Наверное, многие знают, что пророщенные семена и зерна очень полезны для здоровья. Их употребляли в пищу еще 5 000 лет назад. Эта еда имеет уникальные целебные свойства. Если вы будете употреблять проростки регулярно, то заметите в скором времени, что здоровье укрепилось, и вы меньше стали болеть.

Проростки способствуют улучшению метаболизма, повышают иммунитет, нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Также они очищают организм от шлаков и токсинов. Это не полный список полезных свойств пророщенных семян и зерен.

[показать]

Для вас информацию о том, как правильно вырастить этот полезный продукт в домашних условиях.

Восстановление данных с жесткого диска, флешек и карт памяти — дорогая и, к сожалению, иногда востребованная услуга. Однако во многих случаях, например, когда жесткий диск был случайно отформатирован, вполне можно попробовать бесплатную программу (или платный продукт), чтобы восстановить важные данные. При грамотном подходе, это не повлечет за собой дальнейшее усложнение процесса восстановления, а потому, если у Вас не получится, то специализированные фирмы все так же смогут Вам помочь.

Ниже — средства восстановления данных, платные и бесплатные, которые в большинстве случаев, от сравнительно простых, таких как удаление файлов, до более сложных, таких как поврежденная структура разделов и форматирование, могут помочь восстановить фото, документы, видео и другие файлы, причем не только в Windows 10, 8.1 и Windows 7, а также на Android и Mac OS X.

[показать]

[500x375]

Предлагаю  рецепт мясного порошка домашнего изготовления. Данную заготовку можно использовать для приготовления различных блюд. Получается мясная заготовка, не требующая закатки и особого хранения!

Очень понравился такой узор спицами. Не смотря на его простоту вязания, он смотрится очень красиво.

[700x525]

[700x521]

[700x512]

Серия сообщений "Здоровье

В сегодняшней статье на блоге мы поговорим с вами о том, как почистить ноутбук от пыли, причем в домашних условиях. Дело в том, что любой ноутбук, как и обычный стационарный компьютер с течением времени засоряется пылью и его необходимо чистить. Если ноутбук своевременно не почистить от пыли, то он может просто перегреться и выйти из строя. Поэтому нужно позаботиться о своем ноутбуке и не забывать периодически чистить его. Однако большинство пользователей вообще не знают, как почистить ноутбук от пыли или просто боятся этого делать. И в этой статье мы как раз разберем с вами этот вопрос более подробно.

Как почистить ноутбук от пыли?

Каждый владелец ноутбука со временем сталкивается с тем, что его устройство настолько забивается пылью, что вентилятор просто не справляется со своей работой, в результате чего процессор сильно нагревается и выполнять какие-либо операции становится невозможно. Чистка от пыли снижает температуру процессора и других устройств на 15-20 градусов. Поэтому ноутбук нужно своевременно очищать от загрязнений.

[показать]

[640x424]

ОБЫЧАЙ СТАВИТЬ СВЕЧУ ПЕРЕД ИКОНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ОЧЕНЬ ДРЕВНИМ. ВСЕ ЗНАЮТ, ЧТО НЕПРЕМЕННО СЛЕДУЕТ ЭТО СДЕЛАТЬ, НО О ПРИЧИНАХ, ПО КОТОРЫМ СОВЕРШАЕТСЯ ЭТОТ ОБРЯД, ЗНАЕТ НЕ КАЖДЫЙ. ОДНИМ ИЗ ПЕРВЫХ БОЖЕСТВЕННЫХ ПОВЕЛЕНИЙ МОИСЕЮ ОТ ГОСПОДА БЫЛО УСТРОИТЬ СВЕТИЛЬНИК С СЕМЬЮ ЛАМПАДАМИ. И ПОСЛЕ ЭТОГО НЕРЕДКО СЛУЖБЫ ПРОВОДИЛИСЬ ПРИ СВЕТЕ СВЕЧЕЙ. НО ЗНАЧЕНИЕ ЭТОГО ГОРАЗДО БОЛЕЕ ГЛУБОКОЕ, ЧЕМ ПРОСТО ОСВЕЩЕНИЕ МЕСТА, ГДЕ ПРОВОДИЛИСЬ БОГОСЛУЖЕНИЯ, ХОТЯ В ПЕРИОД ГОНЕНИЯ НА ХРИСТИАН, КОГДА ИМ ПРИХОДИЛОСЬ ПРОВОДИТЬ СВОИ ВСТРЕЧИ ТАЙНО, СВЕТ СВЕЧИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТАНОВИЛСЯ ПУТЕВОДНЫМ.

