Висцеральный жир – это один из пяти видов жира, присутствующих в организме человека.
И его врачи считают самым опасным. В отличие от подкожного, который, как следует из названия, располагается прямо под кожей человека, висцеральный локализуется вокруг органов – печени, кишечника, поджелудочной железы и сердца. Избыточное количество висцерального жира видно невооружённым глазом: у таких людей большая окружность талии. Для этого состояния есть отдельный термин – абдоминальное ожирение.
Измерьте себя: если у женщины талия больше 82 сантиметров, а у мужчины – больше 94, это значит, что запасы висцерального жира в организме угрожающе велики.
Абдоминальное ожирение грозит развитием атеросклероза, инфаркта, инсульта, жировой болезни печени, подагры, а ещё рака молочной железы и колоректального рака (рака толстой и прямой кишки).
Что можно сделать, чтобы висцерального жира стало меньше?
Неправильный рацион питания может нанести непоправимый вред нашим глазам.
Многие люди вредят своим глазам, даже не подозревая об этом, предупреждают офтальмологи. Некоторые продукты наносят вред глазным мышцам и сосудам, а плохие сосуды — настоящая катастрофа для зрения.
О том, какие продукты могут нанести глазам непоправимый вред, рассказали «Аргументы и Факты». Итак, в списке «вредителей» оказались:
Приготовленный из пшеничной муки высшего сорта, этот рафинированный продукт не содержит никаких полезных витаминов. Зато в нём много рафинированного крахмала, усиливающего выработку инсулина, который негативно влияет на глазное яблоко и вызывает близорукость.
Этот напиток в количестве больше 2-3 чашек в день сужает сосуды и нарушает кровообращение ваших глаз.
Сужает сосуды и обезвоживает организм. Сосудистые спазмы крайне вредны для глаз. Кроме того, спиртное также действует на участки коры головного мозга, отвечающие за зрительное восприятие. Неумеренное употребление алкоголя может даже вызвать атрофию зрительного нерва.
Бургеры и хот-доги, чипсы, сухарики, сладости, соусы содержат в себе большое количество пищевых добавок, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и консервантов. Они негативно влияют на весь организм в целом, в том числе и на органы зрения.
Булочки, сладости, макароны и белый рис не только вызывают повышенную выработку инсулина, но и негативно воздействуют на сетчатку глаза, вызывая ее разрушение. Особенно опасны быстрые углеводы для людей старше 40 лет.
Сахар и многочисленные E-добавки плохо влияют на здоровье сосудов и зрительного нерва
Избыточное количество соли — больше 6 г в день – задерживает выведение жидкости из организма и может повысить внутриглазное давление, что приводит к развитию катаракты.
Всех нас еще в детстве заставляли запомнить номера экстренных служб для того, чтобы в случае экстремальной ситуации мы могли незамедлительно вызвать скорую, пожарных, полицию или газовую службу. Но времена меняются, и сегодня стационарными телефонами люди пользуются все реже и реже, на смену им пришли так называемые мобильники. И до сих пор большинство абонентов сотовых операторов (МТС, Мегафон, Билайн, Теле2) не знают, как вызвать скорую помощь с мобильного телефона.
В этом обзоре вы найдете номера телефонов экстренных служб для сотовых телефонов, актуальные на 2019 год в России. Вот их список:
101 – МЧС или пожарная служба;
102 – полиция (бывшая милиция);
103 – скорая помощь;
104 – аварийная газовая служба.
Данные номера действуют как для стационарных, так и для мобильных телефонов.
А чтобы вовремя реагировать на определённые ситуации, быстро находить нужную информацию и научиться управлять своим номером прямо с телефона, мы подготовили специальные обзоры для абонентов разных операторов. У нас вы найдете статью, в которой собраны полезные команды и номера Билайн, для абонентов МТС есть отдельный обзор с важными номерами и командами МТС. Отдельный обзор освещает полезные команды и номера МегаФон.
Телефон службы спасения для мобильного
Стандартом GSM поддерживается единый номер телефона службы спасения, позвонив на который вы можете сообщить о своей проблеме. Сюда вы можете звонить по любому вопросу, связанному с экстренной ситуацией: для вызова скорой, милиции, МЧС. Этот номер доступен не только в России, но и в странах Европы.
112 – телефон службы спасения, аналог телефона 911 — действует во всех регионах России.
Позвонив на этот номер, вы попадете в ближайшее отделение Единой Дежурной Диспетчерской Службы. То есть если вы находитесь в Москве, то набрав номер 112, попадете именно на московское отделение, в Тюмени — на тюменское.
Оператор ЕДДС примет ваш звонок и, определив характер проблемы, направит заявку в соответствующую службу. Экстренный вызов 112 един для всех операторов мобильных сетей, и звонок на него является для вас бесплатным. Вы можете осуществить звонок, даже если у вас нет денег на балансе, заблокирована сим-карта или ее вообще нет в вашем телефоне.
