон разнотравья лугов,
А вокруг лесок стоит багровый,
Спрятавшись под шапку облаков...

[700x495]

…Позабыты суета и город
Боль прошла в затылке и спине
Чувствую, как будто стал я молод
Захотелось снова в детство мне...

[700x463]

А давно ли были вы в деревне?
Где разбудят утром петухи,
Где природы милой отражение
Вас встречает зорькой у реки...


[700x493]

[700x459]

[250x99]

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

16 рецептов аджики

[333x250]

Аджика - 1

2,5 кг помидоров
1 кг яблок (антоновка)
1 кг моркови
1 кг сладкого перца
1 стакан сахара
1 стакан подсолнечного масла
3 стручка горького перца
200 г измельченного чеснока
соль

Помидоры, яблоки, морковь и сладкий перец пропустить через мясорубку с мелкой решеткой и кипятить 1 час.

После кипячения добавить сахар, подсолнечное масло, горький перец, чеснок и соль.

Не кипятить, только довести до кипения. Горького перца можно положить больше или меньше (по вкусу).

Аджика - 2

200 г чеснока
4 палочки хрена
2 пучка петрушки
2 пучка укропа
10 сладких перцев
20 горьких перцев
2 кг помидоров
4 ст. ложки сахара
4 ст. ложки соли
1 стакан уксуса

Пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, добавить соль, сахар.

Дать постоять в посуде 2/3 дня, потом добавить уксус, хорошо перемешать и разложить по банкам.

[212x128]

Это цитата сообщения GERDA_Nik Оригинальное сообщение

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

 

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

 

[492x451]

Это что-то потрясающее, я просто в шоке :) Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Это цитата сообщения SVETLANA-FOTINIYA Оригинальное сообщение

Дождаться любви

На руку и сердце веселой и приветливой Али немало претендентов. После смерти бабушки прибрать к рукам хорошую квартиру и небольшой бизнес пытается родственница - она хочет женить на Але своего сына Колю.

Второй претендент - Вова, спаситель от нежеланного брака с уголовником Колей, брат лучшей Алиной подруги. Он хороший человек, спокойный и добрый, и влюблен в Алю, но Аля его не любит. Подруга старается убедить Алю выйти за него замуж, и в конце концов Аля сдается.

Но пока идут приготовления к свадьбе, в жизни Али неожиданно появляется Глеб.

Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия Оригинальное сообщение

Очень сильная медитация Очищение чакр

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Эффективные упражнения для ментального и эмоционального самоочищения

[293x429]Каждый из нас представляет собой сложный организм с присущим ему эмоциональным типом реагирования, темпераментом, типом мышления и характера, вовлечённым в игру под названием жизнь. И абсолютно каждому нужен свой «рецепт» избавления от всевозможных привязок и программ, блокирующих свободный выбор души.

В случае индивидуальной помощи, оказываемой специалистом и профессионалом – это не является проблемой. Однако если вы используете готовые общепризнанные или неизвестные авторские методики, важно проверять их на пригодность именно для вас. Потому что универсальность некоторых из них вовсе не предполагает абсолютный результат, боле того, он может даже быть отрицательным.

Предлагаю Вашему вниманию простые техники для выхода из потока несвойственных Вам реакций, вовлекающих Вас в эмоциональный водоворот страстей всех мастей. Эти техники, так или иначе изживают подсознательные и неосознаваемые Вами до этого момента чужеродные и собственные разрушительные программы, возвращая природную целостность и гармонию.

.

Упражнение 1.

.

Читать далее...