Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Очаровательный цветок из пластики. Мастер-класс от Jessica Fediw

Доброго времени суток!

Дорогие мои, достаем свои запасы пластики - будем творить прекрасные украшения!!

Хочу показать вам чудесную работу Джессики - автора ресурса Happy Together Creates. Джессика использовала запекаемую пластику, очень подробно изложен фотопроцесс. Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения liudvas Оригинальное сообщение

Картинки для декупажа,,,9

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Скромненький

Скромненький дизайн ваших окон

[600x504]

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

МК от Анны Коржевской по патинированию и росписи

 

Читать далее...

Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Похудеть не голодая, простые и действенные рекомендации ))

Похудеть, не голодая

Хочешь похудеть, но не хочешь сидеть на жесткой диете? Внеси коррективы в свой рацион и теряй вес без жестких ограничений!

Замени кофе и черный чай на зеленый

Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает быстрее сбросить вес. Приятный бонус состоит вот в чем: полифенолы зеленого чая обладают сильным антиоксидантным действием, так что ты не только похудеешь, но и укрепишь свое здоровье.

Хочешь шоколад? Выбирай черный!

Гликемический индекс черного шоколада намного ниже, чем у белого или молочного. Что такое гликемический индекс (ГИ)? ГИ продукта показывает, как сильно повышается уровень сахара в вашей крови после того, как вы его съели. Высокий уровень сахара вызывает сильную секрецию инсулина, анаболического гормона, отвечающего за накопление. Кроме того, высокий уровень инсулина в крови блокирует процесс жиросжигания. Таким образом, вы не только наберете вес, но и не сможете расходовать старые запасы жира!

Замени сладкую воду на минеральную

В каждом стакане сладкой воды содержится порядка 150ккал. Так что, выпивая по стакану колы каждый день можно набрать 1 кг жира за 2 месяца!

Расчет тут такой: 9000 (столько калорий содержит 1 кг жира)/150 = 60 дней. Стакан минеральной воды содержит 0 калорий и полезные минеральные вещества, которые ты теряешь с потом во время занятий спортом.

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вкусная, ОЧЕНЬ вкусная ФОКАЧЧА картофельная

Не претендую на аутентичность, поскольку фокаччу именно в Италии не ела ни разу. Рассказываю тот рецепт, по которому привыкла готовить. Все у меня привыкли этот хлеб именовать фокаччей, так и я называю.
[700x467]
Сложно описать ощущения..., вкусно выходит!

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Как стать креативным творческим человеком?

На мой взгляд это в человеке от природы. Но конечно в какой-то мере те или иные способности есть в каждом человеке. Способности, которые думаю можно развить вырастить в себе. Но всё-таки одни люди более склонны к творчеству, другие имеют математический склад ума, третьи обладают аналитическими способностями, становятся хорошими психологами и т.д. и т.п.

Короче, люди разные, и я сама знаю таких, например, которым не дано даже частушки нормально озвучить, но при этом они идеально владеют словом, пишут стихи =))) ну и т.п. 

Но по мнению одного художника, не всё так *плохо* И креативным творческим человеком может стать абсолютно каждый - и действительно, вот почитайте:

[700x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения lulanova Оригинальное сообщение

Основные приемы вязания крючком

 

Название	Схема	Обозначение	Видео
1. Воздушная петля	[показать]	ВП	[50x]
2. Полустолбик	[показать]	ПП	[50x]
3. Столбик без накида	[показать]	СБН	[50x]
4. Столбик с накидом	[показать]	СН	[50x]
5. Двойной столбик без накида	[показать]	ДСБН	[50x]
6. Прочный столбик	[показать]	ПС	[50x]
7. Столбик с двумя накидами	[показать]	СДН	[50x]
8. Столбик с тремя накидами	[показать]	СТН	[50x]
9. Столбик без накида из передней нити петли основания	[показать]	СБНп	[50x]
10. Столбик без накида из задней нити петли основания	[показать]	СБНз	[50x]
11. Столбик с накидом из передней нити петли основания	[показать]	СНп	[50x]
12. Столбик с накидом из задней нити петли основания	[показать]	СНз	[50x]
13. Рельефный лицевой столбик с накидом	[показать]	РЛСН	[50x]
14. Рельефный изнаночный столбик с накидом	[показать]	РИСН	[50x]
15. Пышный столбик	[x70]	ПШ

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ЛЕГЕНДАРНЫЙ КВАДРАТ А.Кузнецовой --- часть 1 ... схема, соединение, модели...

