Это цитата сообщения sereetzer-ru Оригинальное сообщение

Зашнуруемся красиво

[460x569]

Научимся оригинально завязывать шнурки, красиво и

Читать далее...

Это цитата сообщения sereetzer-ru Оригинальное сообщение

Чистим оптику

[показать]

Сегодня мы с вами разберёмся как ухаживать за нашими любимыми фотокамерами. В частности познаем, что значит фраза «протри глаза».

Читать далее...

Это цитата сообщения ПлАкСЮшКА_ВикА Оригинальное сообщение

Каждому напитку — свой бокал!

Пивная кружка (Beer mug)
Стандартная большая высокая кружка из толстого стекла с ручкой для пива. Объем – 350-500 мл.
[показать]

Бокал для шампанского (Champagne flute)
Напоминает по форме тюльпан: узкое горло и высота помогают раскрытию тонкого букета, подчеркивают сложный, многосоставный вкус шампанского, демонстрируют «танец» пузырьков. Обычно емкость такого бокала - не более 170 миллилитров, его никогда не наполняют до краев, чтобы дать ароматам возможность «поиграть» на выходе.
[показать]

Бокал для коктейлей / мартини (Cocktail glass/ Martini glass)
Cтандартный бокал треугольной формы на тонкой ножке. Используется для коктейлей, которые подаются без льда (Манхеттен, Гимлет), но чаще всего используется для мартини. Средний объем: 180-200 мл.
[показать]

Стакан Коллинз (Collins glass)
Точно такой же по форме стакан, как и обычный хайбол, только более высокий. Раньше использовался для коктейлей на основе джина, сейчас это стандартный бокал для соков, безалкогольных напитков или легких тропических алкогольных коктейлей (например, Май-Тай).
[показать]

Ликерная рюмка (Cordial glass)
Маленькая каплевидная рюмка на небольшой ножке. Используется исключительно для ликеров. Стандартный объем - 30 мл.
[показать]

Бокал Купит (Coupette Glass / Margarita glass)
Округленная разновидность стандартного треугольного коктейльного бокала. Используется специально для Маргариты: у бокала есть широкое горлышко для соли/сахара. В «Купите» так же обычно подают Дайкири и некоторые тропические коктейли. Стандартный объем 250-300 мл.
[показать]

Бокал Хайбол (Highball glass)
Высокий бокал с прямыми стенками правильной цилиндрической формы. В нем подают различные коктейли и миксы на основе крепких напитков с ликерами, содовой и большим количеством льда. Например, Мохито, Лонг-Айленд, Джин-Тоник. Стандартным является объем в 270 мл.
[показать]

Бокал Харикейн / Керосинка (Hurricane Glass)
Высокий большой бокал, по форме напоминающий старинные масляные или керосиновые лампы. Используется для одноименных коктейлей на основе фруктовых сиропов и рома. Cтандартным является объем в 800 мл.
[показать]

Бокал для Ирландского кофе (Irish Coffee Cup)
Конусообразный бокал на короткой ножке, как правило, с юбочкой и ручкой. Используется для алкогольных кофейных напитков. Стандартный объем 180-200 мл.
[показать]

Кружка Мэйсона (Mason Jar)
Бутылеобразная кружка, часто из затемненного стекла, для подогретых или, наоборот, сильно охлажденных напитков, зауженное горлышко которой служит для удержания температуры содержимого. Чаще используется для айс-ти и пивных коктейлей. Стнадартный объем 400-500 мл.
Более привычное для нас использование кружки Мэйсона – в качестве баночки для джемов и варенья.
[показать]

Стакан в старинном стиле/старомодный стакан (Old Fashioned Glass)
Стандартный круглый короткий неграненый стакан, подходит для коктейлей и ликеров, которые подаются на крупных кубиках льда (так называемые напитки «on the rocks»). Стандартный объем 120-240 мл.
[показать]

Бокал Парфе / Десертный (Parfait glass)
Бокал из толстого стекла, похожий по форме на Харикейн, только выше и с более широкой чашкой. Предназначен для коктейлей на основе парфе или мороженного. Стандартный объем 120-130 мл.
[показать]

