Это цитата сообщения Татьяна_Болтунова Оригинальное сообщение
Снуд-хит зимы 2010.
Снуд – это оригинальный объемный шарф, обычно причудливой формы. На первый взгляд он небрежно намотан на шею, но для создания этой показной небрежности надо еще постараться. Этот причудливый шарф признан дизайнерами главным трендом уходящей осени. Но и приближающаяся зима не будет расставаться с этим оригинальным аксессуаром.
Очень хочу связать такую остромодную вещь.Провела изучение этой темы и делюсь с вами его результатами.
[271x400]
[266x400]
[400x414]
[267x400]
[370x256]
[320x406]
[320x473]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Bязаный спицами жакет... с описанием...
xobi.com.ua
Размеры: 36, 38/40 и 42/44
Данные для размеров 38/40 и 42/44 даны в скобках. Если приведено только одно число, значит оно действительно для всех размеров.
Вам потребуется: Lana Grossa Qualitat «Gala», 48% шелк, 24% вискоза, 17% лен, 11% полиамид, ок. 350 (400/450) г св. оливкового цвета; спицы № 4 и крючок № 3; 6 (6/7) пуговиц.
Резинка: платочная вязка – лиц. изн. ряды вязать лицевыми петлями.
Основной узор: вязать по схеме, приведенной ниже. На схеме показаны только лицевые ряды. Изнаночные ряды вязать по рисунку, если в условных обозначениях не указано другого. Ряды с 1 – 8 повторять. 1 клетка = 1 петле и 2-м рядам.
Лицевая гладь: лицевые ряды – лицевые петли, изнаночные ряды – изнаночные петли.
Плотность вязания: 19 петель и 23 ряда основным узором спицами № 4 = 10 x 10 см.
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Комплект с жаккардом: жакет,берет и перчатки!
[287x400]
[268x400]
[202x400]Комплект с жаккардом: жакет,берет и перчатки!
Дизайнер - Элизабет Гутчов.
Новинка - осень 2011! Этот потрясающий жакет с жаккардовым узором вяжется по кругу, а затем разрезается спереди вдоль планок и подшивается. Инструкции прилагаются!
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Жакет в стиле Monique Lhuillier!
[284x400]
[233x400]
[217x400]Жакет в стиле Monique Lhuillier!
Этот потрясающий жакет я случайно увидела в журнале "CLOSE-UP KNIT&TRICOT Woman F/W 2011-12".
Он из осенней коллекции 2011/2012 известного дизайнера Monique Lhuillier!
Вы можете сами связать похожую модель из Stricktrends, сэкономив 2500$.
Вам потребуется: 950 (1050) г пряжи "Merino+" от Lang Yarns светло-серого цвета Fb 0124 (100% мериносовой шерсти, 90 м/50 г), спицы № 5, круг. спицы № 4 и 4,5, крючок № 4; 7 метал. пуговиц из старинного серебра и 300 см черной атласной ленты 70 мм в ширину.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ОСТЕОПОРОЗ. КАК НЕ "ПОЛОМАТЬСЯ" В 40 ЛЕТ.
[показать]Остеопороз - коварный и опасный враг, поэтому с ним нужно начинать бороться еще до его появления.
Этот недуг занимает четвертое место в списке болезней, приводящих к инвалидности и даже смерти. Обгоняют его лишь сердечно-сосудистые заболевания, онкология и диабет. Он коварен тем, что подкрадывается незаметно и долго не дает о себе знать.
Если ты, присев на корточки, разгибаешься с трудом или ощущаешь, что каждый шаг на каблуках отдает в спину – насторожись. Эти симптомы нередко сигнализируют о первых признаках коварной болезни – остеопороза.
Что это такое
Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся хрупкими из-за истончения костной ткани, снижения ее минеральной плотности. В результате повышается риск переломов и деформаций при падениях и ушибах. Чаще всего возникают переломы шейки бедра, костей запястья и позвонков.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Девчонка против «тетки», или как не стать старой калошей
О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне [показать] реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Когда-то во мне завелась «тетка»! Не сразу. Сначала она якобы «забегала в гости просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной « внутренней девчонке». Происходило это в виде «вдруг откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное – в виде ворчания на домашних, « что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
"Коварство" обезжиренных продуктов. Познавательно)
Последние несколько лет, в связи с повальной модой на диеты, похудение появилось много обезжиренных продуктов. Обезжиренные, нежирные, маложирные. Таких продуктов становится все больше и больше. Благо покупателей не убавляется. Как говорится спрос рождает предложение. Всевозможные молочные продукты - йогурты, кефиры, молоко, творог, даже сметана. Обезжиренные - продукты на упаковке, которых написано ноль процентов, ну или 0,5 %. Например творог обезжиренный - содержание жира до 1%, маложирный - жира до 9%.
Сама, если покупаю какие-то продукты, то для себя выбираю творог - 0%, кефир - 1 %. А детям, мужу - что пожирнее. Однако всегда смотрю на калорийность и в питании стремлюсь придерживаться именно разумности калорий.
Но вот, как оказалось, многие люди считают, что раз обезжиренный, раз жиров - 0%, то соответственно и есть такие продукты можно сколько хочешь.
Это конечно же миф. Миф и то, что содержание жира в них равно нулю. Хоть и в минимальных количествах, но жир все таки присутствует.
Конечно обезжиренные, а вернее низкокалорийные (а это не одно и то же) продукты показаны в некоторых случаях. Например, при некоторых заболеваниях, для желающих похудеть.
Но разница в продуктах обезжиренных и низкокалорийных очень существенна.
Нашему организму для нормальной жизнедеятельности необходимы и белки и жиры и углеводы. А углеводы, при недостатке жиров легко преобразуются организмом в эти самые жиры и откладываются про запас. Вот и получается круговая порука: обезжиренные продукты содержат большое количество углеводов, которые переходят в жиры. При этом обезжиренные продукты медленно утоляют голод и из-за этого велика вероятность съесть больше чем нужно.
Более того, недостаток жира в обезжиренных продуктах компенсируется сахаром, крахмалом, другими веществами, которые могут оказать негативное влияние на работу некоторых органов, в том числе и органов пищеварения. Да и соотношение жиров и углеводов в таких продуктах порой не самое лучшее.
Например, в йогурте 2,8% жирности. Содержится около 14 единиц углеводов и 104 ккал. А такой же йогурт, но жирностью 3.5% содержит 6,3 единицы углеводов, то есть в два раза меньше, и 75 ккал.
Вот примерное соотношение жиров-углеводов-калорий в самых распространенных группах обезжиренных и маложирных продуктов.
Обрати внимание: иногда обезжиренный продукт содержит больше углеводов чем его маложирный «собрат», а количество калорий в них отличается совсем незначительно.
Еще одна значительная часть выпускаемых сегодня обезжиренных продуктов – это так называемые спреды, заменители сливочного масла: легкие и сверхлегкие масла в пластиковых коробочках, маргарины и др. Хотя их жирность практически равна жирности сливочного масла (около 60-75%), рекламируются они как продукты «лайт» - то есть легкие, не содержащие холестерин.
Их действительно изготавливают, главным образом, из растительных жиров. Но в процессе производства эти жиры (их еще называют трансжиры) гидрируются, то есть разрушаются при специальной обработке водородом. Такое масло не «тает» при комнатной температуре и имеет длительный срок хранения. Но вот уровень холестерина в крови поднимает сильнее, чем обычный насыщенный жир. Трансжиры входят также в состав некоторых низкокалорийных тортов, шоколада, печенья и рулетов в вакуумных упаковках, смесей для выпечки, если на упаковке этих продуктов указано «не содержит жира» или «жирность 0%».
Распознать искусственно созданный жир можно и по надписи «hydrogenated»», указанной в составе продукта. Какие бы эмоции ни вызывало у тебя слово «жиры», необходимо признать: они жизненно необходимы организму.
Во-первых, для образования гормонов (в том числе, поддерживающих работу женской и мужской репродуктивных систем) и желчных кислот.
Во-вторых, для усвоения жирорастворимых витаминов и поддержания обмена веществ. К тому же жиры ведь бывают разные. Насыщенные жиры, особенно потребляемые в избыточном количестве, действительно вредны.
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Сарафан: ткань + крючок
Нашла такой классный комбинированный сарафанчик с подробнейшей схемой
Это уже воплощение с Осинки от Svetlyachoks
Серия сообщений "Платья, костюмы, юбки":
Часть 1 - Юбка и болеро
Часть 2 - Супер кружевная юбка
...
