Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Ой,как я их хочу!Сумочки и ленточки.
1.
[425x600]<<Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Осенним золотом наполнились цветы,а мы лишь сотворцы сей красоты
[512x384]
Длина жёлтой ленты 8 см.-ширина 5 см.
[512x384]
[512x384]
Оплавляем срез на огне.Лицевая сторона внутри.
[512x384]
[512x384]<<
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
МК. Ажурная корзинка
Затейники всего мира отличаются от обычных людей именно тем, что никогда не приемлют стандартных решений и всегда и во всем проявляют оригинальность. Затейник никогда не подарит ПРОСТО подарок. Он обязательно позаботится об упаковке. Наш сегодняшний мастер класс может помочь в этом, ведь красивая плетеная корзинка – это великолепное оформление, подходящее для любого, даже самого торжественного случая.
<<Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
очень-очень простой, но бесподобно вкусный салат «Французский»
[400x300]
Люблю этот салат за то, что готовится он легко, просто и из самых доступных продуктов, которые всегда под рукой, плюс очень полезный! Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все индегриенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
САЛАТЫ ДЛЯ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ
[200x300]Как выяснили специалисты, заболевание суставов является очень древней проблемой человечества.
Оказывается, от этого заболевания страдали не только фараоны древнего Египта, но даже и неандертальцы, об этом свидетельствуют многочисленные находки археологов.
О здоровье своих суставах часто вспоминают, только тогда, когда появляется боль, и сгибать или разгибать их стоит больших усилий. Своевременная помощь суставам различными способами, надолго сохранит их гибкость и подвижность.
Салаты из овощей и фруктов, это отличная помощь суставам, так как в рецептах этих салатов содержатся вещества, нейтрализующие «шлаки» кислотного характера, с помощью которых можно очистить пространство вокруг суставов и костей. Эти полезные и вкусные салаты обязательно вам помогут вашим суставам стать гибкими и эластичными.
Салат из фасоли со сладким перцем.
Для этого салата нам понадобится: фасоли 300 гр., две луковицы, один сладкий перец, зелень петрушки, заправка.
Заправка: взять по одной столовой ложке растительного масла, сахара, томатной пасты, лимонного сока. Толченый чеснок, молотый перец, соль по вкусу.
В теплую отваренную фасоль добавить мелко нарезанный сладкий перец и петрушку, лук и заправку. Переложить в салатник, посыпать зеленью и охладить.
[показать]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Трафарет с повторами
Как сделать большое панно и не потратить много денег?
Просто! Трафаретная техника позволяет выполнять многократные повторы.
Причем, это могут быть не только классические бордюры, но и целые панно. Попробуем?
[163x448]Так выглядит наш исходный трафарет.
<<
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Шаблоны, трафареты для разных идей
1.
[230x234] <<Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Шаблоны для разных идей
1.
[472x584]<<Это цитата сообщения Белая_Тигрица_Любви Оригинальное сообщение
Эфирное масло для похудения
Любой специалист по ароматерапии скажет, что нет способа похудеть эффективнее, чем используя эфирные масла.
На чем основывается действие этих продуктов?
В первую очередь эфирные масла полезны для похудения тем женщинам, у кого еда – это способ «заедания» стресса. Таких очень много в современном мире. Иногда стресс, который мы заедаем, находится очень глубоко в мозгу. И обнаружить его не под силу даже самой страдалице. Эфирные масла, обладающие способностью успокоить и нормализовать работу нервной системы, помогут забыть о спасительных шоколадках.
Здесь нужны масла бергамота, апельсина, розы, жасмина, иланг-иланга.
Кроме этого, многие эфирные масла улучшают работу органов пищеварения и внутренних органов. Масло апельсина выводит из организма вредные соединения, активизирует метаболизм в тканях.
Масло жасмина нормализует работу желез внутренней секреции, особенно сильно влияя на липидный обмен. Масло розы поможет выгнать из организма паразитов, поможет улучшить работу органов пищеварения.
