Это цитата сообщения я_Ростовчанка Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ
[604x337]ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ
Cегодня я хочу предложить вам эффективное упражнение для разглаживания носогубных складок по японской методике. Продвинутые в теме оздоровления и красоты японцы придумали одно очень простое упражнение:
Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. Поставьте бутылку на стол, обхватите горлышко губами и поднимайте её одними губами (а не зубами!). Для удобства можно обернуть горлышко марлей
Приподняли над столом немного и держите по 20 секунд. Повторите столько раз, пока губы не устанут. В этом упражнении, по мнению японцев, задействуются мышцы, которые в обычной жизни не используются, так называемые «собачьи мускулы»
В итоге мыщцы у носогубных складок от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.
PS. Для усиления эффекта после упражнения можно также выполнять круговые движения языком (изнутри) в той области, где появляются носогубные морщины. Это дает разглаживающий эффект. Делайте 10 раз по часовой стрелке, 10 - против часовой с одной стороны, затем с другой стороны. Складки разгладятся.
Кстати, имейте в виду, что появление носогубных складок часто возникает у тех, кто любит спать на лице, уткнувшись в подушку.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Техника вязания жаккарда без протяжек.
Автор: Галина.
[700x458]Уверена, что каждый из вас хоть раз принимался вязать жаккардовый узор спицами, но многие бросали из-за того, что на изнаночной стороне остаются некрасивые длинные протяжки, в которых постоянно путаешься и из-за которых изделие получается стянутым.
Забудьте о ненавистных протяжках, я предлагаю вам простую и доступную для каждого технику вязания жаккарда без протяжек. Теперь вязание жаккарда станет для вас увлекательным. Специально для вас я записала мастер-класс по вязанию жаккарда без протяжек.
Читать далее
Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение
Гуляй, рванина!
А вы знаете, какие нерабочие праздничные дни официально отмечались в СССР, например, в 1929 году?
Лично я был удивлен!
[700x656]
Да.., так вот и чередовались: Духов день - Конституция - Преображение -Революция..
----------------------------------------
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Шаль Бегониевый вихрь
Опубликовала колибри1
Автор этой шальки- Carfield Ma
Вот такая она в её исполнении
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как читать схему жгута из бисера - помощь новичкам + схемы
Вязаный жгут из бисера это очень красивое украшение, а учитывая огромное количество уже созданных рисунков и узоров для этих жгутов, всегда можно выбрать подходящий для себя. Как по мне, то вязаный жгут это самый простой из всех бисерных жгутов.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Мастер-класс - цветок на шпильку из фома
Сегодня хочу поделиться новым МК- изготовление маленьких цветочков из вырубки фома. Для тех, у кого есть дыроколы, можно пользоваться ими ( любой 5-6 лепестковый цветок). Если нет дыроколов, можно воспользоваться шаблонами .
[628x480]
Шаблоны вырезать из плотного картона. Наложить на фом и обвести по контуру шаблона с помощью зубочистки , потом вырезать ножницами
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
23 хитрости на кухне, о которых не знает даже твоя мама
23 хитрости на кухне, о которых не знает даже твоя мама
Накопленная годами мудрость хозяек просто удивительна. Зная всего несколько секретов, можно не только мастерски научиться готовить, но и хранить продукты, спасая их от слишком быстрой порчи.
Здесь советы, которые настолько помогут вам на кухне, что пребывание на ней станет одним огромным удовольствием.
Потрясите минуту сырое яйцо, а затем сварите его. Получится настоящее золотое яйцо!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Мастер-класс по изготовлению кулона-броши "Бабочка"
В этом мастер-класс я покажу, как сделать вот такой кулон-брошь в виде бабочки. У меня ушло два дня на изготовление, использовала вышивку бисером, мозаичное плетение по кругу и обработку края «русским способом».Автор: Новикова Яна
Так как была задумка сделать бело-бирюзовую бабочку с золотистыми мотивами, я выгребла свои «хомячьи» запасы подходящих цветов.
[показать]Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Как быстро найти грамотного врача
Поиск врачей в интернете набирает популярность среди тех, кто ищет качественные услуги. Чтобы облегчить поиск, можно пользоваться уникальным сервисом, где собраны все клиники и врачи. Раньше это было невозможно. А сейчас каждая уважающая себя клиника имеет свой сайт, что делает ее видимой в поисковых системах.