Чаша для Пунша (Punch bowl)
Большая чаша, в которой смешивается и подается пунш, разливаемый из нее впоследствии по бокалам с помощью специального половника. Наиболее распространена версия на 2 литра.
[показать]

Стакан для Пусс-кафе (слоистые коктейли) (Pousse-cafe glass)
Вытянутая по форме и слегка увеличенная в объеме разновидность ликерной рюмки. Ее форма способствует оседанию тяжелых жидкостей, позволяя создавать многослойные коктейли, вливая постепенно компоненты с уменьшающейся плотностью. Стандартный объем 50 мл.
[показать]

Бокал для красного вина (Red wine glass)
Бокал с большой чашей, бочкообразный, похожий на полусферу, слегка вытянутую книзу. Такая форма позволяет уловить весь аромат букета с первого глотка. Объем: не существует определенных стандартов на данный бокал, однако наиболее распространена версия на 300 мл.
Для легких фруктовых красных вин предназначены бокалы, напоминающие по форме закрытый розовый бутон. Такая форма позволяет вывести на первый план свежий, юный аромат винограда, а также танины, помогающие очищать вкусовые Читать далее...

Это цитата сообщения ПлАкСЮшКА_ВикА Оригинальное сообщение

Самые дорогие города мира

В 1998 году в Москве случился кризис. Более 100 тыс. россиян вышли на улицы после того, как обанкротилось множество банков, где хранились сбережения миллионов граждан, накопленные за всю жизнь.

Но всего десять лет спустя, благодаря глобальному взлету цен на сырье, Россия купается в наличных деньгах, и жить в Москве стало очень недешево.

Таковы выводы исследования фирмы Mercer "Обзор стоимости жизни в мире" ("Worldwide Cost of Living Survey") на 2008 год. Список возглавляет Москва, набравшая 142,4 очка (на 6% больше, чем в прошлом году) – то есть на 42% больше, чем Нью-Йорк, самый дорогой город США. За российской столицей следуют Токио, Лондон, Осло (Норвегия) и Сеул (Южная Корея).

Нью-Йорк ввиду долговременных злоключений доллара скатился с 15-й на 22-ю строчку. Вторым по дороговизне городом Соединенных Штатов является Лос-Анджелес, но обитателям Голливуда рано объявлять себя банкротами: жизнь в Лос-Анджелесе, занимающем 55-е место, дешевле, чем в лучших районах Лагоса (Нигерия) – 30-е место, Алма-Аты (Казахстан) – 44-е место, и Загреба (Хорватия) – 49-е место.

"Падение рейтинга всех городов США объясняется девальвацией американского доллара по отношению к большинству основных мировых валют, – говорит Митч Барнс, один из руководителей Mercer. – Последние несколько лет доллар неуклонно падает, что выражается в общем снижении стоимости жизни в 19 крупных городах США по сравнению с другими крупными городами мира, затронутыми нашим исследованием".

Что стоит за цифрами

Исследование проводится на материале 143 городов на 6 континентах. Вычисляется сравнительная стоимость более 200 товаров услуг в каждом городе, в том числе жилья, транспорта, продовольствия, одежды, домашней утвари и развлечений. Результаты помогают американским государственным ведомствам и транснациональным компаниям устанавливать размер компенсации для сотрудников, командируемых за границу, которые обычно требуют, чтобы им обеспечили относительно высокое качество жизни.

"Возможно, компании считают расширение своей деятельности в этих странах приоритетной задачей, но им приходится сталкиваться с инфляцией ввиду того, что жилье, подходящее по уровню для экспатриатов, идет нарасхват", – говорит Ивонн Трабер, менеджер по исследованиям из Mercer.

После того, как Федеральная резервная система погасила долги ипотечных банков Fannie Mae и Freddie Mac, падение доллара продолжилось: в начале этой недели он достиг рекордного минимума относительно евро. Это дурная новость для американцев, выезжающих за границу, но, возможно, теперь в Соединенных Штатах будет обосновываться больше транснациональных компаний, ибо жизнь в фешенебельных городах внезапно становится намного дешевле.

