Находка дня - чудесный блог Дары. Много вдохновлялок (как например, в предыдущем посте), идей и полезностей!

Оригинал взят в Какая разница между вдохновением и мотивацией?

[600x400]
Мотивация и вдохновение приходят почти всегда из одного источника. Чаще всего сначала появляется вдохновение, а затем уже возникает мотивация. Бывает и наоборот, но реже. Например, смотря на фотографии лазурного пляжа, мы вдохновляемся их ощущением, представляя себя лежащими у океана в красивом купальнике, лишенные каких-либо забот, следом за этим следует мотивация, которая будто шепчет на ухо: "Я хочу туда, поехали". И мы начинаем планировать наши отпуски и выходные. План, поставленная задача, цель станет мотивацией, а ощущение чаще является вдохновителем.

[600x696]

Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Я могу доказать это очень легко, спросив у Вас, сколько хороших идей у Вас было во время поездки в транспорте, или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.

Использование подсознательных запросов может:

• Улучшить Вашу мотивацию.
• Помочь Вам стать счастливее.
• Увеличить Ваше эмоциональное восприятие.

Вы заметите улучшение в менее, чем через месяц. 

3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут.

Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите, начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.

Шаг 3: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

Карл Стейб

Это было одним из заданий на тренинге у Тани Лариной по призванию. Написать письмо своему знакомому человеку, который ищет себя. Оно предназначается одной моей хорошей подруге. Но не только ей...Я уверена, что человек счастлив только тогда, когда выполняет свое предназначение, когда разгадает загадку, для чего его Душа пришла в этот мир)) потому, я решила опубликовать его в блоге, как напоминание себе, а так же тем, кто сейчас в поиске.. А вдруг подтолкнет сделать первый шаг)))

  У тебя есть мечта? Заветная.. Чтобы при мыслях об ее исполнении улыбалась душа и ты окуналась в состояние счастья? Так почему не сделать шаг навстречу ей? Можно всю жизнь топтаться на месте, ругать обстоятельства, находить сотни оправданий своему бездействию, а в конце пути просто станет в мире больше на одного ноющего старика. А можно поверить в себя и подарить миру свой талант. В природе нет случайностей - каждый человек приходит в мир со своим стартовым пакетом - состоящим из определенных талантов, способностей, задач... Мы можем ошибочно гнаться за мечтами из чужого пакета, но это не принесет удовлетворения.

Как узнать о своем предназначении? А о чем ты больше всего мечтала в детстве, на что откликается твоя сущность, когда ты читаешь книги, смотришь фильмы, листаешь журналы, или слушаешь истории успеха других людей? Что кажется тебе самым важным в жизни, таким важным, что без него Ты это не Ты? Прислушайся к себе, собирай знаки - и обязательно придет ответ! И тогда нахлынет поток вдохновения, сметет все преграды и страхи, появится желание действовать, сложатся все пазлы и в голове возникнет полная картина - Твоя картина мира. Ура! Теперь осталось только нарисовать ее в реальности, шаг за шагом, день за днем. И не надо отговорок, что поздно уже.. Мне нравится фраза из книги "Путь художника": Сколько же мне будет лет, когда я научусь играть на фортепиано? - А столько же, сколько будет если не научишься))) Поэтому, прямо сейчас... Сделай первый шаг навстречу своей мечте!

[показать]

Серия сообщений "Мысли вслух":
Часть 1 - Истина в одной строчке
Часть 2 - Почему не следует хранить старые вещи
...
Часть 6 - GiveAway♥Подарок ко дню рождения!
Часть 7 - Это все любовь!
Часть 8 - Письмо человеку, которому пока сложно найти свое призвание.
Часть 9 - Чудеса в реальности, или что случится в новом году♥01
Часть 10 - Чудеса в реальности, или что случится в новом году♥02-31
Часть 11 - ...
Часть 12 - ♥
Часть 13 - когда складываются пазлы: про юбочку цвета солнца, часы и тысячу этикеток

