"Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад.
Кого бы я ни встречал на своём пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!" Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ".
Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.
Говорю это, исходя из личного опыта.
Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жёсткой ситуацией…
И именно в этот момент ты получаешь возможность создать вокруг себя другое пространство... Ты видишь, как в нём всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмёт над тобою "верх", ты успеваешь её преобразовать... Ты видишь всё, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.
Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.
"Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!"
Попробуйте и увидите, как сильно изменится всё в вашей жизни".
Ричард Гир

***
Уважение означает желание, чтобы другой человек рос и развивался таким, каков он есть. Уважение, таким образом, предполагает отсутствие эксплуатации. Я хочу, чтобы любимый мною человек рос и развивался ради него самого, своим собственным путем, а не для того, чтобы служить мне. Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы чтоб он был, в качестве средства для моих целей. Ясно, что уважение возможно, только если я сам достиг независимости, если я могу стоять на своих ногах без посторонней помощи, без потребности властвовать над кем-то и использовать кого-то.
Эрик Фромм «Искусство любить»

1.
[403x403]

Подборка от бизнес-тренера Натальи Грейс.

1 Тайна (2006)
2 А в душе я я танцую (2004)
3 Элегия (2008)
4 Солдат Джейн (1997)
5 Чёрная книга (2006)
6 Голова в облаках (2003)
7 Дорога перемен (2008)
8 Жизнь в розовом цвете (2007)
9 Девушка на миллион (2004)
10 Нереальный север (2007)
11 Дьявол носит Прада (2006)
12 Анна Павлова (1983)
13 8 женщин (2001)
14 Джентльмены предпочитают блондинок (1953)
15 Жанна Д’арк (1999)
16 Королева (2005)
17 Золотой век (2007)
18 Любовник (2004)
19 Пианино (1992)
20 Пушкин — Последняя дуэль (2006)
21 Сибирский цирюльник (1998)
22 Статский советник (2005)
23 У зеркала два лица (1996)
24 Эрин Брокович (2000)
25 Фрида (2002)
26 Ешь, молись, люби (2010)
27 Заплати другому (2000)
28 Пассажирка (2008)
29 В ожидании чуда (2007)

http://top.thepo.st/117131/Filmyi-kotoryie-stoit-posmotret-dlya-povyisheniya-jenskoy-samootsenki?fb_action_ids=811196032241447&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B640042939382462%5D&action_type_map=%5B"og.likes"%5D&action_ref_map=%5B%5D

1. Две минуты безделья на http://DoNothingFor2Minutes.com.
2. Дождливое настроение на Rainy Mood.
http://www.rainymood.com/
3. Спокойствие и только спокойствие на http://Calm.com.
4. Просто шум на SimplyNoise.
http://simplynoise.com/
5. Просто дождь на SimplyRain.
http://rain.simplynoise.com/
6. Вы в кафе на Coffitivity.
http://coffitivity.com/
7. Звуки природы на http://naturesoundsfor.me.
8. Поток музыки Focus@Will, которая увеличивает внимание.
https://www.focusatwill.com/
9. Оптимистичная музыка на Get Work Done Music.
http://www.getworkdonemusic.com/

Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы, которое сопровождается постоянно повышенным содержанием сахара в крови, связанным с недостаточной продукцией или действием инсулина, что приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также остальных органов человеческого организма.


Давайте разберемся как можно лечить это заболевание. Для этого нужно понять внутренние причины его возникновения. Ниже мы обсудим какие установки, чувства и убеждения приводят к подобному заболеванию. Тогда будет понятно что нужно менять, с чем работать. А менять действительно нужно, причем на глубоком уровне чувств, мыслей, эмоций.

Для начала давайте посмотрим, что на этот счет говорят известные врачи, чьи справочники причин болезней пользуются огромной популярностью:

Психологические причины диабета Лууле Виилма:

1. Требование от других ответной благодарности – подробно в книге Боль в твоем сердце стр.307-309

2. Уничтожающая злоба женщины против мужчины и наоборот. Ненависть. – книга Оставаться или идти стр. 80-82

3. Желание, чтобы другие сделали мою жизнь хорошей. – книга Тепло надежды стр. 97-100

Психологические причины диабета Луиза Хей:

ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА — Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного.

НОВЫЙ ПОДХОД (установка, на которую нужно изменить старое убеждение) - Каждое мгновение наполнено радостью. Я ощущаю радость от каждого дня, наслаждаюсь сладостью любого ее момента.

Так что же такое диабет и что его вызывает?

На настоящий момент существует 2 формы диабета – инсулинозависимая и нет. Стоит заметить, что инсулинозависимый диабет – это яркий пример болезни, которая держит человека в полной зависимости от лекарств. Получив эту болезнь, чаще всего человек обречен на необходимость постоянно проверять уровень сахара в крови и делать по несколько инъекций инсулина в день.