"Девальвация американского доллара, возможно, привлечет глобально-мобильных топ-менеджеров в такие центры деловой активности, как Нью-Йорк, Чикаго и Лос-Анджелес, – поясняет Барнс. – Разница в стоимости жизни может быть значительной, особенно для людей семейных".

Самые дорогие Мекки

Что касается Москвы, то цены в российской столице, похоже, и не собираются падать. Глобальный бум цен на сырье продолжает пополнять мошну местных магнатов, и с января рубль укрепился по отношению к доллару на 8%.

В Москве проживают 74 миллиардера – больше, чем в любом другом городе мира. Три богатейших москвича (Олег Дерипаска, Владимир Лисин и Роман Абрамович) имеют более 25 млрд долларов на нос. Причем российские супербогачи только начинают разбег: в стране 13 миллиардеров моложе 40 лет.

Лондон, основанный римлянами без малого 2 тыс. лет тому назад, занимает в списке 3-е место. Дороговизна входит в его традиции. Хотя он и сместился со своего прошлогоднего второго места, но остается крайне дорогим городом: даже проезд на одном из знаменитых двухъярусных автобусов стоит целых 5,89 доллара.

Токио тоже остается дорогим, как всегда, хотя японская экономика и находится в состоянии стагнации. С точки зрения приезжих из Америки токийская недвижимость – самая дорогостоящая в мире: квартира класса люкс с двумя спальнями обходится в 5100 долларов с лишним в месяц – примерно на 600 долларов больше, чем аренда сопоставимого жилья в Москве или Нью-Йорке.

Это цитата сообщения ПлАкСЮшКА_ВикА Оригинальное сообщение

5 советов, как настроить себя на секс

Если ты себя не очень хорошо чувствуешь, сложно сбросить с себя одежду и погрузиться в объятия любимого, тем более – заняться сексом. Но ты ведь не одна такая, у всех нас бывают такие моменты и дни, однако это не означает, что такое состояние может продолжаться неделями, месяцами и даже годами.

Есть много приемов, которые действуют как искорка для твоей сексуальности и дают партнеру понять, что ты должна чувствовать такую страсть, которой ты по-настоящему достойна.

Скорее всего, ты знаешь, что сексуальный настрой зависит от твоего умонастроения. Если ты чувствуешь себя сексуальной, ты больше расположена к интимным сексуальным переживаниям. Позитивно настроенные люди, чувствующие себя уверенно в своем теле, зачастую буквально излучают сексуальность. Если вокруг тебя образуется подобная аура сексуальности, ты будешь чувствовать и видеть себя привлекательной, и будешь получать больше удовольствия от секса.

Это очень хорошо для тебя, поскольку у секса есть много плюсов и полезных свойств. Занимаясь сексом, можно сжигать калории, бороться с подавленным состоянием, расслабляться. Благодаря регулярному сексу в некоторых случаях снижается болевой синдром (в зависимости от характера и области испытываемых болевых ощущений).

Так что, если ты хочешь уйти от бесконечного чувства усталости, и хочешь почувствовать себя более сексуальной, попробуй следовать нижеуказанным советам. С этим ты ничего не потеряешь, зато, возможно, многое приобретешь (имеется в виду, качественный и приятный секс).

1. Найди время для себя

Как у любой женщины, и возможно, матери, в течение дня у тебя появляется множество причин что-то делать для других людей. Нужно сделать что-то для молодого человека или мужа, для детей, что-то нужно и твоему боссу. Ну, а как же ты? Если ты сутки напролет бегаешь с языком на плече, помогая и заботясь об окружающих, и так начинается и заканчивается твой день, ты никогда не почувствуешь себя сексуальной. Найди для себя интересное занятие, и занимайся им как можно чаще.

2. Не забывай про «женские штучки»

Если ты не ценишь свое тело, ты не сможешь почувствовать себя сексуальной. Потрать пару лишних минут на педикюр и маникюр, купи себе парфюм с нежным чувственным ароматом и позволь себе понежиться в ароматной ванне, как только у тебя появится свободная минутка.