Серия сообщений "Предназначение":
Часть 1 - Работать – это такое счастье!
Часть 2 - Извлекай из работы Опыт, а не ожидание результата – это приносит Свободу
...
Часть 12 - Запрос к подсознанию (Томас Эдисон)
Часть 13 - Как найти свое предназначение или 4 типа личности.
Часть 14 - Письмо человеку, которому пока сложно найти свое призвание.
Часть 15 - Шаг первый. Ваша система ценностей.
Часть 16 -

Не стремитесь к успеху. Лучше просто упорно придерживаться своих ценностей. Эйнштейн.

автор Лола Пирхал

Почему я не могу достичь цели?

Такой вопрос хоть раз в жизни задавал себе каждый. И не только такой. А еще и: «есть ли смысл в том, что я делаю?«, «есть ли смысл в жизни?«, «надо ли вообще ставить цели, если никак не получается их достичь?» Цели ставить надо, иначе жизнь превращается в унылое, серое, скучное, словом, бесцельное топтание по заранее предусмотренному кругу. Это все знают и даже время от времени делают. И все равно не могут заставить себя двигаться к этой самой цели. Многие так до конца и не могут понять, почему они не достигают целей, о которых так мечтают. Другие же достигают определенного успеха, но все же чувствуют пустоту и неудовлетворенность внутри, все равно душа не на месте.

А ведь так хотелось бы не просто взобраться на вершину, не просто не содрав коленок,  а и стоя на этой вершине, кричать от счастья, от свободы, и даже от того, что наконец-то ты смотришь на парящих орлов не снизу вверх, а наоборот.

В реальной жизни иной раз происходит иначе. Ты стоишь на вершине в полной прострации… и это то, к чему ты стремился? Ради чего выбивался из последних сил? Отказывал себе в каких-то удовольствиях? О чем столько песен спето и саг сложено? И ЭТО ВСЕ?

Самое страшное разочарование кроется в достижении не своей цели.

И вот вопрос на засыпку: а можно ли этого избежать? Чтобы если уж и драться за правое дело с мировым империализмом, то а) с огоньком и боевым задором, б) испытывая удовлетворение от каждой победы

Оказывается можно. И чтобы получить максимум удовольствия от достижения цели, вовсе не обязательно методом тыка покорять все вершины. Все можно делать осмысленно.

Когда древние говорили: «Познай себя» они, видимо, это и имели в виду. Если Вы знаете себя, Вы не погонитесь за чужой морковкой.

Познать себя – по сути, познать свою систему ценностей. Не то, что заряжает и мотивирует других на их достижения. А то, что вдохновляет именно Вас. Читать далее

[500x487]

Серия сообщений "Предназначение":
Часть 1 - Работать – это такое счастье!
Часть 2 - Извлекай из работы Опыт, а не ожидание результата – это приносит Свободу
...
Часть 13 - Как найти свое предназначение или 4 типа личности.
Часть 14 - Письмо человеку, которому пока сложно найти свое призвание.
Часть 15 - Шаг первый. Ваша система ценностей.
Часть 16 - Шаг второй. Предназначение(часть первая,теория)
Часть 17 - Шаг второй. Предназначение(часть вторая,практика)
...
Часть 19 - Шаг второй. Предназначение(часть четвертая,практика)
Часть 20 - Шаг второй. Предназначение(часть пятая,итоги)
Часть 21 - Каждый делает что то лучше всех

Шаг второй. После того, как мы сделали раскопки где-то глубоко внутри себя, и определили свои ценности, следует сформулировать свое предназначение. У меня уже есть небольшая подборка в разделе Дело жизни, а сейчас я предлагаю практическую работу.

Это драгоценная статья в мой сундук идей по определению своего предназначения - практика-игра, которая дает совершенно неожиданные результаты. Автор - волшебница Хло-Фло. Чудачка с чердака. В прошлом, бизнес тренер, а сейчас автор множества арт-проектов, которые помогают творческим людям найти свое предназначение. Творческие люди, они странные, чудные... совсем не такие как бизнесмены)) поэтому, для них нужна специальная, волшебная программа жизни.

