Абрикосовые маски для лица сделают кожу упругой и эластичной.
Ощущая пальцами бархатную кожицу персика, остаётся только завидовать этому фрукту, который обладает такой нежной, гладкой и приятной на ощупь оболочкой. Наша кожа далека от такого совершенства: первые морщинки, мимические складки, шелушащиеся пятна, стянутость и сухость. Приготовленная в домашних условиях, маска из абрикоса для лица сделает кожу такой же гладкой и бархатистой, как у персика.
Маска из абрикосов для лица: правила применения
Любая абрикосовая маска окажется совершенно бездейственной, если не учитывать показания к её применению, игнорировать противопоказания и не прислушиваться к советам по её приготовлению. Хотите стать обладательницей самой нежной кожи — будьте добры позаботиться о правилах применения этого удивительного средства.
Нельзя делать абрикосовые маски, если на лице есть ранки, травмы, гнойники.
Отбирайте для приготовления маски только самые свежие, сочные плоды.
В масках абрикосы используют без кожицы и косточки.
Абрикосовое пюре можно приготовить вручную, с помощью вилки, а можно взбить его в блендере.
Абрикосы не должны быть холодными: за час до приготовления средства достаньте их из холодильника.
Маски должны быть без комочков.
Тестируйте приготовленные смеси на коже запястья.
Наносятся маски из абрикосов на распаренную кожу, предварительно очищенную скрабом.
Время действия — около получаса.
Смывать водой комнатной температуры.
После маски нанести на кожу обычный питательный крем.
Полный курс должен включать не менее 10 процедур, периодичность — один раз в пять дней.
Сумеете придерживаться этих несложных правил — маска из абрикосов для лица сделает своё благое дело и самым волшебным образом преобразит самую увядшую и усталую кожу.
Лучшие рецепты абрикосовых масок для лица
Какая маска из абрикосов самая лучшая? Та, что решит ваши проблемы с кожей. Чтобы найти такую, возможно, вам придётся перебрать и испробовать не один рецепт. Главное — знать меру. Выбирайте только те средства, в состав которых входят доступные, малоаллергенные продукты, — и мягкость вашей коже обеспечена.
1. Классическая
Абрикосовое пюре наложить на кожу. Или в абрикосовом соке смочить салфетку и наложить на лицо.
2. Творожная
В абрикосовое пюре добавить жирный творог (брать равные пропорции).
3. Омолаживающая
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить мёд (1 чайную ложку), желток, соль (половину чайной ложки), густую манную кашу, приготовленную на молоке (1 столовую ложку).
4. Освежающая
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить сметану (1 столовую ложку), растительное масло (чайную ложку), желток.
5. Для жирной кожи
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить лимонный сок (столовую ложку).
6. Для чувствительной кожи
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить оливковое масло (чайную ложку).
7. Очищающая
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить мёд, молоко и измельчённые овсяные хлопья (по столовой ложке).
8. Питательная
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить тёплое молоко (столовую ложку).
9. Апельсиновая
В абрикосовое пюре (две столовых ложки) добавить апельсиновый сок (столовую ложку).
©
[593x400]
С каждым годом на нашей планете становится всё больше жертв ожирения, из-за которого вырастает риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых разновидностей опухолей. Ожирение существенно сокращает продолжительность жизни и снижает ее качество, а по степени летальности это расстройство опасней терактов, ДТП и старческого слабоумия.
Кажется, что человек знает об ожирении почти всё, однако с ним связано несколько самых удивительных и устойчивых мифов, которые и опровергли эксперты сайта care2.com.
1. Ожирение — это всегда болезнь. Просто потому, что человек обладает большими объемами лишнего жира, он еще не становится больным. Так же, как худощавый человек необязательно является воплощением здоровья. Хотя ожирение очень часто повышает риск целого ряда серьезных заболеваний, не все люди с большим объемом лишнего веса становятся его жертвами. Сохранение физической активности иногда помогает защититься от этих болезней и сохранить здоровье.
2. Индекс массы тела является самым точным средством диагностики ожирения. Индекс массы тела очень часто он используется в диетологии для определения жертв ожирения. К сожалению, расчёты по этой формуле не всегда бывают верными. К примеру, у регулярно занимающегося упражнениями с отягощениями спортсмена может быть избыточный с точки зрения норм ИМТ вес, однако он объясняется объемом мышечной массы, а вовсе не подкожного жира. Кроме того, действительно существуют люди с так называемой «широкой костью», у которых индекс массы тела также показывает лишний вес или ожирение, хотя они сохраняют абсолютно нормальные для себя показатели. Правильнее всего, если диагноз ожирение ставит врач.
3. Основной причиной ожирения является обжорство или переедание. В реальности существует множество причин развития ожирения и далеко не всё так однозначно. Конечно, у большинства людей лишние килограммы появляются именно из-за переедания, но причинами ожирения могут стать и нехватка сна, социоэкономическое положение, прием лекарств, генетика, нарушения в работе гормональной системы, загрязнение воздуха и даже использование кондиционеров. Наконец, с ожирением сталкиваются люди с психическими расстройствами и особенно с депрессией. Поэтому неправильным будет сказать, что любой человек с ожирением просто ест слишком много или не занимается спортом.
4. Быстрая потеря веса — это плохо. Многие слышали о том, что резкое похудение якобы вредно для здоровья и полезней худеть понемногу. Однако значительное количество исследований показывает, что быстрое избавление от лишних килограммов дает огромную мотивацию для человека. Когда цифры на весах снижаются, то эти результаты обнадеживают, повышают уверенность в себе и заставляют худеть дальше.
5. Небольшие изменения критически важны. Если вы уменьшите свой суточный рацион на 100 калорий или будете парковаться на 100 метров дальше от входа на работу, то это, возможно, позволит укрепить здоровье, но в реальности такие шаги вряд ли приведут к существенному исчезновению лишнего веса. Для того, чтобы одолеть ожирение, образ жизни необходимо изменить целиком. Не так давно ученые подсчитали, что на каждые 3 500 сжигаемых калорий человек уничтожает почти полкило чистого жира. Именно к таким показателям и стоит стремиться, если вы хотите похудеть.
6. Не следует худеть, если вы к этому по-настоящему не готовы. Не существует никакого «правильного времени» для начала борьбы с лишним весом. Нет корреляции между тем, насколько хорошо на момент начала борьбы с лишним весом подготовился человек, и тем, как много ему удается в итоге сбросить. Если вы хотите худеть, то начинайте этим заниматься прямо сейчас.
Источник: sobesednik.ru
[700x525]
Ингредиенты:
Вишня (свежая или замороженная) без косточек — 300–350 г
Мука пшеничная хлебопекарная в/с — 1,5 стакана (300 г)
Яйца куриные — 4 шт.
Соль — небольшая щепотка
Сода пищевая — на кончике ножа
Сливочное масло — около 2 ст. л.
Панировочные сухари
Сахар — 1–1,5 стакана
Ванилин — 1 ч. л.
Способ приготовления:
1. В глубокой ёмкости смешать яйца с сахаром и щепоткой соли.
2. Тщательно взбить миксером до получения светло-желтой массы.
3. Далее осторожно добавить в яично-сахарную смесь муку, соду и ванилин.
4. Аккуратно перемешать ложкой, а затем доработать миксером на низкой скорости. Тесто должно получиться по консистенции как густая сметана. Форму для выпекания смазать сливочным маслом, а сверху посыпать панировочными сухарями.
5. Налить в форму примерно половину получившегося теста. Сверху аккуратно выложить вишни, присыпать ягоды сахаром.
6. Вылить на ягоды оставшуюся часть теста. В разогретую до 190 градусов духовку поставить нашу шарлотку и выпекать примерно 45 минут. Готовность пирога можно проверить привычным способом — проткнуть спичкой или зубочисткой. Нужно чтобы тесто не приставало — значит готово.
7. Готовый пирог можно смазать сливочным маслом и присыпать сахарной пудрой.
8. Нужно, чтобы пирог остыл — это и безопаснее, и намного вкуснее.
Желаю Вам приятного чаепития!
Хотите узнать подробно об услуге кардшаринг? Специальный форум о спутниковом телевидении кардшаринг globo 7010aпоможет узнать много интересной, полезной информации и разобраться в этой теме. Думаю, сайт будет полезен всем, кто желает смотреть спутниковое телевидение дешево.
[600x400]
[600x451]
[600x390]
[604x400]
[280x180]Если даже вы новичок в вязании крючком или только научились основным петлям, вы сможете создать оригинальнейшую вещь: подушку или коврик или салфетку в технике «Цветение». Просто посмотрите этот подробный фото-мастер-класс.
[640x480]
[545x400]
[600x377]
[406x604]
[604x453]
Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.
1. Желчегонное средство.
Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.
2. При атеросклерозе.
Дважды в день — на завтрак и ужин — выпивать 100-150 г гречневого киселя: в стакане холодной воды развести 3 ст. ложки гречневой муки до однородного состояния, отдельно вскипятить 1 л воды и постепенно влить в приготовленную смесь. Варить 8-10 мин. при постоянном помешивании. Для улучшения вкуса можно добавить в кисель мед и орехи.
3. При болезнях щитовидной железы.
Взять 1 стакан гречневой муки, измельчить 1 стакан грецких орехов. Смешать это все с 1 стаканом гречишного меда. Сложить с стеклянную банку, хранить в холодильнике. Один день в неделю есть только эту смесь и пить чай и воду в любых количествах.
4. При ожогах кожи.
Поджарить до желтого цвета гречневую муку, развести водой до кашеобразного состояния. Этим составом смазывают обожженные места.
5. При отеках ног и судорогах икроножных мышц.
Принимают 1 ст. ложку гречневой муки ежедневно, разбавляя водой.
6. При сахарном диабете
На завтрак и за 30 мин. до ужина развести в стакане кефира 1 ст. ложку гречневой муки. Пить в течение не менее 3 месяцев.
7. Присыпка для младенцев.
Сухая гречневая мука, просеянная через густое сито, считается хорошей присыпкой для младенцев.
8. Анемия.
Приготовьте порошок из прокаленной на сковороде гречневой крупы и принимайте его по 2 ст. ложки 4-5 раз в день, запивая теплым молоком.
[660x400]
Настои, экстракты и отвары чабреца применяют внутрь:
при заболеваниях верхних дыхательных путей, легких и бронхов в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства;
при заболеваниях горла, в качестве противомикробного и противовоспалительного средства;
при различных кожных заболеваниях, применяется также как противовоспалительное средство;
при заболеваниях, связанных с желудочно-кишечным трактом — для восстановления нормального аппетита и нормализации его работы;
при гипертонической болезни, в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства;
при нарушениях сна и неврозах, в качестве успокоительного;
при остеохондрозах с ущемлением нервов, в качестве успокаивающего и болеутоляющего средства;
при различного происхождения отеках, используется как мочегонное средство;
при ленточных глистах — как глистогонное средство.
Наружно настои чабреца принимают в борьбе с различными кожными заболеваниями, для лечения ран, различных болезней мышц и суставов, периферических нервов. Как правило, наружное лечение чабрецом осуществляется в виде ванн, примочек, а также компрессов.
Препараты, произведенные из чабреца, обладают противопоказаниями при острых воспалительных заболеваниях почек и печени, пониженной функции щитовидной железы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при беременности и во время кормления ребенка грудью.
Чай с мелиссой и чабрецом
4 порции:
2 чайные ложки черного байхового чая (12 г)
1 чайная ложка сухого чабреца (6 г)
1 чайная ложка сухой мелиссы (6 г)
сахар по вкусу
Как приготовить чай с мелисоой и чабрецом:
1. Чабрец, чай, и мелиссу помещают в заварочный чайник, наполняют его на 0,4 от своего объема кипятком, затем настаивают в течение 5 минут.
2. Заварочный чайник полностью наполняют кипятком, продолжают настаивать — 3-5 минут.
3. Разливают напиток по чашкам , в каждую из которых добавить сахар.
Напиток с чабрецом
Ингредиенты:
Чабрец – 20 г
Зверобой — 25 г
Мед — 50 г
Вода – 1 л
Высушенные зверобой и чабрец заливаются водой, в течение 10 мин кипятятся, затем отвару дают постоять 2—3 ч. Отвар процеживается, в него добавляется мед, как правило, перед употреблением его следует охладить.