Для того чтобы не мучил голод, следует нюхать розмариновое масло, герань, лимон, мяту. Можно использовать эти масла и для массажа и для вдыхания. Очень эффективно масло фенхеля. Он очень сильно подавляет тягу к пище. Можно использовать его для приема ванн, для введения в пищу. Аромат пачули также отбивает желание есть.
Массаж эффективен с использованием смеси масел ладана, сандала, лаванды и черного перца. Смесь следует делать в пропорции 5:5:10:10. Втирать следует в те самые места, где больше всего жира.
Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Пищеварение и уменьшение аппетита
Часть 2 - Сделать желудок размером с кулачок
Часть 3 - Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Контроль веса
Часть 5 - Эфирное масло для похудения
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
"Неформальные достопримечательности"
etovidel.net
[показать]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
"Сolorful cut - paper art 1"
[показать]
[показать]<<Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Искусство вырезания из бумаги
[показать]<<
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Цветы и букеты - Регина Бюлер
[показать]<<
Это цитата сообщения Levchunya Оригинальное сообщение
Как приготовить апельсиновое масло в домашних условиях?
Апельсиновое масло – невероятно полезное средство для нашего тела. Оно помогает избавиться от целлюлита, поднимает настроение и успокаивающе воздействует на нервную систему, избавляет от лишних килограммов, очищает кровь, выводит токсины и шлаки из организма, обладает отбеливающим свойством (помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен).
Апельсиновое масло можно приобрести как в специализированном магазине, так и приготовить его в домашних условиях. В этом нет ничего сложного, но зато вы будете точно знать, что использовали только натуральные продукты. А кладовая красоты расскажет вам, как правильно приготовить апельсиновое масло в домашних условиях.
Рецепт домашнего апельсинового масла.
Возьмем свежие апельсиновые корочки, хорошенько их промоем и порежем на маленькие кусочки.
Затем складываем их в стеклянную банку или бутылку и заливаем любым растительным маслом, без запаха.
Масло должно полностью покрывать апельсиновые корочки. Банку плотно закрываем крышкой и ставим ее в темное место на 3 дня. Когда апельсиновые корки настоятся на масле, ставим банку на водяную баню и подогреваем масло в течении 30 минут. Затем, когда апельсиновая масса остынет, возьмем марлю и тщательно все процедим, а апельсиновые корочки хорошенько выжмем, так как в них содержится еще очень много ароматного масла. Апельсиновое масло готово. Хранить его можно долгое время в стеклянной посуде.
Способы применения апельсинового масла для здоровья и красоты тела.
Апельсиновые ванны.
Принимая ванну, добавьте немного апельсинового масла в воду. Вы удивитесь, но у вас пропадет усталость и поднимется настроение. А при регулярном применении такой ванны, вы начнете терять лишние килограммы, да и целлюлит потихоньку начнет разглаживаться.
Массаж с апельсиновым маслом.
Апельсиновое мало прекрасно воздействует на целлюлит, разглаживая проблемные участки кожи и выводя токсины и шлаки из организма. Поэтому антицеллюлитный массаж апельсиновым маслом – это очень эффективная процедура.
В оливковое масло добавьте немного домашнего апельсинового масла, и получившейся смесью массируйте проблемный места, пораженные целлюлитом в течении 5-10 минут.
Противопоказание: апельсиновое масло снижает давление, поэтому, гипотоникам пользоваться им крайне не рекомендуется.Источник:http://kladovaia-krasoti.ru/2011/01/kak-prigotovit...e-maslo-v-domashnix-usloviyax/
[219x219]
Серия сообщений "АРОМОТЕРАПИЯ.":
Часть 1 - Духи-Афродизиак... своими руками :)
Часть 2 - ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ.
...
Часть 16 - Руководство по подлинным эфирным маслам и букетам.
Часть 17 - Сочетание эфирных масел.
Часть 18 - Как приготовить апельсиновое масло в домашних условиях?
Часть 19 - Эфиры для волос, полноценно.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Оздоровление с помощью лимонного масла
[400x267]Лимонное масло успешно борется с усталостью, бактериями и излишней жирностью кожи.
