Как сделать красивые ландыши из атласных лент!
[показать]
Гимнастика для щек
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.
Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
[231x129]В целом вязаное изделие имеет основные части, из которых оно собирается – это спинка, перед, рукава. Кроме этого есть более мелкие детали – воротник, планки, карманы, вытачки и т.д. Кое-что из этого мы уже рассматривали, а сейчас изучим, как выполнять края изделий и углы.



[700x350] 
[320x442]
[300x225] 
[640x582]
[показать]Замша является очень популярным материалом для обуви. Замшевые туфли или сапоги выглядят красиво, дорого и богато. Но, в тоже время, не практичны, маркие и недолговечны. Зимой, после высыхания, на обуви можно увидеть белые, солевые разводы. Соль входит в состав смеси, которой посыпают асфальт от гололедицы. При появлении таких пятен кажется, что замшевая обувь испорчена и можно выбрасывать. Но обувь можно сохранить, удалив солевые пятна.
Серия сообщений "Советы домохозяйки":
Часть 1 - Как красиво завязать шарф
Часть 2 - Утро без похмелья
...
Часть 45 - Лекарства, которые стоит взять на отдых
Часть 46 - Пятновыводитель своими руками
Часть 47 - Как почистить замшевую обувь от солевых разводов


Если человек заметил, что у него изменился овал лица, а также начал выделятся второй подбородок, нужно немедленно принять меры. Немалую пользу принесет ежедневная гимнастика, а также массаж лица.
Гимнастика от второго подбородка.
Начинать ее стоит с простого упражнения. Берем в зубы карандаш, а после «выводим» образно в воздухе около 10-15 букв алфавита.
После можно сесть более удобно и проделать следующие упражнения. Открываем до отказа рот, запрокидываем голову назад, а затем медленно подтягиваем свою нижнюю челюсть вверх, пока рот не сомкнется. Просчитайте медленно до четырех, сделайте вдох, а опустив голову, делаем выдох. Повторив данное упражнение, делаем поворот головы, сначала поворачиваясь в правую сторону. После делаем поворот в левую сторону. Откидываем голову назад, делаем вдох, опускаем голову на грудь, и делаем выдох. Наклонив голову вправо, делаем вдох, затем возвращаемся уже к исходному положению, делая выдох. После наклоняем голову налево, делая вдох, и возвращаемся все так же к исходному положению, делая выдох.
Каждое такое упражнение сначала делаем по одному разу. Только после тренировки его можно делать от трех до пяти раз.
Массаж от второго подбородка.
Выпрямленными пальцами, сомкнутыми между собой нужно легко поколачивать кожу под подбородком, начиная от середины, и заканчивая уголками челюсти. Действия делают попеременно: сначала правой рукой, при этом двигаться нужно слева направо, затем левой рукой, двигаясь, справа налево.
Необходимо принимать такой душ: при помощи гибкого шланга, массируем круговыми движениями подбородок струей воды.
Полезна будет и следующая процедура. Смачиваем и отжимаем в подсоленной воде обычную салфетку, при этом сложенную полосой примерно в 6-7 см. Ей нужно похлопывать подбородок в течение двух минут. Делать это нужно то, натягивая, то быстро отпуская салфетку. Так же нужно спать на спине, и обзавестись плоской и достаточно жесткой подушкой.
Практически уже наступила весна и многие женщины задумываются о своей фигуре. Однако перед тем, как приступать к похудению еще раз стоит почитать 5 мифов о похудении в женском журнале Источник. Диетолог обращает внимание на главные ошибки женщин, которые они допускают в погоне за шикарной фигурой.
Все образы ISO Windows в одном месте
Те из пользователей, которые загружали Windows 10, могут знать, что сделать это можно не только через утилитуMedia Creation Tool, но и через сайт Microsoft Techbench.
Теперь же выяснилось, что с помощью этого же сайта можно бесплатно и без ключа скачать не только Windows 10 ISO, но и образы Windows 7 и Windows 8.1 во всех редакциях (кроме Enterprise) и для всех поддерживаемых языков, включая русский.
А теперь о том, как это сделать. Прежде всего, зайдите на сайт https://www.microsoft.com/en-us/software-download/techbench. При этом используйте один из современных браузеров — подойдут Google Chrome и другие на основе Chromium, Mozilla Firefox, Edge, Safari в OS X).
Кликните в любом пустом месте страницы правой кнопкой мыши и нажмите «Проверить элемент», «Показать код элемента» или аналогичный пункт (зависит от бразуера, наша цель — вызывать консоль, а так как сочетание клавиш для этого может отличаться в разных браузерах, показываю такой путь). После открытия окна с кодом страницы, найдите и выберите вкладку «Консоль» (Console).
[показать][269x187]Всем пользователем последнее время часто приходят уведомления с предложением обновить систему до 10-ой версии. И заманивают это тем, что версия абсолютно бесплатная, и очень удобна в использовании, и имеет ряд преимуществ, только нигде открыто не говориться о том, данные пользованные прослушиваются, проверяются специальными шпионскими программами.
Устанавливая Windows 10, вы принимаете соглашение на то, что профиль microsoft, при создании привязывается к пользователю, а также берет информацию с компьютера, и считывает данные при вводе с клавиатуры. Кроме этого ведется аудиозапись. Уточняю, что запись звука ведется во время голосовых команд пользователем, но и в различных операциях, в которых используются голосовые функции ОС, также при системе распознавания речи.
Подробно о методике сбора данных пользователя указано в заявлении о конфиденциальности. Согласно документу, звук записывается только во время голосовых команд и при использовании других голосовых функций операционной система, например при использовании системы распознавания речи. При получении данных, осуществляется проверка и при необходимости отправка в специализированные службы, а также неизвестно по какому назначению могут быть использованы.
Поэтому сразу того, как вы установили Windows 10, предлагаю отключить кейлоггер, внесенные изменения не затронут работоспособность ОС и функциональность персонального компьютера.
[показать]Прежде всего, давайте попробуем рассмотреть, в чём плюсы методики пирамидальных гряд: во-первых, значительно экономится полезная площадь, что позволяет получать гораздо больше урожая, чем при выращивании традиционным методом;
Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!
Любой сайт нацеленный на получение прибыли от продажи товаров или услуг нуждается в поисковом продвижение, когда его легко сможет найти клиент, введя соответствующий запрос. Для этого требуется достижение высоких позиций на страницах поисковых систем. Эти задачи решает интернет-маркетинг Burcev, обеспечивающий рост выручки через SEO продвижение, контекстную рекламу, медийную рекламу, e-mail маркетинг, консалтинг и аудит. Они являются наиболее распространенными направлениями зарекомендовавшими себя на протяжении многих лет.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наконец-то мы добрались до темы синих экранов в Windows. Сие знакомо каждому любителю операционных систем Microsoft. Когда только начинал свое знакомство с компьютерами думал, что так и должно быть. Раз в неделю или в две поймать синий экран это нормально. Техника ведь, как говорится, не железная. А нет. Как оказалось у хороших пользователей это встречается крайне редко. И чем реже тем лучше. Более того, ОС пытается всячески тебе в этом помочь выводя подсказки на синий экран смерти Windows 7 (в Windows 8 информации на экране сильно меньше) о которой можно поискать в гугле и с огромной вероятностью решить свою проблему. Этим с вами и займемся.
Структура статьи
[показать]
плейлист