2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови! Только семена и кипяток. Все знают, что младенцам назначают укропную воду для профилактики проблем с желудком и кишечником. Но, оказывается, укропная вода для взрослых не менее полезна!
Это чудодейственное питье поможет похудеть и снизить сахар в крови. Укропную воду можно считать отличной профилактикой диабета!
Рекомендуется принимать этот напиток регулярно при сердечной недостаточности, циррозе печени и вздутии живота.
Подумать только, крошечная семечка укропа содержит эфирные масла, олеиновую и линолевую кислоты, флавоноиды, каротин и витамины группы А и С! Теперь ясно, почему это средство имеет настолько мощное действие…
Укропная вода в домашних условиях
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
● 1 ст. л. семян укропа
● 1 л кипятка
● термос
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Залей семена укропа кипятком и дай настояться в термосе в течение часа.
2. Если нет термоса, можно закрыть банку капроновой крышкой, завернуть в фольгу и поместить ее в целлофановый пакет.
3. Спустя час процеди напиток.
Принимай по 2 стакана напитка в день:
1 стакан утром, 1 вечером.
4. При вздутии живота и коликах можно увеличить дозу питья до 3–4 стаканов в день.
Особенно полезен укропный напиток будет людям с избыточным весом. Благодаря набору уникальных веществ в своем составе, семя укропа помогает справиться с нарушениями обмена веществ и приступами голода, нормализует уровень сахара в крови. Это облегчит и ускорит процесс похудения! Простейший рецепт, но польза от употребления напитка проявляется моментально
Жемчужная перловка недаром зовется кашей красоты. Она насыщает, но большое содержание клетчатки помогает похудеть.
Оказывается, у перловки есть еще масса достоинств и среди них, свойство – подтягивать и разглаживать кожу лица и век.
Питательная маска из перловки.
Перловую крупу размолоть в муку, залить небольшим количеством кипятка, перемешать и слегка остудить. В теплую смесь обмакнуть тампоны и положить на веки, оставшуюся массу нанести на лицо. Через полчаса можно смыть.
Маска для жирной кожи.
Размолоть в кофемолке 50 грамм перловой крупы, добавить 1 яичный белок и 1 столовую ложку томатного сока. Взбить в миксере и капнуть в состав 1 каплю эфирного масла сандала, можно ромашки. Нанести маску на 20 минут и смыть. После процедуры сразу будет заметно, как кожа на лице станет гладкой и матовой.
Универсальная маска для любого типа лица.
Сварите перловую кашу на молоке, разбавьте, если она будет очень густая, разомните вилочкой и нанесите на лицо. Через полчаса смойте теплой водой. Эта маска творит чудеса и если делать ее пару раз в неделю в течение месяца, то кожа на лице подтянется и процесс старения будет замедляться.
Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкой
Ингредиенты:
Скумбрия — 1 Штука (мороженая)
Горчица — 1 Чайная ложка (дижонская)
Соль — По вкусу
Грецкие орехи — 1-2 Чайных ложек
Майонез — 1-2 Чайных ложек
Растительное масло — 0,5 Чайных ложки
Сыр твердый — 30 Грамм
Приготовление
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Скумбрию полностью разморозьте при комнатной температуре, лучше не пользоваться микроволновкой или горячей водой. У рыбы отрежьте голову, удалите плавники. Разрежьте рыбку по брюшку, удалите все внутренности, хребет и кости. Промойте филе и обсушите его бумажными полотенцами.
3. На филе выложите горчицу, распределите ее ровным слоем.
4. Сверху выложите измельченные грецкие орехи, их можно измельчить в блендере или же просто порубить ножом. И следующим слоем выложите натертый на крупной терке сыр.
5. Сложите рыбку пополам и перевяжите нитью, чтобы при запекании она сохранила форму.
6. Заверните рыбку в фольгу и отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20-25 минут.
7. Затем разверните фольгу, рыбку смажьте майонезом и, уже не заворачивая, запеките рыбу еще 10 минут. Как только она хорошо подрумянится сверху, вынимайте из духовки.
8. Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкой готова!
Подавайте её горячей и кушайте с удовольствием!
[607x404]
Это цитата сообщения милк_минк Оригинальное сообщение
Невероятные свойства банных веников
Можно ли представить себе русскую баню без ароматного банного веника? Традиции его использования уходят глубоко в историю. Давно было замечено, что применение веника для бани удваивает пользу от парилки. Кроме того, известно, что у каждого банного веника свои особенности и свойства. Помимо традиционных атрибутов бани из лиственных или хвойных деревьев использовались и крапивный, и полынный, и даже чесночный! Ведь каждый из них обладает удивительными и уникальными целебными свойствами.
1. Березовым веником хорошо нагонять жар и массировать кожу. Листья, почки, кора и сок березы обладают целебными свойствами, что делает березовые веники самыми популярными в банях. Такой веник отлично подходит при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
2. Дубовый веник хорошо успокаивает, а также известен своим противовоспалительным эффектом. Такой веник очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой
3. Эвкалиптовый веник станет твоим любимчиком, если ты жить не можешь без приятных ароматов! Такой веник наполнит баню неповторимыми запахами и поможет расслабиться.
4. Банный веник из можжевельника способствует улучшению кровообращения. Кроме того, такой веник не имеет себе равных по бактерицидным свойствам.
5. Веник из крапивы является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
6. Пижовый веник прекрасно подойдет людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря
7. Полынный веник наполнит твою парилку неповторимым степным ароматом! Но будь осторожен, запах настолько сильный, что далеко не все его хорошо переносят. Лучше всего добавлять одну-две веточки полыни к березовому венику. Таким образом, получится использовать целебный эффект полыни, не страдая от резкого запаха.
8. Рябиновый веник хорошо обеззараживает воздух парилки. Он получается очень гибкий, мягкий и хлесткий.
9. Липовый веник имеет жаропонижающие, бактерицидные и мочегонные свойства.
Каждый банный веник по-своему полезен и хорош. Подбирать его лучше всего под свое состояние здоровья. Но не забывай также об ароматах, которые могут наполнить твою парилку. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ.
Это цитата сообщения prosperous Оригинальное сообщение
Что купить в аптеке?
А знаете, что в аптеку ходят не только, когда заболеют, не только за дежурными таблетками. Женщина должна посещать аптеку, чтобы иметь все, что нужно, для молодости и красоты.
Дегтярное мыло - натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.
Различные эфирные масла - предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).
Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен) - если помазать прыщики перед важными мероприятиями, краснота исчезает на 1-2-3.
Одноразовые смотровые перчатки- для тех, кому неудобно мыть посуду в обычных перчатках.
Пипетки и шприцы - пипетки нужны для нанесения масла под глаза, на ногти и для использования эфирных масел. Шприцы без иглы нужны для смешивания разных видов масел и нанесения их по пробору.
Радевит/Бепантен - мазь, отлично питающая и заживляющая кожу.
Стеклянные лопаточки и одноразовые деревянные шпатели пригодятся на тот случай, если к баночке с кремом не прилагалась специальная лопатка, а пальцем крем все-таки лучше не доставать.
Регецин - средство, содержащее гиалуроновую кислоту, – отличная основа под макияж.
Эмла-обезболивающий крем, которым можно мазать кожу перед выщипыванием бровей или любой другой эпиляцией. Но стоит дорого — около 1200 р.
Глина - для масок для лица и обёртываний. Голубая глина осветляет кожу и “вытягивает” комедоны, чёрная — тонизирует и выравнивает кожу.
Травяные сборы для любителей травяного чая. Также можно делать “косметический лёд” из отваров трав.
Мумие - добавлять в шампунь при выпадении волос.
Никотиновая кислота - средство для роста волос, в ампулах. Смазывать корни, не смывать. Средство, выпущенное фирмой “ВИАЛ”, лучше не брать из-за резкого запаха махорки.
Репейное масло - для тех же целей, но в качестве маски.