Его свойства стимулируют иммунную систему.
Пикантное, с освежающим цитрусовым запахом, лимонное масло является одним из самых популярных масел. С его помощью можно поднять настроение, укрепить иммунную систему, да и просто освежить воздух в помещении. Лимонное масло хорошо смешивается с другими маслами, делая тяжелые запахи более нежными.
Martina25Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение
Северная Венеция,или деревня где нет дорог
Какие только города не называли Северной Венецией! Но есть одна денревенька в Нидерландах,в которой вообще нет ни единой дороги,кроме пешеходных и велосипедных тропок.Все остальные транспортные артерии-это каналы.
Эта деревня носит название Гитхорн (Giethoom) и расположена она в провинции Оверэйсел, примерно в 5 км от Стенвейка.
[700x532]
Протяженность каналов около 7,5 км. Местные жители и многочисленные туристы продвигаются по деревне на красочных лодочках и небольших катерах, правда, шума от них вы не услышите, так как двигатели используются абсолютно бесшумные и только электрические. Все домики соединяются 50-ю деревянными мостками. Дома располагаются на своеобразных островках, так как улиц здесь тоже не существует.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
УБИРАЕМ ЖИВОТ С ВОСТОЧНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ!
Согласно восточной традиции, в нашем организме имеются не только вены и артерии, но и энергетические каналы. Лучший способ заставить энергию двигаться свободно — медленные растяжки во время занятий стретчингом и йогой, сложные позы чи гонга или стремительные движения кикбоксинга. Результаты не заставят себя ждать: мышцы станут рельефными, дыхание — устойчивым, настроение — великолепным, тело — гибким. Не говоря уже о проблемных зонах, которые обретут отличную форму окончательно и бесповоротно. Упругий и плоский живот, совершенная грудь, стройные ноги — все это достижимо с помощью вышеперечисленных практик! Как?
Начнем с одной из «провинившихся» зон — выделяющегося живота.
Чи гонг.
Плавающий дракон.
Исходная позиция: ноги вместе, ладони соединены. Держи ладони параллельно полу, правая сверху. Потяни руки влево. При этом правое бедро развернуто в обратную сторону. Теперь левая ладонь сверху. Соответственно тяни руки вправо, разворачивая бедра влево. Выполняй упражнение, поочередно меняя направление, в течение двух минут. Концентрируй взгляд на соединенных ладонях.
[показать]Кикбоксинг.
Быстрый танец.
Исходная позиция: ноги широко расставлены, ступни наружу, колени слегка согнуты. Левую руку положи на талию, правую сожми в кулак и подними выше головы. Рывком приближай правый локоть к правому колену, но они не должны соприкасаться. Верни руку в исходное положение, ногу опусти. Повтори 5 раз, затем поменяй руку и ногу и проделай упражнение еще 5 раз.
[показать]Йога.
Скручивание.
Исходная позиция: лежа на спине. Подними колени и прижми их к груди. Обхвати ноги руками и, приподняв голову, тяни ее к коленям. На выдохе прижимай ноги к груди, на вдохе опускай ноги и голову, но не касайся пола! Повтори упражнение 4-5 раз.
[показать]Стретчинг.
Колонна.
Исходная позиция: лежа на спине, руки вытянуты за головой. Втяни живот, обязательно следи, чтобы весь позвоночник был прижат к полу. Находясь в этом положении, одновременно тяни ступни и ладони. Постарайся держать напряжение 20 секунд. Дыши медленно. Проделай упражнение 4-5 раз.
[показать]
Серия сообщений "упражнения, самомассаж":
Часть 1 - Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Часть 2 - Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.
...
Часть 25 - Пять способов стать красивой, не отходя от своего рабочего места
Часть 26 - Массаж для лица по-китайски
Часть 27 - УБИРАЕМ ЖИВОТ С ВОСТОЧНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ!
Часть 28 - Комплекс утреннее пробуждение
Часть 29 - Полчаса в день для красоты и здоровья