• Авторизация


Вязание. Шапочка и снуд 24-12-2017 08:20

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение



[681x699]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУДРАЯ ПРИТЧА ПРО ОСЛА. ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНО!!! 24-12-2017 08:15

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение



Однажды осел упал в колодец и стал жалобно кричать, призывая на помощь. На его крики прибежал хозяин ослика и развел руками — ведь вытащить ослика из колодца было невозможно.
Тогда хозяин рассудил так: «Осел мой уже стар, и ему недолго осталось, а я все равно хотел купить нового молодого осла. Этот колодец уже


[620x400]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дома и бесплатно -9 упражнений для коррекции фигуры 24-12-2017 08:12

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение



 

Ярославна Данилевич-профессиональный фитнес-тренер и специалист по здоровому образу жизни.

Стать стройной и здоровой можно даже не выходя из дома. Главное подтверждение моих слов — многочисленные благодарные клиенты.

 

Локоть к колену

Станьте на четвереньки, на вдохе вытяните правую руку перед собой и выпрямите левую ногу. На выдохе подтяните локоть к колену, округляя спину. На вдохе снова выпрямите руку и ногу. Сделайте 10 повторений и поменяйте сторону.

Лягте на спину, поднимите ноги и согните их в коленях. Руками тянитесь вверх. Выдохните и выпрямите правую ногу так, чтобы она была приподнята на 45 градусов, одновременно тянитесь левой рукой назад. Сделайте 10 чередующихся повторений для каждой стороны.

 

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 УПРАЖНЕНИЙ АМОСОВА. 24-12-2017 08:09

Это цитата сообщения Lavanda_L Оригинальное сообщение



 
 
 
 
 
1. Лежа на спине, подъем и опускание ног за голову . Это йоговский «плуг», повторяемый многократно. Облегченный вариант: упражнение выполняется лежа головой к стене до касания ее носками стоп. Для позвоночника и мышц брюшного пресса. 
 
2. Стоя, наклоны вперед на прямых ногах с касанием пальцами рук пола. Облегченный вариант: ноги слегка согнуты в коленях, касание пальцами рук лодыжек. Для увеличения гибкости позвоночника, профилактики остеохондроза. 
 
3. Стоя, вращательные движения руками в плечевых суставах. Для улучшения функции плечевых суставов и грудного отдела позвоночника. 
 
4. Стоя, сгибание позвоночника в стороны — боковые наклоны вправо и влево, руки скользят вдоль туловища вверх-вниз («Насос»). Для увеличения гибкости позвоночника. 
 
5. Стоя, поднимание рук с забрасыванием ладоней за спину так, чтобы коснуться противоположной лопатки с одновременным наклоном головы вперед. Для позвоночника и плечевых суставов. 
 
6. Стоя, вращательные движения туловища справа налево и слева направо с максимальной амплитудой движения. Руки сцеплены на высоте груди и усиливают вращение. Для улучшения гибкости и подвижности
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плед "Яблоки на снегу" 24-12-2017 03:29

Это цитата сообщения doctort Оригинальное сообщение



[показать]

Размер подушки 50 на 50 см плюс кайма [показать]32 мотива [показать]

Размер пледа 2,05 м на 1,45 м. [показать]
Использовала 176 мотивов - 11 на 16!
Вязала на полноценную односпальную кровать, предположительно белого цвета)))


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

http://www.stranamam.ru/post/11640936/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
... маленькая хитрость: как рассчитать петли перед началом вязания 24-12-2017 03:27

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение



Как лучше рассчитать количество петель перед началом вязания, чтобы в итоге не получить слишком маленькую или слишком большую вещь? Как набирать верное число петел и вязать сразу нужный размер, а не распускать и не перевязывать потом. Таким вопросом, я уверенна, задавалась каждая рукодельница, особенно рукодельница-новичок.
Я нашла для себя способ расчета петель, которым пользуюсь сейчас при вязании не только шапок, но и при вязании свитеров, джемперов… И могу сказать, что этот способ не подвел меня ни разу! Правда, ни разу. Я считаю, набираю петли и да! Вяжу верный размер сразу!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер "Skipper" by DROPS Design 24-12-2017 03:24

Это цитата сообщения Italina Оригинальное сообщение




[показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Длинный крючок:тапочки узором "гусиные лапки" 24-12-2017 03:23

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение





1.
[525x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детский плед крючком. 24-12-2017 03:21

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение



Автор: Ольга Соколова.
[700x525]
От автора:
Сначала думала сделать небольшой такой пледик, а потом подумала: малыш же растет, надо вязать на вырост. Да и самой укрыться захочется!

