Волшебные точки на ваших ладонях! Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать! Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами......Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.
дальше...

Омолаживающий эффект - потрясающий, при этом действие на кожу вполне щадящее.
[показать]
Понадобится раствор кальция хлорида 10% для инъекций (покупается в аптеке, без рецепта), детское мыло (без крема в составе), ватные диски. Как вариант для комбинированной и жирной кожи отлично зарекомендовало себя дегтярное мыло и обычное хозяйственное (лучше темное).
делаем...

intelligent.lv/ru/Joga-dlja...16381.html

[показать]

С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Десятка подобных средств от простуды.
[показать]
1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества.
лечимся...

Как снять усталость за 5 минут.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером
или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление,
устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
[показать]
пробуем...

[показать]
В этой статье представлены самые лучшие и действенные способы по избавлению от припухлости век и даже мешков под глазами. Они обязательно Вам помогут. Главное, как всегда, постоянство!

Внимание! Если улучшение не наблюдается – обязательно обратитесь к врачу. Так как вполне возможно Ваша ситуация вызвана проблемой внутренних органов.

Ну и, конечно, перед использованием любой маски, компресса или настойки, убедитесь в их безвредности лично для Вас!

И еще. Для улучшения ситуации проделайте любую понравившуюся процедуру (или несколько) в течение не менее одного месяца каждый день или хотя бы через день.
и так...

[показать]
АНТИСТРЕСС
Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони
и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым
большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе
шеи и переключит твое внимание.

[показать]
ПРИЛИВ СИЛ

Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем
кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый
большой палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай
с большим пальцем правой руки.

[показать]
ЗАПУСК МОЗГА

Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами
правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до
основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает
прилив крови к мозгу

На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида.
Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.
Известно, что токсические вещества уходят из тканей и выводятся из организма через почки, через кишечник, через поры кожи и при дыхании. Удивительно, но есть вещества, которые выводятся или разлагаются во время сна, поэтому полноценный сон – это первое правило при очищении организма.
выбираем и чистимся...

http://strana-sovetoff.ru/?p=2858

[показать]
начнём...

Правильная осанка важна не только для здоровья позвоночника. Люди, ровно держащие спину, выглядят стройнее и моложе, чувствуют себя более уверенно. Поддерживать красивую осанку помогут простые упражнения, которые можно выполнять между делом, на ходу. Все внутренние органы при хорошей осанке располагаются правильно – улучшается пищеварение и общее самочувствие. Правильная осанка поднимает настроение, и, более того, люди, которые ровно держат спину, выглядят стройнее и моложе тех, кто горбится. На них даже одежда сидит лучше.
упражнения

Когда нужно пить медовую воду?
[показать]
Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!

Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая не газированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.

пьём водичку...

А вы знаете, что по рукам человека можно узнать очень многое? Например, состояние здоровья. 

Нет, сегодня разговор пойдет не о хиромантии. Совсем о другом. Хотя хиромантия – вещь интересная, но слишком сложная. Ее изучать нужно. За просто так по линиям судьбу не расскажешь. А то, о чем я расскажу, не требует никакого обучения и будет под силу любому из вас. Достаточно только внимательно рассмотреть руки и сделать выводы.

смотрим...

Цитата из книги Сюзан Кубелки «Мадам придет сегодня позже»
«Потом изготовляю свой знаменитый крем против
морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. Не зря же у меня в сорок два года гладкое лицо. Самое главное – не есть мяса, но уход тоже важен! Поэтому свои кремы я делаю сама. Хотя для создания идеального рецепта мне понадобилось два года, и здесь срабатывает истина, что все великое совсем, совсем просто.
Секрет моей гладкой красивой кожи предельно прост: майонез с настоем из ромашки!
Ромашка разглаживает кожу, как горячим утюгом, а майонез питает и придает ей упругость. Если кожа испорчена, как у меня, солнцем и ветром или больше не реагирует на покупные кремы, бегом к плите и как следует размешивать. Майонез с ромашкой справится с ней.

дальше...

Ну очень постная и очень вкусная выпечка без яиц, жира и сахара!
[показать]
Ингредиенты:

- 1,5 стакана муки
- пол литра апельсинового сока
- 500 г смеси - орехи, изюм, курага, чернослив, цукаты из фруктов
- 2 полные чайные ложки разрыхлителя
- Сахарная пудра для обсыпки (по желанию)
готовим...

[показать]

Для приготовления понадобится
- для стружки -
*около 250 грамм белой основы (или лучше - брусок готового мыла из белой основы.
Мне кажется, что добавление масел и прочего делает его пластичнее и стружка получается симпатичнее)
*Около 750г прозрачной основы (я добавила еще 420гр, т.к. решила сделать кроме бруска еще три "сердечка" по 140 грамм)
* Любые базовые масла по желанию
*Любые эфиры или ароматизаторы по желанию (у меня были - мандарин, герань, пачули и абсолют жасмина)
*Любые красители по желанию
- можно добавить токоферол и глицерин (если хочется)
- спрей со спиртом.
готовим...

Информация, которая может быть полезна тем, кто покупает материалы для рукоделия в интернете.

Три известных фирмы создали электронные версии каталогов своих товаров. Электронная версия в формате pdf легка и удобна в использовании. Вы сможете быстро листать страницы, находить нужную информацию и даже скачать каталог целиком абсолютно бесплатно!

Посмотреть каталог Mr Painter «Товары для творчества 2014» можно здесь: http://mrpainter.ru/pdf/
Каталоги фирмы GAMMA «Аксессуары для вышивания 2014» и «Товары для вязания 2013» - здесь: http://creativegamma.ru/pdf/
Самый полный и последний каталог Peppy за 2014 год здесь: http://peppy-tkani.ru/catalog/

http://rukodely.info/blog/45363440538/Korobochka-s...k=43554895409&bpid=43554895409

mastera-rukodeliya.ru/plete...lnaya.html

Мастер-класс по плетению из газет: Овальная корзинка