Полезное для Nokia и Sony Ericsson

вязание. 05-11-2011 23:01

Это цитата сообщения Krasnoyrochka123 Оригинальное сообщение

Зеленый топ.

[481x699]

вязание. 05-11-2011 23:00

Это цитата сообщения икви Оригинальное сообщение

Зелень нежная

[516x700]
Смотреть

КУЛИНАРИЯ 04-11-2011 01:23

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Пангасиус запеченный с сыром.

[400x300]

Прекрасный вариант рыбного блюда, особенно актуально в летнюю жару. Потому что очень вкусно именно в холодном виде. В общем вариант мяса по французски. Филе очень хорошо подсушить.

кулинария. 04-11-2011 00:51

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Тыквенный сок на зиму

[700x525]
Если кукуруза – царица полей, то тыква – королева огородов. Вот так, ни больше, ни меньше! И не зря так зовут это огромное чудо. В тыкве содержится много каротина – почти столько же, сколько и в моркови! – который нормализует обмен веществ, ускоряет обновление клеток, поддерживает крепость зубов и костей. А ещё она – лидер среди овощей по содержанию железа. Тыква содержит витамины С, В6, В2, Е, микро- и макроэлементы. В ней содержится большое количество цинка, что полезно для тех, кто перенёс болезнь Боткина. Тыква так же полезна в качестве желчегонного и противоопухолевого средства. Кроме того, в тыкве содержится редчайший витамин Т, способствующий образованию тромбоцитов. Ещё много хороших слов можно сказать о «королеве огорода». И от бессонницы она помогает, и в борьбе за стройность станет верной соратницей. А самое главное – всеми этими качествами обладает и тыквенный сок, который можно заготовить на зиму в домашних условиях.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

психология 02-11-2011 23:49

Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение

ПСИХОЛОГИЯ ОБИДЫ... ЧТО ТАКОЕ ОБИДА И ЧЕМ ОНА ОПАСНА...

[420x420]
Наверное, в своей жизни вам приходилось встречаться с людьми, которых невозможно обидеть, задеть, оскорбить. Ну, не липнут к ним колкие замечания, и все тут – обидеть их все равно что обидеть скалу или водопад... Что же это – врожденный «талант оптимиста» или иммунитет, выработанных годами тренировок? А ведь, согласитесь, такие люди нередко вызывают уважение и даже зависть – «ничем его не проймешь, вот уж у кого здоровье железное!» Кстати о здоровье... Не напрасно таким людям завидуют – ведь все мы интуитивно чувствуем, что наше здоровье зависит от состояния нашей души, не раз убеждались – в здоровом теле здоровый дух... и наоборот!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни обижался. Да что там раз! Почти не замечая того, мы очень часто пребываем в этом состоянии – обижаемся на себя, на «судьбу-злодейку», а чаще всего – на окружающих. И нас не останавливают даже убедительные доводы о том, что обида способна нанести серьезный вред нашему здоровью. Есть мнение, что цирроз печени у абсолютного трезвенника по жизни возникает от многолетней обиды на родителей. А чувство постоянной сильной обиды, гложущей изнутри, способно привести к такому заболеванию как рак – когда уже в буквальном смысле тело «поедается изнутри». Ведь что такое обида, как не поедание самого себя? Обида – это горечь, направленная внутрь человека. Человек, не умеющий прощать, разрушается изнутри.

Так почему же, зная все это, мы продолжаем обижаться? Вряд ли мы хотим этого – просто не знаем, не видим ответа, ЧТО же с этим делать, КАК справиться с этим чувством и освободиться от него? Попробуем разобраться, провести диалог с самим собой, задуматься – а зачем мне это нужно? А может, это чувство лишнее, раз делает меня несвободным и, в сущности, мешает мне жить и наслаждаться положительными эмоциями? Сколько же мы убиваем времени, растравливая внутренние раны и разбирая по косточкам прошлое.

Для начала мы должны осознать одну вещь. В чувстве обиды человек словно ищет способ уничтожить УЖЕ свершенную несправедливость. Человеку кажется, что чем старательней он будет страдать, пребывая в состоянии обиды, тем быстрее произойдут какие-то чудесные изменения и откуда-то возникнет награда за самопожертвование. Но никакой награды не возникнет. Нынешняя обида – это сопротивление, схватка с тем, что УЖЕ случилось и не может обернуться вспять. Так есть ли в этом какая-то логика? Есть ли смысл вступать в борьбу с прошлым, не имея машины времени, а лишь наполняя себя негативными переживаниями? Изменить прошлое невозможно, а значит обида как орудие в борьбе с прошлым будет направлена исключительно на вас самих и ваше здоровье.

Так вот, когда вы осознаете, что обида приводит к поражению и страданиям – вы сами захотите властвовать над этой эмоциональной реакцией. В конце концов – она ваша и только ваша. И вы сами решаете, когда ее «выключить». Иногда помогает простой способ – запустить в себе элементарный принцип, вспомнить о чувстве самоуважения, собственного достоинства – «с какой стати я обязан передавать бразды правления в руки другим людям и позволять управлять своим настроением?». На эту тему очень хорошо выразился индийский мудрец Ошо – вот, нажал кто-то кнопку, мы и надулись от гордости, нажал другую – сдулись и огорчились. Неужели приятно, когда тобой управляют? Иногда только этот факт способен взволновать и вызвать твердое убеждение – «я сам хочу быть хозяином своей судьбы и своих эмоций и не собираюсь поддаваться на провокации извне.»

А еще достаточно усвоить простое жизненное правило, с которым в качестве девиза по жизни существовать куда комфортней, да и спокойней: «Никто мне ничем не обязан. Ни один человек на свете. Только я сам обеспечиваю собственное счастье и успех.» Когда мы перекладываем всю ответственность за нашу судьбу на других, излишне требовательны к людям, обклеиваем их удобными для себя ярлыками – вот тогда и начинаем удивляться тому, насколько наши убеждения расходятся с образами других, в то время, как мы сами эти образы и выдумали. И начинаем активно на это обижаться. Вот и муж или жена «не любящие», и ребенок «совсем не уважает...» – а ведь мы сами пытаемся подогнать посторонних людей под удобную нам модель, существующую исключительно в нашей голове.

А что делать, когда нас специально пытаются вывести на негативные эмоции, намеренно задеть или унизить? Иногда, лучший способ борьбы – это игнорирование. Повторяем пройденное. Надо просто включить одну мысль – «я не хочу испытывать чувств по заказу этого человека, по щелчку его пальцев. Я хозяин сам себе и умею сам управлять своими чувствами, а не исполнять чьи-то прихоти». Если немного потренироваться, вскоре на колкие замечания, целью которых является обидеть вас, вы научитесь не реагировать вовсе, все они превратятся в «фон» – подобный шуму Читать далее...

праздники 02-11-2011 22:25

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Еще один симпатюшный дракончик! Описание.

[325x700]

Здравствуйте , мои дорогие!

На носу год Дракона!

Вот и хочется навязать много симпатишных подарочков! Надеюсь месяца вам хватит?

Понравился? Начинаем! >>>>

кулинария. 01-11-2011 23:56

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Заварной крем в микроволновке

кулинария. 01-11-2011 23:47

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

ТОРТ ПРОЩЕ ПРОСТОГО

коржи жарятся на сковороде

мобилка 31-10-2011 22:03

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ NOKIA И SONY ERICSSON.

Полезное для Nokia и Sony Ericsson

[150x244]

Нашла интересный и полезный сайтик
для обладателей

Nokia и Sony Ericsson
Чем меня лично он заинтересовал?
На этом сайтике можно обрезать любую песню
mp3 формата для рингтонов в ваш телефон.
У меня была вот такая песня

	Евгений Гудухин - Покаяние	06:10

вязание. 31-10-2011 21:29

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Ажурный чехол для сумки

[640x480]
Читать далее...

Спасибо дневнику Vasha Amesa

здоровье 30-10-2011 01:09

Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка Оригинальное сообщение

Упражнения не сложные, но при регулярном исполнении - действенные...

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.

[400x300]

[400x300]

(с)

zabava 21

здоровье 30-10-2011 00:56

Это цитата сообщения vaksya Оригинальное сообщение

Суставная гимнастика Норбекова

Люди! Вот нашла замечательную гимнастику от Норбекова. Искала для себя, делюсь со всеми.Приятного просмотра и хорошего самочуствия!!!

Источник: http://video.yandex.ru/users/med100-ru/view/5/?passport-redirect=1&ncrnd=2894

Серия сообщений "Немного спорта":

Часть 1 - Упражнения
Часть 2 - Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
...
Часть 6 - 6 лучших видео для занятий фитнесом
Часть 7 - Для всех мышц живота
Часть 8 - Суставная гимнастика Норбекова
Часть 9 - Упражнения для брюшного пресса
Часть 10 - КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ
...
Часть 39 - Фитнес. Красивые руки.
Часть 40 - 4 шага к идеальной фигуре
Часть 41 - Калланетик. Эффективное похудение

кулинария. 30-10-2011 00:17

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Рыба в кляре

Рыба в кляре

[640x509]
Рецепт кляра схож со многими рецептами, а вот рыбка в нем несколько другая...
Даже самая невкусная рыба (мороженная-перемороженная) после маринада приобретает самый что ни на есть благородный вкус. Попробуйте и убедитесь сами. Сто лет так жарю...

[640x639]
Рецепт

кулинария. 30-10-2011 00:00

Это цитата сообщения Светлана_Письмиченко Оригинальное сообщение

Курочка в горчичном соусе

Вкуснейшая, мягкая, сочная курица!Её можно запекать, жарить и даже готовить на углях.

Главное - хорошо её промариновать в этом чудесном маринаде.

Нам понадобится:

Курица - 1 кг

Мёд - 1 ст.л

Томатная паста - 3 ст. л.

Зернистая горчица - 3 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Горчица у меня была "Kuhne" зернистая:

Курицу режем на небольшие кусочки, укладываем в глубокую посуду.

Делаем соус/маринад:

Смешиваем мёд, томатную пасту (я немного развожу кипяточком), добавляем горчицу, солим и перчим.

Заливаем соусом кусочки курицы и ставим под гнёт минимум на 2 часа.

Далее вынимаем шумовкой кусочки курицы и кладём их на разогретую сковороду с растительным маслом, обжариваем до золотистой корочки. Затем вливаем соус и тушим до готовности.

Приятного аппетита!

P. S. Идею маринада нашла вот тут.

кулинария. 29-10-2011 23:11

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Шпротный салат

[700x394]

кулинария. 29-10-2011 22:53

Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение

КИТАЙСКИЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ

Китайские куриные крылышки

[440x400]

Это бесподобное блюдо замечательно идет как основное блюдо с любым гарниром (особенно рисом), так и может подаваться как закуска к пиву. Мужчинам особенно понравится.

здоровье 29-10-2011 20:24

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Нет! Заболеванию вен на ногах

[274x382]
Варикозное расширение вен – одно из самых распространенных заболеваний у женщин, а в целом, по статистике, ему подвержено около 20% населения. Тяжелый физический труд, длительное стояние на ногах, беременность – таковы чаще всего причины возникновения этой болезни. Признаки ее многим знакомы – это образование подкожных «узлов», боль и тяжесть в ногах, отечность. На первых стадиях развития варикоз проявляется в виде небольшого косметического дефекта, но по мере прогрессиро-вания может стать даже угрозой для жизни. Один из самых мощных и действенных способов его профилактики – массаж.

здоровье 29-10-2011 20:23

Это цитата сообщения KristinaEro Оригинальное сообщение

Циндол

[показать]Недавно выскачили прыщики, и я пошла к дерматологу. Врач прописала мне замечательное и недорогое средство под названием "Циндол". По виду оно похоже на простое молоко, на коже засыхает как зубная паста. Спустя 2 дня использования прыщиков не стало. теперь пользуюсь им постоянно. Снимает покраснения, хорошо подсушивает. если у вас возникли небольшие проблемы с кожей лица или тела в плане раздражений, сыпи, аллергии или угрей советую вам попробовать это чудное средство. Продается практически во всех аптеках. Стоимоть 30 - 40 рублей. По идее эта суспензия специально против аллергоии, сыпи и угрей и как раз не вызывает аллергии и подходит для всех типов кожи!
просто чудная вещица.
Наносите ватной палочкой на проблемный участок, что бы он был полностью покрыт. и не смываете..пока само не сотрется или не нужно будет куда-то идти.
смывать не нужно и использовать можно на то время пока ты дома.Советую перед использованием проверить на руке (вдруг вам не пожходит)

Состав:

100 г суспензии содержат глицерина 20 г, цинка оксида 12,5 г, талька медицинского 12,5 г, крахмала 12,5 г, спирта этилового 70% 20 г, воды дистиллированной до 100 г; во флаконах по 125 г.

