
Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и страданий.
Самая большая сложность, на пути духовного развития – остановка внутреннего диалога. Как же выключить внутреннее радио, получить отдых от собственных мыслей? В этой статье, я расскажу тебе, о самом простом способе остановки внутреннего диалога…
Беспокойный ум – самая большая помеха, на пути медитации и концентрации так, как мысли являются главным отвлекающим фактором.
Имея не обузданные мысли, невероятно сложно научиться медитации и развить дремлющие способности мозга. Владеющий своим сознанием, может рассчитывать на успех в любом начинании. Все его желания исполняются. Полный контроль собственного мышления и есть высшая сила и власть. Тот кто овладел собой, является уже просветленным мастером и может управлять целым миром. Так гласит древняя мудрость.
Какая существует связь между глазами и мыслями?
Мои личные наблюдения показали, что существует тесная связь между мышлением и глазами. Когда глаза очень подвижны и прыгают с объекта на объект, мысли становятся динамичными и беспокойными. Когда в процессе медитации, удается остановить собственный взгляд, мысли тут же затихают, а ум прекращает свою активную работу и увлекается созерцанием.
Какая связано дыхание и мышление?
Древняя наука йоги утверждает, что аналогичная связь существует между дыханием и умственной деятельностью. Когда мозг работает в спокойном режиме, дыхание успокаивается и замедляется. Когда разум динамичен и беспокоен, наше дыхание, также ускоряет свой ритм и становится неустойчивым.
Благодарю вас мои обиды! Вы — мои учителя. Вы показываете, мне где и как я недостаточно люблю себя. Так Вы помогаете мне расти, помогаете мне больше любить себя, и, следовательно, других людей и весь мир.
Обида — это всего лишь Ваша привычная реакция на какие-то слова или поступки других людей, на жизнь, на Бога. А любую привычку Вы можете изменить. Обида — это боль. А если есть боль, значит, Вы сделали неверный выбор реакции на ситуацию или слова. Этот выбор ошибочный! поэтому и возникает душевная боль. Например, когда Вы испытываете физическую боль в каком-либо органе, Вы понимаете, что что-то не в порядке с этим органом. И, что очень важно, скорее всего, Вы не станете думать что у вас болит какой-то орган из-за того или другого человека. Вы просто начнете искать причины боли и убирать эти причины.
Скоро! Уже очень скоро рынки будут завалены свежайшими красивейшими летними овощами! Я вот жду не дождусь этого прекрасного времени. А пока предлагаю вам рецепт, который будет просто как нельзя кстати в сезон свежих молодых кабачков. Да и сейчас, при желании, такое блюдо можно приготовить - цуккини есть почти во всех крупных магазинах.
Кстати, если вы исключите из состава бекон – у вас получится вкусное блюдо, подходящее для нестрогих вегетарианцев.
Ориентировочное время приготовления: 50 минут
Подробная информация про все достопримечательности Италии на сайте www.tourister.ru
Про новинки стройматериалов можно почитать на сайте http://stroj-bazza.ru/.
Пока мы живы, можно всё исправить
Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.
Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сош
Довольно простое но очень вкусное блюдо.
1.Варим макароны.
2.В мисочку трем на мелкой терке 3-4 головки чеснока (по вкусу)
3. На крупной терке трем сыр.
4.Режем малюсенькими кубиками помидор.
5. Заправляем все это сметаной (около 3-4 ст. ложек)
6.Солим и перчим по вкусу и перемешиваем.
7. На отваренные, горячие макароны выливаем получившийя соус.
При желании в макароны можно добавить мелко порезанный свежий огурчик и порезанную кубиками ветчину.
Приятного аппетита!
|
|
РАДОСТЬ ЖИЗНИ ИМЕННО СЕГОДНЯ И ВСЕГДА
1. Именно сегодня и всегда я буду счастлив. Это означает, что я буду руководствоваться словами Авраама Линкольна, который сказал, «что большинство людей счастливо примерно настолько, насколько они полны решимости быть счастливыми». Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств.
2. Именно сегодня и всегда я постараюсь приспособиться к той жизни, которая меня окружает, а не пытаться приспособить ВСЕ К МОИМ ЖЕЛАНИЯМ. Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, как они есть, и постараюсь приноровиться к ним.
3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, правильно питаться, постараюсь не наносить вреда своему здоровью и не пренебрегать им, чтобы мой организм стал идеальной машиной для выполнения моих требований.
4. Именно сегодня и всегда я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. Я не буду лентяем в умственном отношении. Я прочитаю то, что требует усилия, размышления и сосредоточенности.
