Каждый день несколько часов мы проводим в позе сидя. А многие ли знают, как нужно сидеть правильно? Школьные уроки давно забыты, на работе много дел, а дома в мягком кресле тем более не хочется об этом вспоминать. Однако правильно сидеть не так уж сложно. Йоги считают, что при желании этому может научиться каждый. Нужно только запомнить несколько простых правил.
Стулья давно стали привычной частью нашего обихода и нашей культуры. Мы даже не думаем, можно ли без них обойтись. Интересно, что в странах Востока, например, в Индии и Тибете, люди до сих пор ими не пользуются, так что человек, сидящий на стуле, кажется им странным и необычным. Вот как, например, описывает свои впечатления тибетский монах, впервые увидевший европейца:
[443x310]
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).
Уютно-дачно-цветочное..
Когда цветы обвивают заборы,дома,крыши зрелище получается просто потрясающее..
Есть в этом что то милое,домашнее,очень притягательное
|
Каждому человеку периодически бывает обидно.
Кажется, поступили не справедливо, наговорили зря, обвинили не за что.
Однако, чувство обиды, по мнению специалистов, несет разрушение души, такое же как, как и курение для здоровья.
Чувство несправедливости способно заставить видеть мир в искаженном виде, люди, вся ситуация,
каждый раз всплывают в памяти, и чувство неприязни пагубно сказывается на самых светлых
и добрых чувствах в жизни - любви и дружбе.
Ночные раздумья и очередной "разбор полетов" заставляет нас нервничать, не спать, в результате плохо выглядеть
и пребывать в отвратительном настроении.
В общем говоря, стоит попробовать раз и навсегда разобраться в этом странном чувстве под названием "обида",
чтобы раз и навсегда от него избавиться.
Орхидеи, прежде всего, славятся своими удивительными и прекрасными цветками.
Без них эти растения в большинстве своем не представляют декоративной ценности.
Но есть немногочисленная группа миниатюрных наземных орхидей, которые привлекательны всегда,
так как обладают изумительными по окраске листьями.
У некоторых они однотонные без рисунка и красивы благодаря бархатистой кожице.
У других листья покрыты яркой серебристой или золотистой сеточкой жилок, густой или редкой,
равномерно распределенной по поверхности или более плотной к центру.
Окраска их варьируется от светло- до темно-зеленой, от серебристо-серой до темно-вишневой.
А вот мелкие кремово-белые цветки, собранные в скромные соцветия, не поражают красотой,
хотя у некоторых видов они довольно изящны и обладают приятным ароматом.
Однажды в тёмном-тёмном веку, в тёмном-тёмном лесу жил-был темнокожий человек.
У него не было совсем друзей среди людей, и он дружил с цветами.
[показать]
Душевную боль лечат нежностью краски рассвета.
Зажженные вдруг без причины и повода свечи,
Вплетающий в косы надежды - порывистый ветер.
А время не лечит.
Душевную боль лечит томик стихов под подушкой.
Случайные радости и неслучайные встречи.
Упавшая с чувств облегчением тонкая стружка.
А время не лечит.
Событий поток, отвлекающий от ожиданий.
Усталость от дел, приходящая часто под вечер.
Улыбки, цветы и минуты ненужных свиданий.
А время не лечит.
А время всего лишь уходит, лишая чего-то.
Того, что за болью души мы понять не успели.
И боль заглушают потом сожаления ноты.
И горечь потери.
© Copyright: Злата Литвинова
"Дорогая Лиличка, и Пекуля, и Муничка, и Лапочка! И «Птица Феникс», и… наконец, «Герцогиня»!
Недостаток ласковых слов в наших отношениях – это тоже результат нашей серой собачьей жизни,
где любовь и нежность – не в фаворе, где человеческие нежные, глубокие чувства,
вечные чувства – Ромео и Джульетты, Фауста и Маргариты, Тристана и Изольды – нечто чуждое,
«ископаемое», с которыми знакомятся только по книжкам, и только для того,
чтобы не показаться окончательными дураками и невеждами.
И мы уже привыкли стесняться.
Иногда мне очень хочется написать тебе все то ласковое и нежное, что у меня есть в душе к тебе,
моей первой и настоящей любви, матери моих чудесных детей…
Но разве это напишешь?
А.Н.Вертинский – жене Л.В.Вертинской
8 декабря, 1956 год
[400x290]
Нейробику можно назвать зарядкой для человеческого мозга.
Это название состоит из слов «нейрон» и «аэробика». Мозгу, как и нашим мышцам, необходима зарядка.
Нейробика служит для улучшения мыслительной деятельности.
Она задействует разные участки головного мозга, заставляя их работать быстро и слаженно.
Учеными было доказано, что нервные клетки восстанавливаются.
Умственные способности человека становятся хуже не из-за их отмирания, а происходит это из-за истощения
дендритов, через которые проходят импульсы от клетки к клетке.
Дендриты представляют собой отростки, которыми нейроны контактируют друг с другом.