Звонок в службу спасения 112
Но не забывайте, что не стоит звонить на этот номер просто так, ведь люди на другом конце провода решают реальные проблемы других граждан.
Как вызвать скорую с мобильного телефона
Зачастую мы не помним, как вызвать скорую помощь с мобильного телефона. И поэтому лучше заранее позаботиться о получении этой информации, чем в критическую минуту искать эти заветные цифры в интернете. Лучше всего запишите номер скорой помощи в телефонную книгу, чтобы он был всегда у вас «под рукой». Каждый оператор предоставляет свой короткий номер телефона для экстренного звонка в скорую помощь и для вас он является бесплатным. Поэтому мы приведём номера телефонов для каждого из операторов:
Мегафон – 103
МТС – 103
Билайн – 103
Теле2 – 103
Как видите, номера основаны на номере «03», который мы все хорошо знаем. К нему добавлена единичка, благодаря чему номера спокойно набираются на любых мобильных телефонах (двухзначные номера многие трубки распознают как команды, препятствуя дозвону).
Как вызвать полицию с мобильного телефона
Если вы попали в ситуацию, в которой вам нужна незамедлительная помощь полиции, то вы можете воспользоваться единым телефоном службы спасения или же позвонить на короткий номер, который видите ниже напротив своего оператора. Звонки на эти номера для вас бесплатны.
Мегафон – 102
МТС – 102
Билайн – 102
Теле2 – 102
Все номера основаны на стандартном номере «02» для стационарных телефонов, поэтому запомнить вам будет их очень просто.
Как вызвать пожарных (МЧС) с мобильного телефона
Если не дай бог, у вас случился пожар, и вы не знаете, как с мобильного вызвать пожарных, то лучше всего воспользоваться единым номером 112. Также можно позвонить по номеру, который находится ниже напротив оператора вашей сотовой связи. Звонок будет
Ваш красивый текст ...будет здесь...
Ваш красивый текст ...будет здесь...
Краткая история исследования оргона
В 1930-1940-ых годах доктору Вильгельму Райху удалось с помощью модифицированного счётчика Гейгера обнаружить и зафиксировать существование эфирной энергии (энергии жизни, ци и т.п.), которую он назвал оргон.
Доктор Райх также обнаружил, что укладка переменных слоев стекловолокна (органического вещества) и стали (неорганического вещества) будет привлекать к себе и собирать оргон/эфирную энергию одновременно положительной, полезной для жизни формы (которую Райх назвал "POR" — positive orgone) и вредную отрицательную эфирную энергию ("deadly orgone" или "DOR" — по-русски будем называть его «СОР»).
Он построил большие короба - аккумуляторы оргона с чередующимися слоями, и был в состоянии успешно излечивать своих пациентов от многих болезней, включая различные формы рака, просто давая им посидеть в таком коробе некоторый промежуток времени.
В 1986 ученые из Университета Марбурга в Германии опубликовали результаты исследования, которое показало, что 30-минутное пребывание в райховском аккумуляторе оргона вызывает последовательное, положительное психофизиологическое воздействие, которое не наблюдаются, если человек находится в коробе, полностью состоящем из стекловолокна.
Работа Райха была продолжена в 1960-х большим количеством непредубежденных российских ученых, таких как доктор Николай Козырев, который также с научной точки зрения доказал, что такие невидимые энергии действительно существуют все вокруг нас.
Повторяя их шаги, множество серьезных ученых многих стран, работая иной раз несколькими поколениями, продолжили пионерские исследования Козырева и Райха, и, наконец, вызвали на некоторых местах земного шара "официальное признание" понятия универсальной, невидимой энергии, которую они называют "темной материей," "вакуумным потоком", "торсионными полями" или "энергией нулевых колебаний" - в зависимости от того, кого Вы спрашиваете. Обычно подразумевается, что они все по существу описывают ту же самую вещь, которая Рейхом была названа "оргон".
Влияние оргонита
Райх построил свою исследовательскую лабораторию - Оргонон, в сельской местности штата Мэн, США, поскольку в то время это местоположение было хорошо изолировано от источников "смертельного оргона", который мог попасть в его аккумуляторы. Использование аккумулятора оргона около источников "СОР"а (таких как атомные электростанции, радиомачты, и т.д.) имеет потенциал нанесения вреда любому, кто находится внутри этого аккумулятора, и таким образом географическое местоположение было и является важным фактором для возможности применения оргонного аккумулятора.
В 2000 году Дон и Кэрол Крофт обнаружили — с помощью интернет-исследований и эмпирических наблюдений, что смешивание органической смолы с неорганической металлической стружкой, которую выливали в маленькие формы, такие как бумажные стаканчики и формочки для печения куличей, произведет вещество, которое привлекает эфирную энергию так же, как оргонные аккумуляторы Райха.
Овсянников В.А.