 

Просто влюблена в квадратики-пиксели Антонины Кузнецовой... Вот эти модельки нашла на  http://www.flickr.com/photos/27775408@N07/sets/72157624216821034/with/3272921036/

Читать далее...

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Роспись дверных ручек. Для вдохновения.

 

Такой яркий декор дверных ручек может вызвать улыбку у кого угодно, особенно он уместен в детской комнате. Ваш ребенок будет по уши рад такому «веселому» подходу к жизни! [611x426]   Для того, чтобы сделать такие жизнерадостные ручки вам понадобятся деревянные или пластмассовые заготовки ручек. Все же лучше, если это будет дерево, к тому же не лакированное.

Читать далее...

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Чистка сосудов от бляшек и холестерина народными средствами

Чистка сосудов от бляшек и холестерина народными средствами


[320x227]
накопление холестерина

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пицца "Быстрее просто не бывает...", жаренная на сковороде

Любите пиццу, а в духовке готовить лень -не беда. Идеальный вариант приготовления пиццы – на сковороде. Она получается аппетитной – хрустящей,всегда вкусной, ведь вы же готовите для себя, а значит начинки не пожалеете...
[700x525]

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Уютные домашние тапочки.
 

[303x268]

Читать далее

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Снизить уровень холестерина и очистить сосуды за 3 дня

Читать далее...

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Герберы

ГЕРБЕРЫ

[700x525]

Гербера является одним из самых популярных и любимых цветков изысканных "меломанов".

Это солнечно яркие цветы которые выражают: счастье и любовь к жизни, цветок парадоксов - символизирует одновременно и строгую тайну и распахнутую открытость миру.

[700x525]

Девушки ценят герберы за их способность поднимать настроение и дарить самые светлые эмоции

 Герберы дома – это всегда праздник.

Букет из гербер подойдёт в качестве подарка  как мужчинам, так и женщинам. Эти цветы - символ солнца, тепла и хорошего настроения - принесут радость и удачу в любой дом.

Словно маленькие подсолнухи, герберы напоминают о солнечных теплых летних днях.

[700x525]

>>>>

Материалы и фурнитуру вы можете приобрести в интернет-магазине

Вид творчества/техника/стиль: Лепка из полимерной глины, техника трость (cane, колбаса, миллефиори)
Материалы:

• Полимерная глина: FIMO Soft белый, FIMO Soft лимонный, FIMO Effect золотой, FIMO Effect прозрачный
• Паста-машина или ролик акриловый для работы с полимерной глиной
• Ножи для полимерной глины. Можно использовать обычное лезвие от канцелярского ножа.
• Cпицы вязальные, 4 штуки
• Резинка для бисероплетения
• Рондели

Время работы: один прекрасный вечер
Сложность: 2

[560x300]

Раскатываем пластику на паста-машине (в положении 1 — самый толстый пласт) и формируем 8 заготовок-прямоугольников каждого из трех цветов следующих размеров:

белый - 3х4 см;
золото - 3х1,5 см;
лимонный - 3х2,5 см,

то есть получается, что если состыковать получившийся пласт желтого и золотого цвета, то получится пласт размером 3х4 (как белый).

[560x300]

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Декорирование фольгой и горячим пистолетом.Видео МК.

Девочки , посмотрите уроки мастерства по декорированию фольгой с применением горячего пистолета для создания объёма и патинированию битумом....Ну а дальше можно творить любые ажуры, применяя эту технику :)

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Лепим из соленого теста замечательного филина

  [показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Омлетная запеканка с цветной капустой

Читать далее...

Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение

Сладко и полезно. : )


Очень понравилась эта небольшая подборка полезных сладостей, оказывается есть на что заменить вредные шоколадные батончики с ГМО ("сникерс" например); мороженое, которое в последнее время делают исключительно из порошка; жевательные конфеты, которые вообще непонятно из чего изготавливают; и много-много других вредных сладких штучек.

Единственно, мне кажется в списке, приведенном ниже, не хватает суджуха (эта очень вкусная восточная сладость из виноградного сока и грецких орехов) и рахат-лукума... казинаки вроде тоже очень даже ничего.

Кстати, про варенье: я где-то читала, что в переваренном варенье есть токсичный мутаген оксиметилфурфурол, особенно много его в домашнем варенье, т.к хозяюшки частенько переваривают это лакомство. Варенье можно варить не больше часа, а если оно пригорело, то сразу же без сожаления выкидывать - здоровье дороже.


Топ-10 полезных сладостей:

1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
[показать]

2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.
[показать]
продолжение