Дабы не тратить время на запись к врачу, найдите достойный вариант тут https://onedoc.ru. На этом сайте можно искать информацию по определенным параметрам: специализации, местоположению, цене. К тому же, вы можете ориентироваться на отзывы посетителей, которые оставили комментарии о медицинских услугах на сайте. Для этого существует специальный раздел.
Какие услуги доступны в сервисе поиска врачей? Радует тот факт, что не только, касающиеся лечения тех или иных заболеваний с предварительной консультацией, но и диагностики. На одной странице вы можете выбрать достойную клинику для проведения необходимых исследований, и того врача, которому доверите свое тело.
Если вы теряетесь в догадках или не имеете возможности самостоятельно искать клинику с подходящими услугами и ценами для вашего бюджета, позвоните по указанному на сайте телефону. Оператор свяжется с вами и предложит лучшие варианты - качество и клинику, которая будет находиться недалеко от вашего дома или офиса.
Не забудьте писать отзывы, ведь они пригодятся таким же пользователям, как и вы. Все, кто ищет доступные цены и хорошего врача, выбирают этот сервис за максимальную поддержку и помощь в оперативном выборе грамотного специалиста.
Вы будете удивлены, узнав о том, что врачей специалистов на самом деле существует намного больше, чем кажется. Кроме терапевтов, урологов, маммологов, окулистов, стоматологов, косметологов и психиатров, есть еще андрологи, репродуктологи, трихологи, неонатологи и много других. Все зарегистрированные на сервисе врачи имеют приличный стаж работы в виде практики.
Желаю всем хорошего здоровья и удачного поиска специалиста!
Это цитата сообщения Pannat Оригинальное сообщение
Белой акации гроздья душистые... (История любимого романса)
В этот день, 1 января далекого 1899 года, родился мой дед, который меня вырастил и воспитал. Всем, что хорошего есть во мне, всем, что я знаю и умею, я обязана именно ему. Этот пост в память о нем...
[581x438]Белой акации гроздья душистые
Этот романс я знаю и люблю с раннего детства, его любили мои дедушка с бабушкой и часто напевали, вероятно что-то дорогое для них, из их юности было связано именно с ним...
Они пели его немного по-другому, не так как пели в знаменитом фильме "Дни Турбиных".
Мне всегда хотелось узнать историю этого романса, вот что удалось найти в интернете...
Музыковед Юрий БИРЮКОВ рассказывает об истории романса:
- Первая по времени появления в печати публикация "Белой акации", которую мне удалось отыскать, относится к лету 1903 года. Это был клавир романса "с вокальными партиями для тенора и сопрано", изданный в Петербурге нотопечатней В. Бесселя и Ко в серии "Цыганские песни Н. П. Люценко". Вот какими были слова этого романса :
Белой акации гроздья душистые
Вновь аромата полны.
Вновь разливается песнь соловьиная
В тихом сияньи луны.
Помнишь ли лето: под белой акацией
Слушали песнь соловья?
Тихо шептала мне чудная, светлая:
"Милый, навеки твоя!"
Годы давно прошли, страсти остыли,
Молодость жизни прошла.
Но белой акации запаха нежного
Мне не забыть никогда!
Евгения Смольянинова поет именно старый вариант этого романса. тот который я помню с детства...
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Как связать плиссе и складки.
Попалось отличное описание вязания плиссе и складок. Думаю многим оно может пригодится для вязания юбок, платьев или же для обвязывания низа изделия. Такая техника вязания спицами из плиссированных узоров, она очень простая. Получаются свободные или же ложные складки, которые формируются из провязанных лицевых и изнаночных петель, образовывающих вертикальные линии, или за счет снятия петель, а четкие и пышные складки можно провязывать, складывая полотно. Посмотрите описание и Вам всё будет предельно ясно.
