• Авторизация


Без заголовка 29-03-2014 20:10

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Конфетное+новогодние-1



1.
[524x700] <<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:48

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Перлы школьников...

Не зря говорят, что устами ребенка глаголит истина. Предлагаю посмотреть небольшую подборку перлов от маленьких ребятишек, но уже школьников. Они еще плохо пишут, но тем не менее смысл интересный....

Например, в первой записке сколько искренности и стремления к миру...

[500x512]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 29-03-2014 19:46

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Паста с грибами и курицей в винно-горчичном соусе

[604x453]

Ингредиенты:
450 г грибов, нарезать 
450 г куриной грудки, мелко нарезать 
4 столовых ложки горчицы (дижонской)
4 зубчика чеснока, выдавить 
2 столовых ложки оливкового масла
1 стакан белого вина
1 стакан сметаны
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:43

Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение

Сшить оригинальный жилет

Смотрите как можно просто сшить оригинальный  жилет для осенне-весеннего периода.

1.
[466x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:41

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

Стань стройной!!! 10 лёгких упражнений для тонкой талии!!!

Вы уже занялись своей фигурой? предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.

Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем.

Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни — выборочно , для поддержания мышечного тонуса.

ИТАК :

Позиция 1.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 2.

[показать]

десять простых и эффективных упражнений поможет Вам убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру

Позиция 3.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 4.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 5.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 6.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 7.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 8.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 9.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 10.

[показать]

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Напоминаю,  интенсивные тренировки делаем только три раза в неделю. При этом, упражнения № 2, 5, 7 и 10 можно выполнять в двух подходах с минутным отдыхом. Опытные спортсменки могут постепенно довести количество подходов до четырех.

 

источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:39

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Постный плов с черносливом

 
Ингредиенты:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:32

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

[515x699] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:29

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Детям из пряжи травка

Пальто
[показать]http://club-rukodelie.com/needls/modeli/child/palto_traf.html
Размер 28 -30.
Вам потребуется: 400 г красной пряжи травка; спицы № 4,5, круговые спицы №4,5; 6 пуговиц.
Узоры: лицевая гладь; платочная вязка.
Плотность вязания: 15 п. х 21 р. = 10 х 10 см.

Спинка: На спицы наберите 60 п. и вяжите 4 ряда платочной вязкой, далее вяжите до пройм 60 рядов, при этом в каждом 20-м ряду убавить с обеих сторон 3 раза по 1 п.
Затем вяжите 30 рядов, убавляя с обеих сторон в каждом 2-м ряду по 1 п. после кромочной петли (с наклоном влево) и перед кромочной петлей (с наклоном вправо) = остается 24 петли. Далее вяжите прямо 2 ряда, в следующем ряду для выреза горловины снимите средние 10 п. на запасную спицу, затем через ряд с обеих сторон 1 раз 1 п. Провяжите еще 2 ряда прямо и закройте по 6 п. плеча.

Левая полочка: На спицы наберите 36 п. и вяжите 4 ряда платочной вязкой, далее вяжите так: 30 п лицевой гладью, 6 п. платочной вязкой. При этом убавления выполняем как на спинке. В 24-м ряду после убавления петель для пройм закройте для выреза горловины в каждом 2-м ряду 2 раза по 7 п. и 1 раз 1 п. Закройте 6 п. плеча.

Правая полочка: Вяжите симметрично левой. Но при этом на планке одновременно выполнить 6 петель для пуговиц: 1-ю - через 10 рядов от начала вязания, все последующие с интервалом в 14 рядов.

Сшейте плечевые швы спинки и полочек.

Воротник: по краю горловины наберите на круговые спицы 58 петель и вяжите платочной вязкой 6 рядов. Затем лицевой гладью 14 рядов, прибавив с обеих сторон в каждом 4-м ряду 3 раза по 1 п. Закройте петли.

Рукав: Вяжется сверху вниз. На спицы наберите вдоль проймы на прямом участке по обе стороны от плечевого по 5 п. и вяжите, подхватывая с обеих сторон по 1 п. до конца линий реглана. Затем для скоса убавьте с обеих сторон в каждом 4-м ряду 3 раза по 1 п. Через 46 рядов от проймы свяжите еще 20 рядов платочной вязкой для подгиба, закройте петли.

