Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Что благотворно влияет на работу сердца и сосудов?
Что благотворно влияет на работу сердца и сосудов?
Помните, главный элемент сердечной мышцы – калий. Много калия в бананах, персиках, рябине, терне, черной и красной смородине, крыжовнике.
Для предотвращения образования тромбов и профилактики инфаркта и инсульта рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин): яблоки, абрикосы, персики, вишни, малину, лимоны, грейпфруты, черную смородину, виноград, дыню, сливы и чернослив, огурцы, помидоры, виноградное вино, морскую капусту, кефир, какао-порошок.
В гречневой крупе содержится много витамина PP (ниацин), который стимулирует образование гепарина и способствует замедлению свертываемости крови. Кроме того, в гречке много калия, железа, магния, чтоблаготворно влияет на работу сердца и сосудов.
Если у вас появились судороги, особенно в ночное время суток, это свидетельствует о потере организмом кальция. Его запасы необходимо пополнить. Больше всего кальция в рыбе, кефире, сырах, брынзе. Только необходимо знать, что этот элемент легче усваивается в сочетании с лимонной кислотой и в вечернее время. Лимонной кислоты много в лимонах, о чем не трудно догадаться по названию, а также в помидорах, черной смородине.
По материалам сайта http://romantic-online.com/blog/10/82.html
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Самые невероятные книги мира
сих пор не установлено авторство этой загадочной гигантской книги.
Согласно легенде, её написал проклятый монах, которого заперли в келье
за нарушение принципов данных перед Богом.
.
Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение
ПЕРЕПОСТ от Василия Цуркан.
НУЖНА ПОМОЩЬ
Вчера мне рассказали про детский приют при Черноморской исправительной колонии, который находится по адресу: г. Одесса, Люстдорфская дорога, 15.
У
них на данный момент одна из самых сложных ситуаций в городе.
Деткам - от рождения - до 4-х лет..
О них почти никто не знает, и поэтому мало кто им помогает.. Был момент когда у них даже молока не было, что бы деток кормить...
Сейчас мм крайне необходимы:
- Моющие средства;
- Обычные детские крема, детское мыло;
- Памперсы, колготки, вещи любые на детей от 0 до 4 лет;
- Обувь размером 22-23, игрушки;
- Стиральный детский порошок;
Ребята, пожалуйста, давайте поможем им, я реально понимаю, если не мы, то кто им поможет? Вещи подойдут любые, даже самые поношенные, там деток одеть не во что, чтобы погулять их вывести!!
ПРОШУ ВАС,ПОЖАЛУЙСТА,РАЗМЕСТИТЕ ЭТО ОБЪЯВЛЕНИЕ У СЕБЯ НА СТРАНИЦЕ, ТАК МЫ БЫСТРЕЕ СОБЕРЕМ ПОМОЩЬ ЭТИМ НЕСЧАСТНЫМ КРОХАМ...
Если есть возможность отвезите сами, передать Ольге Николаевне, она есть до 17:00 если позже то передать охраннику, если не получится - звоните, мы заберем у вас вещи и отвезем.
093-573-65-52. Аня.
СПАСИБО ВСЕМ, КТО НЕ ОСТАЛСЯ РАВНОДУШНЫМ!!!
http://my.mail.ru/my/dialogues?thread=velina69@list.ru&from_letter=new_dialogues_post
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Как правильно выбирать обувь.
Женщины часто думают, что отказываясь от высокого каблука в пользу вьетнамок и шлепанцев, они защищают себя от различных неприятных заболеваний стопы. Однако ортопеды утверждают обратное: ношение неправильной обуви часто только ухудшает заболевания. О том, как правильно выбрать обувь расскажет Людмила Исаенко, врач-ревматолог.
|
400Х215  [показать] |
Это цитата сообщения Tatiana_Kashtanova Оригинальное сообщение
Не требуйте от жизни невозможного
[750x538] [показать]Не требуйте от жизни невозможного...
Сумейте оценить,что вам дано...
Не торопитесь осуждать безбожного...
Возможно он и не увидит дно...
Ведь Бог...он есть у каждого в душе...
И одинаково всех нас оберегает...
В хоромах ли живешь иль в шалаше...
Один конец в пути всех ожидает...
Нет вечной жизни,мы едины все...
Богат иль беден...это безразлично...
Успейте след оставить на земле...
Богатство...слава..это все вторично...
