|
|
|
Любого цвета, блестящая или без блеска, Создавайте красивые посты со вкусом!
[показать] [показать]Отек – скопление избыточных жидкостей в тканях. Причины отеков ног могут быть разными…
У меня всегда отекают ноги зимой. Меня спасает курага – 50 г сухофруктов нужно залить стаканом кипятка, настоять 3-4 часа, процедить и принимать 2 раза в день по полстакана.
Помогает гарантировано!
Расположенная на побережье в западной Австралии, резиденция Yallingup окружена богатой растительностью и примечательна великолепными видами, куда не кинь взор. Над проектом работала компания Wright Feldhusen Architects.

Казалось бы, нет ничего проще процедуры включения, выключения и перезагрузки компьютера. Но, как показывает моя практика, далеко не все знают особенности этих простых процессов.
А ведь небольшие ошибки в этих простых действиях могут привести к серьёзным проблемам:
Чтобы избежать подобных проблем, советую прочитать шестой IT-урок, из которого Вы узнаете:
Все пункты вроде бы простые, но знать их нужно каждому пользователю ПК.
Прочитать Урок 6. «Включение, перезагрузка, выключение компьютера»
Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Как сделать чай из своих трав.Ферментация
Часть 2 - Сделала мятно-лимонный чай
...
Часть 16 - Диетические тефтели с овощами в соусе
Часть 17 - Имбирь- всё, что нужно знать
Часть 18 - ещё раз о питании
Часть 19 - Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка
Часть 20 - 26 способов ускорить обмен веществ
Серия сообщений "причины болезни":
Часть 1 - Список психологических эквивалентов болезней
Часть 2 - Десны (парадонтоз, гингивит)-возможные духовные причины болезни
...
Часть 4 - Причины и методы лечения заболеваний.
Часть 5 - Причины болезней
Часть 6 - ещё раз о питании
[показать]
[показать]Получать новые посты дневника на почту:
Серия сообщений "Архетиктура":
Часть 1 - Современный Тбилиси [59 фото]
Часть 2 - Норвежские крыши [12 фото]
...
Часть 29 - STV House от Arstudio – Arnon Nir Architecture [12 фото]
Часть 30 - Средневековая Италия в отеле Le Grotte della Civita [14 фото]
Часть 31 - Villa Spinaltermine – райский уголок в Италии [23 фото]
Часть 32 - Роскошный дом в Малибу за 8 млн долларов [18 фото]
Часть 33 - Уютная квартира в Гетеборге, Швеция [15 фото]
[показать]
[показать]Получать новые посты дневника на почту:
Серия сообщений "Архетиктура":
Часть 1 - Современный Тбилиси [59 фото]
Часть 2 - Норвежские крыши [12 фото]
...
Часть 31 - Villa Spinaltermine – райский уголок в Италии [23 фото]
Часть 32 - Роскошный дом в Малибу за 8 млн долларов [18 фото]
Часть 33 - Уютная квартира в Гетеборге, Швеция [15 фото]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Начинать делать пресс надо «изнутри» - то есть задействовать самые глубокие, не видимые глазу мышцы. Проблема в том, что напряжение и работу наружного слоя легко почувствовать, а внутреннего - нет. Предлагаемые упражнения помогут вам справиться с ней, поэтому вы сможете укрепить глубокие мышцы и прорисовать «6 кубиков».
1. СКРУЧИВАНИЕ НА ВЕСУ Работают мышцы ног, ягодиц, пресса и рук.
Сядьте и упритесь ладонями в пол, руки - за туловищем, колени согнуты, ступни - на расстоянии 15 см от ягодиц.
Поднимите бедра, вытяните правую ногу вверх и коснитесь левой рукой ее голени (как на фото).
Вернитесь в принятую ранее позицию (бедра - над полом) и повторите.
Выполните упражнение 8-10 раз. Затем выполните на другую сторону.
|
[показать]Многоярусная юбка с 5 уровнями — идеальная юбка для лета.
Но ткани потребуется много.
Для ее изготовления требуется:
— ткани 2 метра при ширине не менее 140 см;
— резинка узкая длиной в два объема талии или широкая по объему талии.
Покрой:
Первая верхняя полоса шириной 22 см
длиной:
на размер 36-38 (S) — 100 см
размер 40-42 (М) — 105 см
размер 44-46 (L) — 110 см
размер 48-50 (XL) — 115 см
Со второй по четвертую полосу:
Ширина 20 см (включая припуски на швы)
Длина полос:
второго яруса — 140 см
третьего яруса — 210 см
четвертого яруса — 280 см
Пятая нижняя полоса (последний ярус):
ширина — 23,5 см
длина — 420 см (составим из 3-х полос)
Продолжение мастер-класса здесь:
Недавно бродя по просторам рунета, наткнулся на дневник Хenopus , талантливейшего, не побоюсь этого слова, художника. От его симпатичных кошариков невозможно глаз оторвать. Каждый рисунок излучает море позитива, яркие краски завораживают взгляд. И да, где есть мыши, как я понял, их нужно обнаружить и посчитать. На некоторых рисунках это не так-то просто сделать. В общем, любуемся, заряжаемся позитивчиком, ищем и упражняемся в арифметике. Рисунков много, но они стоят того, чтобы их все посмотреть!
"Виндзорская династия"

George VI(1895-1952) - годы правления (1936-1952)
[показать] George VI, when Duke of York ,1931. Philip de László.
Queen Elizabeth (1900-2002)
[показать] Queen Elizabeth, when Duchess of York ,1931. Philip de László
Elisabeth II (1926 г.р.)-Царствующая королева Великобритании с 1952 года
[показать] The Queen, when Princess Elizabeth of York ,1933,by Philip de László
Серия сообщений "Короли и королевы Англии.":
Часть 1 - Династия Тюдоров | Генрих VII. Генрих VIII.
Часть 2 - Династия Тюдоров | Эдуард VI. Мария I. Джейн Грей.
...
Часть 18 - Саксен-Кобург-Готская династия | Эдуард VII
Часть 19 - Виндзорская династия| Георг V.
Часть 20 - Виндзорская династия| Георг VI,Elizabeth II.
[200x]Чем ближе 8 Марта, тем больше дум у меня о кухне.
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
ФОТОНАТЮРМОРТЫ
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]