Здравствуйте... Сегодня устанавливала на компе детей браузер Киберфокс, которым пользуюсь сама и уже давно. Я писала про него урок. Он на движке Мозиллы, но более быстрый и эффективный. Установила, настроила, но теперь нужно было на всех сайтах, где была регистрация, внести по новой свои данные - логин и пароль. Можно, конечно, заходить в Мозиллу и по одному переносить, копируя данные, или переписывать их с бумажки, которая думаю есть у всех, но можно сделать так, чтобы перенести сразу все логины и пароли с одного браузера в другой. Быстро, без шума и пыли...))

пост составила

Серия сообщений "Уроки по Мозилле":

Часть 1 - Знакомимся с браузером Мозилла
Часть 2 - Про расширения и плагины
...
Часть 30 - Расширение для You Tube
Часть 31 - Как восстановить Умные закладки
Часть 32 - Как в Мозилле взять логины и пароли и перенести в другой браузер

Браузер Спутник — быстрый и безопасный браузер, созданный на основе Chromium. Браузер Спутник разработан компанией Ростелеком для семейного использования.

Ростелеком сначала создал поисковую систему Спутник, а затем свой собственный браузер с одноименным названием. Поисковая система позиционирует себя, как ориентированная на взаимодействие с социальными сервисами, на предоставление государственных услуг. Похожее предназначение и у семейного браузера Спутник.

В браузере Спутник встроена защита от вредного и опасного контента, с системой фильтрации, быстрый доступ к порталу государственных услуг, детский режим, отсутствие рекламы.

Основные преимущества браузера Спутник по мнению производителя:

[показать]

[256x256]ВкОпт – это одно из самых популярных браузерных дополнений для социальной сети Вконтакте, которое удивит любого пользователя своим набором функций. В первую очередь, программа разработана для загрузки аудио и видео из Вконтакте, но, как вы уже могли понять, на этом возможности расширения не заканчиваются.

Дополнение VkOpt поддерживает работу со всеми популярными браузерами: Google Chrome, Opera, Mozilla Firefox и даже Safari. Для того, чтобы интегрировать дополнение в ваш браузер, просто перейдите по ссылке в конце статьи, разверните иконку вашего браузера и щелкните по кнопке «Установить».

Урок: Как скачать видео с ВК в программе VkOpt

Смотрите также: программы для скачивания музыки В Контакте

Быстрая загрузка аудиозаписей

[показать]

Как сделать скриншот веб-страницы целиком, без использования программ и расширений браузеров для создания снимков экрана (скриншотов)? В интернете есть специализированные онлайн сервисы, с помощью которых можно сделать скриншот целой веб-страницы, а не только видимой части сайта на экране монитора.

При помощи онлайн сервиса можно сделать скриншот веб-страницы полностью без установки дополнительного софта на компьютер: специализированных программ или расширений в браузере. Онлайн сервис генерирует скриншот длинной страницы, создает миниатюру сайта, которую можно сохранить на компьютер.

Принцип работы онлайн сервиса для создания снимка страницы сайта следующий: необходимо скопировать ссылку со страницы сайта: с главной страницы или любой другой страницы сайта, настроить параметры, а затем запустить обработку веб-страницы. После преобразования, пользователь получит ссылку на изображение на сервере, которое будет сохранено некоторое время, и возможность сохранить снимок страницы сайта на свой компьютер в поддерживаемом формате.

[показать]

Pocket — сервис для отложенного чтения, позволяющий удобно сохранять статьи, видео и другие материалы из интернета. Прежнее название сервиса Read It Later, в переводе «Читать его позднее» в буквальном смысле отражало предназначение Pocket.

