Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
скраб для кишечника или как нормализовать стул
Скраб для кишечника или как нормализовать стул
Когда я родила второго ребёнка, у меня были некоторое время проблемы со стулом. Кто рожал и сталкивался с подобным – тот меня поймёт.
Такие проблемы связаны с физиологическими особенностями организма. Прибавьте сюда разрывы, швы, боль… Некоторые потом всю жизнь мучаются с проблемами стула. Так было и с моей бабушкой, которая после вторых родов с 30 лет страдает запорами. И поверьте – это ужасно! Были и операции, и всевозможные слабительные, и каждодневные клизмы.
Зная такие особенности моей возможной наследственности, я сделала всё от меня зависящее, чтобы этого избежать. Не буду говорить о правильном питании, физической активности и многом другом, о чём я не раз писала здесь. Я дам 2 конкретных совета, которые помогли мне:
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Антивозрастной массаж лица: Лифтинг
Мышцы держат наше лицо как каркас, именно они в ответе за то, чтобы наше лицо оставалось подтянутым, «стройным», упругим. Держать мышцы в тонусе вам поможет лифтинг-массаж лица — процедура, не требующая хирургических вмешательств и инъекций.
Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
СКРАП НАБОР" ВАЛЕНТИНОВ ДЕНЬ"
|
[показать]Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение
Плетение из газет. Рукоделие для души
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Куриные оладьи с геркулесом.
Куриные оладьи с геркулесом по этому рецепту получаются необыкновенно вкусные, сочные и ароматные. А сочные , потому что в состав входит кефир. В приготовлении очень просты.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Старые мудрости в Новый год!
Новое - хорошо забытое старое! Такой багаж всегда уместен! Пусть у нас хватит мудрости и терпения воплотить в жизнь то, что уже подмигивает нам задорно из-за угла! Осталось лишь открыть глаза шире, распахнуть душу и сделать шаг навстречу!!!
Это цитата сообщения Julia_Zama Оригинальное сообщение
Романтичная открытка-пирамидка
Новогодние праздники часто совпадают с Днями Рождений и именинников ни в коем случае нельзя оставлять без подарочков и поздравлений))
Мне хотелось сделать что-то по-настоящему праздничное и в то же время романтичное. Получилась такая открытка-пирамидка, внутри которой именинницу ждали поздравления и денежка)
Это цитата сообщения Юльчик-Ведьмульчик Оригинальное сообщение
Новогоднее
Ёлочные игрушки на воздухоплавательную тематику.
1.
[496x700] 2.
[496x700] 3.
[488x700]
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Начинаем готовиться к Новому году! Susanna рукоделие № 6 (ноябрь-декабрь 2012)
[показать]Новогодние праздники не за горами, самое время начать мастерить подарки, сувениры и украшения для дома. Журнал по рукоделию предлагает 55 идей для Нового года и Рождества. Красочные панно и картины, праздничные вышитые скатерти, салфетки с аппликациями, рождественские сапожки для подарков, яркие открытки, елочные украшения и др.
Скачать с ifolder
Скачать с turbobit
ПОСМОТРЕТЬ журнал >>>
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Мастерим к Новому году. 3D открытка "Новогодний городок"
[показать] [показать]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения Murisechka Оригинальное сообщение
Мастер-класс"Орхидея из ткани"
Мастер-класс здесь http://rukodelnaya-lavka.ru/auxpage_master-klassy/
Это цитата сообщения Юльчик-Ведьмульчик Оригинальное сообщение
Открытка "С днем рождения"
Заказали у меня открытку. Надеюсь получилось не плохо.
1.
[700x525] 2.
[700x553]
Это цитата сообщения Юльчик-Ведьмульчик Оригинальное сообщение
Еще немного новогодних открыток
Продолжаю готовиться к Новому году.
1.
[700x542] 2.
[529x700]
Это цитата сообщения Юльчик-Ведьмульчик Оригинальное сообщение
Мои новогодние открытки.
Самое сложное было соединить тематику воздухоплавания и нового года.
1.
[543x700] 2.
[580x700] 3.
[532x700] 4.
[518x700] 5.
[512x700] 6.