Физико-технический институт им. А.Ф. Иоффе (Россия, Санкт-Петербург)
Аннотация. Работа посвящена исследованию опасности электромагнитного излучения для человека и для живых организмов. Автор проводит анализ работ по исследованию влияния электромагнитного излучения на живые организмы и выявляет зависимость начала широкого использования мобильной связи с резким снижением рождаемости и ухудшением здоровья рожденных детей. На основе сделанного анализа автор делает вывод об опасности электромагнитного излучения для здоровья человека.
Ключевые слова: электромагнитное излучение; микроволновое радиоизлучение; СВЧ; опасность; рождаемость; влияние излучения.
Microwave radio emission - a modern threat to the life of mankind
Abstract. The paper described the study of the danger of electromagnetic radiation for humans and for living organisms. The author analyzes the work on the effect of electromagnetic radiation on living organisms and reveals the dependence of the beginning of widespread use of mobile communication with a sharp decrease in the birth rate and deterioration in the health of the born children. On the basis of this analysis, the author concludes that there is a danger of electromagnetic radiation for human health.
Key words: electromagnetic radiation; microwave radio emission; microwave; danger; birth rate; radiation effect.
|
Выпуск |
Год |
Ссылка на статью |
|
№2(6) Часть 1 |
|
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.
В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.
«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного!
Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ!
С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!
Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»…
Удивительно, но в нашей группе были профессиональные хирурги, и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды!
Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… — очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии! Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают…
Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи. Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку!
Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом — клетки, которые получают из них питание. Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад. Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ. Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение.
Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика. Это такое направление в медицине, которое занимается влиянием наших эмоций, страхов и психологических блоков на здоровье. Научно доказано, что наши внутренние переживания и чувства результируют в физические болезни.
Однажды Карина Багдасарова, представительница известной цирковой династии дрессировщиков, призналась, что всю жизнь хотела быть танцовщицей, а отец заставил ее работать на арене. Во взрослом возрасте, когда она стала разбираться с собой, то поняла, почему всю жизнь страдала болями в пояснице — по сути “выполняла то, что не хотела делать”.
Если голова часто или постоянно болит — это “болят” мысли, обилие информации или раздумий по какому-то поводу. Головные боли часто бывают у высокоинтеллектуальных людей, которые подавляют эмоции. Эта проблема говорит о низкой самооценке и страхе, внутренних упреках за что-то и о том, что человек прячет все в себе.
Проблемы с волосами (раннее поседение, потеря волос, их безжизненность) — индикатор стресса, беспомощности и отчаяния. Волосы, особенно у женщин, — символ жизненной энергии. Проблемы могут возникать, если человек живет в постоянном напряжении и страхе. А всего-то и нужно — быть собой, верить в себя и в помощь свыше. Иногда болезни волос могут возникать как ответ на большое эго, гордыню и бессознательную обиду на Бога.
Шея соединяет разум (голову) с чувствами (телом). Проблемы с шеей говорят о том, что у вас не в ладу друг с другом первое и второе. На метафизическом уровне это надо понимать как мост между духовным и материальным. Болезни шеи говорят об отсутствии гибкости: человек боится повернуться, чтобы услышать правду за спиной, игнорирует ситуацию вместо того, чтобы в ней разобраться. Можно еще при больной шее попробовать кивнуть утвердительно или отрицательно помотать головой. Это покажет, в чем у вас трудности, говорить “Да” или “Нет”.
Согласно статистике, около 40% взрослых людей в той или иной степени страдают от повышенного артериального давления – основного фактора риска развития инфаркта миокарда и мозгового инсульта. Таблетки для понижения давления, принимаемые при данном отклонении, помогают избежать угрожающих жизни осложнений.
Сразу отметим, что решение о необходимости снижения давления и использования для этого каких-либо средств должен принимать врач после обследования и установления диагноза. Самостоятельное назначение лекарственных препаратов, может грозить развитием нежелательных эффектов. Препараты для понижения давления применяются при повышенных показателях тонометра, и эти значения являются разными для каждого человека.

Показатели кровяного давления – важный критерий, по которому можно оценить работоспособность сердца и сосудов. Уровень давления зависит от генетических особенностей, возраста, физического развития, имеющихся патологий. Принятая норма артериального давления для взрослых людей составляет 120/80 мм рт. ст.
При стойком увеличении давления до отметок 140/90 мм рт. ст. и выше ставят диагноз «артериальная гипертензия», степень тяжести которой определяется отметками тонометра:
Повышенное давление, причиной которого могут являться различные факторы и заболевания (нарушение сосудистого тонуса, почечные патологии, наличие холестериновых бляшек в сосудах, проблемы с позвоночником и так далее), в большинстве случаев дает о себе знать характерными появлениями. У части больных гипертония имеет бессимптомное течение, постепенно прогрессируя и обнаруживаясь при гипертонических кризах.
Перечислим основные признаки высокого давления:
|
|
|