Важней намного сеять доброту... Дарить тепло души,не ждя награды.. А,если станет вдруг невмоготу... Поможет друг преодолеть преграды... Всегда подставит верное плечо... И рядом будет,что бы не случилось... Ведь в одиночку ты почти никто... И,кажется,что жизнь остановилась... Ничто не в радость,серо все кругом... И белый свет становится не милым... В висках стучит как-будто метроном... И отдается болью в сердце стылом... Но это лишь внезапное затмение... Ведь утро вечера оно всегда мудрей... Наступит новый день и просветление... Когда ты жизни суть поймешь своей... Научишься возрадоваться малому... Встречать с улыбкой новую зарю... И благодарен станешь мигу каждому... И перестанешь клясть судьбу свою..
Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение
Ангел-хранитель по гороскопу
[250x269]Среди огромной плеяды ангелов, населяющих нашу вселенную, есть 72 ангела, которые заботятся о нас с момента рождения, и которые сопровождают нас на протяжении всей нашей жизни. Эти ангелы называются "офанимы" или "ангелы сфер и звезд". В книге Еноха можно найти упоминание о том, что офанимы, вместе с херувимами и серафимами, окружают трон Бога. Также офанимов называют ангелами зодиакального круга, поскольку каждый из них отвечает за пятиградусный сектор Зодиака и особо покровительствует людям, родившимся в период, когда Земля проходит через курируемую им зону. В то же время, офанимы могут оказать помощь любому человеку, обращающемуся к ним с просьбой.
Несмотря на то, что офанимы даруют людям различные способности или таланты и неоднократно предоставляют шансы изменить свою жизнь к лучшему, далеко не каждый человек замечает, принимает и использует ангельский дар.
Погруженные в повседневные заботы, люди, как правило, не уделяют должного внимания своему внутреннему миру, не осознают свои глубинные потребности и не прислушиваются к внутреннему голосу - голосу интуиции, который, по сути, и является проводником ангельских посланий.
Найти своего из 72-х Ангелов >>>
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
10 продуктов для возбуждения
|
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Секрет мгновенного исцеления
|
Вы верите в чудеса? В то, что возможно мгновенное исцеление от любой болезни? Благодаря этой книге вы можете научиться простым действиям, с помощью которых очищается ваше осознание и происходит мгновенное исцеление тела и ума. Вы можете научиться исцелять также тело и ум других людей. А еще, прибегнув к помощи своих друзей, вы сможете преобразовывать проблемы, поражающие всех жителей планеты Земля. Насколько сложно овладеть Квантовым Смещением? Это так же легко, как думать. Практика Квантового Смещения не требует специальных навыков, ее можно быстро освоить. Плохая новость: Квантовое Смещение, подобно всем целительным мероприятиям, ограничено ограничениями самого практикующего. [ Скачать с сервера (810.5Kb) ] |
|
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Молитва- для прибавления и привлечения денег.
[363x471] Эта молитва очень хорошо помогает
для привлечения денег.
ЧИТАТЬ...
Женщинам - среда, пятница, суббота
Мужчинам - понедельник, вторник, четверг.
Воскресенье - читать нельзя.
Читают на икону Пресвятая Богородица
"Полная чаша".
Нужно читать только на растущую луну
один, два, три раза в день - как удобно.
Сон Пресвятой Богородицы "Полная чаша" .
Спала Божия Матерь на воздусях, пришел
к ней Иисус Христос, и спросил:
«О Моя Матерь, спиши или зриши?»
Рече Ему Пресвятая Дева:
«О Сын мой возлюбленный, легла я
отдохнуть от трудов земных, от забот
дневных и сон узрела страшен, ужасен.
ЗДЕСЬ далее...
Это цитата сообщения Natali_F-de Оригинальное сообщение
Нужна помощь (прошу распространить по ЛиРу)!!!!
Друзья, прошу откликнуться всех неравнодушных! Очень нужна помощь ребенку, ей 13 лет. Рецидив острого лимфобластного лейкоза (рак крови). У нас есть 3 месяца, чтобы собрать огромную сумму для жизненно необходимой пересадки костного мозга. Все реквизиты:
408 178 100 403 846 287 04
ОАО Сбербанк России
Сергиево-Посадское отделение 2578
к/сч 30101810400000000225
р/сч 30301810040006004038
Бик 044525225
ИНН 7707083893
КПП 504202001
Веремьева Ольга Васильевна (телефон - (929) 683-12-86)
Двоюродный брат девочки на сайте "ВКонтакте"
http://vk.com/sergeykondrashkin
Это цитата сообщения Татьяна_Филимонова Оригинальное сообщение
Я скучаю без тебя...
|
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЖИВИТЕ ПРАВИЛЬНО, ГОСПОДА!..
