Сегодня предлагаю вашему вниманию антистрессовый антиосенний рецепт.
Набирайтесь позитива и ярких красок!
http://webposidelki.ru/post_1297861075.html
Резинки - обязательный элемент почти всех трикотажных вещей: головных уборов, шарфов, юбок, варежек, перчаток, носков и следков. Они бывают совершенно разными и различаются как по форме, так и по способам вязания. Вязаные резинки бывают эластичные и рельефные, выполненные на основе только лицевых и изнаночных петель или с использованием накидов и т.д.
Как правило, каждая резинка имеет свое название и назначение. Услышав название приёма вязания резинки, опытная вязальщица сразу может понять, о чём идёт речь и представить ещё на начальном этапе создания модели - подойдет ли именно эта резинка для планируемого изделия или нет.
БОЛГАРСКАЯ РЕЗИНКА
Для вязания этого вида резинки, необходимо набрать количество петель кратное 6-ти плюс ещё 2-е кромочные петли.
1-й ряд (лицевая сторона): *4 лицевые, 2 изнаночные*. От * и до * (здесь и далее по тексту) повторяйте до конца ряда.
2-й ряд (изнаночная сторона: *2 лицевые, 1 накид, провяжите 2-е лицевые петли и перебросьте через них накид, выполните 1 накид, провяжите 2-е лицевые и перебросьте через них накид*.
3-й ряд: повторяйте с 1-го ряда.
Резинка односторонняя, её можно вязать по кругу, причем в любом сочетании лицевых и изнаночных петель. Подходит для вязания головных уборов, пуловеров, юбок.
[380x380]
Сырный кекс с копченостями и фисташками
Слоёный пирог с грибами и картофелем
Маффины с ветчиной, ананасом и грецкими орехами
Очень простой, но шикарный бисквит. Тает во рту!
Осень, как и другие времена года-хорошая пора. Мы подводим итоги:как прошло ушедшее лето, каким был, долгожданный отпуск, сколько значимых событий, сучилось с нами. Раздумывая, над этим, мы попутно собираем урожай и готовимся зимовать.
Предлагаю, собраться за круглым столом. И побаловать себя и своих близких, вкуснейшим пирогом. Шоколадная основа, с приятной кислинкой, свежих ягод клюквы, а дополняет этот вкус, сливочная верхушка с молочным шоколадом. Отведайте этот пирог с горячим чаем, и подведи итоги, дабы на дворе конец сентября.
[640x426]
Как известно, драйвер – это компьютерная программа, помогающая операционной системе компьютера работать с тем или иным устройством. Для того чтобы устройства вашего компьютера работали стабильно и без ошибок эти самые драйвера нужно периодически обновлять. А ежедневно проверять драйвера на обновление, заколебаешься, так как практически каждому из устройств используемых компьютером необходим свой драйвер. Поэтому представляю вашему вниманию новейшую программу для поиска драйверов – Driver Scanner
Серия сообщений "программы":
Часть 1 - ФотоШОУ 2.21
Часть 2 - Как полностью удалить любую программу c компьютера?
...
Часть 98 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММКИ
Часть 99 - Как установить два антивируса на компьютер?
Часть 100 - Avast! Home Edition 4.8 сборка 1367
Оказывается, между нашим питанием и психологическим состоянием нашего организма существует прямая зависимость, это уже не вызывает никаких сомнений. То, что мы едим, и то, как мы едим, сильно влияет на наше умственное состояние, влияет или позитивно, или негативно.
Для того, чтобы наш мозг правильно функционировал, могут помочь даже диеты. То есть, необходимо следить за той пищей, которую мы употребляем, так как правильная пища может не только повысить функциональность нашего мозга, но еще и сохранить наш мыслительный орган очень молодым, даже в довольно пожилом возрасте.
[показать]Существуют определенные продукты, которые увеличивают нашу умственную эффективность, их нужно употреблять регулярно. К таким продуктам относятся ягоды, так как они являются настоящим источником антиоксидантов, которые обладают способностью бороться со свободными радикалами и замедляют процесс старения и предотвращают повреждения на клеточном уровне. Это такого себе рода питательные электростанции для нашего мозга.
Например, прекрасная ягода черника, она является настоящим источником полезных микроэлементов, полезная не только нашему организму, но и нашему мозгу.