[700x523]
Это цитата сообщения T-L Оригинальное сообщение
Описание всех клавиш
Для появления подсказки щелкните по заинтересовавшей вас клавише.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Звуки природы - лучшая музыка.
ЭТО приспособление содержит в себе разнообразную гамму звуков, которые дарит нам природа. Их можно слушать во время чтения, медитации или просто ради удовольствия. Для того чтобы создать свою композицию, выберите звук в поле над любым каналом и не забудьте переместить рычаг громкости вверх. Также можете добавить в композицию другие звуки выбирая их для других каналов. Если нажать на кнопку "Export to File", то можно сохранить выбранную композицию звуков природы в WAV-файл.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Полезные комбинации на клавиатуре
Вот ведь правду говорят: "Век живи - век учись!" По сей день мне было неведомо, где находится клавиша "тире", особенно когда размещала рассказы моей подруги. Пришлось ставить дефис. Благодаря этой табличке тире теперь есть и моем арсенале, да и другие полезные знаки.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Кофе в борьбе с целлюлитом. Скраб для тела.
И снова затрону наболшевшую женскую тему – борьба с целлюлитом. Как оказалось, просто натирая проблемное место кофейной гущей с добавлениями различных аромомасел вы его от апельсиновой корочки не спасаете. Так, просто неплохой скраб и не больше. Для результата нужно изменить один ингредиент…
Рецепт антицеллюлитного крема:
В 100 г кофе мелкого помола влить 1 столовую ложку растительного и 8-10 капель апельсинового масла.Нанести на распареное тело и массировать 10 минут. Процедуру проводить 2-3 раза в неделю.Готовую смесь можно хранить в холодильнике.
Есть только одно и весьма весомое “НО” – просто жаренный кофе, как оказалось, абсолютно бесполезен в борьбе с целлюлитом. Пережаренный молотый кофе никакой угрозы для целлюлиту не представляет. Только в зеленом виде он богат антиоксидантами, жирными кислотами и маслами. Это мощный липолитик – “расщепитель” жира, который стимулирует способность кожи к сжиганию запасов в области бедер. Если заменить в формуле один ингредиент, получится прекрасная смесь против “апельсиновой корки.
Автор имел ввиду, что если заменить жаренный молотый кофе на молотые зеленые кофейные бобы, то маска будет по-настоящему действенной. Конечно, плюс занятия спортом и правильное питание. Одни припарки все равно не помогут. Ну что, девушки, на поиски зеленых кофейных зерен? :)
Я уже писала на эту тему в рубрике бодифлекс и продолжаю упорно акцентировать внимание на том, что только комплекс мероприятий поможет устранить проблему. И, в первую очередь,
- Физические нагрузки
- Правильное питание
- Водные процедура, включающие контрастный душ, ванны с морской солью
- Обильное питьё, причем речь идет о простой воде без газа
- Свежий воздух, прогулки, позитивный взгляд на жизнь в этом комплексе приветствуются)))))
Серия сообщений "Скраб":
Часть 1 - Кофе в борьбе с целлюлитом. Скраб для тела.
Часть 2 - Антицеллюлитный кофейный скраб.
Часть 3 - Скрабы и маски для лица из кофейной гущи.
...
Часть 7 - Сахарный скраб для тела с какао. Подробный рецепт с фотографиями.
Часть 8 - Ангельская кожа. Очищающая паста для лица своими руками
Часть 9 - Косметические процедуры на дому, советы моей подруги
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Как объединить две картинки в Paint. Компьютерный ликбез
Давно уже хотела систематизировать фотографии, и не просто разложить их по полочкам, а сделать подборку на тему "до и после". Когда обстановка вокруг остается прежней, а объект фотосъемки, скажем - вырос или состарился. В Интернете много подобных фотографий и с людьми, и с животными, и совместные. На фотошоп я замахиваться не стала, а в простом и доступном Paint-е вот что получилось.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
15 продуктов, улучшающих обмен веществ
Ко мне на выходные приезжала подруга из Москвы, та самая Елена Кумар, с литературным творчеством которой я знакомила своих читателей. И это та же самая Лена, к которой мы ездим всей семьей в Одессу летом и благодаря которой в этом году я постигала премудрости здорового образа жизни. Со временем все если не забывается, то притупляется. Сейчас снова захотелось обратить свой взор в эту сторону.