Спирулина - в спирулине содержится масса полезных веществ, различные белки и витамины. Один грамм спирулины равноценен приблизительно 1 кг овощей. И для волос, кстати, полезное средство.
Так что ходите в аптеку с пользой!
Это цитата сообщения красунья Оригинальное сообщение
Интересные идеи пасхального декора
Совсем скоро христианский мир будет отмечать один из самых больших и красивых праздников. У многих он ассоциируется с весной, чем-то чистым и хорошим. Как украсить интерьер к этому дню? Есть ли какие-то оригинальные решения, которые освежат интерьер и удивят гостей?
Пасхальный декор. Интересные идеи.
Нестандартные решения
Все привыкли к тому, что пасхальный интерьер украшают цветными куриными яйцами. Но более оригинально смотрятся мини-вазы из яичной скорлупы. В них можно поставить ромашки, тюльпаны или зелень, а сами «вазочки» установить в лотки. Такая композиция отлично дополнит праздничный стол или станет уместным декоративным элементом в прихожей или гостиной.
Цветочные композиции
Цветы являются неотъемлемыми элементами весеннего декора. Они оживляют пространство, создают прекрасный цветовой эффект и наполняют пространство прекрасным ароматом. Поэтому они обязательно должны присутствовать в пасхальном интерьере. Но как сделать букет ещё более привлекательным и оригинальным?
Для этого нужно взять прозрачный металлический или пластиковый лоток (большую стеклянную вазу), поставить в неё прозрачную пластиковую бутылку с цветами и содой, а вокруг неё выложить яйца. Получится интересный эффект, такая композиция, безусловно, привлечёт к себе внимание. Ею смело можно украсить обеденный стол!
Стильное дополнение
Интерьер будет смотреться более привлекательно и свежо, если в нём будут присутствовать цветущие веточки, украшенные милыми декоративными цыплятами или пасхальными яйцами. Окно также можно украсить на пасхальный лад, для этого пригодятся яичные скорлупы, атласные ленты и цветы.
Если хочется декорировать интерьер лаконичными и стильными элементами, то для этого достаточно покрасить определённое количество яиц в один оттенок, но с разной степенью яркости, чтобы создать эффект омбре. Затем понадобится поместить получившиеся яйца в прозрачный сосуд и поставить элемент декора на видное место.
1. репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.
7. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
8. масло зародышей пшеницы - питание сухой кожи.
9. масло жожоба - вокруг глаз и от мелких морщинок.
10. салицилово - цинковая паста - подсушивание прыщиков, угрей 11. Витамины Е, а в капсулах - для питания сухих губ, на веки.
12. блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) - от мешков под глазами 13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "Звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. масло чайного дерева - от прыщиков.
15. борный спирт - от прыщиков
16. Голубая глина - маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула - для смягчения кожи на пятках.
18. бодяга - от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха - против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин - для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса - маска для огрубевшей кожи ступней.
21. миндальное масло - для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит - стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины а Е, сок лимона, димексид - всего по 2 ч. ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час - для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном - от бессонницы.
Вкуснейшая скумбрия в маринаде
ИНГРЕДИЕНТЫ
Скумбрия – 2 шт.
Луковица – 1 шт.
Вода – 300мл.
Гвоздика – 5 шт.
Перец черный горошек – 1/3ч.л.
Перец молотый душистый – 1/2ч.л.
Кориандр горошек – 1/3ч.л.
Соль – 2 ч.л.
Сахар – 1/2ч.л.
Растительное масло – 2 ст.л.
Яблочный уксус – 2,5 ст.л.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Приготовим маринад. В кастрюльку наливаем 300 мл воды, доводим до кипения и добавляем соль, соль, перец горошком, душистый молотый перец, кориандр, гвоздику, растительного масла. Кипятим примерно 1 минуту, когда немножко остынет добавляем яблочный уксус перемешиваем и оставляем маринад остывать. Скумбрию, заранее размороженную чистим от внутренностей, удаляем голову, моем, обсушиваем и нарезаем на порционные кусочки. Луковицу очистим и нарежем полукольцами. Укладываем рыбу в подходящую емкость, укладываем нарезанный лук, заливаем остывшем маринадом и ставим в холодильник мариноваться на 24 часа.
Приятного аппетита!
[640x360]
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Афоризмы о любви, цитаты о любви — лучшее
|
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Шесть принципов счастливой женской старости!!!!
Почему-то в нашем современном мире принято считать, что верными спутниками старения являются валериановые капли, домашние тапочки и на всякий случай телефонный номер участкового терапевта под рукой. На самом деле, все совершенно не так, ребята, и зависит исключительно от самого человека.
Это цитата сообщения красунья Оригинальное сообщение
Лазанья с фаршем
Лазанья с фаршем
Нежный вкус лазаньи с фаршем, как собственно и сам внешний вид, вызывает невероятный аппетит. Это блюдо просто не сможет задержаться на столе. Добавьте к нему пару салатиков и настоящий праздничный ужин готов! Балуйте своих близких.
Ингредиенты:
Тесто:
мука (2-3 стакана), вода (1 стакан), яйца (2-3 шт), растительное масло, (1 ст. ложка), соль.
Прослойка: мясной фарш (свино-говяжий), помидоры (600 грамм), морковь (1-2 шт.), лук (1 шт.), чеснок (несколько зубчиков), сливочное масло (100 грамм), мука ( 100 грамм), молоко ( 1 литр), соль, перец, растительное масло.
Способ приготовления
Готовим тесто.
В горку муки на столе добавляем постепенно стакан холодной воды и 2-3 яйца. Солим, вливаем 1 столовую ложку растительного масла и вымешиваем тесто. Ставим его на полчаса в холодильник. Затем раскатываем его на лепешки как на вареники и нарезаем на широкие полосы (по размеру формы для выпечки).
Начинка.
Натираем морковь на средней терке, помидоры, лук и чеснок обжариваем на растительном масле. Добавляем морковь и жарим еще немного. Затем выкладываем к содержимому фарш, солим, перчим, тушим 20 минут. Помидоры в последнюю очередь. И еще немного протушим.
Соус Бешамель.
К растопленному на сковороде маслу прибавим муку и перемешиваем до однородной массы. Понемногу добавляем молоко. Нагреваем и провариваем до образования массы без комочков, напоминающей жидкую сметану.
На средней терке натереть сыр и отварить листы лазаньи до полуготовности.
Формируем блюдо: листы укладываем послойно с фаршем в форму, смазанную маслом. На половину мясной массы выкладываем часть соуса и так далее. Последний лист смазываем оставшимся соусом, выпекаем в духовке 40 минут.
Затем посыпаем натертым сыром и еще 5-7 минут ждем образования румяной корочки.
Пирог "Каракум" я пеку очень часто, с тех пор как узнала рецепт. Особого труда эта выпечка не требует, а к чаю в самый раз.
Потребуется:
Маргарин - 200г
Сахар - 1 стакан (можно брать меньше, особенно, если варенье очень сладкое)
Мука - 1 стакан
Яйцо - 1 шт.
Сода - п/ч ложки
Соль - щепотка
Варенье (любое, но лучше густое повидло)
Приготовление:
Яйцо перемешать с сахаром.
Маргарин растопить и перемешать вместе с сахаром и яйцом.
Высыпать муку, добавить соду и соль, перемешать.
Тесто получается очень эластичное.
1/4 часть теста кладем в морозилку.
Остальное тесто тонким слоем равномерно руками распределяем по противню.
Сверху мажем вареньем.
Достаем тот кусочек из морозилки и трем его на крупной терке сверху. Я обычно не жду, пока тесто затвердеет, а просто рву его малюсенькими кусочками.
Выпекать в духовке до румяности 15-20 мин.
[611x423]
Чтобы комнатные цветы цвели долго и пышно в период бутонизации следует вносить подкормки.
