[300x427]
Режиссер Вера Харыбина
Актеры Ирина Гринева, Анатолий Лобоцкий, Игорь Золотовицкий, Елена Пирогова-Филиппова, Владимир Демидов, Нелли Неведина (Селезнева), Павел Сухов
Россия. 2007 г.
После развода в жизни талантливой пианистки Карины происходит неожиданный поворот - ее новым соседом становится кумир юности, известный саксофонист Олег. Сначала Карина знакомится с его молодой женой Лелей, а потом и с ним самим. Очень скоро наша героиня становится не только пианисткой коллектива знаменитого джазмена, но и его любовницей. Женщина, искренне полюбившая наивную и добрую Лелю, мучается и корит себя за отношения с ее мужем, но даже не помышляет о том, чтобы их прекратить. Так могло бы продолжаться очень долго, если бы не трагический случай. В результате автокатастрофы Олег погибает, а Леля умирает сразу после родов. Карина - может, чтобы хоть как-то успокоить совесть, а может, чтобы всегда быть рядом с ребенком любимого мужчины - решает усыновить осиротевшее дитя своих соседей...
Оксана – успешная молодая женщина, директор одного из крупнейших рекламных агентств Москвы. Головокружительный успех на работе – главное в жизни Оксаны, более того, она намерена побороться за тендер на рекламную компанию некого английского бренда и в результате продолжить работу в Лондоне. Но в личной жизни у Оксаны сплошные разочарования: роман с женатым мужчиной сложно назвать женским счастьем…
Год выпуска: 2012
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Страна, Киностудия
Режиссер: Россия, Про100 Продакшн
В ролях: Ольга Ломоносова, Олег Масленников-Войтов, Александр Арсентьев, Елена Мольченко, Валерий Дегтярь, Евгения Трофимова, Влада Макейчик
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
P.S. Девушки, здравствуйте. Кто нибудь уже сидел на такой диете? Как, лишние кг ушли, и потом не возвращались?
Мне хотелось бы узнать по подробнее про каждый день. Ниужели, я в питьевой день, могу пить даже кофе со сливками и с сахаром, и ничего?
Салаты и закуски
[700x436]Софт нужен всем и всегда и иногда приходится пересмотреть массу сайтов, чтобы найти нужную утилиту или найти программу. Браузеры, учебные программы, программы для закачки фильмов и прослушивания музыки , драйвера– все это вроде бы и есть в сети, но зачастую переходишь по ссылке с поисковика, а нужной тебе программы там нет. Лично меня это всегда выводит из себя, и я решила собрать самое необходимое в один блог!
При нажатии, на нужную иконку, перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия......
А.С. Пушкин, поэт
Главный прием: Ошеломить женщину откровенно-сладострастными разговорами и, пока она не опомнилась, перейти к действию.
Практический смысл: Коль скоро разговоры слушала, то и действие воспримет с большей готовностью. И потом пусть заявит, что ее не предупреждали.
Область применения: Метод годится мужчине беспечному, влюбчивому и наглому как танк. Сработает, если женщина молода, неопытна и не приучена грубить. Беря на себя роль плохого парня, мужчина избавляет даму от ответственности за происходящее и при этом дает возможность получить удовольствие в доступной для нее форме.
Главная жертва: Фрейлина Ее Величества княжна Волконская (1781 г.р.), которую юный Пушкин (1799 г.р.) прижал в темном коридоре Лицея, приняв за горничную. Говорят, пожилая девушка пожаловалась императору, но тот лишь посмеялся и мер не принял. После чего Пушкин написал на бедную княжну злую эпиграмму, где сравнил ее с обезьяной и старой сводней. Кстати, обратим внимание, что “старухе” в это время было чуть более сорока. Произносил ли поэт сладострастные речи перед броском на фрейлину, мы не знаем.
[700x544]Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: — Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.
Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Хлебная маска
Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода
...
Часть 21 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 22 - Как устранить весеннее недомогание
Часть 23 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга
Часть 26 - СТРОЙНОСТЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НЕ ПОМЕШАЕТ. ВОТ ЧТО ОЖИРЕНИЕ УСТРАНЯЕТ
Часть 27 - Худеем на воде
[673x476]Ирина – состоявшийся врач-гинеколог, Женя – юная девушка-провинциалка. Однажды их судьбы пересекаются и завязываются тугим узлом. Женя, несмотря на протесты отца, уезжает в большой город вместе с любимым парнем. Вскоре все происходит так, как и предсказывал отец: Женя беременеет, а жених сбегает. Боясь возвращения домой “с животом”, девушка решается на аборт и попадает к Ирине. Ирина, видя, что пациентка находится на большом сроке, отговаривает девушку от совершения ошибки. В качестве выхода из ситуации Ирина предлагает Жене в течение беременности пожить у нее, а впоследствии оставить малыша ей, Ирине.
Год выпуска: 2012
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Кинокомпания “Тесей”
Режиссер: Максим Бриус
В ролях: Валентина Ласовская, Алиса Авчинник, Евгений Никитин, Юрий Николаенко
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
[показать]
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
[600x454]
Тeртый картофель используется во многих европейских кухнях. Хрустящие, вкусные, сытные лепeшки понравятся и взрослым и детям. Попробуйте и останетесь довольны.
Картофель (натереть на крупной тёрке) — 325 г
Лук зеленый (6-8 перьев) — 1 пуч.
Яйцо куриное — 2 шт
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)
Сыр твердый (швейцарский, натёртого на крупной тёрке) — 125 г
Масло сливочное — 4 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Мука пшеничная (без горки) — 3 ст. л.
[700x527]
[300x]
|
[400x400]
[700x465]Цитирую в свой дневник отдельные рекомендации (которые мне понравились). Далее отдельно укажу у кого взяла и дам ссылку на тему автора.
1. Автор дневника NPemaYogini
тема http://www.liveinternet.ru/users/2330402/post131628709/
Состав :
-50 гр белой глины
-50 гр мела
-20 гр соды
-эфирные масла : по 5капель чайного дерева и мяты.
Скажу я вам, десны меня мои , как и многое другое, больше не беспокоят. Сошел налет и зубной камень.
Правда, где-то читала что сода для эмали не очень хороша...
тема http://www.liveinternet.ru/users/2330402/post174885554/
Зубной порошок :
-косметическую глину смешиваем пополам с растертым мелом
-щепотка соды
-несколько капель эфирных масел по вкусу
Порошок: каолин, содержащийся в глине превосходно связывает посторонние, счищаемые с зубов элементы а мел немного полирует зубы. Масла дадут разные эффекты, в зависимости от ваших потребностей : гвоздичное подлечит десны; эвкалипт, мята или цитрусовые прекрасно освежают. Очень экономно расходуется.
2. Автор дневника Celestialom
тема http://www.liveinternet.ru/users/dly/post141733711/
Отбеливающая и ранозаживляющая зубная паста на белой глине
Ингредиенты: основа - белая глина, родниковая вода, ч.ложка меда, ЭМ шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 гр) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.
3. Автор fanta5magor1a
тема http://www.liveinternet.ru/users/fanta5magor1a/post146716891/
В составе:
основа - зубной порошок (т.е. мел), мед, активированный уголь, эф. масло чайного дерева (5 капель) и мяты (3 капли).
Состав подбирала для себя сама. Просто начиталась кучи рецептов и выбрала, что мне необходимо: мед для приятного привкуса самой пасты, активированный уголь для отбеливания, масло чайного дерева - антибактериальное, ранозаживляющее.
Освежает - не то слово!!! Видать с маслом переборщила.. Зато аромат благостный по всему дому...:)
Серия сообщений "