Как оказалось, клюква улучшает концентрацию мозга, также улучшает память. Это связано с тем, что в этих ягодах большое количество лецитина, который благотворно влияет на нервную систему человека. А ведь по сути, наш мозг является настоящим сгустком нервных клеток.
Еще одним продуктом, который благотворно влияет на наш мозг, являются обыкновенные яйца, в которых много холина. Именно холин благотворно влияет на нашу память, кроме этого, он благотворно влияет на работу сердца, укрепляя тонус мышц.
Темный шоколад, он не только невероятно вкусен, но еще и очень полезен, так как продукты, содержащие шоколад способствуют улучшению настроения, укрепляют капилляры и кровеносные сосуды. Правда, нужно отдавать себе отчет в том, что какао бобы в сочетании с сахаром могут приносить вред организму, конечно, если этим продуктом злоупотреблять. Также нужно отдавать предпочтение тем продуктам, где находиться не меньше чем 60% какао.
Черный чай или кофе – когда речь идет о срочном повышении работоспособности, внимания, увеличения бдительности, многие сразу выпивают чашечку кофе или чая. Для многих это особенно актуально в утреннее время, эти напитки помогают проснуться и взбодриться. Ученые по этому поводу говорят, что если не злоупотреблять такими напитками, как чай или кофе, то они действительно имеют позитивное влияние на наш организм. Правда, если употреблять их чрезмерное количество, все оборачивается совсем наоборот. Появляется больше негативного влияния, нежели позитивного.
Согласно йоговским источникам, вся проявленная Вселенная состоит из пяти основных элементов – земля, вода, огонь, воздух, эфир. Утверждается, что каждое физическое тело, в том числе и тело человека, состоит из разнообразной комбинации этих элементов. И что, уравновесив и приведя в гармонию эти пять элементов, можно достичь совершенного физического здоровья, бодрости духа и ясности ума. Кроме того, практики по гармонизации пяти элементов создают условия для быстрых успехов в самопознании и подготавливают разум к состоянию медитации.
Принятием различных хаста-мудр – различных положений пальцев рук, и используя медленное глубокое дыхание, йогин с легкостью уравновешивает элементы своего тела.
Почему это работает?
Даже с физической точки зрения, кончики пальцев рук – это одна из самых чувствительных зон нашего тела. Здесь собрано множество нервных окончаний, отвечающих за тактильные ощущения. Соединяя кончики пальцев, человек даже на уровне физических ощущений приобретает определенный тактильный опыт.
То же отражается и в сети энергетического тела. Принятие пальцевых мудр перенаправляет потоки энергии и оказывает определенное воздействие на весь конгломерат проявлений человека – физические, энергетические и ментальные.
Глубокое дыхание – основа упражнения
В йоговских текстах указывается, что дыхание – это прежде всего поток нервного импульса к мышцам, которые расширяются и затягивают воздух в грудную клетку. Или выталкивают его в процессе сжатия. На физическом уровне – это сигнал в нервной сети. На энергетическом – поток энергии.
Чем глубже вдох-выдох, тем больший импульс создается в нервной системе и энергетическом теле. Это тонизирует физическое тело, потоки энергии и ментальные процессы. Глубокое дыхание – залог здоровья и основа очень многих йоговских упражнений.
Если йогин принимает ту или иную хаста-мудру, он сознательно делает свое дыхание очень медленным и глубоким. Таким образом эффект от мудры многократно увеличивается.
Это можно сравнить с электрической схемой и генератором. Пальцевая мудра направляет энергетические потоки, как в электрической схеме. А глубокое дыхание просто вырабатывает эту энергию, так же, как и хороший генератор.
Упражнение по гармонизации пяти элементов
Для выполнения этого упражнения нужно сеть в одну из йоговских медитативных поз.
Но можно сидеть и в кресле, хотя энергетическое воздействие в этом случае несколько снижается.
Глаза закрываются. Расслабленные руки кладутся на колени, ладонями вниз.
Делается три полных йоговских
|
В свободное время.... Жми на картинку, и ты попадешь на сайт развлечений ПРОЩАЙ РАБОТА....
[720x434]Когда попадете на сайт, жмите на любую картинку, под каждой из них увлекательная игра... Развлекайтесь... Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ |
[300x225]
Для создания такого букета мне потребовались: макароны фигурные, клеевой термопистолет, провод трёхжильный, бутылка из под кетчупа, аэрозольная эмаль разных цветов.
1.Из фигурных макарон с помощью клеевого пистолета склеиваю листья.
[300x225]
2. Теперь делаю цветы.