здоровье 29-10-2011 20:20

Это цитата сообщения Анютанн Оригинальное сообщение

"Бабушкины" рецепты от аллергии

Рецепты от аллергии

Народная медицина для полного излечения от аллергии рекомендует вместо чая и кофе пить исключительно свежий настой череды, правда для этого череду нужно собирать самим и сушить в тени, так как аптечная череда в брикетах менее эффективна. Заваривайте сухую череду, как чай, чтобы цвет настоя был золотистого цвета, если он мутный или зеленый, значит, череда к использованию непригодна. Пейте через 20 мин после заваривания без дозировки и не храните настой дольше часа.

Улучшить самочувствие аллергика может глина. Начинать надо с 1 ч. л., запивая глиняный порошок 1 стаканом воды. Принимать 2 раза в день, каждую неделю увеличивая дозу на 1 ч. л. Курс рассчитан на 2-3 месяца, после чего делается месячный перерыв, и прием глиняного порошка снова продолжается в течение 1 месяца по той же схеме. Детям лучше принимать глиняные шарики: по 5-7 шариков среднего размера (величиной с ноготь на среднем пальчике ребенка).

Если аллергическая реакция выражена на коже, то хороший лечебный эффект дают глиняные ванны. Для приготовления такой ванны надо развести 4 ст. л. глиняного порошка в 0,5 л теплой воды и вылить полученную взвесь в ванну.

Можно добавлять в эту же ванну отвары различных трав, улучшающих состояние кожи, например, отвар ромашки. Если дома нет собственноручно собранных трав, можно пользоваться травами, купленными в аптеке. После ванны надо обязательно ополоснуться прохладной водой, чтобы уменьшить приток крови к воспаленным местам.

Для быстрого снятия аллергической реакции можно применять аппликации из глины на печень и место, где проявляется аллергия. Глиняную лепешку хорошо укутывают и держат от 2,5 до 3 часов. Под ней могут появляться зуд, чувство распирания или жжения. Этого не следует бояться – это признаки выведения грязи из организма и борьбы глины с болезнью.

При повышенной реакции на цветочную пыльцу (конец июля – начало августа) рекомендуется, придя домой с улицы, как следует прополоскать горло обычной водой или с добавлением успокоительных травяных настоев пустырника, валерианы в любой концентрации. Хорошо также принимать контрастный душ не менее 3 раз в день.

1 ст. л. соцветий ромашки аптечной залить стаканом кипятка, настаивать 20-30 мин.; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

10 г травы мяты перечной залить ½ стакана кипятка, настаивать 20-30 мин.; принимать по 1 с. л. 3 раза в день.

10 г соцветий календулы залить 1/2 стакана кипятка, настаивать 1-2 часа, принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

2 ст. л. листьев крапивы жгучей залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Пить по ½ стакана 4 раза в день до еды.

1 ст. л. цветов крапивы глухой залить стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день или по стакану 3 раза в день в теплом виде. Применяется как хорошее кровоочистительное средство при аллергической сыпи, крапивнице, фурункулезе, экземе, золотухе.

При аллергическом насморке полезны компрессы из глины. Небольшие глиняные лепешки накладывают на лоб и область под глазами, после чего укутываются шерстяным пледом. Продолжительность процедуры – 2 часа. Курс лечения - не менее 7 сеансов.

Готовится чай из травы череды, трехцветной фиалки и листьев черной смородины, взятых в соотношении 1:1:2. 1 ст. л. смеси заваривают стаканом кипятка, дают настояться, после чего процеживают. Пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.