И опять-таки, когда-то мы жили в одной стране...
Каждый, у кого была возможность, старался побывать в Риге, хотя бы для того, чтобы попасть в Домский Собор и послушать его волшебный орган...

Сам Собор был основан в 1211 году. В соответствии с первоначальным замыслом стиль постройки был переходным — от романского к северной готике.
В период реформации было утрачено оригинальное внутреннее убранство собора, а следом за ним в пожаре погибло всё сооружение. К 1547 году Домский собор восстановили, но из-за недостатка средств он получил всего одну башню, которую позже надстроили деревянным шпилем.

[показать]

В 18 веке деревянная башня была заменена на куполообразный металлический шпиль в стиле барокко. Нынче высота башни составляет 96 метров, а сам собор является явной архитектурной доминантой Домской площади. Говорить о стиле, в котором построен собор, очень сложно: многочисленные перестройки здания, которые проводились в разные годы, привнесли в его облик черты разных архитектурных течений. Трудно сказать, хорошо это или плохо. Бесспорно одно: Домский собор в Риге является одним из самых узнаваемых сооружений в Северной Европе.

[показать]

Пойдем далее...Являясь памятником архитектуры первой трети 14 века, дом Черноголовых первоначально служил местом для собраний различных общественных организаций Риги. В 17 веке его главными хозяевами стали члены объединения иностранных купцов, покровителем которого тогда считался Святой Маврикий. Символом святого служила черная голова, изображавшаяся на гербе братства и закрепившая за ним название «Братства Черноголовых».

[показать]

Исторический центр Риги начал создаваться только в конце 19 века после сноса городских укреплений. Именно тогда здесь начали появляться первые черты набережной канала, которая и стала границей старой Риги и центра города.

[242x91]

Не только косметолог может привести кожу и мышцы лица в тонус, это вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Улучшение состояния мышц приводит к усилению кровообращения, что, в свою очередь, положительно сказывается на внешнем виде лица.

Гимнастика для лицевых мышц помогает выглядеть моложе и отдалять наступление возрастных изменений лица на долгие годы.

[показать]

Почему эффективна лицевая гимнастика? 

Упражнения для лица помогают добиться следующего эффекта:

Тренировка мышц приводит к росту их объема, кожа начинает разглаживаться.
Кровь лучше циркулирует.
Нормализуется лимфоток, что очищает кожу от шлаков.
Синтез коллагена ускоряется, что приводит к обретению кожей молодого вида.

Как правильно выполнять лицевую гимнастику? 

Чтобы не навредить коже и добиться внушительных результатов, при выполнении гимнастики следует соблюдать ряд правил:

- Кожу перед тренировкой необходимо очистить. Обычную процедуру нужно закончить тоником. Сухую кожу предварительно стоит увлажнить, чтобы избежать чувства дискомфорта. Чистая кожа является необходимым условием, так как при работе поры будут раскрываться, возможно выделение пота. Если поры не были предварительно очищены, то выделения вредных веществ не произойдет.

- Для выполнения гимнастики потребуется зеркало. Для новичков его наличие обязательно. Зеркало должно быть такого размера, чтобы было видно все лицо, шея и плечи. Удобно пользоваться настольным зеркалом.

- Каждое упражнение рассчитано на одну мышцу или группу мышц. Нельзя вовлекать те участки лица, которые не прорабатываются данным упражнением.

- Гимнастика не должна приводить к образованию новых морщин, поэтому заломов на коже не должно появляться.

- После выполнения всех упражнений процедуру очищения кожи нужно провести еще раз. Она поможет убрать с поверхности все шлаки, выделившиеся в процессе.

[показать]

Тренировка зоны вокруг глаз 

Чтобы уменьшить количество морщин в уголках глаз, нужно выполнить от 3 до 5 повторов.

Упражнение выполняется следующим образом. Глаза нужно зажмурить, а затем открыть. Когда веки опущены, нужно постараться поднять глаза вверх, затем опустить вниз. После этого глаза открываются, необходимо вращать глазными яблоками сначала в одну сторону, а потом в другую.

Тренировка зоны вокруг рта 

Увеличить губы и разгладить морщинки вокруг них поможет данное упражнение, выполняемое в 10 повторов.

Губами поочередно выполнять движения вверх и вниз так, чтобы обнажались зубы. Вытянуть губы трубочкой, после чего вернуться в исходное положение. Проговорить все гласные буквы, стараясь усилить артикуляцию. Щеки надуть с силой и выдержать несколько секунд. Выпустить воздух.

Тренировка лобной зоны 

Убрать морщины в данной зоне довольно сложно. Чтобы получить видимый результат, нужно запастись терпением.

[259x52]

Праздничное блюдо, которое всех удивит! Запеченное мясо с картофелем выглядит нарядно и аппетитно!

Снегопад на контрасте с кипарисами, пальмами и другими с вечнозелеными растениями смотрятся необычно.

[700x296]


[700x343]


[700x313]


[700x393]

Позитивные картинки - котоматрицы

[показать]

[600x502]

Подборка животных которые сладко потягиваются и зевают...

[700x497]

[700x553]

[показать]

[показать]

[700x465]

Чехия всегда привлекала множество туристов, и ее столица в дополнительном представлении не нуждается, из года в год принимая множество гостей со всего света. За свою долгую историю Прага росла довольно хаотично, обрастая новыми улицами и площадями и сформировав ни с чем не сравнимый лабиринт старинных и романтических улочек, заблудиться в которых – проще простого.

[700x467]
 

Главные достопримечательности Праги находятся на берегам протекающей через город Влтавы. С правого берега, где расположились Старый город и Еврейский квартал, можно попасть по знаменитому Карлову мосту на левый где находятся Малая Сторона и Пражский Град.

[700x502]

Праздники продолжаются! Они еще не закончились! Они все еще с нами, в наших головах и сердцах:))))))))))))

Создаем себе праздничное настроение на рабочем столе!

Чтобы там было красиво, ярко и по - новогоднему!

[700x393]

[700x393]

[700x393]

[300x117]

Замёрзшие волны Атлантики - очень редкое природное явление, которое не в силах понять даже наука. Высота волн от полуметра до метра.

[700x466]
Волна движется, это шуга, не совсем лёд. Мелкие не смёрзшиеся между собой кристаллы воды.