Выходные подходят к концу. И как – отдохнули? Или напахались так, что работа для вас отдых?! )))
Вообще ученые, которые всё и про всех знают считают, что за уик-энд ( по нашему за выходные) человек должен не просто отдохнуть, но и увеличить свои энергетические запасы вдвое...
Не секрет, что после трудной, нудной, тяжелой (у всех по-разному) трудовой недели очень хочется отдохнуть по полной, расслабиться, чтобы перед понедельником почувствовать себя посвежевшей и полной сил.
Но чаще получается так, что после окончания выходных некоторые из нас испытывают разочарование: то голова болит после вечеринки, а у кого-то глаза слипаются после сидения за компьютером или просмотра телевизора, а кто-то излишне рьяно взялся за вечный ворох домашних дел. Редко кто похвастается тем, что отдохнул за выходные полностью, как этого он и хотел. Предлагаю вам ознакомиться с рекомендациями, разработанными учеными - о режиме на неделю. По-моему, это очень интересно! Итак…
По мнению ученых мужей, готовиться к выходным необходимо всю неделю - только тогда мы встретим их во всеоружии.
[показать]
Понедельник нужно начинать с плотного завтрака. Идеальной пища с утра - овсянка. Причем с бананами, яблоками или ягодами. Витамины помогают преодолевать грядущие дневные стрессы, а углеводы снабдят нас энергией.
Во вторник – причём до обеда - желательно решать все трудоемкие задачи. Исследователи утверждают, что именно это время для нас самое работоспособное. А ведь нужно, чтобы к концу недели незавершенных дел у нас не оставалось.
В среду ученые не рекомендуют нагружаться физической работой - она усугубит ту усталость, которая накопилась к середине недели.
[показать]
Четверг лучше всего посвятить себе, любимой.
Пятница. В этот день все мы мечтаем поскорее вернуться домой с работы и усесться перед компьютером или телевизором. Но, как это ни странно, лучше было бы вечер пятницы провести вне дома – в кино, гостях, кафе, - так грядущие выходные дни покажутся нам длиннее, приятнее, к тому же появится возможность плавного перехода от трудовых будней к отдыху.
И вот, наконец-то, ура, наступили эти долгожданные выходные.
Тут начинается, пожалуй, самое интересное.
Во-первых, как бы нам не хотелось выспаться за эти дни, не рекомендуется спать допоздна: излишний сон спровоцирует раздражительность, ваша голова будет тяжелой от пересыпа.
Во-вторых, нужно обязательно позавтракать, запивая еду соком. Лучше всего - морковно-яблочной смесью. Но если вы привыкли налегать на кофе, то не нужно лишать себя удовольствия...
В-третьих, неплохо было бы принять ванну с травами. А завершать водную процедуру следует прохладным душем, который придаст огромный прилив энергии.
Стоит обратить внимание и на то, что вы надеваете в выходные дни: останавливайте выбор на всех жизнерадостных оттенках - красном, желтом, зеленом.
[показать]
В середине дня очень полезно прилечь и расслабиться. Минут на десять. Даже если вы и не уснете, - такой отдых благоприятно скажется на нервной системе.
Не следует поздно ужинать - пища должна легкой и успеть перевариться перед сном. Идеальный ужином - рыба. Она и прекрасно восстановит запасы умственной энергии и усваивается намного легче, чем мясо.
А вот завершать уик-энд следует опять-таки принятием ванны - добавьте в нее пару капель лавандового или сандалового масла. Во время этой приятной процедуры продумайте всю предстоящую неделю, - в это время вас могут посетить отличные идеи, - так считают исследователи...
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Я ОДИНОКА, НО ЛЮБИМА....
[400x63]
[365x525]Я одинока, но любима,
Смеюсь,когда так хочеться рыдать.
Я сильная, но так легко ранима,
Я забываю, чтобы не прощать.
Я ненавижу ложных обещаний
И от реальности скрываюсь я в мечте.
Я говорю, хотя боюсь признаний,
Ловлю улыбки,зная,что не те.
Я говорю «люблю»,когда теряю,
Но так боюсь мгновенье упустить,
Чужих людей всегда легко прощаю,
Но самых близких не могу простить.
Когда мне больно – просто улыбаюсь,
Я забываю часто имена…
И навсегда я ухожу, но не прощаюсь.
Всегда среди друзей, но я одна.
Я слабая, чтобы принять решенье,
Но сильная, чтобы сама решить.