В процессе чтения статей и поиска информации в интернете, у многих пользователей возникает необходимость в отложенном чтении: из-за нехватки времени, неудобной обстановки и т.п. В этом случае, на помощь приходят сервисы для отложенного чтения.

Пользователю нужно лишь сохранить ссылку на необходимую статью или видео, после этого онлайн сервис сохранит данный материал на сервере.

Более 22 миллионов человек в мире использует Pocket (в переводе «Карман») для сохранения статей, видео, веб-страниц, изображений. Сервис сохраняет данные пользователя, добавленные с помощью Pocket, найденные на сайтах в интернете или нужные материалы из мобильных приложений. Пользователь может просмотреть сохраненные материалы позднее, в удобное время, с любого мобильного устройства или компьютера.

Сервис отложенного чтения Pocket имеет следующие возможности:

[показать]

Для большинства из нас Windows стала уже настолько привычной и знакомой, что превратилась в старого проверенного приятеля. Мы хорошо знаем его достоинства, научились мириться с его недостатками и точно знаем, что от него ждать в той или иной ситуации. Однако, есть у этого приятеля целый ряд привычек, которые продолжают нас раздражать просто каждый день. В этой статье вы узнаете, как легко и быстро избавиться от некоторых досаждающих пользователям функций Windows буквально за пять минут.

Подтверждение удаления

Читать далее

Запустите программу, перейдите в раздел Сервис и на вкладке Контекстное меню отключите лишние для вас пункты.

[показать]
Крутые идеи для маленького интерьера

Маленькая квартира - это настоящее сокровище и кладезь самых интересных интерьерных идей. Именно в малогабаритках дизайнеры проявляют свой профессиональный потенциал в полной мере. Ведь большое помещение всегда проще оформить, чем крошечное. Тут самое главное - правильно организовать пространство и системы хранения. Как же это сделать? Мы нашли немало оригинальных решений!

Значительную часть жизни занимает сон. Эти нормальные «потери» времени жизни кажутся очень важными для нас. Много факторов ведут к сокращению времени сна. Это и слишком активный образом жизни, ненормированный график работы, перемещения по часовым поясам, стрессовые объемы информации, недостаточность коммуникации, изменения естественного уклада жизни...

Уменьшение количества сна не восполняют лекарственные препараты, питание, специальные тренировки, и раз уж сон так необходим, логично пересмотреть свое отношение к этой фазе мнимого бездействия организма.

источники:

1 Для просмотра онлайн (англ яз)

2 ссылки для скачки на русском (не проверенные)

Лесли Сансон (Leslie Sansone) – сертифицированный тренер и эксперт по фитнесу. Именно она придумала фитнес-программу Walk at Home (ходим дома). Это просто ходьба, без сложных акробатических трюков, где не требуется владеть какими-то специальными навыками. Вам не нужна специальная форма – можно ходить даже босиком. Лесли утверждает: «Если Вы можете ходить – Вам это под силу«. Тренировки разделены на этапы и подходят людям с любым уровнем физической подготовки. Для начинающих прекрасно подойдет тренировка в одну милю (1 Mile) и дальше по нарастающей: 2 мили, 3 мили, 4 и 5 миль. Для тех, кто уже занимался другими тренировками Лесли рекомендует проходить 1 милю в качестве утренней зарядки или как разогрев, перед силовыми упражнениями. 

Тренировки Walk at Home подходят мужчинам и женщинам всех возрастов. Для офисных служащих, для домохозяек, для спортсменов и даже для людей восстанавливающихся, после перенесенных заболеваний на сердце. Ходьба не изнашивает суставы, снижает риск получения травмы, помогает похудеть даже тем, кому другие тренировки противопоказаны, укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает обмен веществ. С Лесли Сансон очень легко заниматься, она просто заряжает своим позитивом и время тренировки пролетает незаметно. 


Рекомендации прохода: 

1 неделя – 6 миль 

2 неделя – 7,5 мили 

3 неделя – 8,5 мили 

4 неделя – 10 миль