3. Одевайся так, чтобы чувствовать себя сексуальной

Носи шелк и сатин, пусть только под одеждой. Даже если никто не знает, что ты носишь такое белье, ты об этом все равно будешь знать. Ощущение гладкого материала на коже творит чудеса. Поскольку эти материалы ассоциируются с чувственностью и сексуальностью, они помогут тебе раскрыть твою сексуальность. Если ты ответственно подойдешь к вопросу одежды и прически, ты будешь чувствовать себя привлекательной и уверенной в себе. Сделай себя красавицей, и другие это обязательно заметят и скажут тебе об этом.

4. Открой свой внутренний мир

Спроси у своего любимого, что его в тебе больше всего привлекает. Скорее всего, ты поймешь, что твой партнер видит в тебе что-то, чего ты сама в себе не осознаешь. Прояви изобретательность, и попроси его показать тебе это без слов. Скорее всего, все закончится приятным массажем всего тела: тем самым он покажет тебе, что любит каждый сантиметр тебя.

5. Занимайся сексом при свете

Секс так же естественен, как и ты сама. Главное - понимать, что неважно, как ты выглядишь в определенный момент, ты прекрасна в своем естественном виде. Ты как личность более динамична, чем просто ты в рамках своей внешности. При свете ты не только чувствуешь секс, но и видишь его. Поначалу это может тебя смущать, но со временем ты увидишь истинную красоту занятий любовью – и это лучше всего поможет тебе ощутить свою сексуальность.

//По материалам SheKnows

Это цитата сообщения ПлАкСЮшКА_ВикА Оригинальное сообщение

ТОП-5 женских страхов ниже пояса

Основные женские страхи и разоблачения относительного своей области «X»

Вы думали, только мальчиков беспокоит, как у них ТАМ все устроено и какого оно размера? Просто ваши подруги не рассказывают, что именно они с собой проделывают ради достижения подходящих для секса с конкретными мальчиками пропорций.

Пять главных женских страхов ниже пояса (и их разоблачение)

1. У меня ТАМ слишком широко

Тут все просто. И не так страшно. Для начала стоит измерить величину влагалища так, как это делают гинекологи. Нормальным считается размер, когда в спокойном состоянии туда свободно входят два пальца – прижатые друг к другу указательный и безымянный. Если вы чувствуете дискомфорт и напряжение мышц, у вас, скорее всего, очень узкий вход. Если же туда без проблем помещается и третий палец, значит, пора подумать об упражнениях для тренировки вагинальных мышц.

2. У меня ТАМ слишком мокро

Это все эстрогены – женские половые гормоны. У женщин с нарушенным гормональным фоном выделения бывают очень обильными, из-за чего значительно снижается сила трения полового члена о стенки влагалища. Как следствие – один или оба партнера остаются неудовлетворенными. Вагинопластика от этой проблемы не спасает – помочь может только коррекция гормонального фона. Иногда врачи назначают женщине гормональные контрацептивы – таблетки блокируют созревание яйцеклетки, выброс в кровь эстрогенов снижается, количество смазки уменьшается. И секс снова начинает приносить удовольствие. Кстати, вопреки распространенным заблуждениям, диеты (а также всевозможные продукты-афродизиаки) никак не влияют на количество выделений.

3. Я вообще не чувствую, что у меня ТАМ

Возможно, вы просто давно не заглядывали в фитнес-клуб, и дело в пониженном тонусе вагинальных мышц. Иногда предрасположенность к сниженному тонусу мышц (и влагалища, и всех остальных органов) передается по наследству. В таких случаях даже у 16-летней девственницы мышцы будут, как у матери-героини на пенсии. Исправить положение могут специально разработанные комплексы упражнений – вумбилдинг (www.vumbuilding.ru). Однако врачи давно убедились, что тренировок мышц одного только влагалища может быть мало – нужны регулярные физические нагрузки для всего организма (бег, плавание, теннис). Влагалищная мускулатура – это всего лишь одна из очень многих групп мышц тела, поэтому ее тонус во многом зависит от общего мышечного тонуса организма.

4. Я сама не миниатюрная – вдруг ТАМ тоже слишкое большое?

