• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


final fantasy - vivaldi - vanessa mae - techno remix - l 20-07-2014 23:18




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Alone Wolf (violin) 20-07-2014 23:17




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Medicin for mother earth 20-07-2014 23:16




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Armin van Buuren ft. Sharon den Adel - In and Out of Love (Official Music Video) 20-07-2014 23:15




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченные баклажаны с грибами 20-07-2014 18:44

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Запеченные баклажаны с грибами


[604x394]
Ингредиенты:

- 500 гр баклажанов
- 250 гр помидоров
- 300 гр грибов (свежих или замороженных)
- 200 гр сметаны
- 100 гр сыра (твердого)
- 50 гр брынзы
- 3 дольки чеснока или одна небольшая луковица
- 1 чайная ложка куркумы или вашей любимой пряной приправы
- растительное масло
- соль

Приготовление:

1. Баклажаны нарезаем кружочками около 1 см, чуть солим и отставляем.
2. Грибы нарезаем кружочками и отставляем, если грибы небольшие, то нарезаем их кубиками.
3. Чеснок или лук мелко порубить, смешать со сметаной и специями.
4. Сыр и брынзу натереть на мелкой тёрке. При желании можно ограничиться только сыром. Помидоры нарезать кружочками.
5. В форму для выпекания выкладываем баклажаны (если требуется, то смазываем её растительным маслом). Баклажаны предварительно промыть и ещё раз посолить, если требуется.
6. Дальше выкладываем грибы и сверху помидоры. Смазываем сметанной смесью, которую приготовили. Посыпаем смесью сыра и брынзы.
7. Запекаем при температуре 180 градусов минут 30. Получается вкусняшка.

Главное, чтобы горечь с баклажанов ушла и подобрать свою норму остроты и солёности. Приятного аппетита!


Источник: http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_35410


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коробочки для подарков из пластиковых бутылок 20-07-2014 18:27

Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение

Коробочки для подарков из пластиковых бутылок

Коробочки для подарков из пластиковых бутылок [604x453]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТЫ ДЛЯ ШТОР 17-07-2014 14:55

Это цитата сообщения mamulok Оригинальное сообщение

ЦВЕТЫ ДЛЯ ШТОР

[640x406]
[525x700]
Мастер-класс цветов:
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Hi-Fi ● За мной 14-07-2014 18:45




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собака на сене — Сталь подчиняется покорно... 14-07-2014 18:40




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Непоседы - Мама, первое слово 14-07-2014 18:37




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как декорировать майку. 14-07-2014 11:14




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье-бабочка в стиле ретро 14-07-2014 11:04




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировка для стройной женской талии. 13-07-2014 01:11

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тренировка для уменьшения размеров живота - комплекс упражнений

реклама в блоге

Вы уже занялись своей фигурой. Как раз сейчас сезон овощей , на которых легко худеется, да ещё плюс к тому предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.

 Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем. 
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - выборочно , для поддержания мышечного тонуса.

ИТАК :


Позиция 1.

[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 2.


[показать]

 десять простых и эффективных упражнений - спорт россии  поможет Вам убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру


Позиция 3.

[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif



Позиция 4.


[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 5.


[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 6.


[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 7.


[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 8.


[показать]
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 9.


[показать] 
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 10.


[показать] 
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif





Напоминаю,  интенсивные тренировки делаем только три раза в неделю. При этом, упражнения № 2, 5, 7 и 10 можно выполнять в двух подходах с минутным отдыхом. Опытные спортсменки могут постепенно довести количество подходов до четырех. 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим кофейный скраб дома 13-07-2014 00:34



Дома не должно ничего пропадать, даже кофейная гуща. Гадать мы на ней не будем, а приготовим очень полезную маску - кофейный скраб.