Одной из таких подкормок является касторовое масло, благодаря которому цветение становится пышным и более продолжительным, а цветочные головки получаются крупными и получают более насыщенный цвет.
Приготовление
Литровую бутылку наполняют отстоявшейся водой комнатной температуры и добавляют в неё 1 ч. л. касторового масла.
Далее крышку плотно закрывают и тщательно взбалтывают содержимое.
Касторовое масло должно разбиться на мельчайшие фракции и хорошо смешаться с водой, чтобы не обжечь корни растения.
Сразу же после взбалтывания, пока касторовое масло не поднялось, поливаем цветы.
Если растение цветет раз в год, то достаточно одной такой подкормки.
Если растение цветет постоянно, то подкармливать их касторовым маслом можно раз в месяц.
[600x400]
Это цитата сообщения Мир_здоровья Оригинальное сообщение
НЕЖНЫЙ АЖУРНЫЙ БЕРЕТИК С ЦВЕТКОМ
Схема легкая, подогнать ее можно под любые нитки.
Я вязала из пряжи "Рио" 50%хлопок 50%акрил, 100 г =350 м Крючок 2мм, расход меньше 100гр на размер 55см, глубина 23см.
Сегодня я поняла, что жизнь становится всё чудесатее и чудесатее:) Этот дивный и неожиданный подарок я получила от Оли и Катюши( Olich Корнеева Ольга)! Девочки, огромное СПАСИБО!Мне ОЧЕНЬ приятно!
Начиная: Работа 11 СБН в кольцо
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
Проблемы со сном? Применяйте этот народный рецепт!
Проблемы со сном? Применяйте этот народный рецепт! Три компонента, которые образуют потрясающую Чудо смесь помогающую выспаться. Всегда ли у Вас получается выспаться? Как часто Вы просыпаетесь среди ночи? Отсутствие полноценного сна заставляет чувствовать себя ужасно, особенно, если это происходит каждую ночь.
К счастью, есть три компонента, которые образуют потрясающую «чудо смесь» помогающую выспаться.
Необходимые ингредиенты:
— 1 столовая ложка кокосового масла
— ¼ чайная ложка меда
— 1/8 чайной ложки морской соли[more]
Эти три компонента помогают вашему телу «высыпаться» в течение всей ночи. Эта смесь также снижает всплески гормонов стресса или кортизола, которые заставляют вас просыпаться посреди ночи.
Как приготовить и использовать смесь? Вам нужно взять три ингредиента.
1 — й вариант:
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
КОФТОЧКА К НОВОМУ ГОДУ
Кофточка к Новому году крючком Опубликовала miss yulya1984в группе Вязание
Доброго всем времени суток! Связала я себе кофточку к новогоднему утреннику на работе (работаю я воспитателем).
[показать]Долго думала, подбирала и модель и нитки. Вообщем были муки творчества. Пока я не зашла и не увидела в магазине вот такую пряжу
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Бабушкины мудрости
|
Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение
5 вещей, которые могут быть токсичны
Чеки
Слоенки с творожной начинкой
Ингредиенты:
- Тесто слоеное бездрожжевое 400 гр
творог 400 гр - сахар 3-4 ст л
- ванилин 1/3 ч л
- яйцо сырое 1 шт
-сметана 1-2 ст л
- изюм б/косточек по вкусу
- яйцо для смазки
- сахарная пудра и кунжут для посыпки
Приготовление:
Смешать творог, 1 яйцо, сметану, ванилин и распаренный обсушенный изюм.
Тесто разморозить, разрезать на 2 части. Раскатать в прямоугольник 15 на 35 см.
Смазать половиной нормы начинки, не доходя до краев немного.
Свернуть рулетом, край защипнуть, перевернуть швом вниз.
Нарезать на кусочки 3-4 см шириной. Тоже самое проделать со второй частью теста.
Выложить на пергамент, смазать яйцом, посыпать кунжутом (или маком, корицей, сахаром...).
Печь при 200* до золотистого цвета. Остудить, посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
[604x400]