Размеры интимных органов – это индивидуальная анатомическая особенность. Они не зависят от вашего роста или веса. Единственное, что имеет значение, – размер костей малого таза (который, кстати, передается по наследству). Бывает, что у женщины ростом под два метра и весом около ста килограммов очень узкий таз, тогда и вход, и само влагалище у нее очень узкое. А бывает наоборот: у миниатюрной барышни – широкие тазовые кости, и влагалище способно растягиваться до внушительных размеров. На размеры интимных органов также влияет расовая принадлежность. Так уж сложилось в ходе эволюции, что у азиаток вагина намного меньше и уже, чем у европеек. А африканки, наоборот, по интимным габаритам – впереди всех. Кстати, с мужчинами дело обстоит точно так же. Недаром существует три мировых стандарта презервативов: азиатские – самые маленькие, европейские – средние и африканские – king size.

5. У нас не совпадут размеры

Слишком большое влагалище или слишком маленький член? Это миф, который на удивление живуч. А ведь мудрая природа за нас все прекрасно предусмотрела. Во время полового акта усиливается кровоснабжение органов малого таза, слизистая оболочка влагалища набухает, образуется так называемая оргазмическая манжета, которая в идеале должна обеспечивать максимально плотное соприкосновение с пенисом. Но это возможно, только когда женщина здорова, принимает своего партнера (и физически, и психологически!), полностью расслаблена и, как следствие, действительно возбуждена и готова к сексу, а не пытается разыграть в постели сцену из эротического фильма.

Секс всухомятку

В Зимбабве, Малави, Замбии и Южной Африке в последнее время набирает обороты культ так называемого сухого секса. Суть его в том, что женщина непосредственно перед половым актом вымывает из влагалища всю естественную смазку, используя для этого... метиловый спирт, антисептики, необработанную соль, нюхательный табак, бикарбонат соды, уксус, цинковую пудру и смеси, приготовленные местными целителями (например, заговоренная земля с мочой бабуинов). Некоторые женщины во время прелюдии засовывают в себя мешочки с сухой травой. Все это, как вы понимаете, делается для мужского удовольствия. Сухая вагина кажется более узкой и ассоциируется у мужчин (к счастью, только у африканских) с… моральной устойчивостью, а обильные выделения, соответственно, – с беспорядочной половой жизнью. Пробовать такое мы категорически не советуем, даже в качестве эксперимента. В той Читать далее...

Это цитата сообщения Irina_L Оригинальное сообщение

Ты умеешь ходить, отчего ж ты сидишь?

[600x525]
"Ты умеешь ходить, отчего ж ты сидишь?
Ты умеешь смеяться, почему ты грустишь?
Ты подумай о тех, кто не может ходить,
Ты подумай о тех, кто лишь молча сидит,
Кто глазами не может объять темноту
И промолвить не может кому-то "люблю"...

*******
Я просил силу , и Бог дал мне трудности,
чтобы сделать меня сильным.
Я просил мудрости , И Бог дал мне проблемы,
чтобы я решил их.
Я просил процветания, и Бог дал мне много физической и умственной работы,
Я просил храбрость , и Бог дал мне опасности,
чтобы я преодолел их.
Я просил любви , и Бог дал мне беспокойных людей,
чтобы я помог им.
Я просил благосклонности , и Бог дал мне обратное.
Я не получил ничего,что хотел.
Я получил все ,что нужно.Мои молитвы были услышаны.

*******
Нужно посуду вымыть, а тянет бить.
Это отчаянье, Господи, а не лень.
Как это трудно, Господи: век любить,
Каждое утро, Господи, каждый день...
Был сквозь стекло замерзшее виден рай,
Тусклым моченым яблоком манила зима.
Как я тогда просила: Господи! Дай! -
На, - отвечал, - только будешь нести сама.

Это цитата сообщения myparis Оригинальное сообщение

Нескучные Заметки-54: СЕРЕБРЯНАЯ БАШНЯ

[показать] [700x614]
 

Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение

Лимит на ЛиРу.

"Старые" ЛиРушники знают, что на этом сервисе существуют определенные лимиты, то есть ограничения. В частности нельзя иметь больше 500 друзей и быть читателем более чем 750 дневников. Эти ограничения установили владельцы сервиса. ValeZ даже целый пост публиковал на протесты ЛиРушников против лимитов, где подробно рассказал почему эти ограничения введены и меняться не будут.