Скраб – хорошее средство для отшелушивания ороговевших частичек кожи. Благодаря его использованию кожа становится гладкой, улучшается кровообращение, отступает целлюлит.
готовим кофейный скраб ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Перфорационные очки своими руками 13-07-2014 00:26


[показать]
Как своими руками сделать очки для коррекции зрения (перфорационные очки), то есть очки с маленькими дырочками.
Очень просто ! 1. Берем старую оправу от любых очков .
2. Освобождаем от старых линз или света защитных стекол.
3. Делаем лекало, прикладываем бумагу и обводим карандашом.
4. От алюминиевой банки вырезаем по лекалу окружности.
5. Немного выравниваем заготовки и просверливаем дырочки купленным в магазине сверлом толщиной не более 1 мм. на расстоянии 5 мм друг от друга. Разметки для будущих дырочек разметить заранее.
6. Купить клей приклеить по всему периметру. Очки ни чем не отличаются от покупных. Одевайте перед компьютером . Носите на здоровье !
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Листья огурцов 13-07-2014 00:03


[показать]
Как мы все любим свежие хрустящие огурчики! А листья огурцов, огуречная ботва обычно выбрасывается. А напрасно. Это может быть очень действенным средством против различных женских болезней (эндометриоз, боли внизу живота, миома, климакс, фиброма матки, фиброма молочной железы, маточные кровотечения), повышает прогестерон. Женские болезни, народное лечение огуречной ботвой и листьями огурцов – читайте в этой статье. Эти народные методы лечения женских болезней помогли многим людям. Рекомендую и вам попробовать использовать их, если вы страдаете от той или иной болезни.

Думаю, что не следует напоминать вам, что ботва не должна быть обработана никакими химикатами!
итак...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс упражнений для молодости и красоты... 12-07-2014 23:59


[показать]
Ты улыбнулась – и появились предательские складочки около рта, прищурилась – гусиные лапки у глаз, нахмурилась – продольные и поперечные полоски на лбу, поправилась или похудела – и вот он, второй подбородок, или обвисшая кожа лица. Наши упражнения позволят тебе не бояться выражать свои эмоции и оставаться при этом молодой и красивой.
итак...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОГУРЕЦ - ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА 12-07-2014 23:57


Газета "Нью-Йорк Таймс" опубликовала в рубрике "Все для дома" перечень важных свойств огурца, о которых каждый должен обязательно знать.
[показать]
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.

2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец, чтобы восстановить силы.
дальше...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Всякие нужные и интересные и вкусные ссылочки) 12-07-2014 23:54


http://lady.marketgid.com
http://lady.marketgid.com/pnews/1551411/i/13265/pp/4/1/
http://www.mmenu.com
http://xobi.com
http://8women.ru
http://www.ladycenter.ru/news.html?cat=92
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молодая и здоровая кожа просто и быстро, без врачей и косметологов. 12-07-2014 23:52


Хороший рецепт пробуждения и исцеления кожи от Сергея Веретенникова.

Нам понадобится: имбирь, соль.
Имбирь здесь оказывает пробуждающее воздействие, соль исцеляющее.
Натираем имбирь на мелкой тёрке, примерно 2-3 чайные ложки без горки, заливаем кипятком(40-70мл.) и даём настояться. Далее идём принимать ванну, взяв с собой сей отвар. Немного повалявшись в горячей ванне мажем ВСЁ тело настоем имбиря, а намазавшись, начинаем его помаленьку втирать в кожу. Стоим 5-7 минут, затем омываемся.
Соли нужно примерно 200г. , её просто заливаем водой. В остальном всё точно так же, как и с имбирём.
Один день используем имбирь, другой соль. Чередуем так около двух недель, можно больше.

Можно вместо ванны принимать душ. Если есть какие-либо кожные заболевания, то в начале использования данного метода могут быть обострения, но в скором времени всё пройдёт.

Рецепт очень хорош и не только пробуждает и исцеляет кожу от всевозможных заболеваний, но и омолаживает её, делает нежнее, плюсов много.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»