Он посвящал свои песни той, в которую был безнадёжно влюблён.
Он, спевший о русском декадансе – ей, этот декаданс сыгравшей.
Он – Пьеро.
Она – загадка, грёза, муза.
Он – Александр Вертинский.
Она – Вера Холодная, одна из самых прекрасных и самых загадочных русских актрис.
Она словно воплощала собой рифмы поэзии русского «серебряного века», её неземной образ напоминал Прекрасных Незнакомок, Таинственные Полумаски, Коломбин Блока, Северянина, Гумилёва.
|
[400x237]10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне:
1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре!
2. Бананы. В них есть много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсульта.
Делать упражнения можно с 25 летнего возраста. Они помогают проработать все мышцы шеи и лица. Интересно, что более полные люди получают видимый результат быстрее более худых. Эффект от упражнений они смогут заметить уже через неделю занятий.
Упражнения для похудения лица.
Выполнять комплекс необходимо 2 раза в день, чтобы лицо как можно быстрее приобрело подтянутость и стройность.
1. Упражнение выполняется в любом положении: и лежа, и сидя.
Сначала приоткройте рот и постарайтесь с усилием втянуть губы внутрь за нижние и верхние зубы. Теперь легко поводите по лицу руками.
Подключаем силу нашего мозга. Для этого мысленно представляем, что кожа подтягивается, лицо становится все более упругим. Направляйте вверх свой взгляд и представляйте, что за взглядом стремится и кожа. Упражнение продолжайте, пока не почувствуете легкое жжение в мышцах лица. Теперь расслабьтесь и снимите напряжение, слегка подув перед собой.
2. Откиньте голову назад, выдвиньте слегка подбородок и постарайтесь захватить нижней челюстью верхнюю.
3. Сомкните плотно зубы, а нижнюю губу опускайте вниз усилием мышц.
4. Опускайте и поднимайте уголки рта.
5. Руку поставьте на локоть на поверхность и обопритесь на нее подбородком. Теперь с силой опускайте подбородок, а рукой оказывайте ему сопротивление. Это упражнение отлично подходит для тех, кто работает сидя.
[231x129]
|
Лучше, чем автор рецепта, я этот пирог не опишу :"Обалденный пирог! Очень сочный, очень ароматный, в меру сладкий, с восхитительной кокосовой «шапочкой». Готовить пирог проще простого, продукты все незамысловатые. Непременно попробуйте, я уверена, что Вы просто влюбитесь в эту душевную и такую домашнюю выпечку!
Идея из журнала «Просто вкусно»."
Попробовала и я его сделать. Но сметаны то в Турции нет, поэтому пришлось выкручиваться...
Собор Святой Варвары — самый известный архитектурный памятник Кутна-Горы, второй по величине и значимости готический храм Чехии, построенный в стиле поздней (владиславской) готики. Относится к самым необычным готическим строениям такого типа в Центральной Европе. Как и другие памятники в центре города, находится под защитой ЮНЕСКО.
Если Вы сидите сейчас у компьютера и читаете этот материал, значит Вы уже не только начинающий пользователь компьютера и интернета, но Вы уже можно сказать ас в компьютере, который может пользоваться многими интересными программами. Программы бывают разными и для разных целей, но эта фотошоу pro , она, наверняка пригодится многим. С её помощью Вы сможете создать и причём с лёгкостью, эффектные слайд-шоу и видеоролики из фотографий. Представьте сколько надо напечатать фотографий, а потом всю эту кипу смотреть просто так, перелистывая одна за одной - это сейчас не интересно. Намного интересней сейчас создавать красивые слайдшоу, да ещё под музыку и в семейном кругу вспоминать незабываемые моменты.
Как Вы уже обратили своё внимание, если смотрели этот видеоролик, что в нём присутствуют ещё и красивые переходы между показом фотографий. Да, это всё предусмотрено в в этой программе. В распоряжении у Вас будут сотни стильных переходов и эффектов анимации: от классического Pan and Zoom до анимированных коллажей, изящно перемещающихся в пространстве. Это завораживающее шоу. Чтобы, посмотреть и понять всю суть использования этой программы, Вам необходима будет страница скачивания, где Вам просто надо нажать на ![]()
Скачивание у Вас займёт всего несколько минуточек. Устанавливаете программу, следуя всем действиям, которые у Вас будут спрашиваться. После установки программы, нажимаете на ярлык, который обычно появляется у всех на рабочем столе и открываете. Перед Вами откроется вот такое окошко:
Понажимайте на все кнопочки, ознакомьтесь с ними. Нажмите на изображения, где у Вас хранятся фотографии и Вы увидите их в поле программы. Выбираете нужные, добавляете спецэффекты, увидите кнопочку музыки, также выбор музыки предоставляется с компьютера или же с флешки и диска, добавляете и можете просмотреть слева в плеере свой результат.
Сам интерфейс программы очень понятен и лёгкий в работе. Сложностей у Вас возникнуть не должно никаких. Если что то не понятно, то посмотрите Как из фото создать видео более подробно. Первый раз, как говорится, может у кого то получиться комом, но надо всё осваивать. На второй раз, Вы уже с лёгкостью сможете создать свой фильм, зная свои ошибки, которые делали в первый раз, записывать на диски и даже делать их подарочными.
Итак, продолжим увлекательное освоение гимнастики Хаду.
Сегодня на очереди еще одна тревожная зона - позвоночник! Остеохондроз с возрастом становится для многих нежеланным и болезненным гостем. Так что , профилактику надо проводить своевременно и...весело!
Учимся
На правах рекламы.
Начиная заниматься профилактикой остеохондроза не забудьте и о том,на каких матрасах вы спите. Важно,чтобы спальное место было гигиеничным и поддерживало ваш позвоночник в рабочем состоянии. Новинкой рынка матрасов стали супертонкие матрасы Slim,которые вы можете увидеть и заказать на сайте производителя - http://donson.ua/category/supertonie_matrasyi.
Специи способны на многое: например, вывести из организма вредные вещества и лишние килограммы.
Черный перец
Чем полезен: маленькие горошинки содержат большое количество полезных элементов. Прежде всего это пиперин. Да-да, тот самый, что отвечает за жгучий вкус. Но помимо способности вызывать «пожар во рту» пиперин может усиливать метаболизм и сжигать жир. А еще благодаря ему в наш кишечник лучше всасываются важные аминокислоты и проще усваивается белковая пища.
Корица
Чем полезна: ложечка корицы в творог на завтрак — это и вкусно, и полезно. Во-первых, эта пряность снижает уровень сахара в крови, высокое содержание которого, как мы знаем, прямой путь к лишнему весу. Во-вторых, корица держит в узде аппетит. Конечно, это сработает, если вы съели ее действительно с творогом или яблоком, а не со сдобной булочкой. Также она улучшает работу желудочно-кишечного тракта и обладает антимикробным действием.
Кардамон
Чем полезен: «райским зерном» (так в Индии называют кардамон) издревле лечат проблемы, связанные с лишним весом. Его эфирные масла стимулируют выделение желудочного сока и выводят токсины. В кардамоне содержится кальций, фосфор, железо, магний. А цинка в нем больше, чем в других пряностях.
Имбирь
Чем полезен: тибетские знахари считали имбирь «горячим» продуктом, который ускоряет обмен веществ и омолаживает организм. В состав чудо-корешка входят магний, кальций, витамины А, С, В1 и В2 и многие аминокислоты. Это серьезный «вклад» во все системы организма.

[342x320]
[331x320]
[605x79]
[показать]
[показать]
[605x79] [показать]
CAMILLE
[показать]
FRUIT PUNCH
[показать]
FACETS
[показать]
GOLDEN TRUMPETS