Подробности здесь

 

 

 

 

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Нанодворяне

[700x467]
Княгиня Мария Владимировна перед вручением орденов Николая Чудотворца
Страну возвращают к сословному делению. Реставрация носит системный характер. Право потомственного дворянства получили – глава администрации Президента, высшие сановники правительства, генералитет…

На Руси вновь объявились Рюриковичи. Некий «Великий Князь и Принц Царской крови Валерий Викторович Кубарев Большой Кубенский», назвавшийся прямым потомком Рюриковичей, пытается через суды получить Московский Кремль. А еще кремли астраханский, казанский, гдовский, псковский, новгородский, ростовский... Еще г-н Кубарев потребовал от Президента России незамедлительно вернуть «семейные реликвии», шапку Мономаха и корону Российской империи. И как не вернуть, если в первой же строке родословной «князей Кубенских-Кубаревых» значится: «3507 – 3506 годы до христианской эры (х.э.) высадка на Землю»!
Сам нео-Рюрикович (родившийся уже после «высадки на Землю») создал фонд «Княжеский». Который, как говорится на сайте фонда, «будет восстанавливать аристократию Руси, включая Рюриковичей, Мономашичей, чингисидов, сеидов и хошемитов (потомков Пророка Мухаммеда). Наследники древних родов будут привлекаться к активной общественной деятельности и государственному управлению».

ДАЛЕЕ >>>>>

Это цитата сообщения Langrella Оригинальное сообщение

Статьи о ремонте. Подробное описание с фото.

Самостоятельный монтаж МДФ панелей
	Эта статья будет полезна тем, кто решил сделать самостоятельный монтаж стеновых МДФ панелей, а также тем, кто по каким-то причинам сомневается в своих силах. МирСоветов расскажет о преимуществах и недостатках МДФ панелей, и поделится с вами подробным фото отчетом о процессе монтажа.
Монтаж винилового сайдинга
	С английского сайдинг («siding») можно перевести как «внешняя обшивка». Фактически, это набор небольших по ширине панелей, которые стыкуются между собой при помощи специального соединения, образуя единую оболочку, которая помимо хорошего внешнего вида несет еще и защитную функцию.
Утепление балконов и лоджий
	«Готовь сани летом», – гласит народная пословица. Это выражение как нельзя кстати подходит для утепления лоджии, так как теплое время года является наиболее оптимальным для любых внешних отделочных работ. МирСоветов как раз и поговорит о том, как же превратить балкон в теплую и уютную комнату.
Внутренняя отделка деревянной вагонкой
	Несмотря на все большую популярность таких отделочных материалов, как пластик и гипсокартон, дерево из моды не выходит. А в некоторых случаях отделка деревом просто незаменима. Поэтому сегодня МирСоветов расскажет Вам о плюсах и минусах такого вида отделки и поделится эксклюзивными пошаговыми фото самого процесса монтажа.
Монтаж электрического теплого пола
	В прошлой статье МирСоветов рассмотрел монтаж водяного варианта теплого пола, и на сей раз героем нашего рассказа станет его электрический собрат. Принципиальное отличие электрического теплого пола заключается в элементе нагревания, именно с него мы и начнем статью.
Монтаж водяного

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Старинный секрет богатства

[320x240]
Этому секрету более 500 лет.

Для привлечения богатства в вашу жизнь необходимо в потаенном месте в полнолуние выкопать небольшую ямку глубиной 15-20 см . На ее дно положите новую монетку, присыпьте землей, а сверху посыпьте солью.
Martina25

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения melona Оригинальное сообщение

Джо Дассен - Если б не было тебя...

[700x464]

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Болезнь создана самим человеком

[600x179]

Всякая болезнь создана самим человеком. Даже обычные врачи сейчас уже понимают, что люди сами делают себя больными. Многие люди делают это неосознанно. (Они даже не знают, что они делают.) Поэтому, когда они заболевают, они не знают, что причинило им страдание. Это воспринимается, как будто что-то выпало на их долю, а не они сами это создали. Это происходит потому, что большинство людей вообще идут по жизни (и это касается не только вопросов здоровья) неосознанно.

Люди курят — и удивляются, почему они заболевают раком.

Люди едят животных и жир — и удивляются, отчего у них закупорены артерии.