Часть 23 - ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ ПО МОТИВАМ САРАФАНА АННЫ КОСТУРОВОЙ
Часть 24 - Ход королевы. Шахматный сарафан от D&G
Часть 25 - Сарафан: ткань + крючок
Часть 26 - ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ
Часть 27 - Летний берет и платье крючком "Маки"
...
Часть 30 - Джинсы превращаются... превращаются...
Часть 31 - Филейные платья
Часть 32 - Как связать лиф для платья
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Дышим правильно и худеем эффективно.
[показать]Три дня «правильного» дыхания отминусуют 1-2 килограмма.
При ближайшем рассмотрении оказывается, что в этом естественном для нас действии «вдох-выдох» есть свои тонкости. Именно они и помогут сделать фигуру утонченной, а походку – легкой (если, конечно, использовать их в комплексе с диетой и продуманными физическими нагрузками). Причем вариаций на тему «Дышать и худеть» несколько. Так что присматривайся, пробуй и выбирай для себя самую действенную.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье : ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ.
|
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Вселенная за 6 минут
От гор Тибета до известных человеку границ Вселенной в ролике Американского музея естественной истории:
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Восхитительные рисунки Марии Зельдис ( Maria Zeldis )
1.
[534x558]Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
КАРТОФЕЛЬ СО СЛИВКАМИ И ЧЕСНОКОМ
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Ироничные акварели Yannick Corboz=
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Брак как экстремальный вид спорта
[699x536]Что интересно, далеко не все мужчины правильно воспринимают такое важное явление, как брак. Некоторые почему-то считают, что женитьба — это нечто вроде покупки шампуня с кондиционером в одном флаконе: за небольшие деньги получаешь флакончик с жидкостью, с помощью которой можно вымыть волосы, сделать укладку, смазать пятки и уморить тараканов. Вот так же они относятся и к браку. Эти несчастные люди думают, что достаточно один раз принять коленопреклоненную позу, задать ужасающий в своей наивности вопрос: «Дорогая! Хочешь стать моей навеки?», после этого оплатить свадебную церемонию — и все! Дело сделано! В моем доме, считают эти бедняги, появится домохозяйка, повариха, прачка, швея-мотористка, безмолвная и заинтересованная слушательница, отличная советчица, соратник по партии, любовница и секретарь-референт. Вероятно, они свою будущую жену представляют в виде эдакой суперматрешки, которая утром раскрывается, выпуская на свет бригаду специалисток по разным вопросам, а вечером собирает их всех обратно, чтобы встретить мужа в полном одиночестве, одарив его розовощекой и слегка идиотичной улыбкой.
С бедой по соседству (статья в газете "Тарское Прииртышье" г. Тара Омской обл)
Жители деревни Корнево не желают мириться с односельчанами, больными туберкулезом. Они считают такое соседство опасным и рассылают письма во все инстанции с просьбой помочь решить эту проблему.
Заложники палочки Коха
«В наших селах (Корнево и Бородихино – ред.) люди все чаще стали болеть туберкулезом, теперь эта напасть добралась до детей. Люди со страшным диагнозом посещают общественные места, не надевая повязку, и никому до этого нет дела. В этом году у нас поселилась женщина с открытой формой туберкулеза. Ей помог перевезти вещи глава Заливинской администрации В.Ф. Корнев. Что делать здоровым жителям? Объявить карантин и ходить в ватно-марлевых повязках? Очень просим вас помочь, сейчас уже второй ребенок девяти лет отправлен на лечение в омскую больницу…».
Под этим письмом стоит девять подписей...
Глава Заливинской администрации Валентин Корнев не отрицает, что ситуация с заболеваемостью туберкулезом в окрестных деревнях действительно тяжелая. А в Корнево, по его словам, просто рассадник этой болезни. Люди, зараженные палочкой Коха, махнули на себя рукой, не хотят лечиться и меньше всего заботятся о благе ближнего своего.
