Дыхательная гимнастика древних Cлавян
[267x400]Наши Пращуры четко осознавали, что человек энергию в свой организм получает не только с пищей, он также впитывает ее через дыхание и из воздуха через все свои поры кожи тела.
Человеческий организм испытывает не себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно.
Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию — она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила.
Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.
Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. Приведем некоторые из них:
«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделайте небольшую паузу, равную по времени половине того, что вы потратили на вдыхание. Затем начните также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания. Повторить все снова несколько раз, до тех пор, пока вы не почувствуете, как в ваше тело вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя ваши легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.
С днем защиты детей!!!
[показать]
Радуга в славянской мифологии
Радуга — небесное явление, получающее в народной традиции мифологическое истолкование; в славянских языках имеет множество названий, нередко отражающих народные представления и верования: дуга, райская дуга, райдуга. веселка. веселуха, божий лук, пояс, божий пояс, бабин пояс, бигорбдичин пояс, краса, красуля и т.д.
Широко распространено верование, что радуга предвещает конец дождя и ясную погоду, откуда диалектные названия «ясна», «ясновка», «ясница» и т.п. Но изредка встречаются и противоположные представления, что радуга - к дождю (польск.). В Вологодском крае учитывали и форму дуги: крутая дуга — к вёдру, а пологая — к продолжительному дождю. В Черногории считали, что, если радуга появилась на востоке, она предвещает хорошую погоду, а если на западе — дождь. Видеть радугу — к добру.
У всех славян существует верование в то, что радуга набирает, высасывает, «пьет» воду из озера, моря, реки или колодца, подобно змею. Потому ее часто называют «змей» или «смок». В Новгородской губернии «радугу называют змеей: она, опустив жало свое в воду, набирает в себя воду, а после выпускает, отчего и бывает дождь; на концах радуги повешено по котелку с древними золотыми монетами».
Иван Франко писал, что «народ представляет себе радугу как некое существо, выпивающее воду из каких-то источников, прудов и т.п., а иногда с водою она выпивает лягушек и рыб, которые позже при больших грозах падают с неба далеко от того места, где они были высосаны в воздух». На Западной Украине существует представление, что радуга может всосать в себя и выбросить на другой конец своей дуги человека. Поэтому радуга вызывает суеверный страх, к ней опасаются подходить. У хорватов известно проклятие: «Пусть тебя радуга всосет!» Сербы считают, что радуга охотнее всего пьет воду у водяных мельниц, и поэтому около них нельзя купаться. В Закарпатье из страха перед радугой запрещают указывать на нее пальцем.
Сербы, македонцы, болгары и западные украинцы верят, что прошедший под радугой изменяет свой пол. В западной Болгарии верили, что «если кто-то хочет изменить свой пол, он должен пойти во время дождя на реку и там, где радуга „пьет воду", на том же месте должен пить, и тогда он превратится из мужчины в женщину и из женщины в мужчину». Это свойство радуги может быть использовано для того, чтобы магически переменить пол будущего ребенка. «Если женщина, у которой рождались только девочки, пойдет напиться воды на том месте, где «пьет» радуга, то после этого у нее будут рождаться мальчики» (там же).
Фотографии из архива НАСА (часть 2)
http://surfingbird.ru/surf/QWw7C602
Луна на горизонте. Фото с МКС, январь 2012
[показать]
Гавайи. МКС, декабрь 2011
[показать]
Стыковка космического корабля «Союз ТМА-03М» (МКС) и исследовательского модуля «Рассвет». 3 декабря 2011 года.
[показать]
Часть Центральной и Восточной Европы ночью. МКС, Октябрь 2011
[показать]
Тихий океан, полуостров Калифорния и залив Кортеса. МКС, сентябрь 2011
[показать]
Живописная река Ли [17 фото]
Побывать на речной прогулке по реке Ли – это все равно, что очутится в классическом древнем китайском свитке, с горами и реками, погруженными в туман забвения. Желто-зелёная река Ли несет свои воды, посреди живописных, можно сказать – мистических пейзажей. Её обрамляют причудливые, сгорбленные, вырезанные водой и ветром формы, имеющие интригующие названия наподобие холма «Летучая мышь», вершины «Кисть художника» или «Пять тигров в погоне за козой».