1. Подобные заболевания очень часто появляются у людей, у которых есть излишняя идеализация независимости. Они очень сильно стараются преуспеть в учебе, в работе – хотят быть независимыми ни от кого – ни от родителей, ни от мужа (жены), ни от начальства на работе. Т.е. эта потребность у них перерастает из разряда важной в разряд супер-важной, приоритетной. А природа не допускает перекоса в сознании человека. Подобным образом с помощью диабета жизнь делает человека зависимым несмотря на все его усилия избежать какой-либо формы зависимости.

2. Второй довольно распространенной причиной появления этого заболевания является желание человека сделать мир «хорошим» (можно сказать «сладким»), но хорошим именно с его точки зрения. Такие люди уверены, что они всегда правы, что только они знают, что есть хорошо, а что есть плохо. Поэтому они очень раздраженно и воспаленно реагируют на те ситуации, когда кто-то оспаривает их точку зрения. Если говорить образным языком, то у человека словно есть потребность жить в постоянном своего рода «сладком» коконе, где все с ним соглашаются и поддерживают его мнение, словно подслащивая его самомнение. Об этом как раз и говорит повышенное содержание сахара в крови при этом заболевании. Как Вы заметили, природа очень мудро посылает болезни человеку – только то, что напрямую связано с нарушением баланса в нем. Поэтому люди с этим заболеванием обычно хотят контролировать все и всех.

3. Еще одной причиной, вызывающей подобное заболевание, является ощущение человека, что жизнь потеряла краски, что все хорошее уже позади, что ничего стоящего уже не произойдет. Таким образом, у него есть внутренняя потребность хоть чем-то подсластить свою жизнь. Кстати, тем, кто привык при депрессии или неудаче поднимать себе настроение чем-то сладеньким, советую быть очень осторожными. Не вводите это в привычку, иначе это может спровоцировать начало развития диабета. Найдите другой способ выхода из подавленного состояния.

4. Также люди, болеющие диабетом, очень часто не умеют усваивать любовь. У них большая жажда получить любовь, они к этому вроде как стремятся, говорят об этой своей потребности, но они не умеют ее принимать.

5. Еще один пример состояния, провоцирующего появление диабета – это желание добиться всеобщего счастья во всем мире и печаль от осознания несбыточности этой мечты.

6. Также такие люди часто испытывают недостаток радости и не получают настоящего удовольствия от жизни. У них много ожиданий, претензий, обид – все ведут себя неправильно, все происходит не так, никто не считается с их мнением и с их планами – значит радоваться нечему. Научитесь принимать жизнь без упреков и обид, и людей такими, какие они есть – не предъявляйте своих недовольств. Примите мир таким, какой он есть.

7. Из предыдущего пункта следует часто полная угнетенность человека и равнодушное смирение, что хорошего уже ничего не случится. Такие люди убеждают себя до такой степени, что подсознательно начинают верить, что бесполезно пытаться что-то исправить, бесполезно бороться, надо просто смириться. Таким Читать далее...

Рекомендации. ОСНОВНОЕ!!! ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!! http://www.dia-club.ru/forum_ru/viewtopic.php?t=1519

Эндокринолог http://fakty.ua/171158-endokrinolog-vladimir-panki...vrezhdaya-sosudy-pechen-pochki

Факторы риска http://novonordisk.ru/patients/diabetes/about/type2/risk_factors.asp

Проявления http://novonordisk.ru/patients/diabetes/about/symptoms.asp

Осложнения http://novonordisk.ru/patients/diabetes/about/complications_intro.asp

Контроль и самоконтроль http://novonordisk.ru/patients/diabetes/about/control.asp

Рациональное питание http://novonordisk.ru/patients/diabetes/about/diet_intro.asp

Вопросы и ответы http://novonordisk.ru/patients/diabetes/about/faq_intro.asp

Содержание

Сладкая кровь — хорошо ли это?
Любовь к сладкому — прямая дорога к диабету?
Органы-мишени «сладкого убийцы»
Как жить дальше? — Снижаем уровень сахара

Вихрь повседневных обязанностей и забот подхватывает человека как только он открывает глаза утром и не отпускает до глубокого вечера, а иногда даже во сне не спрятаться от этой суеты. Дом — работа — семья — дом. Круг замкнулся — и в нем совсем нет места для самого себя. Оттого появление серьезного заболевания становится неприятным и неожиданным сюрпризом для многих людей. Поверьте, не бывает такого, чтобы болезнь появилась на ровном месте, ее симптомы проявляются уже давно, но кто обращает внимание на некоторую слабость, быструю утомляемость, снижение массы тела? Все списывается на стресс и экологию, хотя причина такого состояния находится совершенно в другом месте.


Сладкая кровь — хорошо ли это?

