|
|
Советы в духе «зачем выкидывать, если можно переделать» молодёжь серьёзно считает особенностью общества, доросшего до понимания экологических проблем и борьбы с перепотреблением. В общем, современных богатых стран вроде США или Швеции. На самом деле, советы такого типа были известны и раньше: их печатали, например, в календарях и журналах СССР.


Ингредиенты:
мясо — 1 кг
сметана — 1 ложка
мед — 2 ложки
сок лимона — 1 ложка
Зелень (петрушки, укропа, розмарина, базилика, кинзы)
Приготовление:
Порезать мясо крупными кусочками. Зелень измельчить мелко. Соединить зелень, соль и перец.
В эту смесь добавляем, мясо, сок лимона и мед. Ставим в холодильник мариноваться.
Добавляем в мясо сметану, перемешиваем.
Выкладываем мясо на противень и запекаем в духовке один час.
Приятного аппетита!
Капустный пирог. Тает во рту! Любимый пирог моей мамы!
Марина Фокина
Подробнейший мастер-класс для начинающих. Невероятно вкусный, нежный, тающий во рту пирог с капустой и мясным фаршем! Этот пирог - любимец всей нашей семьи!
Попробуйте испечь - не пожалеете!
Рецепт:
2 стакана тёплой жидкости (молоко, кефир, сыворотка, вода)
25-30 г свежих дрожжей или 1 пакетик сухих (рассчитанных на 1 кг муки)
2 ст.л. сахара
1 ч.л. соли
1/4 стакана растительного масла без запаха
4-5 стаканов просеянной муки (800-900 г)
НАЧИНКА
700 г - 1 кг капусты белокочанной
0.5 кг мясного фарша
2-4 луковицы
2 ст.л. масла для жарки
Соль и перец по вкусу
Яйцо для смазки пирога
Масло для смазки противня
УДАЧИ И ВКУСНЫХ ПИРОГОВ!
Капустный пирог. Тает во рту! Любимый пирог моей мамы! - YouTube
Гречка, перловка, рис, пшено… Если теряетесь в сомнениях, какую кашу приготовить, то воспользуйтесь этим интересным рецептом и сварганьте сытное и необычное блюдо сразу из четырех каш. Удивлены?

Такое угощение прекрасно смотрится даже на праздничном столе.

Ингредиенты:
Печень куриная — 500 грамм
Яйцо — 1 штука
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Чеснок — 1 зубчик.
Майоран — 0,5 ч.л.
Мука — 3 ст.л.
Соль, перец — по вкусу.
Для начинки:
Лук — 1 штука
Морковь — 1 штука
Чеснок — 1 зубчик
Свежий укроп
зеленый лук
Соль, перец — по вкусу
1 ст.ложка майонеза
Приготовление:
|
Приветствую всех жителей СМ!!!|
Вязаная игрушка Шишка с инеем Материалы: коричневая шерсть, белый буклированный хлопок, зелёная пряжа-«травка». Высота игрушки 7,5 см. Игрушка связана спицами №3,5. Внимание! Старайтесь брать пряжу, соответствующую по толщине номеру выбранных спиц.
Мастер-класс: Условные обозначения: ЛП – лицевая петля Наберите 96 п. коричневой нитью. 1-й р.: 8 ЛП, поворот. 2-й и каждый последующий четный ряд: изнаночные петли до конца ряда. 3-й р.: 16 ЛП, поворот. 5-й р.: 24 ЛП, поворот. 7-й р.: 36 ЛП, поворот. (смотри фото №1) 9-й р.: 48 ЛП, поворот. 11-й р.: 60 ЛП, поворот. 13-й р.: 72 ЛП, поворот. 15-й р.: 84 ЛП, поворот. 17-й р.: 96 ЛП. 19-й р. (пике-край) вяжите белой нитью (это будет иней): 1 ЛП, *накид, 2 п. вместе лицом* — до последней п., 1 ЛП. 20-й р. (коричневая нить): лицевые петли. Закрыть все петли (смотри фото №2).
Последний штрих: из зелёной пряжи-«травки» делаем хвою. |
Все мы регулярно сомневаемся в чём-то, проводя долгие часы за самокопанием, которое в конечном итоге заставляет нас сделать вывод о том, что мы бездарны, всё тлен и пора уже, наконец, опустить руки и перестать к чему-то стремиться. Такие негативные мысли посещают практически каждого из нас в определённый период жизни

Чтобы ваша спина без труда выдерживала повседневную нагрузку, она должна быть сильной и гибкой.
У вас когда-нибудь болели спина и бедра? Или были проблемы с седалищным нервом? Если да, то вам точно нужно делать растяжку. Она улучшит вашу гибкость, укрепит мышцы и облегчит боль.
Растяжение – прекрасный способ улучшить здоровье мышц независимо от вашего образа жизни. Даже если у вас развивается ишиас – пояснично-крестцовый радикулит – небольшая растяжка не повредит.
Так что, если вы хотите избавиться от ноющей боли в пояснице и бедрах, выполняйте эти 6 упражнений на растяжку каждый день:
1. Поза верблюда.
Это популярное упражнение в йоге. Станьте на колени, не прижимайте ноги друг к другу. Положите ладони на нижнюю часть спины.
Медленно прогнитесь назад, прислушивайтесь при этом к ощущениям в спине. Потянитесь руками как можно ниже. В идеале вы должны коснуться пят. Но, если не получается – просто тянитесь вниз. Остановитесь, если почувствуете боль или дискомфорт в спине.
Урок по вязанию одеяла методом набора полосок. Все связывается постепенно не требуя сшивания частей. Используя этот метод можно связать одеяло из остатков ниток.

Размер: 122 см х 89 см
Вам потребуется: 15 мотков пряжи Rico Design Creative Poems Aran (100% шерсть, 100 м/ 50 г), спицы 4.5 мм Полоски соединяются по мере вязания без сшивания, в результате получается двухстороннее полотно.