- Они живут среди нас и имеют все права, гарантированные им конституцией, - говорит Валентин Федорович. - Никто не может больному человеку запретить ходить в клуб, магазин, ездить в автобусе. Мы же не в нацистской Германии времен 30-40 годов живем, когда определенные категории людей загоняли в гетто, заставляли носить желтые звезды и другие знаки отличия… Женщина, о которой идет речь в письме, приехала в Заливино несколько лет назад, поселилась в доме, который принадлежал ее родственникам. У нее было трое детей. Один умер. Осенью прошлого года ее попросили освободить жилье, и она обратилась ко мне за помощью. Я помог перевезти вещи в один из опустевших домов соседней деревни. А что бы вы сделали на моем месте? Оставили человека зимовать на улице? У нас многие так живут. Приезжают, занимают заброшенное жилье. Институт прописки в селах – понятие условное. У многих хозяев жилых домов нет технических паспортов и других документов, что уж говорить про пустующие избы?
…Продавец магазина, которая тоже поставила свою подпись под обращением в редакцию, чувствует себя неловко, увидев меня на пороге:
- Может и не стоило это писать. Они такие же люди, как и мы. Что же им теперь, в четырех стенах сидеть? Боимся, конечно, за детей страшно, - толерантности у моей собеседницы слегка поубавилось, - эта зараза как пристанет, потом всю жизнь только на лекарства работать будешь. Мы всех больных, несмотря на врачебную тайну, в лицо и по фамилиям знаем. Зайдут хлеб купить, потом берешь чистящее средство и начинаешь протирать прилавок да дверные ручки. Я как-то попросила одну женщину: «Ты бы хоть повязку носила». Она в ответ: «Можно и надеть», но как ходила без повязки, так и ходит. А иногда и постесняешься что-то сказать, чтобы не обидеть человека...
Закон есть, но он не работает
Главный фтизиатр Тары Анатолий Агибалов свое мнение о борьбе с туберкулезом в масштабах района выразил столь эмоционально, что я не решаюсь все его слова предать широкой огласке. Хотя, если человек способен нервничать и переживать за свое дело, еще не все потеряно. Хуже, когда его накрывает пеленой равнодушия.
- Раньше был закон о принудительном лечении больных, представляющих опасность для окружающих, - говорит Анатолий Владимирович, - и самое главное – были закрытые диспансеры, где это лечение проводилось. А сейчас закон № 77 ФЗ «О предупреждении распространения туберкулеза в РФ» есть, но он не работает. В этом году мы подали в суд 24 исковых заявления о принудительной госпитализации больных с открытой формой туберкулеза. Перед тем как обратиться в суд, нужно было этих людей обследовать, собрать все лабораторные анализы, кучу бумаг и справок. Что в итоге? 4 дела суд решил в пользу больницы. Почему так мало? Некоторые пациенты, чтобы не ходить по судам, «сдались» добровольно. Кто-то прошел курс лечения, а кто-то сбежал из нашего отделения. Ведь под замком мы не имеем права держать даже тех больных, кто находится на принудительном лечении. Но и по решению суда доставить в отделение опасных больных – проблема. Приставы не обязаны это делать, они эту работу будут выполнять только с января 2012 года. Я потратил кучу времени, заседая в судах, а результата нет. Да его и не будет. Борьба, которая в нашей стране ведется с туберкулезом, – фикция, пока не начнут работать лечебные заведения закрытого типа, пока в законе не будут прописаны сроки, необходимые для пребывания таких людей в больнице, и назначены исполнители – ведомства, отвечающие за доставку пациентов в диспансеры. Таких больных необходимо изолировать от окружающих. Они очень опасны. У некоторых пациентов нашего отделения туберкулезная палочка устойчива ко всем лекарственным препаратам. Их невозможно вылечить. Представьте, что вы пообщаетесь с таким человеком в
Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение
Выкройка-платок
Выкройка - платок!
Что может быть проще!
Если уметь с ним обращаться...
Смотрите; Выкройка-платок
Картинки кликабельны
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "Легкое женское платье":платье, сарафаныЧасть 1 - Сарафанчики, идеи.
Часть 2 - Шьем для малышки.
...
Часть 82 - Платье без рукавов с оборкой горловины
Часть 83 - Сарафаны с лифами крючком.
Часть 84 - Выкройка-платок
Часть 85 - Платье-халат за полчаса!
Часть 86 - Летнее платье – изящная простота
...
Часть 98 - Шитье детям
Часть 99 - Шьем из высокоэластичного трикотажа. Строим базовые выкройки.
Часть 100 - Шьем оригинальную блузу-кардиган-трансформер! Каждый день - новый образ!