Очень понравилась мне эта идея преображения железных баночек. Баночка обвязывается крючком столбиками с накидом и украшается винтажным изображением. Само изображение распечатано на принтере и украшено кружевом и пуговичками. Ниже - много картинок с изображением девушек для распечатки.
Описание узоров взято из журналов.
Узоры Листья связаны спицами №3 из х/б пряжи.
[469x512]
Попробуйте, готовится очень быстро, результат вам понравится!
[700x531]
Удивительно вкусный и очень аппетитный салат
[700x525]
маскарпоне своими руками по простому рецепту с потрясающим вкусом!
Гимнастический мяч – очень распространенное и эффективное снаряжение для
[242x189]занятий фитнесом. Специальный комплекс упражнений с таким мячом дает хорошие результаты. Уже после первых тренировок можно почувствовать, что мышцы приобретают упругость и становятся эластичными.
Существует определенный комплекс упражнений на мяче для похудения, для которого понадобится гимнастический мяч и гантели. Гантели должны иметь вес от 2,5 до 4 кг.
Помните, что любая тренировка должна начинаться с разминки. Поэтому перед началом таких упражнений также следует сделать провести разминку около 5 минут. А далее можете приступать непосредственно к выполнению упражнений. Каждое упражнение делается в 2-3 повтора, с тридцатисекундными интервалами.
Такая тренировка займет у вас не больше часа. Ее нужно проводить около 45 минут, поочередно увеличивая и сбрасывая нагрузку. Нагрузка меняется с интервалом в 10-15 минут. Нарастание темпа во время тренировки должно быть постепенным. В конце тренировки темп должен быть легким. Для максимального эффекта от таких упражнений, выполнять подобный комплекс необходимо 5-6 раз в неделю.
Мужской фиолетовый пуловер с косами (Сабрина)
Шаль связана спицами.
Вам потребуется
200 г тонкой пряжи (100% мериносовая шерсть) оливкового цвета.
Спицы № 4,5; 5 и 6.
Фантазийный узор: по схеме.
Плотность вязания: 10 х 10 см = 12 п. х 16 р.
Описание узоров взято из журнала. Узоры для вязания спицами Косы связаны из шерстяной пряжи средней толщины, спицами соответствующими пряже.