Сборка: Выполните швы. Пришейте пуговицы.
--------------------
Резинка для волос из пряжи травка связанная спицами.
[показать] [показать]http://club-rukodelie.com/wp/?p=57

Материалы: пряжа травка - 20 г белой. Спицы № 3.5, 7 см резинки.
Узор: Лицевая гладь.

Описание работы:
Набрать 25 петель и вязать 16 рядов лицевой гладью. Закрываем петли, при этом края надо закрыть не затягивая петли нитью для эластичности края. Сшиваем края по ширине с изнаночной стороны, выворачиваем на лицевую сторону. По высоте края сшить на половину, вставить резинку и зашить потайным швом оставшийся разрез.
---------------------
Шубка из травки , связанная спицами для девочки 2-3х лет
[320x240]
[320x240]http://www.liveinternet.ru/users/vladimirova/post136959572/
--------------------
---------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:27

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Куриная фантазия

[600x450]

Ингредиенты:
 
-три маленькие филе курицы
-семь колечек консервированного ананаса
-одна банка кукурузы
-одни болгарский перец(большой)
-одно яблочко зеленое(среднее)
-майонез
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:25

Это цитата сообщения addora Оригинальное сообщение

Сарафанчик для маленькой кокетки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:24

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Фасоны клубных платьев

Отдохнуть, расслабиться, ритмичные танцы в хорошем ночном клубе - это лучший способ вернуть себе силы после трудового дня. И, конечно же, мечтой многих женщин является облегающее мини-платье для похода в ночной клуб. Главным фактором является фасон, Выбирая фасон платья для клуба, старайтесь, чтобы платье выгодно подчеркивали все ваши достоинства и максимально скрывало недостатки.










[211x436] [211x436]
[211x436] [211x436]










[211x436] [211x436]
[253x450] [211x436]










[211x436] [211x436]
[211x436] [211x436]

Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2014 19:23

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Закусочные огурцы! Таких не найти в магазине!


[604x437]



Ингредиенты на 1 кг свежих огурцов:
 
-одна ч л соли
-две ст л уксуса
-четыре ст л соевого соуса
-четверть ч л острого красного перца
-кунжут по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 16:13

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Свинина с ананасом

[600x450]

Ингредиенты:

1 кг свинины
0,5 кг. картофеля
1 банка консервированных ананасов (500 гр)
250 гр. твёрдого сыра
50 мл. майонеза
Приправа для свинины

Приготовление:

Свинину порезать на порционные куски, посолить, посыпать приправой, выложить на смазанный растительным маслом противень
Отварить картофель в "мундире", остудить, почистить и натереть на тёрке
Выложить картофель на мясо
Ананасы порезать на маленькие кусочки, сыр также порезать маленькими кусочками, всё смешать, добавить майонез
Выложить сырно-ананасовую смесь на картофель
Запекать в предварительно нагретой до 200 градусов духовке около 40 минут

Приятного Всем аппетита!

angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 16:07

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Торт "Подружка"

 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 16:04

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Оригинальные кольца. МК

Очень оригинальные кольца из стекляруса(или как правильно?) и бисера в этих МК. Таких украшений вы точно не сможете купить ни в одном магазине. Согласны? тогда работайте в свое удовольствие

[371x500]

 
[210x200]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 15:56

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Пасхальный декор

Начинаем потихоньку готовиться к празднику


[показать]


[561x700]


[показать]


[показать]

4248238_79 (190x29, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 15:53

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Диета "Будь в форме"

Питаясь по правилам этой диеты, в течение недели можно потерять 1-1,5 килограмма. Диета "Будь в форме" предполагает
завтрак во все дни одинаковый: кофе или чай без сахара или с низкокалорийными сладостями плюс 2 печенья или 50-граммовый кусочек сыра. А вот обед и ужин отличается.

[604x604]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 15:49

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Прикольные фразочки в картинках

Прикольные картинки с позитивными фразочками

 

[604x191]


[604x191]


[604x191]


[604x231]

4248238_111 (125x70, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 15:48

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Медовое обертывание "Минус 3 кг"

Чудесный рецептик для вашей фигурки. Медовое обертывание "Минус 3 кг" - это ароматно, приятно и эффективно!

[575x386]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 15:37

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Кружевница"

[586x450]

Ингредиенты: 
3 картофелины, 500 г куриных сердечек, 1 морковь, 1 сладкий перец, майонез, зеленый лук, кукуруза для украшения.
 
Для омлета:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии