Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

"Правильные" отношения между парнем и девушкой

[381x300]Основой любых взаимоотношений между парнем и девушкой является - любовь. Любовь чувство приходящее и самое красивое, какое может быть между людьми. Тесная взаимосвязь парень-девушка может сталкиваться с периодическими сложностями. Некоторые люди, к сожалению, не дорожат отношениями. Это ведет к их ухудшению, и только в случае расставания, мы начинаем проводить анализ и задумываться над тем, что послужило причиной.

Поэтому вам нужно задуматься над тем, какие аспекты связывают вас. Если вы состоите в любовных отношениях, то вас смело можно назвать парой. Нужно принимать во внимание, что отношения между парнем и девушкой имеют свои особенности. Чтобы ваши взаимоотношения приносили вам духовное удовлетворение и радость, вам нужно построение «правильных» отношений.

Вот некоторые аспекты таких отношений:Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Как сохранить нервы, не теряя денег?

[400x196]Жизнь течет, всё меняется и только не меняется одно - управление деньгами быта людей. Всё имеет свою цену: жизнь и смерть, хлеб и зрелища, здоровье и болезнь...

Единой мировой валюты пока ещё не создано, потому нам приходится маневрировать между валютами мира и обменными системами.

Как сохранить нервы, не теряя денег?

Читать далее...

Это цитата сообщения миланья_83 Оригинальное сообщение

Это с каждым случится однажды

Мужская красота – вещь бесполезная. Привлекательность мужчины не в том, чтобы самому быть красивым, а в том, чтобы убедить женщину, что она красива рядом с ним. Эрик-Эмманюэль Шмитт [537x302] Это с каждым случится однажды, Через год или два. Может век, Постучится к вам в дверь очень важный, Очень нужный, родной человек. Он не спросит кто ДО был и сколько, С кем спала, с кем делила кровать. Будет рядом всегда и не только. Будет верить, а главное ждать. Он не спросит про трудный характер, И менять не посмеет уже, Все в одном: муж, любовник приятель. Будет кофе варить в неглиже. Он поймет красоту твоих мыслей, И молчание ласковых глаз. Он в тебе будет видеть весь смысл, И обнимет сильней в этот раз. Это все так нежданно

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Яблочный пирог без яиц.

Сразу скажу Вам, что этот яблочный пирог надо готовить двойной порцией. Он такой вкусный, что одной порции будет мало, если у Вас ещё и семейка большая. Как Вы уже заметили в названии, он готовится без яиц. Знакомьтесь с ингредиентами и процессом приготовления. Всё очень просто.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

10 лучших советов от Ошо

	[610x580] 1. Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва. 2. Каждое действие ведет к немедленному результату. Просто будьте бдительны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто наблюдал себя и нашел, что для него правильно и неправильно; что хорошо и что плохо. И благодаря тому, что он нашел это сам, у него есть огромный авторитет: даже если весь Мир будет говорить что-то другое, для него ничего не изменится. У него есть собственный опыт, на который он может опираться, и этого достаточно. 3. Все мы уникальны. Никогда ни у кого не спрашивайте, что правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого следует выяснить, что правильно, что неправильно. Иногда, может быть, вы поступите неправильно, но это даст соответствующий опыт, от которого вы тут же получите пользу. 4. Бывают моменты, когда Бог приходит и стучится в вашу дверь. Это и есть любовь – Бог, стучащийся в вашу дверь. Через женщину, через мужчину, через ребёнка, через любовь, через цветок, через закат или рассвет… Бог может стучаться миллионами разных способов. 5. Желание быть необычным — это очень обычное желание. Расслабиться и быть обычным — по-настоящему необычно. 6. Жизнь — это тайна. Ее нельзя предсказать. Но есть многие люди, которым хотелось бы жить предсказуемой жизнью, потому что тогда не было бы страха. Все было бы определено, не было бы сомнений ни в чем. Но будет ли тогда возможность для роста? Если не будет риска, разве вы сможете расти? Если не будет опасности, разве вы сможете упрочить свое сознание? Если не будет возможности того, что вы отклонитесь, разве вы можете идти по правильному пути? Если не будет альтернативы дьявола, разве будет возможность достижения Бога? 7. Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно. Тогда вы можете идти на отношения с другими. Теперь вы можете делать это как хозяин, а не как раб, как император, а не как нищий. 8. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез. Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир — это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания — результат серьезного отношения к жизни; блаженство — результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей. 9. Смелость — это движение в неизвестное, вне зависимости от всех страхов. Смелость — это не бесстрашие. Бесстрашие случается, когда вы становитесь все смелее и смелее. Это высшее переживание смелости — Бесстрашие; смелость ставшая абсолютной. Но в самом начале разница между трусом и смельчаком не так уж велика. Единственное различие в том, что трус слушает свои страхи и следует им, а смельчак оставляет их в стороне и движется дальше. Смельчак идет в неизвестное, несмотря на все страхи. 10. Вы меняетесь каждый момент. Вы — река. Сегодня она течет в одном направлении и климате. Завтра — в другом. Я ни разу не видел одного и того же лица дважды. Оно меняется. Оно постоянно меняется. Но надо иметь проницательные глаза, чтобы это видеть. Иначе опускается пыль, и все становится старым; кажется, что все уже было. Решает отношение. Слушайте сознательнее. Пробудите себя. Когда чувствуете, что вам надоело, лягните себя как следует. Себя, а не другого — лягните. Откройте глаза. Пробудитесь. Слушайте снова.

angel devid

ВИПАССАНА

Слово «Випассана» означает «наблюдать» или «смотреть на …». Многие считают, что методика Випассаны заключается в том, чтобы наблюдать дыхание, сидя в тишине и неподвижно. При этом наш ум успокаивается и мы чувствуем умиротворение и расслабление на уровне тела. Но это очень поверхностное описание методики и результат практики не сводится к состоянию покоя или отдыха. Состояние медитации – это состояние осознанности, присутствия или пребывания в настоящем моменте. В начале, мы можем использовать наше дыхание, как то, что позволяет пребывать нашему вниманию здесь и сейчас, в настоящем моменте. Наблюдая за дыханием, мы можем увидеть, что мысли приходят и уходят и иногда мы способны наблюдать их, видеть их как бы со стороны. Возникают различные ощущения в теле, эмоции. Позволяя им появляться и исчезать, не затронутыми ими, мы ока зываемся в позиции наблюдателя по отношению ко всему, что случается. Наблюдая все это, мы перестаем этим быть, т.е. перестаем отождествляться с этим. Если мы не тело, не мысли, не эмоции, тогда кто мы?


Состояние медитации можно еще назвать самоисследованием, где мы исследуем то, чем мы не являемся. Исследуя или наблюдая за своим «внутренним миром», мы начинаем видеть свою обусловленность, свои шаблоны в поведении и т.д. И таким образом мы освобождаемся от этого. Мы становимся тем, кем мы являемся на самом деле – не этим. Это можно назвать состоянием присутствия, осознанности или самореализации. Будда использовал слово «Випассана».


Теперь вы понимаете, что название «Випассана» не ограничено определенной методикой или техникой медитации. Может быть, приняв это вначале как практику, мы увидим, что это выходит за пределы каких либо умственных усилий или фантазий. Простое дыхание освободит нас от умственных галлюц инаций, которые мы часто называем «духовным опытом». Наблюдение за такой «банальной» и лишенной мистификаций вещью, как наше дыхание лишает ум возможности фантазировать и уводить наше внимание в свои «воздушные замки».

Все очень просто, Будда оставил саму суть, убрав все лишнее в практике.


Випассану еще называют практикой «не – делания» или «не-практики». Мы просто сидим и наблюдаем за тем, как наше тело дышит, наблюдаем за мыслями и эмоциями, за всем тем, что приходит и уходит, не предпринимая по отношению к этому никаких действий. Если мы начнем что-то делать, это просто перестанет быть медитацией. Отказываясь от манипуляций и контроля, мы просто оказываемся в позиции наблюдателя, а не практикуем наблюдение. Это и есть Випассана. Почувствовав ее вкус, вы обнаружите, что она с вами случается все чаще и чаще.

http://www.spiritman.ru/news/vipassana.html

ВипАссана - техника медитации, основанная на наблюдении реальности «как она есть», т.е. объективном наблюдении. Считается что это старейшая методика медитации, ее основал Готтама Будда две с половиной тысячи лет назад.


Строго говоря, випассана это не только медитация, а целое направление в буддизме. Но в 20-м веке некоторые школы выделили технику медитации из религиозного контекста и разработали методику випассаны «вне религии».

Немного отступлю про медитацию в целом, это важно. Насколько я понимаю, в буддизме есть два противоположных типа медитации – самата и випассана. Внутри каждого типа есть разные техники, но вот эти два типа имеют принципиальные отличия.

Медитация типа самата направлена на успокоение и расслабление через концентрацию сознания, например концентрацию на дыхании или повторении какой-то мантры и т.п. Этот тип медитации широко практикуется в йоге.
Йога пранаяма например предполагает регулирование дыхания в разных позах, таким образом сознание концентрируется на конкретном объекте – дыхании, и другие мысли и ощущения уходят на второй план и становятся незаметны, так достигается расслабление.

Медитация типа випассана наоборот направлена на наблюдение, проницание и изучение сознания в его неизмененном состоянии. Сознанию не дают объекта для концентрации, который помог бы затенить все остальное. Вместо этого предлагается наблюдать сознание «как оно есть», не подавляя, не отрицая и не усиливая никакие происходящие в нем явления.

Итак, что меня привлекло в теории випассаны?
Практика випассаны имеет цель достижения внутренней гармонии, покоя и счастья, что уже звучит довольно заманчиво.
Еще если совсем коротко, то очень хорошо написано в викепедии: Випассана это практика трансформации личности через самонаблюдение и самоанализ (Vipassana is a practice of self-transformation through self-observation and introspection). Самоанализ для меня был очень важной частью, наверное самой главное из-за которой я и заинтересовалась випассаной.

Во избежание путаницы и передоза информации про свои впечатления от курса я напишу в отдельном посте. А в этом попытаюсь ограничиться теоретическим ликбезом, чтобы было в общих чертах понятно, что к чему в рассказе о курсе.
Если кому-то станет скучно читать дальше, то можно вернуться в этот пост потом, как в Читать далее...

В Европе, России и странах СНГ в последнее время открылось много центров, посвященных обучению и изучению методике випассаны. Все неизвестное и новое вполне ожидаемо вызывает у нас опасения: а не является ли это модное учение, сулящее открытие третьего глаза, какой-то авторитарной организацией, нацеленной исключительно на вытягивание денег у своих клиентов? Хотим вас заверить: випассана в ее первозданном значении и существовании – это древняя духовная практика, которая, помогая погрузиться в особое медитативное состояние, направленное на познание своего «Я», способствует достижению просветления.

Випассана: история возникновения методики

Випасана (випашьяна) переводится с санскрита как «видение как есть», «медитация прозрения». Випассаной называют и методику развития личности при помощи буддийской медитации, и отдельные направления этой медитации. Это одна из самых древних техник медитации. Считается, что эта духовная практика зародилась в Индии, а около 2500 лет назад была изучена Буддой Гаутамой, который обучил этой медитации своих учеников.

Согласно учению Будды, это учение является Искусством жизни, путем к обретению гармонии и здоровью. По сути, эта практика направлена на очищение ума и приобретения высшего счастья – свободы сознания. И именно через освобождения ума происходит не просто лечение, а полное исцеление всех болезней, как душевных, так и физических. Изначально Будда и его ученики употребляли словосочетание «випассана-бхавана». Человек, практикующий эту методику, постепенно должен принять непостоянство, неудовлетворенность и безличность опыта. Постепенно это принятие должно устранить предпосылки психологического и физического страдания, связанного с опытом жизни. Эта методика спокойствия со временем приобретала новые направления и подходы. На тибетский «випашьяна» перевели как «божественное видение» – «лха-тонг». Существует несколько направлений випассаны в тибетском буддизме, но в основном они все занимаются распознаванием пустотности мира и ума. Основные изменения в методику были внесены буддийскими монахами в XIX веке. А сегодня випассаной называют практику, которую преподавали Махаси Саядо и Сатья Гоенка.

Виды практики випассаны

Випасана по Сатье Гоенке

В России и странах СНГ особой популярностью пользуется десятидневная методика по Гоенке. Эти курсы випассаны направлены на:

обучение практике нравственности,
наблюдение за дыханием в районе верхней губы и ноздрей,
беспристрастное наблюдение за своим телом и его ощущениями,
развитие и раскрытие доброжелательности.
Курсы по Гоенке включают ежедневную 10-часовую медитацию и вечерние лекции, на которых учитель объясняет нюансы практики и отвечает на вопросы. Цель этих курсов –освобождение санскары, развитие щедрости, энергичности, честности, уравновешенности, доброты, самоотречения, нравственности. Освобождение памяти подразумевает уничтожение неверных, острых реакций на события, вызванных предыдущим опытом. Обучение не ограничивается 10 днями. Все желающие могут пройти дополнительный трехдневный курс или получить доступ к более длительному обучению, которое может длиться до 60 дней.

Випассана по Махаси Саядо

В Таиланде и Шри-Ланке чаще встречается методика по Саядо. Особенностью этой практики является то, что медиативное состояние достигается не только в положении сидя, но и при ходьбе. Практика проходит практически круглые сутки, но не приносит особого физического утомления и напряжения за счет чередования неподвижности и движения. Практик работает с осознанием, ведя круглосуточное наблюдение за своими ощущениями и реакциями. Этот курс подразумевает достаточно строгий подход. Человек, погруженный в медитативное состояние, должен испытать шестнадцать осознаний «випассана-няна», касающихся его самого и внешнего мира.

випассанаВипассана зародилась в Индии, а затем была изучена Буддой Гаутамой,
который обучил этой медитации своих учеников

Особенности и практика випассаны

Эта медитация помогает трансформироваться личности путем самонаблюдения. Основная идея этой практики – глубокая связь ума и тела, согласно которой все душевные страдания приводят к физическому недомоганию и боли. Во время этой медитации необходимо полное сосредоточение на физических ощущениях (то есть жизни тела) и состоянии ума. Это исследование себя помогает добраться до общих истоков тела и ума, а значит, убрать ментальные загрязнения и обрести уравновешенность, любовь и сострадание. Это путешествие в себя помогает увидеть скрытые процессы: как и почему происходит деградация или развитие личности, механизм увеличения страдания. Человек, который познал эти тонкие механизмы, может избавиться даже от неосознанных заблуждений, находит покой. При этом випассана очень проста, ее может освоить даже ребенок. Дети даже легче выполняют эту практику, так как их сознание меньше загрязнено негативным опытом и суетными мыслями. Существует несколько способов освоить випассану самостоятельно.

Способы освоения випассаны самостоятельно

1. Читать далее...

Почти все мы живем в очень напряженном ритме, а это постоянный источник стресса и повышенной раздражительности. Бывает, что «нерадость» бытия накрывает нас уже утром, по дорогу на работу или даже до того, как мы выходим из дома. Но не дайте хандре одолеть себя! Воздействуйте на свой разум через тело! Поможет в этом утренняя гимнастика тибетских лам. Эта система упражнений особенно хороша тем, что не требует особой подготовки или дополнительных приспособлений.

Продолжительность зарядки – всего 7 минут, но заряд энергии и позитива, которые вы при этом получите, больше в разы! Главное, делать все упражнения с удовольствием, иначе в них не будет никакого смысла.
После пробуждения не вставайте сразу, а полежите 5 минут, не открывая глаз. Разотрите руки, чтобы они стали горячими. Сделайте легкий массаж ушей: средний, большой и указательный пальцы возьмите в горсть и разотрите ухо 30 раз по направлению сверху вниз (большой палец – за ухом).
На лоб, на линии бровей, положите правую ладонь, накройте ее левою и сосредоточьтесь на точке между бровями (третий глаз). Постепенно двигайте кожу лба ладонью вправо-влево также 30 раз. Это упражнение отлично избавляет от головных болей.
Обе руки сложите в кулак и костяшками больших пальцев сделайте легкий массаж закрытых глаз по направлению от носа к ушам 15 раз. Так вы стимулируете мозговое кровообращение и, конечно, поможете своим глазам снять усталость.
На область щитовидки положите правую ладонь, левую поместите сверху и двигайте руки с легким нажимом 30 раз сверху вниз по направлению от горла к солнечному сплетению.
В положении лежа 30 раз надувайте и втягивайте живот как можно сильнее. Дышать при этом можно произвольно. Упражнение отлично помогает от застоя в ЖКТ.
Лежа на спине, медленно подтягивайте к груди 15 раз сначала правое колено. Затем столько же – левое.
Правая рука солнечном сплетении, левая – выше. По часовой стрелке с легким нажимом проводите круги по животу. Повторы – 30 раз.
Вытяните ноги, руки положите на затылок, на вдохе поднимите ноги за голову, на выдохе опустите. Повторы – 10 раз. Упражнение помогает усилить мужскую потенцию и стимулирует пищеварение. Особенно полезно для позвоночника.
Сядьте на край кровати, положите левую ногу на правое колено и костяшками пальцев руки 30 раз разотрите выемку на стопе. Повторите с другой ногой. Так вы настроите на эффективную работу все органы.
Сидя правую ладонь положите на затылок, накройте ее левой и двигайте руками с легким нажимом влево-вправо 15 раз.
Лучше всего гимнастику завершить стаканом теплой воды (она может быть комнатной температуры).

1.
[600x460]

Люди, которые боятся любви, не боятся секса. Любовь опасна, секс не опасен, им можно манипулировать. Сейчас есть много примеров того, как это делать. Вы можете манипулировать - секс может стать техникой. Любовь никогда не может стать техникой.

Если в сексе вы пытаетесь сохранить контроль, то даже секс не поможет достичь предела. Он дойдет до определенной точки, и вас отбросит обратно, потому что где-то его также нужно будет отпустить.

Вот почему достигнуть оргазма становится все сложнее и сложнее. Эякуляция – это не оргазм, для зачатия детей оргазм не нужен. Оргазм – это вовлечение всего тела: ума, тела, души, всего вместе. Вы вибрируете, все ваше существо вибрирует, от пальцев ног до головы.

Вы больше не контролируете; существование овладело вами, и вы не знаете, кто вы есть. Это похоже на безумие, это похоже на сон, это как медитация, это подобно смерти.


Ошо
Returning to the Source, Беседа №10

Прохождение курса Випасаны даст вам уникальную возможность посвятить некоторое время Вашей жизни исключительно медитации и открыть для себя через собственный опыт, а не через мнения других людей, то, кем Вы являетесь на самом деле.

Випасана, пришла к нам из традиций Буддизма и относится к "серединному" пути, а не к привычному впадению в крайности жизни. Суть Випасаны лежит в самой середине того, свидетелем чего мы являемся. Как медитационная техника курс випасаны представляет собой наблюдение за своим естественным дыханием в тишине в удобном для вас положении тела.

Через продолжительное наблюдение и свидетельствование у вас постепенно оседает ментальная "пыль" (мысли, образы, чувства и все прошлое) и возникает невыразимая словами ясность, понимание и проницательность.

Открытие внутренних источников энергии

Обычно человек всё время занят своими мыслями, - вся его энергия идёт на то, чтобы эти мысли питать. Он думает о тысяче вещей. Он весь в делах, размышлениях, решениях каких-то задач. Он весь в уме. А ум всегда где-то вовне.

Методика направлена на то, чтобы человек свою энергию начал разворачивать вовнутрь. Весь процесс проходит в тишине, без прикосновений, даже без общения глазами, - то есть будут созданы условия для абсолютного разворота внимания из внешнего во внутренний мир.

А начинается всё это с самой обычной вещи, - участники усаживаются в удобную комфортную позу и начинают наблюдать за своим естественным дыханием.

По прошествии некоторого времени (у каждого индивидуально) площадь наблюдения расширяется, в него начинают попадать позиция вашего тела, ощущения, мысли, эмоции, желания... В какой-то момент наблюдение переходит в абсолютное присутствие в настоящем. Именно в этой точке и начинается глубокий исцеляющий эффект Випасаны. Поэтому можно сказать, что Випасана работает как глубокая, очень глубокая терапия, исцеляющее воздействие которой проникает и затрагивает не только тело, ум, желания, но и глубинные слои психики, подсознания.

Именно там, глубоко внутри и спрятаны неисчерпаемые залежи энергии, радости, удовлетворённости, счастья. Если попытаться подобрать слова к испытываемым при этом переживаниям, ощущениям и чувствам это воспринимается и как любовь, и как осознанность, и как блаженство.

Для того, чтобы человек быстрее дошёл до этой точки, не сбившись при этом в разные стороны, необходимо также включить Динамические медитации Ошо. Они будут давать телу и уму правильные направления, правильные способствующие погружению вовнутрь вибрации.

Подход ОШО-випасаны

Во-первых, кроме неподвижного наблюдения за дыханием в процессе пройдите обязательные динамические терапевтические техники: Динамическая медитация, Кундалини, вечерняя медитационная встреча. Это необходимо Вам для того, чтобы найти внутри себя пространство, где уже нет контроля, но ещё нет и сна, а также убрать болезненные ощущения, возникающие в теле в процессе длительного наблюдения за дыханием.

Во-вторых, ОШО-Випасана подразумевает под собой наблюдение через наслаждение и комфорт, а не через боль и неудобства. Для этого Вам будут создайте себе все условия для наиболее комфортного сидения: кресла, стулья, диваны, подушки, одеяла. В этом смысле Ошо-випасана станет для вас V.I.P. - асаной, поскольку во время процесса будут созданы практически идеальные условия для тотального погружения в свидетельствование.

Эффекты ОШО-Випасаны в жизни

Основными эффектами , которые помогут Вам в дальнейшей жизни, будут расслабленность и эффективность.

Во время Випасаны вы узнаете на собственном опыте настоящее расслабление. Это не обычное расслабление, когда Вы ложитесь и улетаете в свои мечты. В таком расслаблении присутствует тонкий слой напряжения, который даже не осознаётся, потому что ум всё равно продолжает работать в своём обычном режиме, то есть решая какие-то вопросы.

Настоящее же расслабление в випасане приходит за счёт того, что человек не может одновременно и думать и наблюдать - ум расслабляется и за счёт этого происходит глубокое исцеляющее расслабление. Это парадоксально - происходит очень большое переполнение энергией, но при этом человек полностью расслаблен. И ему остаётся только довериться и течь в этом потоке своей жизненной энергии.

Ошо-Випасана - это по-настоящему глубокое расслабление, это расслабление, наполненное энергией, ясностью и пониманием. Она даёт возможность расслабиться не только поверхностно в теле, но и испытать внутреннее расслабление ума, эмоций и всего Вашего существа.

Эффективность же Випасаны состоит в том, что она расширит, очень сильно расширит площадь Вашего видения происходящего. За счёт этого Вы и сможете решать свои вопросы по жизни с максимальной, недоступной Вам до этого раньше эффективностью и целесообразностью.

Образно говоря, к примеру, там где Вам раньше например, нужно было бить кувалдой, теперь за счёт ясности можно будет мягко, эффективно решать вопросы, оставаясь при этом глубоко расслабленым и удовлетворённым.

После Читать далее...

Творчество - это состояние Вселенной. Оно не имеет ничего общего с каким-либо конкретным деланием. Все люди рождаются творческими. С помощью красок, музыки, пения, танца и медитации мы вспоминаем это состояния и наполняем им свою жизнь.

Творчество, так же как медитация - мощнейший инструмент самопознания, исцеления, трансформации. Как это работает? Как помочь человеку прийти к осознанности?

Творчество - это и есть выражение. Выражение присутствия в моменте. Процесс целительный сам по себе.

Избирая позицию наблюдателя, он дает ПОЛНУЮ ТОТАЛЬНУЮ СВОБОДУ САМОВЫРАЖЕНИЯ! Сначала от этого едет крыша. И тут-то ты сталкиваешься с собой. С собой настоящим.
Эго жалко пытается ухватиться хоть за что-нибудь... А где же правила? Так, на минуточку, мы пришли учится! А нет никаких правил. В том-то и чудо и уникальность группы - ты переходишь в иное состояние сознания, в котором ты свободно творишь. И сам создаешь правила, если хочешь, конечно.

Процесс необычайно трогательный и в во многом детский. Потому что в нем есть присутствие волшебства.

Парадоксально, но в принятии, в выражении своей уязвимости столько силы, столько красоты!!! И эта сила, эта красота есть в каждом человеке. И каждый человек может наполнить ими свою жизнь, наслаждаться...

Почему сирота — казанская, верста — коломенская, а соловей — курский?

Русский язык, как никакой другой, богат иносказательными выражениями, в которых до их первоначальной сути очень трудно добраться. Особенно это относится к идиомам с конкретной географической привязкой. Ну действительно, как объяснить, что означает «сирота казанская»?
Ее иносказательный смысл ясен и понятен:
- Ну что ты канючишь, как сирота казанская?
Такую фразу я сам, бывало, говорил тем, у кого вроде бы все в порядке, все у них есть, а вот ноют и выпрашивают еще что-нибудь, прикидываясь обделенными и несчастными. Говорить-то говорил, а вот происхождения этого выражения не знал, как, думаю, многие и до сих пор не знают. Вот и давайте разберемся, откуда оно появилось и что означало. Но прежде всего постараемся понять, что в древности означало слово «сирота».
Сейчас-то ясно, это человек, чаще всего ребенок, оставшийся без попечения близких родственников, как правило, потерявший одного или обоих родителей. А вот в древности это понятие имело и другой дополнительный смысл — человек бедный, неимущий, оставшийся без средств к существованию. Попытаемся перенестись в далекий 1552 год от Рождества Христова.
Огромное русское войско осадило столицу Казанского ханства, которое непрерывно досаждало Руси своими опустошительными набегами. Окрепшему русскому государству было необходимо ликвидировать этот мешающий нормально развиваться осколок некогда могущественной Золотой Орды.
Против своих соотечественников выступило и много татарских дружин. Как правило, в большинстве своем во главе таких отрядов стояли многочисленные дети татарских мурз, которых, по их мнению, обделили при дележе родительского имущества. Немало подобных было и в осажденном городе. Русский царь, умело играя на жажде власти и денег, пообещал всем тем, кто перейдет на его сторону, княжеские титулы, деньги, имения, в общем, полный почет и уважение. Это во многом решило исход осады в пользу русского войска. Часть из этих новоиспеченных русских князей, остатков казанской элиты, осела при русском дворе, где они настолько часто жаловались на свою незавидную жизнь, выпрашивая для себя все новые и новые милости, что так и остались в истории с ироническим прозвищем «казанские сироты».
Ну и напоследок вспомним Карабаса-Барабаса из прекрасного художественного фильма «Приключения Буратино», особенно ту сцену, где он просил у полицейского начальника помочь несчастному сироте. Для меня именно этот литературно-киношный герой является тем, кто прикидывается обиженным, несчастным, чтобы разжалобить кого-нибудь с корыстной целью. Вот этот самый Карабас-Барабас и является одной из наилучших иллюстраций этого любопытного понятия — сирота казанская.

Ну, а теперь посмотрим снизу вверх:
- Ну, ты, верста коломенская, — именно так часто обращаются к какому-то высокому человеку, возвышающемуся над окружающими людьми.
Что такое верста, мы знаем, была такая в дореволюционной России мера длины,чуть-чуть больше километра. А вот почему коломенская и как меру длины можно применить к высокому человеку — это тот вопрос, ответ на который я и хочу получить. Давайте разберемся, откуда что взялось.
А дело, оказывается, было так… В стародавние времена слово «верста» означало также такие понятия, как «линия, ряд, порядок». Вот русский государь, второй представитель семьи Романовых на престоле, Алексей Михайлович по прозвищу«Тишайший», и решил на всех главных дорогах в стране порядок навести, а для этого установить специальные столбы с указанием на них расстояний от Москвы. Столбы эти, чтобы они были отчетливо видны, покрасили попеременно в черный и белый цвет, таким образом, чтобы полоски наклонными были, а вот на стесанной лицевой поверхности цифры написали. Ставили эти столбы строго на расстоянии одной версты друг от друга, поэтому они получили название верстовых столбов, которые после перехода на метрическую систему стали у нас называться километровыми. А дороги, на которых столбы установлены, с тех пор столбовыми называться стали. С этим все ясно, не правда ли? Но, как и во всем, тут же появилось сокращение этого словосочетания, ведь зачем выговаривать «верстовой столб», когда намного короче сказать просто — «верста». У Пушкина в прекрасном стихотворении«Зимняя дорога» есть такая строфа:
Ни огня, ни черной хаты…
Глушь и снег…
Навстречу мне
Только версты полосаты
Попадаются одне.
И с этим, кажется, тоже ясно, разобрались. Ну, а откуда взялось это прилагательное — «коломенская», и чем эта особенная верста отличается от обычной, полосатой? Все дело в том, что и сейчас, и в старину сильные мира сего любили отдыхать в своих загородных имениях, нынче такие суперэлитные места окрестили «Рублевками». (Вот через много лет люди и будут ломать голову, что же такое «хрущевки» да «рублевки», сейчас-то это ясней ясного, а вот через столетия, думается, потеряется первооснова.) В те далекие времена все было точно так же, и царь московский и Всея Руси, тоже имея такую небольшую дачку — село Читать далее...

Всыпать по первое число.
В старые времена учеников школы часто пороли, иногда просто так, для профилактики. Если наставник проявлял особое усердие, и ученику доставалось особенно сильно, его могли освободить от дальнейших порок, вплоть до первого числа следующего месяца.

Игра не стоит свеч: Во времена, когда еще не было электричества, картежники часто собирались для игры вечером при свечах. Часто ставки и, соответственно, выигрыш победителя были настолько малы, что не окупали даже свечи. Отсюда родилось выражение «игра не стоит свеч».

Козёл отпущения.
По древнееврейскому обряду, в день отпущения грехов первосвященник клал руки на голову козла и тем самым возлагал на него грехи всего народа. Отсюда пошло выражение «козёл отпущения».

Дойти до ручки.
На Руси калачи пекли с ручкой, за которую их носили. Потом ручку отламывали и, из соображений гигиены, выбрасывали. Эти ручки подбирали и ели собаки и нищие. Так появилось выражение «дойти до ручки» — обнищать, опуститься.

Голубая кровь.
Испанская королевская семья и дворянство гордились тем, что, в отличие от простого народа, они ведут свою родословную от вест-готов и никогда не смешивались с маврами, проникшими в Испанию из Африки. В отличие от смуглокожих простолюдинов, на их бледной коже выделялись синие вены, и поэтому они гордо называли себя «голубая кровь». Отсюда это выражение для обозначения аристократии проникло во многие европейские языки, в том числе и в русский.

Подонки.
Подонками называли остатки жидкости, остававшейся на дне вместе с осадком. А так как по трактирам и кабакам частенько шлялся всякий сброд, допивающий мутные остатки алкоголя за другими посетителями, то вскоре слово подонки перешло на них.

Авгиевы конюшни.
По легенде, царь Авгий был заядлым коневодом: в его конюшнях стояли 3000 коней. Однако, по какой-то причине, в течение 30 лет конюшни никто не чистил. А когда Геракл пытался сделать себе имя в сфере подвигов, ему и было поручено их почистить. Геракл отвёл в конюшни русло реки Алфеи и потоком воды вымыл весь навоз. С тех пор выражение «авгиевы конюшни» применяется ко всему запущенному или загрязненному до последнего предела.

Пошлость: слово исконно русское, коренящееся в глаголе «пошли». До XVII века оно употреблялось в благопристойном значении, и означало все привычное, традиционное, совершаемое по обычаю — то, что ПОШЛО исстари. Однако с Петровскими реформами, прорубкой окна в Европу и нововведениями, слово «пошлый» потеряло уважение и стало означать «отсталый, некультурный, простоватый».

Играть на нервах.
После открытия врачами древности нервов в организме человека они назвали их по сходству со струнами музыкальных инструментов тем же словом — nervus. Отсюда возникло выражение для раздражающих действий — «играть на нервах».

Дышит на ладан.
По христианскому обычаю, человека, которому оставалось недолго жить, священник исповедовал, причащал и кадил ладаном. В результате для обозначения болезненного человека или еле работающего устройства закрепилось выражение «дышит на ладан».

Перемывать косточки.
По представлениям некоторых народов, всякий нераскаявшийся грешник, если над ним тяготеет проклятие, после смерти выходит из могилы в виде упыря или вампира и губит людей. Чтобы снять заклятье, нужно выкопать останки покойника и промыть его кости чистой водой. Сегодня выражение «перемывать косточки» обозначает разбор характера человека.

Деньги не пахнут.
Когда сын римского императора Веспасиана упрекнул его в том, что он ввёл налог на общественные туалеты, император показал ему поступившие от этого налога деньги и спросил, пахнут ли они. Сын дал отрицательный ответ. Отсюда произошло выражение «деньги не пахнут».

Закадычный друг.
Старинное выражение «залить за кадык» означало «напиться», «выпить спиртного». Отсюда образовался фразеологизм«закадычный друг», который сегодня употребляется для обозначения очень близкого друга.

#факты@iq.journal

Быть самим собой нелегко, но не забывайте, что это является Вашим неотъемлемым правом.

"Я планировал поступать в колледж. Мои родители хотели, чтобы я был ученым или медиком. Я спросил: «Кто собирается в колледж: я или вы?»

Они сказали: «Конечно ты, почему ты спрашиваешь?»

Я ответил: «Тогда оставьте право выбора за мной»
Они сказали: «Мы можем оставить право выбора за тобой, но тогда помни: мы не будем поддерживать тебя финансово».

Я сказал: «Все ясно». Я покинул дом без единой рупии. Я ехал в поезде до университета без билета. Я должен был подойти к контроллеру и объяснить ему сложившуюся ситуацию, спросив, позволит ли он мне проехать без билета.

Он сказал: «В первый раз кто-то подходит ко мне, чтобы спросить о таком! Люди избегают меня, обманывают меня. Конечно же, я разрешу вам и на станции университета я буду рядом, чтобы никто не смог помешать вам».

Затем я отправился прямиком к вице-канцлеру и рассказал ему всю историю. Я сказал ему: «Я хочу изучать философию, но создается такое впечатление, что у меня нет свободы даже выбрать то, что изучать. Поэтому вы должны обеспечить мне все возможные стипендии, поскольку у меня не будет никакой финансовой поддержки. В любом случае я буду изучать философию, даже если мне придется голодать… и умереть».

Он сказал: «Нет! Не делайте этого, потому что тогда вся вина будет на мне. Я назначу вам все возможные стипендии».

С самого раннего детства мы калечим, подрезаем свободу, мы пытаемся сделать ребенка таким, чтобы он соответствовал нашим желаниям.

Я разговаривал с одним христианским миссионером и он сказал: «Бог создал человека по своему образу и подобию»

Я сказал: «Это основа всех форм рабства. Почему Бог создал человека по своему образу и подобию? Кто он такой? – сделать это, означает разрушить человека с самого начала». И это то, что делает каждый отец.

Еще одно фундаментальное право человека – это право быть самим собой.

И в настоящем обществе, человеческом обществе, каждому должно быть позволено быть самим собой – даже если человек решает просто играть на флейте и он не станет самым богатым человеком в мире, а будет простым нищим на улице.

Я повторю снова – свобода настолько ценна… Вы можете не быть президентом страны, вы можете быть просто нищим, играющим на флейте на улицах. Но, тем не менее, вы являетесь самим собой, а это приносит такое глубокое удовлетворение, что до тех пор, пока вы не испытаете этого, вы не сможете понять."

Ошо
Sermons in Stones, Глава 29, Цитата 1
источник: http://www.oshonews.com
перевод: Sakshi

Женщина более центрирована, чем мужчина… Она более умиротворенная, более молчаливая, более терпеливая, способная ждать. Возможно, из-за этих качеств она имеет большую устойчивость к болезням, и она живет дольше, чем мужчина. Так как, она умиротворенна, она может невероятно наполнить жизнь мужчины. Она может создать в жизни мужчины очень успокаивающую, уютную атмосферу.

Но мужчина боится – он не хочет быть окруженным женщиной, он не хочет дать ей создать уютное тепло вокруг него. Он боится, потому что так он станет зависимым. Поэтому на протяжении веков он старался держать ее на расстоянии. И он боялся, потому что глубоко внутри он знал, что женщина – больше чем он. Она может дать рождение жизни. Природа выбрала ее для воспроизводства, не мужчину.

Мужская функция воспроизводства почти нулевая. Эта неполноценность создала наибольшую проблему – мужчина начал подрезать женщине крылья. Он начал всячески унижать ее, осуждая ее, так что он мог хотя бы верить, что он превосходит ее. Он обращался с женщиной, как со скотом или еще хуже.

В Китае в течение тысячи лет, считалось, что женщина не имеет души, так что муж мог убить ее и закон не вмешивался – она была его собственностью. Если бы он хотел разрушить свою мебель, это не было бы незаконно. Если бы он хотел разрушить свою женщину, это не было бы незаконно. Это высшее оскорбление, что у женщины нет души.

Oшо
The Sword and the Lotus, Беседа #5
источник: www.osho.com

http://oshogid.com/article_muzhchina-boitsya.html

1.
[700x700]

Вопрос: Ошо, почему ты, как мне кажется, осуждаешь брак и все же говоришь людям жениться ?

Ошо: Для меня брак – это мертвая вещь. Это учреждение, а вы не можете жить в специальном учреждении, только безумные люди живут в интернатных учреждениях. Это замена для любви. Любовь опасна, любить, значит постоянно быть в циклоне. Вам нужно мужество, вам нужна осознанность и вы должны быть готовы ко всему. В любви нет безопасности, любовь опасна. Брак является безопасностью, за ним стоят: загс, полиция, суд. Государство, общество, религия – все они стоят за ним. Брак – это социальное явление. Любовь индивидуальна, персональна, интимна.

Любовь опасна, ненадежна... И никто не знает, куда любовь приведет. Она просто, как облако движется бесцельно. Любовь является скрытым облаком, ее местонахождение неизвестно. Никто и никогда не знает, где она находится. Она непредсказуема, ни один астролог не может предсказать что-либо о любви. О браке? Астрологи очень, очень полезны, здесь они могут предсказать все.

Человек должен создать брак заново, потому, что человек боится неизвестного. На всех уровнях жизни и существования, человек создал заменители, любовь он заменил браком, вместо истинной религии есть секты, они похожи на брак. Индуизм, ислам, христианство, джайнизм - это не настоящие религии. Истинная религия не имеет имени, она как любовь. Но поскольку любовь опасна, а вы так боитесь будущего, вы хотели бы иметь определенные гарантии. Вы больше верите в страховые компании, чем в жизни. Вот почему вы создали брак.

Брак более постоянен, чем любовь. Любовь может быть вечной, но она не является постоянной. Она может продолжаться вечно и вечно, но нет внутренней необходимости для того, чтобы продолжать. Это как цветок, который расцветает утром, а к вечеру его нет. Он не похож на скалу. Брак является более постоянным, вы можете полагаться на него. В старости он будет полезен. Это способ избежать трудностей, но всякий раз, когда вы избегаете трудностей и проблем, вы избегаете роста также. Женатые люди никогда не растут. Влюбленные растут, потому, что они должны сталкиваться с вызовом каждый момент, и ничто не гарантирует безопасности. Они должны создать внутренний феномен. С безопасностью вам не нужно беспокоиться, вам не нужно ничего создавать, общество поможет.

Брак является формальностью, узаконенным рабством. Любовь от сердца, брак от ума. Вот почему я никогда не поддерживаю брак.

Брак – это ад, но иногда люди в нем нуждаются. Что делать? Так что, я должен говорить им – женитесь. Они сами должны пройти через этот ад, иначе они не смогут понять какой же это ад, пока не пройдут через него. Я не говорю, что в супружестве любовь не может вырасти, она может вырасти, но в этом нет необходимости. Я не говорю, что из любви не может вырасти брак, он может вырасти, но нет необходимости, нет логической необходимости в нем.

Ошо
The Essence of Yoga, Беседа #2
источник: www.osho.com
http://oshogid.com/article_brak-zamenil-lyubov.html

Что такое брак сейчас или то, чем он всегда был?

Просто мучительное страдание, долготерпение с фальшивыми улыбающимися лицами. Он оказался просто мучением. Самое большее, он может быть просто удобством.

Когда я говорю это, я не имею в виду, что если вы можете любить многих людей, вы не пойдете в брак. Насколько я вижу, человек, который может любить многих не пойдет в брак только из-за любви. Он пойдет в брак для более глубоких вещей.

Прошу понять меня, если человек любит многих людей, то нет никаких причин, чтобы жениться только из-за любви, он может любить многих людей без брака, поэтому для женитьбы нет никаких оснований.

Мы заставили всех пойти в брак из-за любви. Потому, что вы не можете любить за его пределами, поэтому мы неоправданно вынудили любовь и брак быть вместе, неоправданно.

Брак нужен для более глубоких вещей, очень глубоких: для близости, для «глубокого слияния», для работы над тем, что не может быть сделано в одиночку, что может быть сделано только вместе, что нуждается в единении, в глубоком единении.

Из-за этого голодного до любви общества, мы заключаем браки из-за романтической любви.

Любовь никогда не может быть действительно прочной основой для брака, потому, что любовь – это веселая игра.

Если вы женитесь по любви, вы будете разочарованы, потому, что скоро веселье пройдет, новизна пройдет и наступит скука. Брак нужен для глубокой дружбы, глубокой близости. Любовь подразумевается в нем, но это не все. Таким образом, брак является духовным. Это духовное явление.

Есть много вещей, которые вы никогда не сможете сделать в одиночку. Даже ваш собственный рост нуждается в ком-то, кто мог бы помочь, в ком-то настолько близким, что вы можете открыть себя полностью ему или ей.

Ошо
The Ultimate Alchemy, Том 1, Беседа #6
источник: www.osho.com

http://oshogid.com/article_lyubov-nikogda-ne-mozhet-byit-osnovoy.html

***

Брак, основанный на любви, обречен на провал.



На Западе брак рушится, потому, что он основан на любви. А брак, который основан на любви, обречен на провал.

Существует причина для этого, всякий раз, когда два человека влюбляются, они оба показывают другому то, что красиво в нем и стараются скрыть уродливое.

Когда вы влюбляетесь, являетесь ли вы мужчиной или женщиной, вы показываете другому, свою самую красивую часть, но это не ваша реальность, это не ваша тотальность.

Это может быть только одна грань вашей личности, или даже не быть гранью, но всего лишь претензией.

Вы можете показывать это ложное лицо, когда иногда вы встречаетесь на берегу моря, иногда в саду, иногда под луной и звездами, но когда вы действительно начинаете жить вместе, то реальность начинает всплывать.

Реальный человек – это ад и все эти сладкие разговоры, под звездами становятся просто ложью.
Ошо
The Message Beyond Words, Беседа #3
источник: www.osho.com
http://oshogid.com/article_brak-osnovannyiy-na-lyubvi-obrechen-na.html

***

Каждый раз,когда кто-то (не cтоль важно кто ) делает больно,я пытаюсь не судить, я пытаюсь не обижаться, иногда силюсь понять почему человек так поступил ( часто подобное понимание помогает)…

Каждый раз мысль,что обида изъедает того,кто обиделся, вроде бы ведет по верному пути — к прощению.

Но каждый такой раз заставляет по-иному посмотреть на другого человека,не только на себя. Мы можем пытаться познать себя,менять себя, но другой таким и останется.

И важен вопрос: а что будет в следующий раз, насколько вероятно,что потом он сможет нас не обижать, и он сможет понять, что вот именно это нас ранит и обижает.

Ведь не обижая другого, мы бережем его, а берегут ли нас? И как я не заталкиваю эти мысли внутрь,они всплывают…и дают основание мне поменять свое мнение о человеке и СВОЕ отношение к нему.

http://www.proza.ru/2014/04/27/1498

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Почему многие люди чувствуют, когда на них обращен чей-то взгляд?

[500x342]Эта способность есть у всех. Но тут нет никакой мистики.
Каждый человек имеет несколько сигнальных систем. Как минимум, две. Во второй сигнальной системе информация носит невербальный характер (жесты, поза, дыхание, запах), передается и принимается неосознанно.

В человеческом сознании имеется мощный фильтр, отсеивающий большую часть воспринимаемой информации как несущественную. Но это не значит, что она вообще не воспринимается.

Она воспринимается, обрабатывается, и, как только что-то из этого вороха данных окажется имеющим значение, будет дан сигнал тревоги, человек обернется и увидит, что кто-то на него глазеет.
Это неспроста, нужно принимать меры. У человека нет глаз на затылке, но и “штатные” глаза улавливают периферийным зрением микродвижения (или неподвижный объект среди подвижных), например, в отражающих поверхностях.Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Восстановиться за 15 минут!

	[609x449] Если спать некогда, но очень хочется — спи 15 минут. Сделай чашку крепкого кофе, поставь будильник так, чтобы он зазвонил через 15 минут и засыпай. Сразу после засыпания мозг работает в фазе быстрого сна и скидывает информацию из кратковременной памяти на долгосрочную память. Через 15 минут ты проснешься и мозг успеет частично разгрузиться — этого хватит ещё на полдня-день. А кофе как раз успеет дойти до желудка и начать всасываться в кровь — так что проснешься достаточно бодрым. Почему 15 минут? Это средняя длина фазы быстрого сна — если проспать на 5-10 минут больше — то организм перейдёт в фазу медленного сна, который служит для отдыха тела и проснуться будет гораздо тяжелее.

angel devid