[300x225]
[300x225]
[300x225]
3.Листья приклеиваю на 3-х жильный провод. И крашу в зелёный цвет. Перед покраской нити высохшего клея легко убираются малярным скотчем.
[300x225]
4.Затем приклеиваю покрашенный цветок.
[300x225]
5.Таким же образом делаю другие цветы.
[300x225]
6.Для изготовления гвоздик, васильков использовала макароны бантики. Кусачками раскалывала их пополам. В серединку приклеивала покрашенное в жёлтый цвет пшено.
[300x225]
[300x225]
[300x225]
7.Теперь переходим к созданию вазы для нашего букета. На бутылку клеевым термопистолетом приклеиваю шёлковый шнур.
[300x225]
8.Затем приклеиваю фигурные макароны, выкладывая из них орнамент. Все пустующие места тоже заполняются макаронами. Прежде чем приступить к окраске, нужно снять остатки высохшего клея малярным скотчем, который при склеивании опутывает поделку, словно
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "бисер":
Часть 1 - Техника работы с бисером.Мастер класс.
Часть 2 - Скульптуры из бисера.Коллекция Бетси Янгквист.
...
Часть 14 - Начальный курс вязания бисером от Самохваловой А.Р.
Часть 15 - Какая прелесть!!!!!!!!!!!!!
Часть 16 - Бисер.Бисер.Бисер.Ну очень много!Для Dylsineika.
Часть 17 - Вязание с бисером на спицах от Инги
Часть 18 - Украшаем часы
Часть 19 - Божья коровка
Часть 20 - Бисер.Кактус.М.К. от Ольги
[показать]
(Практикум «таро 1000 жизней»)
Основная Задача этой психологической игры-упражнения: повысить уверенность в своих силах, сформировать и закрепить позитивный образ достижения цели.
Кроме того, одной из задач игры является - диагностика состояния человека, впервые пришедшего на приём к психологу. Ведь выполняя данное упражнение, участник игры обнаруживает много паттернов своего привычного мышления, так что рассуждения человека представляют собой богатый материал для дальнейшей работы с ним.
Процедура проведения игры:
Участник игры берёт в руки колоду карт таро 1000 жизней и, перетасовав, выкладывает на стол четыре карты - рубашками вверх, в следующем порядке:
и проговаривая при этом следующее:
Давайте немного преобразим наши блюда, ведь сегодня мы опять окунемся в мир удивительного и красивого карвинга. Сегодня будем украшать наши кушанья цветами из лука-порея. Берем с собой немного фантазии, терпения и самый обыкновенный нож.
Вперед!
[350x255] | Широкий лист лука-порея сложить пополам вдоль и со стороны сгиба сделать частые надрезы, как показано на фото. |
[350x255] | Свернуть в рулончик — это будет сердцевина цветка. |
[350x255] | Из широких частей лука делаем лепестки. |
[350x255] | Скрепить цветок зубочистками и выложить на блюдо. |
Попробуйте и Вы!
http://tasty-domik.com/eto-interesno/cvetok-iz-luka-poreya-karving.html
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - "Бабушкин наполеон"
...
Часть 98 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 2
Часть 99 - ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК - 1
Часть 100 - Плетенка с сосисками: выкрутасы с тестом
Электронная библиотека - etextlib.ru - это большая коллекция книг, удобная форма скачивания - бесплатно и без регистраций с самого сайта. Все книги представленны в двух форматах - Fb2 и ePub.
Главное отличие сайта от подобных электронных библиотек - это оригинальный и приятный дизайн сайта с удобной навигацией. Есть возможностью выбирать книги по рейтингам популярности, жанрам и авторам.
-
Библиотека онлайн, книги, учебная литература
Серия сообщений "книги,журналы":
Часть 1 - Toto souvenirs 10.
Часть 2 - Книга: Популярная серия "Вышивка от А до Я"
...
Часть 98 - Floriated Ornament
Часть 99 - идея для рукоделия Объемная вышивка
Часть 100 - Все электронные библиотеки в одной строке
Серия сообщений "ссылки":
Часть 1 - Электронная библиотека-качаем,читаем
Часть 2 - Бесплатная проверка компьютера и файлов на вирусы онлайн сканирование
...
Часть 98 - Электронные библиотеки
Часть 99 - Каталог сайтов
Часть 100 - Хобби. Рукоделие/ КУЧА ССЫЛОК!!!!!!
[показать]