проверка уровня сахара кровиОдним из грозных предвестников надвигающихся проблем со здоровьем считается повышенный сахар в крови, но это не первый симптом заболевания. Все начинается обыденно: человек быстро утомляется, его преследует постоянная слабость, жажда, частое мочеиспускание, повышенный аппетит, он быстро и неуклонно теряет вес. Кроме того у многих больных первые симптомы повышенного сахара в крови — это появление на коже гнойничковых высыпаний и зуда. Иногда в больницу пациент обращается с жалобами на ухудшение зрения, нарушение чувствительности, судороги.

Пациентов первым осматривает семейный врач, который обычно назначает определенный перечень исследований: общий анализ крови, общий анализ мочи, а людям старше 40 лет в обязательном порядке исследуют уровень глюкозы в крови. Все вышеперечисленные анализы делаются натощак. Проходит несколько часов — и анализы готовы, а вместе с ними почти готов и диагноз.

Высокие цифры сахара в крови свидетельствуют о достаточно сложном заболевании — сахарном диабете, которое останется с человеком на всю жизнь. Но какие же именно цифры сахара считаются высокими? Физиологическая норма сахара в крови человека составляет 4,4 — 6,6 ммоль/л, а если исследовался уровень глюкозы, то показатели нормы и того меньше — 3,3 — 5,5 ммоль/л. Кроме повышения уровня сахара в крови, о развитии сахарного диабета свидетельствует наличие глюкозы в моче, ведь у здорового человека ее там быть не должно вообще.

Диагноз сахарного диабета не выставляется на основании одного анализа крови или мочи. Далее проводят глюкозотолерантный тест, исследуют уровень гликозилированного гемоглобина, исследуют поджелудочную железу. Результаты обследований сопоставляют спризнаками повышенного сахара в крови и только тогда выставляют окончательный диагноз и назначают лечение.


Любовь к сладкому — прямая дорога к диабету?

Утверждение, гласящее, что чрезмерное увлечение сладостями не только портит зубы, но вызывает сахарный диабет, не совсем верно. Основные причины, которые вызывают диабет следующие:

Генетическая предрасположенность.
Аутоиммунные реакции.
Ожирение.
Физические и психические травмы.
Нарушение кровоснабжения поджелудочной железы.
сладости - причина диабета?Как видите, любви к сладостям в этом списке нет. Нужно понимать, что причиной повышенного уровня сахара в крови является нарушение работы поджелудочной железы или невосприимчивость клеток к инсулину. В зависимости от причины сахарный диабет бывает 2 типов:

Диабет I типа или инсулинозависимый. Он возникает в том случае, когда в поджелудочной железе недостаточно клеток, вырабатывающих инсулин, либо клеток много, а работают они вполсилы.
Диабет ІІ типа или инсулиннезависимый. Это заболевание, при котором инсулина в организме достаточно, но в клетки он попасть не может.
Определив тип гипергликемии можно назначать лечение, которое у этих двух типов диабета будет совершенно разным.

«А как же сладкое? Можно его есть сколько хочешь или лучше ограничить?» — спросите вы. Существует вероятность, что при употреблении большого количества глюкозы может наступить истощение клеток, вырабатывающих инсулин, и уровень сахара будет высоким непозволительно долго. А это в сою очередь приведет к появлению продуктов анаэробного распада глюкозы, которые еще больше усугубят бедственное положение островков Лангерганса. Так что сладким все же не стоит злоупотреблять.


Органы-мишени «сладкого убийцы»

Больнее всего высокий уровень сахара в крови бьет по глазам, почкам и конечностям. Эти органы страдают из-за поражения сосудов, которые их питают. Вследствие недостаточного кровоснабжения, а также постоянной интоксикации продуктами анаэробного гликолиза, у пациента может возникнуть отслойка сетчатки, атрофия зрительного нерва, глаукома и в конце — полная слепота.

Почки — это основные выделительные органы человеческого организма. Именно с их помощью происходит удаление избытка глюкозы и продуктов ее распада из крови. Но в конце — концов почечные сосуды травмируются, нарушается целостность интимы капилляров, и почка выполняет свои функции все хуже с каждым днем. В Читать далее...

Оказывается, лузганье (во!) семечек -- это своего рода медитация, имеющая определенный психотерапевтический эффект. Монотонность и однообразие процедуры постепенно вводит лузгающего семечки в состояние транса. Он перестает реагировать на внешние раздражители и успокаивает свои нервы, что, согласитесь, очень полезно в наше время. Кстати, о лексике. Заглянем в словарь Даля. Оказывается, к слову «есть» в сочетании со словом «семечки» есть множество синонимов. Давайте перечислим наиболее ходовые: лущить, лузгать, шелушить, грызть, вылущать, щелкать, выковыривать, вылуплять, облупливать, лушпинить, щелкотить, лустерить и жущерить. Вот так, и не меньше. С семечками связано множество народных и профессиональных примет. К примеру, если кризис отразился на вашем бизнесе и дела пошли не ахти как хорошо, то, увидев сон, где вы щелкаете семечки, ждите заметного улучшения. В цирке не принято грызть семечки. Считается, что от этого снизятся цирковые сборы. Клоуны нередко обращаются к грызунам, сидящим среди зрителей, с такими словами: «Не щелкай семечками -- зрителей повыщелкиваешь».

Смотреть http://www.youtube.com/watch?v=WCGlEtg2f8k

Анализ крови на сахар
Кровь на сахар время от времени нужно сдавать каждому. Даже если вы чувствуете себя прекрасно. Хлопот и дискомфорта никакого, а польза очевидная.

Тестов на уровень сахара много: забор крови из вены, из пальца, с нагрузкой и без, и даже такой совсем непонятный «зверь», как гликированный гемоглобин. Какие кому нужны и как понимать их результаты?

На вопросы отвечает Олег УДОВИЧЕНКО, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог медицинского центра «Прима Медика».

По каким признакам можно определить повышение уровня сахара в крови?

Классический симптом – постоянная жажда. Настораживают также увеличение количества мочи (за счет появления в ней глюкозы), нескончаемая сухость во рту, зуд кожи и слизистых оболочек (чаще половых органов), общая слабость, утомляемость, фурункулы. Если вы заметили хоть один симптом, а особенно их сочетание – лучше не гадать, а посетить врача. Или просто утром натощак сдать анализ крови из пальца на сахар.

ТАЙНА ПЯТИ МИЛЛИОНОВ

В России официально зарегистрировано более 2,6 миллиона человек с сахарным диабетом, причем у 90% из них диабет 2-го типа. По данным контрольно-эпидемиологических исследований, число достигает даже 8 миллионов. Самое неприятное – две трети людей с диабетом (более 5 миллионов человек) не подозревают о своей проблеме.


При сахарном диабете 2-го типа у половины больных характерные симптомы отсутствуют. Значит, проверять уровень сахара нужно периодически всем?

Да. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует после 40 лет сдавать анализ каждые 3 года. Если вы из группы риска (избыточный вес, есть родственники с диабетом), то ежегодно. Это позволяет не запустить болезнь и не довести до осложнений.

Какие показатели сахара в крови считаются нормой?

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста;

5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН);

6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет.

Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).

Какой анализ точнее – экспресс или лабораторный?

В ряде медцентров анализ крови на сахар выполняют экспресс-методом (глюкометром). Кроме того, глюкометром очень удобно проверять уровень сахара дома. Но результаты экспресс-анализа считаются как предварительные, они менее точны, чем выполненные на лабораторном оборудовании. Поэтому при отклонении от нормы необходимо пересдать анализ в лаборатории (обычно для этого используется венозная кровь).

Всегда ли точны результаты?

Да. Если есть выраженные симптомы диабета, достаточно однократной проверки. Если же симптомов нет, диагноз «диабет» ставится, если 2 раза (в разные дни) выявлен уровень сахара выше нормы.

Не могу поверить в диагноз. Есть ли способ уточнить его?

Существует еще один тест, который в ряде случаев проводят для диагностики диабета: проба с «сахарной нагрузкой». Определяют уровень сахара в крови натощак, потом вы выпиваете 75 г глюкозы в виде сиропа и через 2 часа снова сдаете кровь на сахар и проверяете результат:

до 7,8 ммоль/л – норма;

7,8–11,00 ммоль/л – предиабет;

выше 11,1 ммоль/л – диабет.

Перед тестом можно поесть как обычно. В течение 2 часов между первым и вторым анализами нельзя есть, курить, пить; нежелательно гулять (физическая нагрузка снижает сахар) или, наоборот, спать и лежать в кровати – все это может исказить результаты.

МИНУС ВЕС – СТОП, ДИАБЕТ!

До какого уровня снижать вес, подскажет приблизительная формула: рост (в см) – 100 кг. Практика показывает, что для улучшения самочувствия достаточно уменьшить вес на 10–15%.

Более точная формула:

Индекс массы тела (ИМТ) = масса тела (кг) : рост в квадрате (м2).
18,5–24,9 – норма;

25,0 –29,9 – избыточный вес (1-я степень ожирения);

30,0–34,9 – 2-я степень ожирения; риск диабета;

35,0–44,9 – 3-я степень; риск диабета.


Что влияет на результат анализа?

Любое обследование на сахар должно проводиться на фоне обычного питания. Не нужно соблюдать какую-либо специальную диету, отказываться от сладкого; правда, и после бурного застолья идти наутро в лабораторию не стоит. Не следует сдавать анализы и на фоне любых острых состояний, будь то простуда, травма или инфаркт миокарда. При беременности критерии диагноза также будут иными.

Зачем нужен анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c)?

