Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
[300x300]Диета может стать профилактикой стоматологических проблем.
Американские ученые из Университета Мичигана составили список из пяти лучших продуктов, оберегающих наши зубы от разрушения.
1. Клубника
Эти ягоды содержат целый набор микроэлементов, способных отбеливать зубы, в том числе и яблочную кислоту. Издавна эта ягода считалась лучшим средством профилактики зубных болезней любого рода. Для этих целей клубника использовалась и в западной, и восточной медицине, в равной степени, что встречается достаточно редко.
2. Молочные продукты
В свою очередь, потребление молочных продуктов на регулярной основе также считается одним из ключевых факторов здоровья зубной эмали. Широко известно, что молоко содержит кальций – главный строительный материал костей и зубов. Но мало кто знает, что такого рода продукты, помимо всего прочего, содержат козеин и гидроксиапатит, соответственно белок и минерал, оберегающие наши зубы от болезней и разрушения.
3. Жевательная резинка без сахара
Самая обычная жевательная резинка без сахара очень важна для здоровья зубов, поскольку ее потребление способствует выработки слюны – естественного природного очистителя зубной эмали. Также многие сорта жвачек содержат ксилит – раствор на основе спирта, который очень эффективно уничтожает вредные бактерии в полости рта.
4. Вода
Удивительно, но это один из самых важных элементов здоровья зубов. Только это должна быть именно чистая прозрачная вода– не чай, не кофе, ни какой-либо другой подкрашенный напиток. Согласно ряду исследований обезвоживание организма примерно в два раза повышает вероятность развития заболеваний полости рта, а также подверженность зубов кариесу.
5. Листовые овощи
В процессе их пережевывания на зубах остаются микроскопические остатки таких овощей, которые действуют подобно ксилиту – весьма эффективно уничтожающие бактерии. Они также способствуют лучшему усвоению кальция, в результате чего Вы можете поддерживать здоровье костей и зубов, потребляя при этом даже меньшее количество молочных продуктов.
Материал с сайта журнала "Здоровье":http://www.zdr.ru/news/zuby_sokhranyayut_pyat_produktov
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
[240x159]Я о вас много слышала! - Можно попробовать его "закадрить".
Мне действительно важно знать ваше мнение по этому вопросу - Пусть думает, что я считаю его очень умным.
Чем вы занимаетесь? - Сколько вы зарабатываете?
Вы женаты? - Господи, сделай так, чтобы он был холост!
Я вам сама позвоню. - А то еще нарвешься на придурка...
О ДРУГИХ ЖЕНЩИНАХ:
Она же красавица, и умница, и готовит отлично! - Скажи, что она мне просто в подметки не годится!
Она такая сильная женщина, я ею восхищаюсь! - Я бы удавилась на ее месте, а эта дура еще улыбается.
Эта шлюха спит со всеми подряд! - Матерь Божья, я бы все на свете отдала, чтобы у меня была такая грудь!
О МУЖЧИНАХ:
Далее
Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - Вопросы блондинке
Часть 2 - Есть ли у крановщиков чувство юмора
...
Часть 12 - Кто такие мужчины глазами переводчика?
Часть 13 - Фразы иностранцев, работающих в российских фирмах
Часть 14 - Перевод с женского на человеческий - 2. Расшифровка женских фраз
Часть 15 - Жирная задница
Часть 16 - Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку? Из писем в журнал "Здоровье"
...
Часть 29 - Как Дед Мороз встречался с Сантой-Клаусом
Часть 30 - Народные вопросы заслуженному артисту Стасу Михайлову
Часть 31 - Самые забавные розыгрыши на 1 апреля
Это цитата сообщения lelushik Оригинальное сообщение
http://www.ravelry.com/designers/katya-gorbacheva
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Меня всегда интересовали интерьеры в различных стилях.
Только вот похвастаться знаниями в этой области я не рискну.
Этот пост для тех кто хочет научиться различать разные стили, как я.
Выбирайте понравившийся интерьер и узнаете много о дизайне в данном стиле.
Стиль Минимализма. | Стиль Хай - тек. | Стиль Контемпорари. [показать] | Ретро стиль. [показать] | Стиль Ар-Деко. [показать] | Стиль Бидермейер. [показать] |
Марокканский стиль. [показать] | Стиль Сафари. [показать] | Стиль Модерн. [показать] | Стиль Барокко. [показать] | Классический стиль. [показать] | Стиль эклектика. [показать] |
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Источник-http://club.osinka.ru/picture-3424909?p=9380332
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
описание модели http://shemyvyazaniya.com/page/plate-kombinirovannymi-uzorami#cut
[532x700]
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Вы давно уже мечтаете убрать жир с живота? А знаете ли вы, что существуют жиры, которые при регулярном употреблении сжигают жир на животе? Сначала такое кажется невозможным. Однако, считают эксперты, это очень даже возможно. Существуют такие жиры, которые позволят вам избавиться от жира на животе даже без пресловутых скручиваний по сто раз на дню. Пища, содержащая эти жиры, целенаправленно действуют на зону живота женщин, поэтому, если вы включите такую пищу в свое питание (и в каждое блюдо), вы легко сможете похудеть в самой «критической» зоне своего тела.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Бутылка хорошего вина или другого алкогольного напитка является простым и никогда не лишним подарком для ваших друзей и близких на новогодние или любые другие праздники. Хотя для того, чтобы сделать такой подарок более милым, личным и персонифицированным, вы можете сделать своими руками необычную упаковку или сумочку для бутылки.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Многие любительницы вязания с удовольствием вяжут одежду спицами и крючком. Но вязание еще и отличный способ украсить дом красивым рукодельным декором. С помощью пряжи и крючка или спиц можно создавать удивительные вещи и предметы интерьера. Если вы умеете вязать, то вам не составит труда украсить дом интересными вещицами, такими как пледы и покрывала, вязаные вазы и абажуры, изящные салфетки, накидки на стулья, вязаные цветы…
Такие красивые цветы никогда не завянут
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Весной 2013 года нас ждут различные проявления геометрических линий в коротких, и не очень, стрижках. Хитом сезона становится графичность и ассиметрия.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Я ни в коем случае не хочу рекомендовать вам только народные рецепты или продукты, с помощью которых вы можете поднять гемоглобин. Прежде всего, нужна консультация врача. Не откладывайте её, если появились проблемы. Не думайте, что низкий гемоглобин — это так, ерунда. Проверьте и исключите все причины, которые могут повлиять на то, что кислород в ваши клетки не поступает, железо не усваивается. Если ваше обследование показывает, что все в норме, то тогда вместе с рекомендациями врача можно помочь своему организму.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Очень интересную идею я нашла на «Осинке»….просто и со вкусом…
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Вам часто в детстве заплетали волосы? Мне часто. Но времена изменились и теперь я плету косичку своей дочери.
Как плести? Следуйте инструкциям ниже.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Наверняка по приезду из отпуска вам случалось вытряхивать из чемоданов и сумок песок, билетики, камешки, веточки и прочую ерунду, которая незамедлительно отправляется в мусор. А зря, ведь воспоминания о приятных днях можно очень красиво "законсервировать"!
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Эта косичка на одну сторону хороша тем, что ее можно заплести на волосы практически любого типа и длины. Тем более, она не займет много времени!
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
