Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Считалочка - учимся считать от 1 до 10 с песенкой (видео)
Считалочка - учимся считать от 1 до 10 с песенкой (видео)
Легкая считалочка, которая поможет вашим деткам быстро научиться считать. Смотрите видео и учите цифры. Успехов!
Это цитата сообщения ninona Оригинальное сообщение
Уникальные мосты, которые бросают вызов гравитации
|
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Ученые Раскрыли Упражнения, Которые Помогут Жить Дольше
Это цитата сообщения Ларрочка Оригинальное сообщение
Текстовые рамочки для ваших записей
|
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение
Художник Петров Иван Иванович/Пейзажи
Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение
Моё ты Море
|
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
"Johnny"- любимая мелодия на дискотеках 1978 года
1978 год: молодость, любовь, лето, море и эта песня... Неужели этому шлягеру уже 40 лет?
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Небольшая порция свежих эмоций. Котоматрица
Небольшая порция свежих эмоций. Котоматрица
Для любителей домашней живности. Небольшая подборка занимательных фото животных с прикольными подписями. Предлагаю посмотреть!
Приятных эмоций!
1.
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Шесть упражнений для плоского живота, которые можно делать прямо в кресле.
Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение
Супер кадр из интернета!
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Упражнения для талии
Упражнения, которые помогут обрести подтянутую талию
Упражнение 1.
● Выпрямитесь. Ноги поставьте на ширине плеч. Заведите за голову руки, предварительно их согнув. Втяните живот.
● Попробуйте подтянуть правое колено к левому локтю. Это лучше всего делать путем скручивания. Замрите на мгновение в достигнутой позе, затем примите исходное положение. Ну, а теперь подтяните левое колено к правому локтю.
Упражнение 2.
● Лежим на спине, выпрямив ноги. Руки согните в локтях, сами локти отведите в стороны, ладонями упритесь в пол.
● Подтяните правую ногу, согнув ее в колене. Поверните посильнее бедро, чтобы нога перенеслась в левую сторону. Теперь коснитесь коленом пола.
Упражнение 3.
● Встаньте рядом со стулом, на расстоянии шага. Повернитесь к стулу левым боком. Стопу прямой левой ноги положите на стул. Очень важно не сгибать при этом колено.
● Наклонившись, дотянитесь пальцами до правой (опорной) ноги. Выпрямитесь. С наклоном влево дотянитесь пальцами до левой стопы, лежащей на стуле, не сгибая ее. Выпрямитесь. Смените опорную ногу.
Упражнение 4.
● Сидя на полу, разведите в стороны ноги, руки поднимите до уровня плеч и вытяните их вытяните перед собой.
● Не торопясь, поверните туловище влево, насколько возможно. Затем – вправо.
Между поворотами полностью расслабляйтесь, лежа на спине.
Упражнение 5.
● Поставьте ступни параллельно друг другу, ноги поставьте на ширине плеч, руки положите на бедра.
● Начните круговые движения туловищем: вперед, вправо, назад, влево. Затем повторите то же самое, но в обратную сторону. В каждую сторону нужно сделать не менее 10-15 полных кругов.
Упражнение 6.
● Соедините руки над головой в «замок» и опуститесь на колени.
● Сдвиньте корпус влево и сядьте на пол так, чтобы оказаться левее стоп. Вернитесь в исходное положение и повторите, только в правую сторону.
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Для чего нужно чистить сосуды головного мозга
Для чего необходимо очищение сосудов головного мозга? Если у вас наблюдаются такие заболевания, как остеохондроз в шейном отделе позвоночника или же атеросклероз, то после очищения сосудов улучшается самочувствие. Человек избавляется от таких неприятных симптомов, как тяжесть или боль в голове. Безусловно, не стоит заниматься самолечением , ведь оно может усугубить проблему. Только после консультации со специалистом мы можем приступить к очищению сосудов. И быть уверенными в ее эффективности и результатах. Эти народные проверенные рецепты вам в помощь.
Когда может быть рекомендована чистка сосудов?
- при проблемах с памятью и концентрацией;
- при повышенном давлении;
- при головных болях;
- при нарушениях слуха или зрения;
- при снижении работоспособности;
- при раздражительности и бессоннице.
Как известно, грецкий орех полезен для хорошей работы мозга. Но мало кто знает, что он еще и обладает очистительными свойствами. Ежедневно до завтрака съедайте по небольшой горсти грецких орехов в тандеме с изюмом. Если желаете, добавляйте их в мюсли или овсяную кашу. Также в очищающих целях полезно пить медовую воду с лимонным соком. И обязательно на голодный желудок.
Корень лопуха поможет справиться с проблемой забитых сосудов. Возьмем 10 г сырья и зальем кипятком в небольшом термосе, оставив на 8 часов настаиваться. После качественного процеживания поставим в прохладное место. Принимаем по 4 стол. ложки за полчаса минут до завтрака. Курс лечения - 1 месяц.
Специалисты рекомендуют проводить очищение 1 раз в год. Это важно для профилактики заболеваний мозга.
Как выбрать цифровой прицел для охоты? Смотрите тут https://rika.sale/articles/obzor-tsifrovogo-pritsela-pulsar-digisight-ultra-n355.html видео обзор с характеристиками и установкой. В этом интернет магазине можно недорого купить современные модели с прекрасным функционалом!
Это цитата сообщения ninona Оригинальное сообщение
Мы в этот мир приходим Божьей волей
|
Мы в этот мир приходим Божьей волей,
Причину бед мы ищем в черных силах,
И кажется, что ты в капкане заперт,
И только доброта и взгляд приветный Ольга Оболенская
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Карикатуры про летний отдых. Видео
Карикатуры про летний отдых. Видео
Лето в самом разгаре. Лето — это пора отпусков, смелых путешествий и веселых прогулок, это то время, когда воплощаются в реальность наши планы на долгожданный отдых и мечты о теплом сезоне, щедром на цветы и ароматы, фрукты и овощи, свет и прохладу.
Лето красиво и мимолетно как полыхание алой вечерней зари, и так важно сохранить хотя бы малую толику из всего многообразия подаренных этим волшебным сезоном впечатлений.
Я вам предлагаю посмотреть мой новый ролик. Я его назвал "Карикатуры про летний отдых".
Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Схемка "У моря..." + AVA от Мариэлла_32
 [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
Название: У моря...
Автор: Мариэлла_32 Создана: 23.06.2018 11:35 Скопировали: 6 раз Установили: 7 раз Примерить схему | Cохранить себе |
[показать] |
|
Название: У моря...2
Автор: Мариэлла_32 Создана: 23.06.2018 11:53 Скопировали: 2 раз Установили: 12 раз Примерить схему | Cохранить себе |
[показать] |
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Ромашковый натюрморт
Ромашка - лечебные свойства
В народной медицине ромашка используется для лечения колита, гастрита, язвы желудка, дизентерии, заболеваний печени, мочевого пузыря, нервной системы и почек.
Применяется при простуде и малярии, золотухе и бессоннице, а так же при заболеваниях разного происхождения, симптомом которых является повышение температуры.
Ромашка используется и наружно. Она снимает воспаления слизистых оболочек.
Применяется для снятия у детей состояния спазмов в области желудка или кишечника.
Даёт положительный эффект при лечении подагры, язв и фурункулов.