Показатель HbA1c отражает среднесуточный уровень сахара крови за последние 2–3 месяца. Для диагностики диабета этот анализ сегодня не используют из-за проблем со стандартизацией методики. На значение HbA1c может влиять поражение почек, уровень липидов крови, наличие аномального гемоглобина и т. д. Повышенный показатель гликированного гемоглобина может означать не только диабет и повышение толерантности к глюкозе, но и, например, железодефицитную анемию.

Зато тест на HbA1c нужен тем, у кого Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Разрыв отношений

[500x219]Людям свойственно убегать от проблем, сколько семей распалось из-за того, что кто-то вообще не хотел прилагать никаких усилий, а кто-то просто не знал, как правильно бороться с определенными проблемами. В семье поведение и характер меняются с течением времени, люди подстраиваются друг под друга, живя какое-то время бок о бок. Они привыкают к такому ритму. Но, если не работать над своим поведением и не помогать исправлять ошибки, которые, порой, просто не видит сам человек, вашему супругу или супруге, то это приводит к постоянным ссорам, выяснениям отношений, накоплению обиды, которая может вылиться в страшные болезни.

Но, как всегда, всё в наших руках. Поэтому есть шанс все исправить, и не важно, сколько вы вместе год или двадцать пять лет. Только вы сможете создать отношения, которые будут удовлетворять и мужчину, и женщину. Если вы уйдете из семьи, то это ничего не изменит — ваш характер вы несете с собой. Поэтому за то, что есть у вас сейчас, нужно бороться до конца!

Почему влюблённые часто похожи?Читать далее...

Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать.

И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах.
То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней, успешней.

Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни.
Можете не читать дальше, если ваша карьера идет в гору, вас захватывает собственная жизнь, и у вас счастливые отношения. Хорошего дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся.
Что касается остальных, то я хочу, чтобы вы кое-что попробовали: назовите пять впечатляющих фактов о себе. Запишите их или просто выкрикните на всю комнату. Если возникли трудности, статья для вас, и она вас, черт подери, выбесит.

№ 6. Мир волнует только то, что он может получить от вас

Давайте предположим, что человека, которого вы любите больше всего на свете, только что подстрелили. Лежит на улице, истекая кровью и крича. Подходит парень и говорит вам «Отойди». Он оглядывает рану вашего любимого и достает перочинный ножик — собирается оперировать прямо на улице.
Вы спрашиваете: «Ты врач?»
Он отвечает: «Нет».
Вы говорите: «Но ты же знаешь, что делаешь, да?»
В этот момент парень выходит из себя. Он говорит, что он хороший, честный, что он всегда приходит вовремя. Он сообщает, что он отличный сын, его жизнь полна увлекательных хобби, и еще он гордится тем, что никогда не ругается матом.
Вы смущены: «Какое гребаное значение имеет это все, когда моя любовь лежит тут и истекает кровью! Мне нужен кто-то, кто знает, как оперировать огнестрельные ранения! Ты можешь или нет?!?»
И теперь парень начинает агитировать — чего ты такой поверхностный и эгоистичный? Тебя что? Не волнуют все эти его отличные качества? Ты не слышал, что он сказал тебе, что он всегда помнит день рождения своей девушки? И в свете всех этих крутых штук, неужели действительно имеет значение, умеет ли он оперировать?
В этот момент вы вскочите, схватите его своими окровавленными руками за плечи, встряхнете и заорете: «Да, ничего из этого дерьма не имеет значения, потому что это особенная ситуация, и мне нужен кто-то, кто может остановить кровотечение, ты больной гребаный ублюдок».
И вот она, моя ужасная вещь о взрослом мире: Вы в точно такой же ситуации каждый отдельно взятый день. И вы на месте того парня с перочинным ножом, а общество — истекающая кровью жертва стрельбы.
Если вы хотите знать, почему общество, похоже, вас избегает, или почему вас не уважают, так это потому что общество полно людей, которым что-то нужно. Им нужны построенные дома, им нужна еда, им нужны развлечения, им нужны удовлетворительные сексуальные связи. А вы прибыли на место чрезвычайной ситуации с перочинным ножиком в руках, просто в силу своего рождения — в момент, когда вы приходите в этот мир, вы становитесь частью системы, разработанной строго для того, чтобы прислушиваться к нуждам людей.
Или вы заморочитесь на задаче «прислушиваться к нуждам людей» и заработаете уникальный набор навыков, или мир выпнет вас под зад. И неважно, насколько вы добры, щедры и вежливы. Вы будете бедны, вы будете одиноки, вас выставят на мороз.
Это кажется жестоким, примитивным или материалистичным? Как насчет любви и доброты — неужели они ничего не значат? Конечно, значат. До тех пор пока они — следствие того, что вы делаете людям что-то, что они не могут получить в другом месте.

№ 5. Хиппи ошибались

Вот величайшая сцена в истории кино. Это знаменитая речь Алека Болдуина из киношедевра Glengarry Glenn Ross («Американцы» в русском переводе — прим. AdMe.ru). Персонаж Болдуина — вы принимаете его за злодея — обращается к комнате, полной парней, и рвет им задницы на британский флаг, сообщая, что они все будут уволены, если не выполнят план продаж:
«Хороший парень? Меня не волнует. Отличный отец? Да пошел ты! Иди домой и играй со своими детишками. Если ты хочешь работать здесь, выполняй план».
Это грубо, жестко и граничит с социопатией, но кроме того это честное и точное выражение того, что ждет от тебя мир. Разница лишь в том, что в реальном мире люди полагают, что нельзя так с тобой разговаривать, и решают, что куда лучше просто позволить тебе продолжать эту лажу.
Эта сцена из фильма изменила мою жизнь. Алека Болдуина номинировали на Оскар за этот фильм — при том, что это единственная сцена с ним. Как заметили умные люди, гениальность этой речи в том, что половина зрителей думает «Вау, интересно, как это, когда у тебя начальник такая скотина?», а вторая половина думает «Черт возьми, да! Идите и работайте!»
Если бы вы были в той комнате, некоторые из вас восприняли бы это как рабочий процесс, но в любом случае наполнились бы энергией послания, радушно принимая проклятия, «этот парень офигителен!»; тогда как некоторые из вас восприняли бы это на свой счет, этот парень — подонок, он не имеет права так со мной разговаривать. Или же — Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Содержание кальция и витамина D в продуктах

	[610x323]

angel devid

Это цитата сообщения Натиани Оригинальное сообщение

МК по тканевым углам

[показать]

Читать далее...

Олег Фролов Какую программу нам внедрили? И каков дар Б... http://www.youtube.com/watch?v=Ded7lS1RCwY

Олег Фролов Типы мужчин. Чего ожидать и на что рассчитывать??!!! Самец, Творец или Слабец? http://www.youtube.com/watch?v=0KOyj562QrM

Почему любовь недолговечна? http://www.youtube.com/watch?v=0d5QC4iI0dQ

Почему больно,когда тебя покинул любимый человек http://www.youtube.com/watch?v=Tm_jqtM6ymE

Почему одни женщины теряют, а другим достаётся всё? Энергия в отношениях http://www.youtube.com/watch?v=vRFimk7_ZJM

Женщина-Четыре Богини"! Знания избранных! http://www.youtube.com/watch?v=Hs_-tgRnZJU

Без чего женщина перестает любить мужчину http://www.youtube.com/watch?v=ERGZvUowRLw

Какие поцелуи женщины нравятся мужчинам??Целуем мужчину правильно http://www.youtube.com/watch?v=x8lIwHv1GDU

Чайная церемония и Оргазм! Что общего? www.geishi-sh.ru http://www.youtube.com/watch?v=QR6AvUSZqMY

Секс!!!. Польза и опасность воздержания от секса http://www.youtube.com/watch?v=qsRfVyr5LsM

Где спрятан ключ от женских зажиганий . женщина любит ушами. http://www.youtube.com/watch?v=aDMdBfTDI-U

Мастер Класс! Как быстро успокоиться когда забесился http://www.youtube.com/watch?v=q3ynpKAk9Lg

Крутая Практика Тамплиеров!! Восстановления силы и омоложения http://www.youtube.com/watch?v=-qzgaNlempg

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Ему нужен секс, а хочется любви...

[451x300]Не понимая природы мужчины, женщины склонны считать мужчин слишком поверхностными. И женщин можно понять... Только познакомившись с молодым человеком, он уже начинает намекать ей на близость, зовет к себе домой, а ей хочется романтики, красивых ухаживаний, ей хочется, чтобы ее добивались... Но, если женщины поймут природу мужчин, то перестанут обвинять их в полигамности и кричать на каждом шагу о том, что "им только одно и нужно!"

Правда в том, что женщине, чтобы полюбить мужчину, нужно его получше узнать, подольше с ним пообщаться. Мужчине же, чтобы полюбить, нужно сначала испытать близость с женщиной... Но это, отнюдь, не означает, что желая добиться любви мужчины, нужно сразу прыгать с ним в постель, нет. Нормального мужчину навряд ли сможет заинтересовать женщина, согласившаяся с ним на близость сразу после знакомства...

Но женщинам важно знать, что "сексуальное возбуждение для многих мужчин - ключ к пониманию их любовных чувств. Именно в моменты близости сердце мужчины раскрывается, давая ему возможность испытать и чувство любви, и жажду этого чувства. Секс позволяет мужчине ощутить его потребность в любви".Читать далее...

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Притча о любви и влюбленности

Ах, Любовь! Я так мечтаю быть такой же, как и ты! – Восхищённо повторяла Влюбленность. - Ты намного сильнее меня.

- А ты знаешь, в чём моя сила? – Спросила Любовь, задумчиво качая головой.

- Потому что ты важнее для людей.

- Нет, моя дорогая, совсем не поэтому, – вздохнула Любовь и погладила Влюблённость по голове. – Я умею прощать, вот что делает меня такой.

- Ты можешь простить Предательство?

- Да, могу, потому что Предательство часто идёт от незнания, а не от злого умысла.

- Ты можешь простить Измену?

- Да, и Измену тоже, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить, и выбрал лучшее.

- Ты можешь простить Ложь?

- Ложь – это меньшее из зол, потому что часто бывает от безысходности, осознания собственной вины, или из нежелания делать больно, а это положительный показатель.

- Я так не думаю, бывают ведь просто лживые люди!!!

- Конечно бывают, но они не имеют ни малейшего отношения ко мне, потому что не умеют любить.

- А что ещё ты можешь простить?

- Я могу простить Злость, так как она кратковременна. Могу
простить Резкость, так как она часто бывает спутницей Огорчения, а
Огорчение невозможно предугадать и проконтролировать, так как каждый огорчается по-своему.

- А ещё?

- Ещё могу простить Обиду – старшую сестру Огорчения, так как они часто вытекают одно из другого. Я могу простить Разочарование, так как за ним часто следует Страдание, а Страдание очищает.

- Ах, Любовь! Ты действительно удивительна! Ты можешь простить всё-всё, а я при первом же испытании гасну, как догоревшая спичка! Я так завидую тебе!!!

- И тут ты не права. Никто не может прощать всё-всё. Даже Любовь.

- Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое!!!

- Нет, то о чём я говорила, я на самом деле могу прощать, и прощаю бесконечно.

Но есть на свете то, что не может простить даже Любовь. Потому что это убивает чувства, разъедает душу, ведёт к Тоске и Разрушению. Это причиняет такую боль, что даже великое чудо не может излечить её. Это отравляет жизнь окружающим и заставляет уходить в себя. Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды. Ты поймёшь это, когда столкнёшься с ним сама.

Запомни, Влюбленность, самый страшный враг Любви – Равнодушие.

 

[700x525]

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Красота для настроения

Прекрасные, красивые розы для вас друзья!

Может эта красота подымет вам настроение

[277x375]


[402x604]


[401x604]

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Законы счастливых отношений

1. Закон подобия

Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком.

2. Закон причины и следствия

Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами.

3. Закон любви

Все мы: и мужчины, и женщины, очень нуждаемся в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, заботу, готовность отдавать и нести ответственность, надежность, бескорыстие, щедрость. И чем больше мы проявляем эти качества, тем больше получаем взамен.
Такие проявления как страх, ревность, зависимость, манипуляции, контроль, претензии, упреки, разрушают отношения и никакого отношения к любви не имеют.

4. Закон силы слова

Вы знаете, какую силу имеют слова. Словом можно

Читать далее...

Всегда кажется, что вот-вот заживем жизнью, наполненной счастьем. Нужно только купить это, достичь этого и накопить на это. И счастье сразу наступит. А оно почему-то не наступает. Кто же догадывался, что для счастья нужно смотреть на жизнь иначе? Кто же думал, что счастью придется учиться? Что нужно понять многие сложные вещи, чтобы зажить простой жизнью? Ведь счастье - оно всегда простое.

Психолог Соня Любомирски задалась вопросом счастья и в ходе наблюдений выделила 12 моментов, которые счастливые люди делают иначе. Независимо от того, на каком жизненном пути мы находимся сейчас, эти «привычки счастья» применимы всегда.

1. Выражайте благодарность

Когда мы ценим то, что имеем, мы повышаем рейтинг этих вещей и окутываем их своей позитивной энергией. Эти вещи в таком состоянии привлекают еще больше подобного и возвращают нам усиленное чувство. Другими словами, благодарность за то, что у вас уже есть, трансформируется в более глубокое чувство - чувство счастья. Для этого вам даже не нужно ничего покупать. Это невероятно, но это работает. Мы вряд ли будем счастливы, если мы не будем благодарны за то, что у нас есть.

2. Развивайте оптимизм

Такие люди способны генерировать ​​собственный оптимизм. Вне зависимости от ситуации. Очень важно принять тот факт, что неудача - всего лишь возможность расти и извлечь новый урок из жизни. Не больше и не меньше. Люди, которые мыслят оптимистично, смотрят на мир как на пространство, наполненное бесконечными возможностями, особенно в трудные времена. Вот именно - особенно в трудные времена.

3. Избегайте бесконечных раздумий и социальных сравнений

Сравнение себя с кем-то может быть ядовитым. Если мы «лучше», чем другой, это дает нам нездоровое чувство превосходства. Наше эго раздувается - и ничего хорошего из этого не получится. Если мы «хуже», мы перечеркиваем всю тяжелую работу, которую мы сделали, и отрицаем весь прогресс, наблюдаемый годами. Социальное сравнение вообще не здраво по природе. Если и стоит сравнивать себя с кем-то, сравнивайте себя с собой год назад.

4. Творите добро

Любое доброе дело выбрасывает заряд серотонина в мозг. Серотонин волшебен по воздействию - как для здоровья, так и для ощущения счастья. Безвозмездно помочь кому-то - это мощнейший способ почувствовать внутреннюю теплоту и гармонию. И не только для вас, но и для наблюдателей этого поступка. Чудеса, не правда ли? Кстати, выработкой серотонина также занимаются антидепрессанты. Только менее здоровым и эффективным способом.

5. Воспитывайте социальные отношения

Самые счастливые люди на планете ценят глубокие, полноценные отношения. Знаете ли вы, что исследования показывают, что уровень смертности людей удваивается, когда они чувствуют себя одинокими? Ничто не сравнится с теплыми чувствами, которые наполняют нас от общения с близкими людьми, с которыми мы можем поделиться всем. Мы ощущаем себя частью чего-то более значимого, чем наше одинокое существование.

6. Разработайте стратегию преодоления стресса

Именно ваша реакция на самые стрессовые моменты формирует ваш ​​характер. Неприятности случаются - это неизбежно. В такие моменты трудно придумать творческие решения. Поэтому вам очень поможет предварительный запас проверенных стратегий для таких случаев. Уж лучше худо-бедо по листочку, чем бесконтрольная паника.

7. Научитесь прощать

Утаивание или, что еще хуже, лелеяние чувства ненависти просто бедственно для внутреннего благосостояния. Наш ум не знает разницы между прошлым и настоящим чувством. Когда вы ненавидите кого-то и постоянно думаете об этом, эти отрицательные эмоции разъедают вашу иммунную систему. Это в прямом смысле слова высасывает всю вашу энергию.

8. Увеличьте состояние потока

Поток - это состояние, в котором кажется, что время остановилось. Это когда вы настолько сосредоточены на том, что делаете, что становитесь с этой задачей одним целым. Действия и ощущения сливаются. Вам не хочется есть или спать. Вы полностью вовлечены. Ничто не отвлекает вас и не борется за ваше внимание.

9. Наслаждайтесь вкусом радостей в жизни

Глубокое счастье не может существовать без замедления. Иногда, чтобы насладиться радостью, нужно полностью остановиться. В мире диких стимулов и вездесущего движения легко забыть об этом. Пренебрежение светлым моментом равно его краже. Самые простые вещи в жизни могут быть самыми стоящими, если мы не забываем обратить на них внимание.

10. Посвятите себя вашим целям

Искренняя отдача делу преобразуется в невыразимую силу. Волшебные вещи начинают происходить, когда мы решаем сделать все возможное для выполнения задачи. Когда мы живем с целью, у нас нет иного выбора, как воплотить задуманное в реальность. И наоборот, этот сознательный необратимый выбор делает людей счастливее, потому что они знают, ради чего живут.

11. Развивайте духовность

Когда мы практикуем духовность, мы признаем, что жизнь - это нечто большее, чем мы сами. Мы отказываемся от глупой идеи, что человек – самое Читать далее...

Это цитата сообщения Олвия Оригинальное сообщение

Проходит всё… Проблемы и печали…

[560x459] Проходит всё… Проблемы и печали… Но главное, чтоб мы не одичали. Не утонули в собственных заботах, В предательствах, потерях и банкнотах… Мы так спешим устроить жизнь скорее, Что, кажется, семь раз прожить успеем. И даже мимо счастья пробегаем, Когда в погоне жить не успеваем… Нам небо часто делает подсказки, Приоткрывает дверь, снимает маски, Показывает путь, людей с душою… А мы не видим… Заняты собою… [показать] Олвия

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

У какой жены муж всегда герой

[336x300]У какой жены муж всегда герой?

Истинная жена преданна своему мужу. Что значит преданность, верность? Верность означает уважение. Уважение значит то, что она умеет увидеть в нем его лучшие качества.

Если вы посмотрите наши сказки или ведические рассказы, там что царица, что любая высшая особа называет мужа «Ты мой герой!», то есть она действительно считает его героем, она способна увидеть в нем самые лучшие стороны, и искренне восхищаться им.

Разумная женщина не ставит своему мужу других мужчин в пример. Она не говорит, что кто-то другой справляется с мужскими обязанностями лучше него. Разумная женщина считает, что ее муж всё делает идеально, она говорит: Какой ты у меня замечательный! Какой ты у меня умелец!

Если любая, даже не умело выполненная работа мужчины оценивается женщиной по высшему балу, это побуждает в нем желание творить еще, совершенствовать свое мастерство. Искреннее восхищение делами мужа, его качествами, достижениями, талантами - его насущная потребность. И если женщина способна ее удовлетворить, она становится необыкновенно ценна для своего мужа.

Только у той жены муж герой, которая его таковым считает...