[показать]Важной составляющей здорового рациона питания каждого человека являются рыба и морепродукты. Любой современный диетолог скажет об этом с уверенностью, ведь морепродукты содержат высококачественный белок и большое количество важнейших питательных веществ. При этом рыба и морепродукты не содержат насыщенные жиры и богаты жирными кислотами. Употребляя два-три рыбных блюда или блюда из морепродуктов в неделю, как минимум вдвое, сокращается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Как и с любыми другими видами продуктов питания, так и с рыбой и морепродуктами надо уметь правильно обращаться: правильно выбирать при покупке, хранить и, конечно же, готовить, сведя к минимуму риск пищевого отравления. Итак, что нужно знать при покупке, хранении рыбы и морепродуктов, а также, как правильно приготовить рыбу и морепродукты, так чтобы сохранить все их полезные свойства, и какими же полезными веществами насыщены рыба и морепродукты.
[700x424]
[468x600]
[показать]
Луна не только активно влияет на наше здоровье и самочувствие. Если верить результатам недавних научных исследований, даже смертность пешеходов на дорогах напрямую зависит от фаз Луны.
Исследование было выполнено группой института транспортных исследований при университете Мичигана под руководством Майкла Сивака. Для анализа была взята местная статистика гибели пешеходов в дорожных инцидентах за десятилетний период, а также астрономические данные. Рассматривались случаи гибели людей в период с 10 часов вечера до 5 часов утра, то есть в темное время суток. Так вот, выяснилось: в новолуние гибнет на 22% больше людей, чем в полнолуние. Спрашивается, почему?
Небольшой фоторепортаж. Старалась в полоборота, думаю можно и нужно еще лучше. Шила по Вашим подсказкам от середины к бокам. Убедилась, что выкройка таки точная. Только надо научится с ней работать. Еще нашла интересный совет - на месте сосков с обратной стороны подшила бисеринки, затем их слегка обшила с внешней стороны - бисеринка была неустойчивой.
Подготовила для наших рукодельниц БОЛЬШОЙ ССЮРПРИЗ - прекрасный подробнейший МК по пошиву текстильной куклы.
Итак, что у меня получилось вчера вечером:
[показать]
Луна не только активно влияет на наше здоровье и самочувствие. Если верить результатам недавних научных исследований, даже смертность пешеходов на дорогах напрямую зависит от фаз Луны.
Исследование было выполнено группой института транспортных исследований при университете Мичигана под руководством Майкла Сивака. Для анализа была взята местная статистика гибели пешеходов в дорожных инцидентах за десятилетний период, а также астрономические данные. Рассматривались случаи гибели людей в период с 10 часов вечера до 5 часов утра, то есть в темное время суток. Так вот, выяснилось: в новолуние гибнет на 22% больше людей, чем в полнолуние. Спрашивается, почему?
[показать]
Луна не только активно влияет на наше здоровье и самочувствие. Если верить результатам недавних научных исследований, даже смертность пешеходов на дорогах напрямую зависит от фаз Луны.
Исследование было выполнено группой института транспортных исследований при университете Мичигана под руководством Майкла Сивака. Для анализа была взята местная статистика гибели пешеходов в дорожных инцидентах за десятилетний период, а также астрономические данные. Рассматривались случаи гибели людей в период с 10 часов вечера до 5 часов утра, то есть в темное время суток. Так вот, выяснилось: в новолуние гибнет на 22% больше людей, чем в полнолуние. Спрашивается, почему?
[показать]
Луна не только активно влияет на наше здоровье и самочувствие. Если верить результатам недавних научных исследований, даже смертность пешеходов на дорогах напрямую зависит от фаз Луны.
Исследование было выполнено группой института транспортных исследований при университете Мичигана под руководством Майкла Сивака. Для анализа была взята местная статистика гибели пешеходов в дорожных инцидентах за десятилетний период, а также астрономические данные. Рассматривались случаи гибели людей в период с 10 часов вечера до 5 часов утра, то есть в темное время суток. Так вот, выяснилось: в новолуние гибнет на 22% больше людей, чем в полнолуние. Спрашивается, почему?
[показать]В течение шести лет, с 1819 по 1825 год, в семье императора Николая I и императрицы Александры Федоровны появились на свет три девочки - три красавицы дочери: Мария, Ольга и Александра. Отец хотел видеть дочерей скромными, мать - добрыми. Воспитывали их одинаково, но вот по характеру они были совершенно разными.. Старшая дочь Мария имела волевой и непокорный характер, который фактически и помог ей добиться в жизни того, чего она хотела, а хотела свободы и навечно остаться в России. В день своего 16-летия юная девушка, получив из рук отца подарок, попросила его: "Я хочу еще получить в подарок твое честное слово". Император был удивлен и спросил:" А в чем дело?" - "Я никогда не хочу покидать Россию, и дай мне слово, что принуждать меня не будешь, иначе я уйду в монастырь!" Девушка боялась уготованной всем дочерям императорского дома Романовых участи - быть выданной замуж за иностранца и жить за пределами Родины... Но строптивой Марии удалось сделать так, как она хотела.
Кристина Робертсон Портрет Великой княгини Марии Николаевны. Фрагмент. 1841
(Государственный Эрмитаж, Санкт-Петербург)
Великая княжна Мария Николаевна родилась 18 августа (6 августа по старому стилю) 1819 года в Павловске. Волшебная сказка дворцов и парков Павловска, Петергофа, Гатчины и Царского Села была основной в детстве девочки. Вместе с сестрами и братом Александром они играли, учились, наслаждались жизнью. В 1834 году Мария вместе с матерью Александрой Федоровной едет в Европу, в Берлин. Мать демонстрирует миру дочь-красавицу, давая понять, что не за горами поиск выгодной партии для дочери. 1835-1836 годы проходят в первых балах и маскарадах.
Текстильная скульптура на высоком уровне. Очень рада, что повезло их увидеть. Делюсь.
Практические рекомендации от Татьяны Овчинниковой
- Припуски на швы я советую подрезать зубчатыми ножницами: благодаря этому приему швы становятся более пластичными
- Для изготовления кукол лучше использовать натуральные ткани или трикотаж.
- Если вашей кукле необходим каркас из проволоки, то его следует вставлять до набивки синтепоном.
- После набивки кукла становится тоньше и стройнее, поэтому при создании выкройки обязательно учитывайте, как изменится объем готовой работы.
Текстильная скульптура на высоком уровне. Очень рада, что повезло их увидеть. Делюсь.
Практические рекомендации от Татьяны Овчинниковой
- Припуски на швы я советую подрезать зубчатыми ножницами: благодаря этому приему швы становятся более пластичными
- Для изготовления кукол лучше использовать натуральные ткани или трикотаж.
- Если вашей кукле необходим каркас из проволоки, то его следует вставлять до набивки синтепоном.
- После набивки кукла становится тоньше и стройнее, поэтому при создании выкройки обязательно учитывайте, как изменится объем готовой работы.
Текстильная скульптура на высоком уровне. Очень рада, что повезло их увидеть. Делюсь.
Практические рекомендации от Татьяны Овчинниковой
- Припуски на швы я советую подрезать зубчатыми ножницами: благодаря этому приему швы становятся более пластичными
- Для изготовления кукол лучше использовать натуральные ткани или трикотаж.
- Если вашей кукле необходим каркас из проволоки, то его следует вставлять до набивки синтепоном.
- После набивки кукла становится тоньше и стройнее, поэтому при создании выкройки обязательно учитывайте, как изменится объем готовой работы.