5. Именно сегодня и всегда я займусь нравственным самоусовершенствованием. Для этого я рассчитываю осуществить три дела: я сделаю кому-нибудь что-то полезное, так, чтобы он не знал об этом; я сделаю, по крайней мере, два дела, которые мне не хочется делать.
6. Именно сегодня и всегда я ко всем буду доброжелательно настроен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше; по возможности надену то, что мне больше всего идет, буду разговаривать тихим голосом, любезно вести себя, буду щедрым на похвалы, постараюсь никого не критиковать, ни к кому не придираться и не пытаться кем-то руководить или кого-то исправлять.
7. Именно сегодня и всегда я постараюсь жить только нынешним днем, не буду стремиться решить проблему всей жизни сразу.
8. Именно сегодня и всегда я намечу программу своих дел. Это избавит меня от двух зол - спешки и нерешительности.
9. Именно сегодня я проведу некоторое время в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.
10. Именно сегодня и всегда я не буду бояться быть счастливым, наслаждаться красотой, любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
[700x409]
Top 200 книг по мнению BBC Дневник Аудиокниги 1. Властелин колец, Дж. Р. Р. Толкиен 2. Гордость и предубеждение, Джейн Остен 3. Темные начала, Филипп Пуллман 4. Автостопом по Галактике, Дуг...
[300x300]Автор: Макс Хигер
Название: Технология исполнения Ваших желаний
Исполнитель: Макс Хигер
Издательство: авторский
Дата выпуска: 2010
Битрейт: 128 кб/с
Качество: отличное
Формат: mp3
Язык: русский
Описание:
Технология исполнения Ваших желаний - эта аудиокнига представляет четкую последовательность шагов как достичь своих целей.
Более того, даже многие успешные и богатые люди осознают процесс исполнения желаний интуитивно, но не формулируют важные шаги в правильной последовательности для других. Поэтому в этом курсе мне хотелось как можно подробнее раскрыть данный вопрос.
Наблюдая успехами других успешных людей, мне хотелось как можно точнее понять данный механизм взаимодействия. Ведь успех, богатство мы можем достигнуть, только выполняя четкую последовательность действий. Думаю, что в данном курсе предлагаемая технология подойдет всем вам.
И думаю, что данная система раскроет тайны и недосказанности, возникающие в умах людей по поводу алгоритма достижения свои желаний. О том, как это получилось у меня и других успешных людей – вы найдете здесь в этом курсеТехнология исполнения Ваших желаний! Слушайте данный курс, применяйте и делайте выводы
Также к материалу для более быстрого усвоения информации прилагается бонус материал:
[показать]Название: Простые правила личного успеха
Автор: Трейси Брайан
Дата выпуска: 2007
Исполнитель: Трейси Брайан
Язык: Русский
Формат: mp3
Битрейт: 160 кбит/сек
Продолжительность: 2:18:20
Качество: (отличное)
Размер: 156 MB
Описание:Вы хотите существенно увеличить свои доходы, реализовать все самые смелые мечты и стать по-настоящему успешным человеком? Тогда вам необходимо сменить свои привычки и свой образ мыслей и научиться ставить правильные цели и достигать их. Брайан Трейси готов раскрыть секреты успеха всем желающим. Он предлагает систему, с помощью которой можно добиться лучших результатов в любой области в короткие сроки. В обучающем видеокурсе он рассказывает о совсем несложных вещах, благодаря которым каждому из нас под силу коренным образом изменить свою жизнь к лучшему.
[показать]Автор: Макс Хигер
Название: Как преодолеть лень и начать действовать
Исполнитель: Макс Хигер
Издательство: авторский
Дата выпуска: 2010
Битрейт: 128 кб/с
Качество: отличное
Формат: mp3
Язык: русский
Размер: 20 мб
- эта аудиокнига поможет вам понять как прекратить откладывать свою жизнь на потом, преодолеть свою лень и начать действовать.
newme.biz/biblioteka-samorazvitiya
Итак, на этом аудиокурсе вы узнаете следующие темы:
#1. Кто же на самом деле контролирует Вашу жизнь? Это Вы или другие?
#2. 2 состояния бытия: Жертва и автор.
#3. Существует ли решение вовне или оно есть только внутри?
#4. Что Вы на самом деле хотите, а чего не хотите?
#5. Что такое выбор и зачем он на самом деле нужен?
#6. Так все-таки Вы причина или Вы следствие?
#7. Как действовать в полном хаосе и когда не ясно, что делать?
#8. Позитивное и негативное мышление. Почему не работает ни то ни другое?
#9. Каким образом устраняются внутренние барьеры на пути к цели?
#10. Что такое осознанность и на кой черт она Вам?
#11. Почему накапливается бессознательный материал?
#12. Два пути к себе: путь усилия и путь неусилия.
#13. Зачем нужен наставник или группа поддержки в начале пути?
#14. Почему спасение утопающих должно быть делом самих утопающих?
#15. Что такое счастье и как не попасться в ловушку «счастье как наркотик»?
#16. Насколько важно мнение других людей о Вас?
#17. Почему попытка достигать внешние цели является поиском себя?
#18. Зачем Вам нужна новая информация?
#19. Как найти в общей массе эффективные методы работы с собой?
#20. Почему все эффективное платное?
#21. Какова эффективная потайная дорожка к Вашей успешности?
[200x267]
Жанр: Гипнотическая сессия
Время: 11 мин
Формат: ехе
Размер: 25 МВ
Описание:
Любовь к себе является основой любого успеха на жизненном пути, будь то взаимоотношения, наполненные любовью и пониманием, успешная работа и карьера, комфорт, путешествия, смелые мечты и проекты.
Истинная уверенность в себе невозможна без любви к себе. Любовь к себе - это не инфантильное самолюбование своей персоной и постоянное сравнивание себя с другими. Нет! Истинная любовь к себе - это прежде всего принятие себя и самодостаточность.
Данная сессия поможет вам простить себя, излечиться от травмирующих негативных установок в подсознании о себе самом, повысит уверенность в себе, самооценку и установит позитивный взгляд на себя и мир в целом.
Подготовка:
1.Позаботьтесь о том, чтобы Вас никто и ничто не беспокоил, отключите телефон. Поставьте стакан воды рядом с собой. Наденьте стереонаушники.
2. Займите удобное положение перед монитором. Расслабьте тело, потянитесь.
3. Подумайте о том, чего Вы хотите достичь с помощью этой сессии. Разрешите этому произойти в Вашей жизни.
4. Сделайте 5-10 глубоких вдохов и выдыхов.
5. Включив сессию, смотрите в центр, расфокусировав взгляд. (Так как будто Вы о чём-то мечтаете, или задумались). Вслушивайтесь в музыку.
6. Закончив, выпейте стакан воды.
Прослушивать надо обязательно в стереонаушниках .
Желательно 2 раза день в течение 1-2 недель, по желанию можно и чаще, но не стоит злоупотреблять. Если Вы используете внушение чаще двух раз в день, то промежуток времени между просмотрами сессии должен составлять не менее получаса.
Внушение начинает действовать сразу после первого использования, но осознание того, что оно помогает приходит не сразу. Так происходит из-за нашей недоверчивости. Многие скачивают гипнотические сессии из любопытства, но через некоторое время понимают, что внушение помогает и начинают его использовать чаще. На самом деле частота использования играет не главную роль. Технология наших внушений обеспечивает глубокое проникновение программы внушения в подсознание. Таким образом даже единоразовое использованное внушение принесет свои плоды. Стоит заметить, что каждодневное использование усиливает эффект и скорость воздействия, но так происходит только у 42-47% людей. Остальные начинают чувствовать эффект примерно через одну-две недели, иногда через три.
В виду того, что многих людей заботит, а что же именно внушается в их подсознание, и насколько экологичны данные внушения, авторы оставили внушения достаточно открытыми, чтобы вы могли их увидеть. При первом просмотре, вы можете их прочитать и успокоиться. При дальнейшем просмотре, старайтесь не обращать внимание на текст, смотрите сквозь буквы, не обращая на них внимания и не думая о том, что там написано. Просто расслабьтесь и смотрите.
Побочными (но при этом полезными и приятными) эффектами, которые могут появиться во время практики, являются:
-повышение продуктивности умственной деятельности,
-улучшение памяти, внимания,
-стабилизация настроения,
- уверенное поведение, и спокойная уверенность в принятии решений,
-общее тонизирующее действие на состояние здоровья,
-возрастание физической и сексуальной активности,
- доброжелательное отношение к окружающим, к миру,
-доброжелательное отношение людей, мира к вам,
-проснувшийся и возрастающий интерес к жизни.
Внимание:
Гипнотические сессии запрещены психически больным людям; а также тем, кто считает себя здоровыми, но при этом стоят на учёте у психиатров; применяющим препараты, влияющие на психику, в том числе наркотики и алкоголь. В этом случае реакция организма непредсказуема. Не стоит рисковать!
Скачать: letitbit.net, turbobit.net, shareflare.net