Люди всю свою жизнь злятся —и удивляются, откуда у них сердечные приступы.

Люди соперничают с другими людьми — беспощадно и в условиях невероятного стресса — и удивляются, из-за чего у них случаются параличи.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

ШЕСТЬ ПРАВИЛ ПО КОТОРЫМ РАЗВИВАЕТСЯ ВАША ЖИЗНЬ

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Основы созидательной визуализации

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

ВО ЧТО Я ВЕРЮ

[600x78]

Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем.

Я верю, что все, включая меня несут 100-процентную ответственность за все события в нашей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Мысли, которые мы думаем, буквально создают все то, что мы испытываем в жизни.

Мы сами вызываем ту или иную ситуацию в жизни, а потом тратим силы, ругая другого человека за свои тревоги и неудачи. Мы сами – источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни.

Какое из предложений наиболее точно описывает вас?

Читать далее...

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Полезности яблочек.

[680x180]Даже Ева не удержалась однажды и надкусила наливное яблочко…
Что за этим последовало - нам всем хорошо известно:
до сих пор аукается.

А яблоки с тех пор стали самым популярным фруктом.
И не только благодаря отменному вкусу:
они содержат уйму полезнейших веществ -
это и углеводы (до 23%), и пектиновые вещества (0,6-2%),
клетчатка (0,6%), крахмал (0,8%), органические кислоты.
К этому списку добавим почти все витамины, но особенно С и Р.
Из минеральных веществ яблоки богаты, в основном, калием,
кальцием, магнием и железом.
Кожица яблок содержит флавоноиды, эфирные масла и значительную часть витаминов.

В погоне за здоровьем мы часто тратим огромные деньги, покупаем новомодные БАДы, стремимся достать самые лучшие лекарства и забываем, что самый лучший доктор – природа – подарил нам лучшее профилактическое средство против всех болезней: яблоки. К тому же яблоки – один из самых распространенных видов фруктов нашей климатической полосы, и доступны они в течение всего года.

По результатам научных исследований, этот наш «родной» фрукт – кладезь полезных веществ, содержащий в себе уникальный набор микроэлементов, действующих на здоровье человека на клеточном уровне: калий, магний, кальций, натрий, фосфор, железо, медь, пектины, фруктозу, эфирные масла, витамины А, В, С, Р и др. Спектр полезного действия яблок настолько широк, что позволяет не просто повысить иммунитет и нормализовать пищеварение, но и предотвратить развитие таких серьезных заболеваний, как рак и болезни сердца.

Самое главное «богатство» яблок – пищевые волокна, клетчатка. Регулярное употребление их в пищу предотвращает запоры и способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Попадая в кровь, молекулы пищевых волокон помогают организму выводить холестерин, а это в свою очередь является профилактикой возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Пектины, содержащиеся в яблоках, связывают шлаки, соли тяжелых металлов и также выводят их из организма.Дефицит йода, ставший серьезной угрозой здоровью населения, также может быть уменьшен за счет яблок, а именно за счет его семян. Съедая семена двух яблок, вы восполняете суточную потребность организма в йоде. Ежедневное выполнение этой процедуры поможет нормализовать работу щитовидной железы, гармонизировать работу эндокринной системы.

Употребление яблок стимулируют работу иммунной системы организма, повышает его сопротивляемость многим болезням. Содержащийся в кожуре яблок кверцетин является мощным антиоксидантом, который помогает бороться со свободными радикалами, защищает клетки от разрушения и предотвращает развитие некоторых форм рака.
[680x250]

Серия сообщений "Красота и здоровье":

Часть 1 - Как ухаживать за ногами
Часть 2 - Уход за кожей лица зимой.
...
Часть 85 - Как очистить почки
Часть 86 - Массаж против морщин
Часть 87 - Полезности яблочек.
Часть 88 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 89 - "Очистка кровеносных сосудов"
Часть 90 - Побалуйте кожу... вином! Средство по уходу за стареющей кожей лица
Часть 91 - Различные лекарственные настойки.

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Красивое платье

[514x700]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение

Кукольное..

Елисеева Алена

Рыбачка Соня
[показать]
+3