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 лучших цитат Моники Белуччи 23-12-2017 00:16

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение



1) Красота для женщины становится проблемой только в двух случаях: когда ее нет и когда нет ничего, кроме красоты. 

2) Люди могут простить человеку ум, даже талант, но красоту — никогда.

[600x375]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варежки спицами с узором для начинающих пошагово 23-12-2017 00:13

Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение



 

 
Варежки всегда были самыми практичными и удобными для холодной зимы. Сегодня в магазинах огромный выбор рукавиц для всей семьи, но намного приятнее носить вещи, которые были созданы с  любовью своими руками.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятно вкусные помидоры в капусте, на вкус как малосольные 23-12-2017 00:09

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



В результате получаем невероятно вкусные помидоры, на вкус напоминающие малосольные. А капуста не уступает вкусовым качествам помидоров! Попробуйте, и этот рецепт станет вашим фаворитом!

[700x518]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посевной календарь на 2018 год 23-12-2017 00:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Садоводы и огородники каждый год заблаговременно готовятся к новому посадочному сезону, ведь каждая культура – будь-то овощи, зелень, ягодные кусты, цветы или деревья, – требуют особого температурного режима, правильного полива, обрезки, пикировки или подкормки удобрениями. Несоблюдение этих правил приведет к тому, что урожай будет скудным, а то и вовсе погибнет.

[640x381]

Первым делом владельцы приусадебных участков и дач знакомятся с лунным календарем, ведь это – главный помощник огородника и садовода. Он составлен на основе астрономических выкладок, и содержит множество важных сведений, помогающих при планировании работ на участке. Узнайте, что такое лунный календарь огородных работ, и какие рекомендации на 2018 год он содержит!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень милые универсальные цветочки крючком - фото мк 22-12-2017 23:56

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение



[550x550]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветок для декора, вязание крючком для начинающих, crochet. Видео мастер-класс 22-12-2017 23:51

Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязать ажурные салфетки крючком. 22-12-2017 23:50

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение



[459x465]

Привет! Сегодня для вас ажурная салфетка крючком. Размер салфетки 48 х 33 см. Для работы понадобится: 50 г хлопчатобумажной пряжи оранжевого цвета (400 м / 50 г) и крючок № 1,0 и №1,25.

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврик из цветов 22-12-2017 23:45

Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение



[показать]

Коврик из цветов связан крючком №4. Пряжа: "Елена" (70% шерсть, 30% акрил, 250 м/100 г) - по 50 г фиолетового, розового, сиреневого и бежевого цветов.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры для вязания спицами 179 22-12-2017 23:42

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение



Нажми на картинку

Для вышивки или вязания

Узор

[показать] Узор

[показать]

Ленивые узоры - вяжем спицами

 Узор

[показать]

Узор спицами от ИраМакс 1977 (Страна Мам)

[показать]

Ленивый жаккард

[показать]

Узор «Выпуклые ячейки».

[показать]

Вяжем сразу без первого ряда

Узор

Узор

[показать]

Ажуры

Ажурный узор спицами

3731083_4347c9a3cc2cd18ae948f9e5a9a0e1b0 (160x64, 41Kb)Узоры для вязания спицами 178

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post426267960/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязанные цветы,сердечки. Просмотр видео при нажатии на картинку. 22-12-2017 23:41

Это цитата сообщения Ольгак-а Оригинальное сообщение



Значок видеоЗначок видеоЗначок видеоЗначок видео
Значок видеоЗначок видеоЗначок видеоЗначок видео
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шестиугольник крючком «Африканский цветок» и изделия из него. 22-12-2017 23:39

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение



[показать] [показать]

[показать]
Шестиугольник крючком "Африканский цветок"


Что только из этих шестиугольников можно сотворить. Это подушки, пледы и многое другое. Всё зависит от Вашей фантазии. Цветовые сочетания возможны самые разнообразные. Кто-то любит поярче, по пестрее, кто-то сдержаннее.
Африканский цветок позволяет удовлетворить предпочтения как первых, так и вторых.

[показать]

Читать далее



Серия сообщений "вязаные цветы":

Часть 1 - Вязаный цветок. Анемона.
Часть 2 - Вязаный цветок. Бархатец.
Часть 3 - Шестиугольник крючком «Африканский цветок» и изделия из него.
Часть 4 - Объёмные цветы крючком.
Часть 5 - Мак крючком: описание.
...
Часть 16 - Резинки цветочки для "Дюймовочки" крючком. Мастер класс.
Часть 17 - Вязаный цветок. Кувшинка. Мастер класс.
Часть 18 - Вязаные крючком цветы – Мак. Видео урок.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии