[600x450]
[604x417]
[500x350]Нашла на сайте варианты свекольника, но всe как-то не те. Таким супчиком нас накормили прошлым летом в Испании на Средиземном море. Когда наливали по тарелкам, я честно подумала, что мои дети не будут, но каково было моe удивление, когда наша Есeна съела несколько добавок, а на следующий день просила именно его. Сегодня как раз на обед был cредиземноморский свекольник. Так вкусно, что захотелось поделиться.
Она всю свою жизнь посвятила мужу с сыном. Поэтому, когда сын сбивает человека, она, не задумываясь, берет вину сына на себя...

[600x401]
[604x365]
рецепты, рецепт легкого ужина, запеканка, слоеная запеканки для легкого ужина
Овощные блюда - основа рациона тех, кто желает придерживаться диеты, принципов правильного питания. На ужин можно довольно просто приготовить приятное горячее овощное блюдо – слоеную запеканку, которая и не только не навредит фигуре, и оставит чувство сытости при малой калорийности
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Килограмм филе любой рыбы; 2-3 яйца; по 200 грамм лука-порея и сладкого перца; растительное масло; укроп; лимонный сок; соль и перец крупного помола.
[показать]
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Солим и перчим филе, сбрызгиваем его лимонным соком.
Перец шинкуем тонкими кольцами, укроп и лук нарезаем мелко.
Взбиваем яйца и добавляем в них измельченный лук. Смазываем маслом противень и выкладываем половину смеси.
Выкладываем рыбу, посыпаем её укропом и накрываем сверху нарезанным сладким перцем. Заливаем запеканку оставшейся смесью из яйца и лука.
Закрываем противень фольгой. Ставим в разогретую духовку, запекаем до готовности. Температура духовки 200-220 градусов.
Да уж, все ли мы любим сюрпризы, даже от любимых. Сюрприз сюрпризу рознь…