Ответы на вопросы "кто ты такой" и "для чего ты здесь" - тот еще квест. Как его пройти?
Путь с весьма сомнительной перспективой - рассматривать предназначение с профориентационной точки зрения или с позиций социальных ролей. Когда предназначение = занятие/профессия/любимое дело. Идя по этому пути, мы мечтаем найти идеально подходящую нам профессию/позицию/роль, которая должна нам помочь самореализоваться, раскрыть все наши таланты и способности да еще и денег принести.
Такие попытки решить вопрос с предназначением, привязавшись к понятной системе координат, к реестру профессий или ролей, редко удаются. Почему? Потому что, к сожалению, нет предназначения "врач", "мать", "писатель", "жена", "юрист", "педагог", "циркач", "психолог" и т.п.
Конечно, идеально было бы если это самое предназначение вписывалось в привычные социальные схемы. Как игрушка-сортер, в которой для каждой фигурки есть своя ниша.

[480x288]

Продолжение практики-игры от Хло-Фло по определению своего предназначения. Начало тут.

Для начала надо объяснить: штуки, которые тут даются, всего лишь подсказки, маячки для ваших самостоятельных поисков - направления, "в какую сторону копать".

Правила квеста: работать вы будете на спонтанных ассоциациях. Даются задания с вопросами. Вопросы специально подобраны такие, чтобы поставить в тупик "службу безопасности" в вашей голове - сбить с толку левое полушарие, которое отвечает за логику, аналитический, рациональный подход.
Вашими ответами будут те образы, ассоциации, которые возникнут у вас после прочтения вопроса. Обычно такие ассоциации приходят сразу внутренними вспышками-озарениями.

[580x387]

Задание первое:
Отвечайте на вопросы, не думая, не перебирая варианты "получше".
Переходите к следующему вопросу только тогда, когда дадите ответ на предыдущий!

источник

Джеймс Алтучер – инвестор, серийный предприниматель и писатель. В своем блоге он подвергает сомнению устоявшиеся истины и предлагает альтернативы.

Вот какие дела: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди, знавшие меня тогда, не знают меня сейчас. И так далее.

Мне несколько раз приходилось менять карьеру. Иногда потому, что мои интересы менялись. Иногда потому, что я уже сжег за собой все мосты, иногда – потому, что мне ужасно нужны были деньги. А иногда просто потому, что я ненавидел всех людей, с кем мне приходилось работать по моей старой профессии, или они ненавидели меня.

Есть и другие способы изменить себя, так что относитесь ко всему, что я говорю, с долей скепсиса. Это просто то, что сработало для меня, а как я видел впоследствии, сработало для еще нескольких сотен людей. Я видел это в интервью, в письмах, которые люди мне писали, за последние двадцать лет. Вы можете тоже попробовать – а можете и не пробовать.

1) Изменение себя никогда не прекращается.

Вы меняете себя каждый день. Всегда что-то движется. Но каждый день вам предстоит решать: идти вперед или назад.

2) Надо начинать с нуля.

Все категории из прошлой жизни – лишь тщеславие. Вы были врачом? Вы учились в элитном университете? У вас были миллионы? У вас была семья? Никому нет дела. Вы потеряли все. Вы – ноль. Не пытайтесь доказать, что вы что-то большее. Читать далее

[680x510]

на фото: Верушка, боди-арт проект

Серия сообщений "Мотивация,организация":
Часть 1 - Перестать думать, а начать делать
Часть 2 - Вопросы, которые помогут приобрести «крылья»
...
Часть 11 - Настало время открыть то, что наполнит душу.
Часть 12 - Как научиться управлять своим временем или тайм-менеджмент для начинающих
Часть 13 - Изменение себя начинается сегодня. 50 шагов к новой жизни.
Часть 14 - Хорошая идея подведения итогов месяца!