Я разбиваю сердце за мгновенье
И заставляю с этим себя жить.
Когда легко – я сложность выбираю
И опрометчивость почти моя сестра.
Я не хочу, но часто отпускаю.
Не говорю я важные слова.
Я не умею врать, но и не верю
Ярким улыбкам и чужим «люблю».
Переживаю каждую потерю
И поздно слишком о прощении молю.
Меня понять легко, но слишком сложно
Заставить меня ближе подпустить.
Я гордая, где это невозможно,
Но я умею искренне любить
[500x50]
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
КАК СПАСАТЬСЯ ХРИСТИАНАМ В ПОСЛЕДНИЕ ВРЕМЕНА? Архимандрит Парфений (Мурелатос)
Источник: Святая Гора
Публикуем третью часть беседы корреспондента AgionOros.ru с игуменом монастыря святого Павла архимандритом Парфением (Мурелатосом). Старец Парфений, более 56 лет подвизающийся на Святой Горе Афон, – один из наиболее почитаемых в греческом мире духовников.
|
||
- Многие говорят, что приближаются последние времена. Как христианам спасаться в миру в этих условиях?
- Всё идёт по Писанию. «Небо и земля прейдут, но слова Мои не прейдут»1, – говорит Господь в Евангелии. А всё, что было произнесено Богом, исполнилось и исполнится в полной мере. Апостасия2 прогрессирует с каждым днём. Мир всё глубже погружается в пучину духовного кризиса. Сионисты и другие силы, которые стоят за последними скандалами3 и антицерковной кампанией, ставят перед собой только одну задачу: оторвать людей от Бога и предать Его Имя забвению на земле.
Но этого они не смогут добиться никогда! Потому что Царство Божие не передаётся по наследству. В то время как земные правители сменяют друг друга, Небесный Владыка остаётся тем же. Бог управлял, управляет и будет управлять Вселенной во веки веков. Его Царство не смогут отнять ни бесы ни люди.
Почему сегодня мы переживаем экономический кризис? Это же милость Божия! Чтобы забывшие Господа люди опомнились и прекратили скатываться в духовную пропасть.
Но, к сожалению, настоящие причины кризиса видят не многие. Вместо того чтобы помолиться, обратиться к Богу и Пресвятой Богородице с просьбой о помощи – люди уповают на зарубежную помощь, экономические реформы, займы…
Бог оставил людям свободу. Пока мы не упадём, не опомнимся и не обратимся к нему с призывом о помощи – он вмешиваться не будет. А когда попросим Бога – он даст нам просимое, потому что наш Господь – не злой, но милосердный и человеколюбивый. Он всегда хочет нам только добра.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Послушайте!.. Вы можете послушать?
Люблю, когда меня СЛУШАЮТ! Просто слушать умеют не все…
Послушайте!.. Вы можете послушать?
В глаза легко и просто посмотреть?
Сейчас я вам раскрою свою душу,
Хоть и могу об этом пожалеть…
Вам можно верить? Можно вам раскрыться?
Чтоб не жалеть об этом много лет?
И чтоб моя упавшая ресница
Могла оставить в душах ваших след.
Встретил в сети эти стихи и... нет, написать банальное "обалдел" здесь совсем не к месту. Поэту, который это написал... сейчас 12 лет, а написал он это год назад!!!!!
Читать далее
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
средство для мытья посуды
Средство для мытья посуды
Наконец-то ручки дошли замесить безвредное средство для мытья посуды:)
натерла на крупной терке обычной хозмыло(можно брать детское),на 100 гр мыла добавляем 100 гр теплой или даже лучше горячей воды,все взбиваем ложкой(я орудовала венчиком)до крепкой пены,а потом всыпаем туда 75 гр соды )получается паста.ЕЕ можно облагородить любым эфирным маслом-здесь дело вашего вкуса:)
Моет на ура и посуду и раковину и ванну.
Отлично убирает жир,а кафель блестит очень-очень:)
Автор: miss_absolute
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Лунный календарь на 2013 год!!!
Лунный календарь на 2013 год!!!
Для тех, кто интересуется, например, астрологией, нумерологией, магией, фэн-шуем и другими темами этого направления, посетите сайт по этой ссылке otebe.info/luna-2013.html, где можно прочитать лунный календарь на 2013 год , даже можно узнать когда надо стричь волосы, а когда нельзя.
А для тех, кто этим интересуется и в разбирается предлагаю лунный календарь на 2013 год, кстати, описание по месяцам Вы можете посмотреть на сайте по ссылке, которую я Вам дала