Река Лицзян, опоясывающая Гуйлинь, или просто река Ли, - одна из самых чистых рек Китая, жемчужина гуйлиньского пейзажа.
[показать]
Город будущего в небесах
Недавно архитектор Цветан Тошков (Tsvetan Toshkov) представил разработанную им футуристическую концепцию небоскребов.
Цель этого необычайно красивого проекта «City in the sky» – создать зеленый оазис над грязными и задымленными городами. Основа проекта – это цветок лотоса, известный своей способностью расти в мутных водах, расцветая над их поверхностью.
Удивил художник
Если вы спросите у художника, что нового он создал, а тот ответит: «Да так, кое-что нацарапал» - знайте, что перед вами человек, не понаслышке знакомый с техникой гратографии, или граттажа. Оба термина восходят к французскому слову со значением «скрести, царапать». Живущая в Калифорнии художница-самоучка Cristina Penescu создает потрясающие работы в этой технике.
[показать]
23-летняя Кристина Пенеску (Cristina Penescu) родилась в Румынии, но, сколько себя помнит, живет в США. В детстве ей привили любовь к живой природе. А когда девочка увлеклась изобразительным искусством, то, вполне логично, стала рисовать диких зверей и домашних животных. С тех пор у юной художницы было много экспериментов со стилями и техниками, и лишь недавно Cristina Penescu, кажется, нашла собственную манеру.
10 странных спутников Солнечной системы
Тропический остров под куполом
Всего в 60 километрах к югу от Берлина расположен огромный тропический остров. Единственным его отличием от настоящего тропического курорта является то, что расположен он вдали от моря, под огромным искусственным куполом
Невероятные технологии, которые мы увидим к 2021 году
Когда мы смотрим на наше настоящее как на индикатор того, где мы будем находиться через год (что, надо сказать, гораздо меньше, чем через десятилетие) – довольно сложно испытывать чувство оптимизма. Мы смотрим на вселенную и видим бесконечную безжизненную пустыню, окружающую наш маленький оазис цивилизации, в то время как люди, к которым мы обращаемся за наставлением и информацией, своим видом больше всего похожи на гонцов, только что доставивших плохое известие.
Необычные снимки от Google Earth
Это подборка самых интересных снимков разнообразных географических объектов на Земле, которые получили со спутника с помощью сервиса Google Earth.
Сад Рикугиэн в Японии (Rikugien garden)
Сад Рикугиэн (яп. 六義園 Рикугиэн) — традиционный японский сад периода Эдо, расположенный в районе Бункё в Токио. Сад был построен в 1702 году по мотивам поэзии вака. Слово Рикуги означает шесть видов поэзии вака, эн — сад или парк. Площадь сада составляет 87809,41 кв. м.
Фото сделанные в нужный момент
http://surfingbird.ru/anon/surf/0
Э.В.:Очень интересные фото!!!
Эти фотографии действительно сделаны в самый подходящий момент: еще секунда и ничего интересного в них не было бы.





Фотограф Бруно Скарнье [27 фото]
Фотограф Бруно Скарнье живет в Антверпене, Бельгия. Два года назад он приобрел свой первый зеркальный фотоаппарат и с тех пор всегда носит его с собой. Излюбленными жанрами Скарнье являются уличная фотография, съемка во время путешествий и портреты людей. Фотограф пытается запечатлеть красоту момента, цвета и детали, которые часто ускользают от нашего внимания.
[показать]
Туман над городом спустился)))

[показать] Asiago Plateau, Италия.
Гигантские волны Тихапу, Таити.
Тихапу (Teahupoo) – это всемирный известный рай серфинга на Таити. Однако, это место также входит в список 10 самых опасных в мире. Причиной тому являются огромные, убийственно быстрые и тяжелые волны, достигающие в высоту 20 метров!