интересные и полезные заметки
А Вы знаете, что во многих городах и странах есть веб камеры онлайн, которые работают в реальном времени? Вы можете посмотреть любой город из окна с помощью онлайн веб-камер на http://www.gorodizokna.ru/webcam-online-krym-oblast/armiansk/. Это очень интересно! Вспомнить места, где когда то Вы бывали и сравнить на данный момент, какие глобальные перемены произошли на той или иной улице города, а может быть доведётся увидеть и знакомые лица. Попробуйте совершить своё путешествие онлайн с помощью сервиса народного видеомониторинга - Вам понравится!
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Александр Хочинский - плейлист песен
Серия сообщений "Мои коллажи-4":
Часть 1 - Листопад - Л. Мондрус
Часть 2 - Моим друзьям...
...
Часть 18 - Песни к Новому году
Часть 19 - Вольфганг Амадей Моцарт - плейлисты с Яндекс музыки
Часть 20 - Александр Хочинский - плейлист песен
Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение
It’s My Life...
Воодушевившись любимыми песнями Людмилы и Наташи решила разместить и вариации своей любимой ...
Именно эта песня открыла Джона Бон Джови для молодежи 2000-ых.
До “It’s My Life” музыкант уже спокойно почивал на лаврах звезды глэм-метала прошлого. Но неожиданно песня о его жизни стала настоящим хитом: ее слушали все – от бунтующих студентов до топ-менеджеров. И спустя 15 лет ничего не изменилось. Авторы: Jon Bon Jovi, Richie Sambora, Max Martin.
It’s My Life — сингл группы Bon Jovi из альбома Crush, выпущен 23 мая 2000 года. Одна из самых успешных песен группы с 1995 года, занимавшая в хит-парадах 1-е место в Европе и 3-е место в Великобритании, признанная песней года по оценке «ASCAP Pop Music Awards».
Слова песни содержат отсылку к шлягеру Фрэнка Синатры: «My heart is like an open highway / Like Frankie said / I did it 'My Way'».
Это цитата сообщения Svetlana_spb Оригинальное сообщение
Секреты легкого вязания для начинающих от Марины
Секреты легкого вязания для начинающих от Марины
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО СПОСОБА КАК СВЯЗАТЬ СПИЦАМИ ПРОЙМУ РУКАВА
Идеальный способ вязания спицами проймы рукава для начинающих вязальщиц. В этом видео я наглядно покажу на схеме и на практике как связать пройму легко и аккуратно. Связав по таком способу пройму вашего изделия, вы запомните этот способ надолго. Идеальная пройма по такому способу получится с первого раза!!!
ЛЕГКИЙ СПОСОБ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ПЛЕЧА И ГОРЛОВИНЫ СПИНКИ.
ВЯЗАНИЕ РУКАВА.
Делюсь одним из лучших способов расчета закрытия петель оката рукава при вязании крючком и спицами. Особенно хорош этот способ для начинающих вязальщиц. Сделайте один раз такой расчет и Вы будете пользоваться готовым расчетом много лет, что упростит Вашу работу при вязании оката рукава изделия.
КАК РАСЧИТАТЬ РАСХОД ПРЯЖИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ И ВАЖНЫЙ СЕКРЕТ - ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ХВАТИЛО ПРЯЖИ УРОК 2
Серия сообщений "=пройма,горловина,плечо,рукав":
Часть 1 - Выравнивание края при вязании крючком
Часть 2 - Оставила для вязания горловины и окатов( вечная проблемма угадывания)
...
Часть 30 - РАССЕКРЕЧИВАЮ СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ... Выкройка для вязаных изделий.
Часть 31 - Как связать окат рукава
Часть 32 - Секреты легкого вязания для начинающих от Марины
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как убрать рекламу в браузере (Chrome, Opera,Firefox, Яндекс, Explorer).
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Пуловер и шапочка
Размер: 38
Вам потребуется: 700 г для пуловера и 100 г для шапочки голубой пряжи Mondial Merino Plus (52% мериносовой шерсти, 48% акрила, 125 м/100 г) прямые и вспомогательная СПИЦЫ N5; крючок № 5; штопальная игла
ПУЛОВЕР
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Мокрое безе.
 |
|
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ПРЕВРАЩАЕМ ОСКОЛКИ С ФАРФОРА В КАБОШОНЫ МК
Из разбитого фарфора можно создать, например вот такое красивое колье, но для начала мы должны осколки от фарфора превратить в кабошоны.